Bagaimana dan bagaimana untuk melegakan kesakitan semasa haid di rumah

Kesakitan dan ketidakselesaan perut adalah keadaan biasa bagi ramai wanita semasa kitaran haid. Dalam istilah saintifik, fenomena ini ditetapkan dengan istilah "algomenorrhea" (dysmenorrhea).

Statistik menunjukkan bahawa kira-kira 70-80% wanita mengalami kesakitan semasa haid. Untuk menghapuskan semua gejala yang tidak menyenangkan, pertama sekali perlu memahami etimologi kesakitan.

Mencari sebab-sebab kesakitan dapat difahami: ini adalah fenomena biasa yang wujud dalam proses semula jadi dalam tubuh wanita atau sebab untuk segera berjumpa doktor dan bagaimana untuk mengurangkan kesakitan semasa haid.

Punca haid yang menyakitkan

Semasa haid, tisu rahim menghasilkan prostaglandin, yang menimbulkan pengurangannya.

Keterukan sensasi yang menyakitkan bergantung pada tahap hormon ini. Doktor mengenal pasti dua kumpulan penyebab kesakitan bulanan.

Ketahui cara menghilangkan kulit kepala gatal di sini. Pencegahan dan rawatan.

Dysmenorrhea primer

Inheren pada wanita di bawah umur 35 tahun dan remaja. Dalam algomenorea utama, perubahan hormon dikaitkan dengan peningkatan jumlah prostaglandin.

Dalam kata-kata ringkas, penyebab sakit kram dan kekejangan vaskular dalam gangguan hormon dan kebimbangan, tekanan. Pada masa yang sama, diperhatikan bahawa remaja perempuan mengalami kesakitan yang sangat teruk.

Gejala dysmenorrhea primer:

  • Sakit kepala
  • Mengganggu nafas.
  • Kesan intensiti yang sama sepanjang kitaran.

Selain menarik sakit di perut bawah dan di kawasan lumbar, tindak balas seperti mual, muntah, dan pingsan mungkin berlaku. Sekiranya tiada masalah yang serius, ketidakselesaan akan hilang dengan usia dan selepas bersalin.

Dysmenorrhea menengah

Wanita yang terjejas berumur 35 tahun.

Algomenorea sekunder - tanda penyakit radang, patologi organ panggul.

Ia mungkin dikaitkan dengan perkembangan nodus fibromatus, neuritis pelvis, endometriosis, fibroid, polip dalam rahim, serta kesan operasi ginekologi dan perut (perekatan abdomen).

Kesakitan yang teruk semasa haid dan boleh menyebabkan peranti intrauterin. Pendarahan dan kesakitan dalam kes ini lebih sengit. Lawatan ke pakar ginekologi adalah perkara pertama yang perlu dilakukan dalam situasi seperti ini, yang akan memberitahu anda bagaimana untuk mengatasi sakit perut semasa haid.

Punca-punca yang menyakitkan, tidak berkaitan dengan masalah sistem pembiakan:

  • Ketidakseimbangan organ genital wanita, aktiviti berlebihan kelenjar tiroid.
  • Peranti intrauterine.
  • Ambang tinggi kepekaan terhadap perubahan dalam badan.
  • Ketidakstabilan sistem saraf.
  • Sakit akibat pengguguran atau melahirkan anak.
  • Lokasi salah rahim.
  • Kecenderungan keturunan.
  • Kekurangan magnesium, kalsium.
  • Pemakanan tidak seimbang.

Wanita yang mengalami dysmenorrhea sekunder, telah mengurangkan libido, mereka berasa tidak puas hati dengan kehidupan seksual, kecenderungan untuk kemurungan, keadaan tertekan, kadang kala keabnormalan psikologi dapat diperhatikan.

Pada masa yang sama, penyembuhan penyakit yang dikaitkan dengan algomenorrhea menyumbang kepada penghentian kesakitan yang hampir selesai pada hari-hari kritikal. Tetapi dengan wanita yang lebih muda dan sihat, perkara lebih rumit.

Dalam kes ini, anda mesti lulus semua ujian yang disyorkan. Jika masalah sakit ginekologi tidak dikenal pasti, dan rasa sakit tidak berhenti, maka ini sudah menjadi sebab pendekatan yang lebih serius untuk menjelaskan etimologi mereka.

Sekiranya anda meningkatkan ketidakselesaan, pendarahan berat, mual, migrain, anda perlu segera menghubungi pakar-pakar, lulus ujian yang disyorkan, menjalani peperiksaan ultrasound, yang akan membantu untuk mengetahui bagaimana untuk melegakan kesakitan semasa tempoh yang menyakitkan.

Kaedah pengurusan sakit

Terdapat banyak cara untuk menghilangkan kesakitan semasa haid, memberi kesan ketara.

Mereka juga boleh digunakan di rumah (dengan mengambil kira kontraindikasi yang tersedia).

Marilah kita mempertimbangkan lebih terperinci setiap kategori yang memberi jawapan, bagaimana untuk mengurangkan atau mengurangkan kesakitan semasa haid tanpa pil dan di rumah.

Ubat-ubatan

Kaedah ini sesuai untuk mereka yang berkomitmen untuk teknologi perubatan tradisional dalam rawatan untuk menentukan persoalan - bagaimana untuk melegakan kesakitan semasa haid, jika perut abdomen rendah.

  • Ubat OTC. Dalam kategori ini - NSAID, iaitu ubat anti-radang bukan steroid, sebagai contoh, ibuprofen.
  • Antispasmodics. Ini termasuk "No-shpa", "Ketonal", "Spazmalgon", "Analgin".
  • Menenangkan. Kesakitan, yang menyebabkan stres, keterlaluan sistem saraf boleh dikendalikan oleh sedatif biasa (contohnya, valerian).

Sebelum menggunakan ubat untuk melegakan kesakitan di dalam perut, anda perlu berunding dengan doktor atau secara langsung mengkaji semua aspeknya mengikut arahan. Satu lagi kategori rawatan ubat adalah pil kontraseptif (pil kawalan kelahiran).

Dalam kes ini, ubat ini adalah khusus untuk tujuan pakar. Kontraseptif mempunyai hormon yang memulihkan tahap hormon dalam tubuh wanita dan dengan itu mengurangkan kekejangan haid.

Pil kawalan kelahiran digunakan untuk kegunaan harian. Mereka berpatutan dan dijual di hampir semua farmasi.

Kaedah kontraseptif kesakitan perut adalah juga alat kontraseptif, cincin vagina kontraseptif, suntikan hormonal, peranti intrauterin. Sebelum menggunakan dana ini untuk menghapuskan kesakitan, anda perlu berunding dengan doktor anda.

  • Daun raspberi - 3 sudu kecil Daun tuangkan 1 cawan air mendidih, tuangkan selama 15 minit, ambil sips pada waktu siang.
  • Root elecampane - 1 sudu teh tuangkan segelas air mendidih, menegaskan 1 jam, ambil 1 sudu besar 3 hari / hari.
  • Bidang horsetail - untuk penyediaan infusi, anda memerlukan 1 sudu besar. sudu tuangkan 300 ml air mendidih, bertegun selama satu jam, gunakan 50 mg setiap jam, meningkatkan selang pengambilan apabila rasa sakit hilang.

Perubatan rakyat

Pilihan untuk mereka yang berminat dalam rawatan di rumah.

Cara alternatif untuk melegakan kesakitan haid tanpa pil termasuk:

  • Hebat Dalam sesetengah kes, haba biasa mempunyai kesan yang lebih besar daripada ubat. Pad pemanasan atau termoplaster yang digunakan untuk perut bawah (tidak lebih daripada 10-15 minit) akan membantu untuk melegakan otot dan menghapuskan gejala yang tidak menyenangkan.
    Tali pelekat sangat selesa, mereka tetap hangat untuk waktu yang lama. Pilihan alternatif juga boleh menjadi mandi hangat, mandi, dan berenang di kolam renang.
    Air akan melegakan kesakitan. Selepas prosedur air, disarankan untuk memakai pakaian panas dan berbaring selama beberapa jam.
  • Campurtangan tingkah laku atau kiasan. Relaksasi, sikap positif, latihan pernafasan mempunyai kesan positif terhadap keadaan emosi. Teknik-teknik ini membantu mengalihkan perhatian dari kesakitan.
    Ini juga termasuk melakukan perkara kegemaran anda: berbual di Internet dengan rakan-rakan, permainan komputer, membaca buku, majalah, menonton filem yang menarik.
  • Urut Cahaya mengusap perut (mengikut arah jam) untuk mengurangkan ketidakselesaan, melegakan kekejangan. Dalam kes ini, berbaring dan letakkan objek di bawah kaki anda supaya mereka berada dalam kedudukan yang tinggi.
    Tekan pada perut dan bahagian bawah belakang tidak terlalu keras, ia akan melegakan otot dan menghilangkan rasa sakit.
  • Herba. Teh panas dari daun melissa, raspberi, chamomile, ceri, jelatang, dan lain-lain campuran panas akan membantu dengan tempoh yang menyakitkan.
    Sekiranya tiada alergi, anda boleh menambah madu kepada sup. Untuk memperbaiki kesejahteraan, disarankan untuk menggunakan sebanyak mungkin cecair semasa hari kritikal.
  • Teknik lain. Dalam kumpulan ini, kaedah untuk menghapuskan kesakitan bulanan boleh didapati di rumah. Menerima kedudukan yang betul akan membantu mengurangkan ketidakselesaan.
    Untuk melakukan ini, berbaring di sebelah anda dan curl, iaitu, mengambil kedudukan embrio. Keadaan ini akan membolehkan melegakan kesakitan dan menghilangkan ketidakselesaan yang berlaku semasa aliran darah ke alat kelamin.
    Cara lain untuk melegakan kesakitan ialah pernafasan abdomen. Prosedur ini perlu dilakukan dalam urutan berikut: meletakkan buku di perut, mengambil nafas perlahan, mengangkat buku dengan perut bawah.
    Menaikkannya ke ketinggian tertentu, untuk berhenti sebentar di negeri ini. Ulang latihan selama 2-5 minit.

Belajar tentang gejala dan rawatan gastrik. Varieti gastritis dan kaedah rawatan mereka.

Baca tentang tanda-tanda kehamilan ektopik di sini. Punca dan rawatan penyakit.

Pautan itu adalah mengenai sifat berfaedah daripada halia https://nesekret.net/secrets/imbir-i-ego-poleznye-svojstva. Bantu imuniti dan metabolisme anda!

Kuasa

Sakit pada hari-hari kritikal sering disebabkan oleh diet wanita yang buruk. Terdapat beberapa peraturan, yang mana, anda boleh mengurangkan kemungkinan ketidakselesaan:

  • Sekatan dalam pemakanan jumlah tenusu, tepung, produk daging. Ia disyorkan sebelum haid dan seluruh kitaran.
  • Lebih banyak jus sayuran. Sayuran hijau dan beri mengandungi antioksidan yang melawan pelbagai keradangan.
  • Penerimaan dalam jumlah vitamin dan mineral yang disyorkan. Mereka mesti mengandungi vitamin A, E, vitamin B, magnesium, kalsium, besi. Ubat-ubat ini ditetapkan selepas menghantar ujian yang sesuai.
  • Sekatan penggunaan tembakau, minuman beralkohol. Minuman yang mengandungi alkohol boleh menyebabkan pengekalan cecair dan kembung. Nikotin membawa kepada penyempitan saluran darah, ia dapat mengurangkan keamatan aliran darah ke dalam rahim dan meningkatkan kekejangan yang menyakitkan.
  • Hari sebelum bulan untuk membuat hari puasa.

Latihan

Senaman fizikal yang sederhana untuk kesakitan di belakang dan abdomen akan membantu melegakan ketidakselesaan. Terdapat juga berjalan kaki santai di udara.

Kompleks latihan untuk mengurangkan kesakitan semasa haid:

  • Kedudukan permulaan: terlewat. Naikkan kaki anda pada sudut kira-kira 90 darjah. Beberapa minit untuk kekal dalam kedudukan ini.
  • Kedudukan bermula: berbaring di perutnya. Bersantai di atas lantai dengan tangan anda, perlahan-lahan menaikkan dada, bengkok sebanyak mungkin.
  • Kedudukan permulaan: terlewat. Kaki membungkuk di lutut. Bendakan perut, bersandar di kaki. Perlahan jatuh.

Latihan membawa kepada endorfin di dalam badan, iaitu. penghidap kesakitan semulajadi. Berjalan, berjoging, bersenam di gim, berbasikal, berenang - keseluruhan latihan ini akan membantu anda sedikit sebanyak dengan masalah ini.

Digunakan semasa merebus herba bulanan, diet bersama senaman boleh memberikan kesan yang lebih jelas. Ia juga ditubuhkan sebagai ubat penahan sakit, bekerja pada Pilates nada otot dan yoga.

Apa yang boleh bermakna kelewatan haid. Perkara utama ialah berjumpa dengan doktor dalam masa yang singkat!

Ketahui berapa banyak alat elektrolisis dalam artikel. Jenis peranti dan kelebihannya.

Mencegah berlakunya kesakitan

Gaya hidup yang sihat adalah cara terbaik untuk mencegah pelbagai penyakit, termasuk sakit perut yang rendah semasa haid.

Cadangan mudah akan membantu melegakan kesakitan, dan pada masa akan datang untuk menghapuskan semua gejala yang tidak menyenangkan:

  • Penolakan tabiat yang membahayakan, membahayakan, seperti merokok, alkohol, dadah.
  • Mengehadkan penggunaan makanan pedas dan pedas, kopi.
  • Kehidupan seks yang kerap. Rata-rata, sehingga 3-4 kali seminggu.
  • Emosi positif, mengelakkan stres dan hipotermia.
  • Aktiviti fizikal biasa (menari, berlari, yoga, kolam).

Untuk kesakitan berterusan semasa haid harus berunding dengan doktor.

Anda boleh mendapatkan lebih banyak maklumat tentang topik ini dalam bahagian Kesihatan.

Seperti artikel ini? Langgan dan nantikan untuk VKontakte, Odnoklassniki, Twitter, Facebook atau Google Plus.

Kesakitan yang teruk semasa haid

✓ Artikel yang disahkan oleh doktor

Kesakitan semasa haid boleh dicetuskan oleh beberapa sebab, yang mungkin berkaitan dengan proses patologi dalam tubuh seorang wanita atau ciri-cirinya. Untuk mengenal pasti punca ketidakselesaan tepat pada masa haid hanya boleh pakar yang pra-memeriksa pesakit, dan kemudian menyerahkan ujian dan ultrasoundnya. Sehingga penyebab sebenar kesakitan diketahui, pelbagai kaedah dan ubat boleh digunakan yang boleh menormalkan keadaan pesakit.

Kesakitan yang teruk semasa haid

Pertolongan cemas untuk kesakitan yang teruk di bahagian bawah abdomen

Jika sensasi yang menyakitkan masih boleh diterima atau anda tidak mahu menggunakan ubat-ubatan, anda boleh cuba menghilangkan kesakitan dengan bantuan kaedah bukan dadah.

  1. Mandi hangat dengan minyak aromatik akan berehat dan melegakan ketegangan. Air hangat akan mengurangkan kesakitan perut bawah. Mengambil prosedur tidak boleh dengan pendarahan intensif. Jeruk, rosemary, lavender dan cendana besar untuk minyak santai.
  2. Tekanan panas pada perut juga akan memberi kesan seperti mandi. Ia perlu digunakan untuk kawasan kemaluan dan tepat di atasnya. Simpan kompres panas harus maksimum 15 minit.
  3. Sangat berguna untuk mengurangkan kesakitan haid adalah postur dalam Pilates. Untuk melakukan ini, seorang wanita mesti berbaring di atas permukaan yang keras, menghadap ke bawah. Kemudian dia perlu membungkus kakinya di kakinya, mengangkatnya ke belakang. Dada juga ditarik balik. Angka itu membentuk sejenis bujur. Dalam kedudukan ini, kunci masuk selama 30-60 saat. Anda boleh mengulangi senaman kali tanpa had.
  4. Sekiranya tidak ada kontra, hubungan seksual juga boleh menjadi keselamatan di hadapan kesakitan. Ia menyebabkan aliran darah yang kuat ke kemaluan, dan orgasme menyebabkan pengecutan berirama uterus, dan selepas itu kelonggaran bermula. Tetapi semasa hubungan seks semasa haid, anda pasti perlu menggunakan kaedah penghalang perancang. Serviks sangat sensitif dan ajar, jadi mudah untuk membawa jangkitan ke dalamnya.
  5. Untuk menyebarkan darah juga berguna untuk minum 50 ml wain merah, tetapi tidak lebih. Dalam kes ini, minuman beralkohol mestilah berkualiti.

Cara untuk mengurangkan kesakitan semasa haid

Perhatian! Apabila menghapuskan kesakitan dengan haba, mengawal masa prosedur. Tidak mustahil untuk mengunyah perut sakit semasa haid selama lebih dari 10-15 minit, kerana pendedahan yang lebih lama akan menyebabkan pendarahan lebih.

Ubat-ubatan berkelajuan tinggi terhadap sakit perut

Ketanov

Ketiadaan sakit ketiadaan ketanov

Satu ubat penahan sakit yang kuat yang tidak ketagihan dan mampu menahan kesakitan yang paling parah dan berkekalan. Terdapat dalam bentuk tablet dan suntikan, yang digunakan secara bulanan hanya sebagai pilihan terakhir. Untuk rawatan pesakit dewasa, disarankan untuk mengambil 10 mg bahan aktif setiap 6 jam, dengan sakit Ketanov yang teruk, anda boleh minum setiap 4 jam. Jika sindrom kesakitan diucapkan begitu sukar untuk wanita itu bergerak, dan ada kekeliruan, anda boleh minum 20 mg pil sekali gus. Pada siang hari ia dilarang untuk minum lebih daripada 90 mg bahan aktif. Jangan minum dalam patologi buah pinggang. Sembuh tidak lebih daripada tiga hari.

Pil nays dadah

Menunjukkan kesan cepat dalam masa 5-10 minit selepas pengingesan. Berkenaan dengan kumpulan bukan steroid, bahan aktif utama adalah nimesulide. Terdapat dalam beberapa bentuk farmakologi, dengan tablet yang ditetapkan haid. Dosena Naiza untuk wanita adalah satu tablet dua kali setiap pagi dan dos malam. Dalam keadaan yang teruk, pesakit boleh mengambil empat tablet dalam 24 jam, yang sama dengan 400 mg Nimesulide. Tidak boleh menggunakan Nise untuk menstruasi selama lebih dari 3-5 hari.

Nurofen Express Lady

Nurofen Express Lady dicipta khusus untuk wanita

Mengikut jaminan pengilang, pil ini direka khusus untuk wanita dan menunjukkan kesan yang diinginkan pada minit pertama selepas pentadbiran. Komponen aktif Nurofen Express Lady adalah ibuprofen, yang juga mempunyai kesan merangsang umum pada tubuh. Ubat tidak menghapuskan punca sakit, tetapi hanya menghalang pengeluaran isyarat sakit. Ambil pil wanita ini dibenarkan dari 12 tahun. Dos adalah sama dengan satu tablet setiap 8 jam. Ia dilarang untuk mengambil lebih daripada 3 dos bahan aktif dalam satu hari.

Nimulid

Nimulid dadah anti-radang nonsteroid berkelajuan tinggi

Dadah anti-radang nonsteroid berkelajuan tinggi. Minum dos terpilih sepatutnya bersamaan dengan makanan atau segera selepas itu, untuk mengurangkan kesan negatif pada saluran gastrousus. Dos bahan aktif adalah 100 mg Nimulida tidak lebih daripada dua kali sehari. Selang yang sesuai untuk mengambil ubat adalah 12 jam. Dengan penerimaan yang lebih cepat terdapat risiko masalah dengan organ dalaman. Tempoh terapi adalah maksimum 5 hari. Berhati-hati apabila anda mengalami masalah buah pinggang.

Perhatian! Ubat yang dijelaskan juga merupakan antara ubat penahan sakit yang paling kuat. Oleh itu, mereka tidak boleh diambil untuk kesakitan ringan, kerana ia boleh menyebabkan kesan sampingan yang teruk.

Ubat murah untuk kesakitan bulanan

Spazgan

Spazgan ubat diambil dengan kesakitan yang sederhana dan ringan

Merawat spasmolansan berkelajuan tinggi. Diterima untuk kesakitan yang sederhana dan sederhana, yang dicetuskan oleh pengurangan otot licin. Komponen aktif utama adalah metamizole, yang disokong oleh pitofenone. Ambil Spazgan sebaiknya sejam selepas makan tidak lebih daripada dua tablet pada satu masa. Pada siang hari, walaupun dengan sindrom kesakitan yang teruk, tidak lebih daripada 8 dos bahan aktif digunakan. Ubat ini diambil tidak melebihi 4-5 hari.

Took dadah dapat dengan cepat berehat organ rahim dan menghalang kontraksi yang menyakitkan

Dadah India yang boleh dengan cepat berehat organ rahim dan mencegah pengecutan yang menyakitkan. Perlu diambil selepas makan, selang yang sesuai ialah 1-2 jam selepas makan. Metamizol juga termasuk dalam penyediaan, tetapi tablet lebih berkuasa daripada Spazgan. Untuk menetapkan ubat harus dari 14 tahun pada dua tablet tidak lebih daripada tiga kali sehari. Dengan sindrom kesakitan yang sederhana tidak boleh minum lebih daripada 3 tablet sehari. Kanak-kanak berumur 14 tahun harus mengambil 1 tablet 2 kali sehari. Penerimaan Brala boleh dilakukan selama 3-5 hari.

Revalgin

Ubat itu digabungkan dengan Revalgin kesan analgesik dan antispasmodik

Juga, ubat India digabungkan kesan analgesik dan antispasmodic. Mempunyai keputusan yang ketara dalam masa 30 minit selepas digunakan, boleh didapati dalam bentuk tablet dan suntikan. Untuk kesakitan haid, disyorkan untuk memilih bentuk tablet Revalgin. Dos ubat adalah 1 tablet sehingga 6 kali dalam 24 jam dengan selang yang sama. Untuk kesakitan yang teruk, anda boleh mengambil 2 dos tiga kali sehari. Kursus rawatan tidak melebihi lima hari.

Bahan aktif utama agen ini adalah ibuprofen, yang mempunyai kesan ringan pada pesakit. Ia boleh mengurangkan suhu, jadi ketika mengambil ubat dengan kadar normal mungkin pecah. Ia akan lulus dengan serta-merta selepas normalisasi suhu badan. Ambil segera mengambil satu tablet, yang bersamaan dengan 400 mg ramuan aktif. Untuk kesakitan yang ringan, anda boleh mengambil separuh dos tunggal. Maksimum setiap hari anda boleh mengambil 1.2 g bahan aktif. Daripada Mig, anda boleh mengambil Ibuprofen atau Ibufen, mereka berada dalam kategori harga yang sama dan diterima mengikut skema yang sama. Ambil dadah tidak boleh melebihi lima hari.

Perhatian! Ubat-ubatan ini pada kos yang berpatutan adalah untuk generasi pertama atau kedua, yang boleh menyebabkan kesan sampingan dalam bilangan pesakit yang lebih besar. Tetapi dengan pematuhan dos dan peraturan penggunaan, kebarangkalian mereka adalah minimum.

Mengapa sakit teruk berlaku semasa haid?

Setiap wanita biasa dengan gejala-gejala yang berkaitan dengan haid: perasaan depresi, kerengsaan, ketidakselesaan di dada, kekejangan dan sakit perut. Kadang-kadang rasa sakit di bahagian bawah abdomen begitu jelas bahawa cara hidup yang biasa diganggu. Doktor memanggil keadaan dysmenorrhea ini.

Ramai wanita telah mengalami kesakitan semasa haid. Tetapi sikap sedemikian untuk masalah yang halus adalah salah, kerana sakit boleh bukan sahaja melemahkan semulajadi, tetapi juga menunjukkan kehadiran penyakit yang serius. Kesakitan yang teruk pada hari kritikal tidak boleh diabaikan.

Sifat kesakitan semasa haid, gejala

Menstruasi adalah proses di mana tubuh wanita dibebaskan daripada produk sisa yang tidak perlu.

Ia ditadbir oleh impuls saraf, rasa tidak selesa dan kesakitan tidak boleh menjadi patologi. Kesakitan sakit yang sangat teruk mengenai masalah dalam sistem pembiakan wanita.

Biasanya, rasa sakit mula dirasakan beberapa jam sebelum permulaan haid, dan berlangsung sehingga dua hari. Secara semulajadi, ia adalah kekejaman, jahitan, sakit, dan mencari dirinya bukan sahaja di bahagian bawah abdomen, tetapi di dalam sakrum dan di bahagian bawah.

Pakar mengklasifikasikan kesakitan haid mengikut kriteria berikut:

  1. Kesakitan sedikit diucapkan, tidak ada rasa tidak selesa. Penyakit ringan, mengantuk dan keletihan mungkin. 40% wanita mengalami bentuk dysmenorrhea dari kitaran haid yang pertama. Dalam 25% wanita, keadaan ini ditunjukkan sepanjang hayat. Doktor tidak mengesyorkan melakukan apa-apa untuk kesakitan ini, melainkan jika ia meningkat dan tidak mengganggu cara hidup yang biasa.

  • Bentuk dysmenorrhea secara purata adalah algomenorrhea, disertai dengan menggigil, sakit perut teruk, kegelapan mata, tinnitus, dan kadang-kadang pengsan sebelum bermulanya pendarahan haid. Aktiviti wanita pada masa ini amat dikurangkan. Ramai yang menggunakan bantuan ubat penghilang rasa sakit dan antispasmodik pada hari pertama haid, tetapi pil hanya menenggelamkan rasa sakit, tetapi tidak menyelesaikan masalah. Adalah disyorkan untuk berunding dengan pakar sakit puan dan mengetahui sebab-sebab keadaan ini.
  • Bentuk dysmenorrhea yang ketiga sangat parah. Gejala-gejala algomenorrhea, yang diterangkan di atas, dilengkapi dengan arrhythmia, sakit jantung, muntah-muntah, dan gangguan umum kesejahteraan. Analgesik tidak selalu memberi hasil yang diinginkan. Keperluan mendesak untuk mendapatkan nasihat doktor.
  • Sakit yang sangat teruk sebelum haid dan semasa mereka boleh berlaku terhadap latar belakang gangguan hormon, patologi ginekologi, kecederaan organ-organ kemalasan, menyebabkan gangguan mental, sindrom kemurungan dan juga ketidaksuburan.

    Sebabnya

    Kesakitan haid yang teruk boleh disebabkan oleh sebab-sebab berikut:

    • proses keradangan di organ panggul;
    • polip dalam rahim;
    • endometriosis;
    • pelekat;
    • sindrom ovarium polikistik;
    • neoplasma jinak - fibroma;
    • keguguran spontan pada hari haid;
    • gangguan hormon, peningkatan aktiviti kelenjar tiroid;
    • kehadiran peranti intrauterin;
    • lokasi atipikal organ pembiakan;
    • jangkitan kemaluan;
    • peningkatan keceriaan sistem saraf;
    • kecenderungan genetik;
    • kekurangan magnesium dan kalsium dalam badan;
    • pengguguran atau kelahiran baru-baru ini;
    • gaya hidup yang tidak aktif;
    • diet yang tidak betul.

    Sekiranya kesakitan haid sudah sekian lama, dan kesakitan tidak begitu kuat untuk mengganggu cara hidup yang biasa, ini bermakna bahawa semuanya berada dalam jarak normal, tiada apa yang perlu dilakukan.

    Diagnostik

    Pemeriksaan untuk haid yang menyakitkan perlu menyeluruh. Doktor meneliti pesakit pada kerusi ginekologi dan melakukan palpasi payudara. Sejarah aduan yang paling penting, yang mana anda boleh mengenal pasti punca kemungkinan dismenorea.

    Selepas menemuduga dan memeriksa pesakit, pakar mungkin mencadangkan peperiksaan diagnostik yang berikut bergantung kepada tujuan yang dimaksudkan oleh penyakit ini:

    • Pemeriksaan ultrabunyi pada organ panggul;
    • penentuan status hormon;
    • STD sitologi;
    • histeroskopi untuk mengecualikan keabnormalan intrauterin;
    • laparoskopi untuk menilai keadaan organ perut;
    • perundingan pakar sempit: endocrinologist, pakar bedah, pakar psikiatri.

    Rawatan

    Apabila memilih terapi konservatif yang mencukupi, pakar mengambil kira bentuk dysmenorrhea (ringan, sederhana atau teruk), sifat sindrom kesakitan, punca-punca dan ciri-ciri individu pesakit. Campur tangan bedah hanya ditunjukkan dalam kasus dismenorea yang parah, yang disertai dengan patologi sistem reproduksi (tumor, pelekatan, dll.).

    Terdapat beberapa saranan umum, pematuhan yang membolehkan untuk mengatasi manifestasi awal haid yang menyakitkan tanpa menggunakan ubat:

    • mengelakkan tabiat buruk: alkohol, merokok, kafein;
    • menormalkan keadaan kerja dan rehat;
    • pengecualian faktor tekanan;
    • tidur penuh;
    • makanan yang sihat, tidak termasuk lemak, goreng dan sukar untuk mencerna makanan;
    • normalisasi berat badan (ia membuktikan bahawa wanita dengan obesiti lebih kerap daripada yang lain mengalami tempoh yang menyakitkan);
    • senaman sederhana, rawatan air.

    Terapi bukan dadah bertujuan mengurangkan kesakitan semasa haid dan mengurangkan keperluan badan untuk ubat penghilang rasa sakit. Bergantung kepada patogenesis dysmenorrhea, ia termasuk kaedah pendedahan berikut:

    • akupunktur;
    • elektroforesis;
    • urut;
    • terapi manual;
    • latihan pernafasan;
    • bantuan psikologi;
    • autotraining.

    Rawatan ubat dysmenorrhea adalah berdasarkan penggunaan beberapa kumpulan ubat yang berbeza dalam mekanisme tindakan:

    • progestin;
    • pil kontraseptif (COC);
    • ubat anti-radang nonsteroid (NSAIDs).

    Progestin mempunyai kesan terhadap perubahan rahasia endometrium, tetapi tidak menjejaskan fungsi ovulasi ovari. Progesteron dan derivatifnya, serta testosteron, digunakan secara aktif. Mereka secara kualitatif mengurangkan aktiviti kontraksi rahim, menindas pengeluaran prostaglandin. Mereka juga mengurangkan kegembiraan gentian saraf yang diletakkan di lapisan otot rahim.

    Kontraseptif oral mempunyai kesan positif ke atas hormon wanita dan menormalkan kitaran haid. Mereka mengurangkan kehilangan darah semasa haid, menghalang proses ovulasi. Pil kontraseptif juga mengurangkan kegembiraan saraf dan aktiviti kontraksi rahim, oleh itu sebab sakit yang mendahului COC berkurangan. Baca lebih lanjut mengenai kontraseptif oral →

    Ubat anti-radang bukan steroid ditetapkan kepada pesakit yang, atas sebab apa pun, tidak mahu menggunakan kontrasepsi oral. Keberkesanan NSAIDs adalah disebabkan oleh ciri analgesik mereka, yang dikaitkan dengan pengurangan pengeluaran prostaglandin.

    Kelemahan utama ubat-ubatan ini adalah pendedahan ringkas mereka - dari 2 hingga 6 jam. Plus terletak pada episodic, dan bukan pengambilan ubat yang berterusan, seperti dalam hal COC dan gestagens. Ia cukup untuk menggunakan NSAID pada voltan sebelum bermulanya haid dan pada hari pertama, iaitu, pada masa yang benar-benar diperlukan. Ubat-ubatan dalam kumpulan ini adalah Ketoprofen, Diclofenac, Nimesil, Mig.

    Berdasarkan budi bicara pakar, kumpulan-kumpulan dari persiapan di atas boleh ditambah dengan ubat-ubatan seperti antispasmodik, penenang, antioksidan, kompleks vitamin, fitopparasi, dan ubat-ubatan homeopati.

    Perubatan tradisional untuk tempoh yang menyakitkan

    Ia tidak perlu bergantung pada ubat penghilang rasa sakit yang serius setiap kali, jika sakit semasa haid boleh diterima. Resipi rakyat akan membantu menenangkan penyakit yang sangat kuat pada hari pertama haid.

    Resipi rakyat:

    1. Decoctions sayur-sayuran berasaskan horsetail dan beruang telinga mempunyai kesan diuretik dan berjaya melegakan kesakitan bergelora di abdomen sebelum haid.
    2. Teh dengan chamomile, raspberry, pudina dan catnip dicadangkan untuk diminum sebelum haid dan semasa itu. Minuman ini, yang dikenali untuk sifatnya yang menenangkan, menyumbang kepada kelonggaran otot-otot rahim.
    3. Infusi oregano melegakan kesakitan semasa haid dan kekejangan di dalam usus, sering terjadi pada wanita pada hari pertama pendarahan. Untuk menyediakan infusi, anda memerlukan satu sudu herba untuk dipenuhi dengan segelas air mendidih. Selepas penyusuan agen, mereka meminumnya sebelum makan tiga kali sehari.
    4. Merebus kulit viburnum juga menjadikan kehidupan lebih mudah semasa haid. Untuk menyediakan sup, empat sudu kayu dicurahkan dengan segelas air, rebus kuah selama 30 minit dan ditapis. Minum ubat harus sebelum makan dalam satu sudu.
    5. Jika pada hari pertama haid seorang wanita mengalami sakit kepala, anda boleh membuat penyebaran daun raspberry. Tiga sudu teh daun tuangkan segelas air mendidih, menegaskan dan minum pada siang hari sebelum makan dalam sate kecil.
    6. Cara mudah untuk menyingkirkan rasa sakit adalah sejuk. Pek ais untuk masa yang singkat boleh diletakkan di bahagian bawah abdomen sebelum haid dan semasa itu. Kesakitan dan kekejangan akan hilang kerana kapal akan mengecil di bawah pengaruh suhu rendah. Tetapi anda perlu berhati-hati untuk tidak menyejukkan organ panggul.
    7. Haba juga boleh membantu mengatasi sakit pada hari-hari kritikal. Botol air hangat digunakan untuk perut untuk masa yang singkat beberapa kali sehari. Tetapi kita tidak boleh lupa bahawa kaedah ini boleh meningkatkan pendarahan, jadi penting untuk tidak keterlaluan.

    Pencegahan

    Langkah-langkah pencegahan untuk mencegah gejala dysmenorrhea tidak boleh dipandang ringan, tetapi untuk sebab tertentu, ramai wanita tidak terikat dengan ini.

    Seorang wanita perlu kerap melawat pejabat ginekologi, sekurang-kurangnya sekali setahun. Lawatan pertama sepatutnya berlaku selepas haid yang ditubuhkan, tetapi tidak lewat daripada 16 tahun dan tertakluk kepada ketiadaan aduan dari pesakit.

    Apa-apa proses keradangan yang berlaku di kawasan kemaluan hendaklah dirawat dengan segera untuk menghapuskan komplikasi yang mungkin berlaku. Taktik ini akan membantu mengelakkan penyimpangan haid dan haid yang menyakitkan.

    Gadis tidak berkahwin tidak disyorkan untuk menggunakan alat intrauterine sebagai alat kontrasepsi. Sesetengah pakar tidak menggalakkan pesakit mereka untuk menggunakannya pada masa akan datang untuk menghapus kemungkinan keradangan di pelvis dan mengelakkan haid yang menyakitkan, kerana heliks mempunyai kesan sampingan yang sama. Baca lebih lanjut mengenai kontraseptif intrauterine →

    Gunakan kontraseptif yang boleh dipercayai untuk mengelakkan kehamilan yang tidak diingini. Sejak pengguguran membawa kepada trauma mekanik mukosa rahim dan menjejaskan hormon wanita dan kitaran haidnya.

    Pencegahan haid yang menyakitkan juga penting untuk dilakukan untuk mengelakkan komplikasi serius seperti kemandulan, perkembangan neurosis dan psikosis di latar belakang kesakitan biasa.

    Sekiranya hari-hari kritikal wanita disertai dengan kesakitan yang teruk, jangan ubat sendiri. Pada peluang pertama anda perlu menghubungi ahli sakit ginekologi. Dengan bantuan peperiksaan mudah, pakar akan mengetahui sebab-sebab kesakitan dan merawat rawatan yang mencukupi.

    Pengarang: Olga Rogozhkina, doktor,
    khusus untuk Mama66.ru

    Kesakitan haid

    Ramai wanita biasa dengan gejala-gejala yang berlaku atau permulaan haid, seperti kelembutan di dada, mood yang lemah, kehilangan kekuatan, kerengsaan dan rasa sakit di bahagian bawah abdomen. Biasanya hari ini dan kerja itu tidak terpaku, dan moodnya sedemikian sehingga rumah tangga cuba cenderung untuk menangkap mata.

    Apa yang dikatakan pakar mengenai haid yang menyakitkan, dan bagaimana untuk meringankan kesakitan?

    Kandungan artikel:

    Kenapa sakit dalam perut semasa haid - penyebab utama kesakitan semasa haid

    Mana-mana wanita (dengan pengecualian yang jarang berlaku) mengalami sekurang-kurangnya ketidakselesaan sebelum atau semasa haid. Aduan utama adalah sakit perut.

    Kenapa ini berlaku?

    Pertama sekali, jangan panik: jika tidak ada "isyarat" yang menyertainya, dan haid tidak keluar dari kerangka yang digariskan oleh doktor, maka tidak ada yang perlu dikhuatiri. Proses fisiologi semulajadi (penolakan bulanan dan pengasingan lapisan dalaman rahim, yang, semasa menyembuhkan, menyebabkan sakit) tidak memerlukan lawatan segera kepada doktor.

    Masa menyakitkan mempunyai nama mereka sendiri - algodysmenorrhea:

    • Algomenorea utama. Meningkatkan aktiviti kontraksi myometrium dengan hormon tisu dan, akibatnya, sakit kronik dan kekejangan vaskular. Puncanya kepada wanita berusia antara 16 hingga 25 tahun. Gejala-gejala termasuk loya, sakit kepala, najis kecewa dan sakit di perut bawah satu atau dua hari sebelum haid dan dua hari pertama haid. Perubahan patologi pada organ panggul tidak dipatuhi. Biasanya tahap kesakitan berkurangan selepas bersalin dan dengan usia.
    • Algomenorea sekunder. Dalam kes ini, terdapat sebarang patologi organ pelvis, dan kesakitan menjadi gejala perubahan anatomi dalam rahim.


    Penyebab menstruasi yang menyakitkan (dysmenorrhea), tidak dikaitkan dengan penyakit sistem pembiakan wanita, termasuk:

    • Gangguan keseimbangan hormon seks (progesteron, yang menyumbang kepada pengurangan rahim, dan prostaglandin, lebihan yang meningkatkan daya penguncupan otot rahim), aktiviti berlebihan kelenjar tiroid.
    • Peranti intrauterine dan kontraseptif lain.
    • Kepekaan tinggi terhadap perubahan dalam badan.
    • Rahim yang tidak betul terletak.
    • Ketenangan sistem saraf.
    • Sakit sebagai akibat daripada melahirkan anak atau pengguguran.
    • Kurang senaman fizikal yang betul.
    • Keturunan.
    • Kekurangan kalsium atau magnesium.
    • Malnutrisi Baca juga: Asas-asas pemakanan yang sesuai untuk kesihatan dan kecantikan wanita.

    Sekiranya kesakitan semasa haid adalah tempoh yang singkat, tahap kesakitan boleh diterima, dan perkara-perkara sehari-hari tidak ditunda - maka semuanya adalah normal, dan tidak ada sebab untuk panik.

    10 resipi terbaik - bagaimana untuk menyingkirkan kesakitan semasa haid

    Untuk mengurangkan tahap kesakitan semasa haid (dengan syarat tidak ada masalah serius dengan kesihatan wanita) kaedah tradisional rakyat dapat membantu:

    1. Haba kering, urut dan rehat
      Ia akan membantu untuk meredakan rahim dan mengurangkan kekuatan kontraksinya, urut lembut perut (ketat mengikut arah jam) akan melegakan otot.
    2. Penahan sakit
      1-2 tablet no-shpy membantu melegakan kekejangan. Ibuprofen, spasmalgon atau ketonal akan membantu mengatasi sakit kuat. Untuk kesakitan yang disebabkan oleh rangsangan sistem saraf (tekanan, dan sebagainya), sedatif mudah boleh membantu - walaupun valerian biasa.
    3. Kontraseptif oral
      Pil kontraseptif mengandungi hormon yang menyumbang kepada normalisasi tahap hormon. Pil ini sangat berkesan untuk melegakan sakit perut dan "kesan" lain haid. Sudah tentu, tanpa nasihat seorang pakar sakit puan, anda tidak boleh memulakan penerimaan.
    4. Aktiviti fizikal
      Sudah tentu, ini bukan mengenai beban kejutan dan, lebih-lebih lagi, bukan mengenai latihan perut, tetapi di sini, cerun, putaran badan, peregangan cahaya akan menjadi halus. Pilates dan yoga, yang mencadangkan kerja pada nada otot, juga merupakan ubat yang sangat baik untuk kesakitan.
    5. Memampatkan dan mandi
      Sebagai contoh, mandi dengan garam laut (diambil sebelum dan selepas haid selama 15-20 minit, setiap hari). Juga memasangkan mandi sedentari (kontras) sebelum permulaan haid dan memampatkan - semasa haid. Selepas mandi atau pancuran kontras, anda harus berpakaian hangat dan berbaring sekurang-kurangnya sejam.
    6. Teh herba, infus, decoctions
      Ini termasuk teh chamomile dan pudina (madu boleh ditambah), pasli atau kentut, air mineral, tansy, acorns, stroberi, angelica, dll.
    7. Urut
      Pemecatan kejang akan menyumbang kepada urutan lumbar. Adalah wajar, dengan bantuan seseorang, walaupun anda boleh melakukannya sendiri. Letakkan dua kaus kaki tenis di atas bola tenis, letakkan punggung mereka di atasnya supaya bola berada di peringkat tulang rusuk yang lebih rendah di kedua-dua sisi tulang belakang. Perlahan-lahan tekan mereka kembali dan perlahan-lahan melancarkan bola dengan otot anda.
    8. Minyak pati
      Sebelum haid dan hari-hari pertama, anda boleh menggosok campuran minyak penting ke dalam kawasan sakral, dan juga ke bahagian bawah abdomen. Bahan-bahan: Minyak hypericum (50 ml), marjoram (5 cap.), Nutmeg bijaksana (4 cap.), Yarrow (5 cap.). Sapukan beberapa kali sehari. Sebelum prosedur, uji alahan, sedikit mencelupkan campuran, contohnya, lengkung siku. Gatal-gatal atau kemerahan adalah tanda alergi.
    9. Berenang
      Cara yang paling berguna dan paling ringan untuk melegakan kesakitan. Kelebihan utama adalah pembebasan endorfin (relaksasi sakit semula jadi), kelonggaran otot.
    10. Dingin di perut
      Penyakit "beku" adalah salah satu kaedah yang berkesan. Pada perut harus meletakkan beg es (hanya dalam tuala dan di atas pakaian!) Selama 15 minit, tidak lebih.

    Bagi pencegahan kesakitan sebelum dan semasa haid, ingatlah untuk memakan makanan yang tinggi dalam kalsium (susu rendah lemak yang ditapai), terus aktif (ini juga berlaku untuk orgasma seks - mengurangkan tahap ketidakselesaan), meminimumkan pedas, pedas dan kopi dalam diet anda, tolak dari merokok dan alkohol, jangan berlebihan dan elakkan tekanan.

    Bilakah saya perlu pergi ke doktor jika saya mengalami kesakitan semasa tempoh saya?

    Anda perlu berhati-hati dan membuat lawatan ke pakar sakit puan anda jika...

    • Kesakitan mengubah cara hidup anda yang biasa (anda perlu tidur sehari dan berbaring di katil).
    • Kesakitan yang teruk tahan lebih daripada 2 hari.
    • Nyeri disertai dengan mual, cirit-birit, sakit kepala.
    • Pendarahan yang berlebihan disertai dengan pembebasan gumpalan darah dan berlangsung lebih dari 1-2 hari.
    • Kesakitan yang teruk ada, walaupun dengan pengambilan pil kontraseptif.
    • Kesakitan yang teruk (untuk wanita pertengahan umur) muncul agak baru-baru ini.
    • Ibuprofen, tapi-shpa, analgesik tidak membantu.
    • Pelepasan lebih banyak daripada sebelum (meletakkan berlangsung selama 1-2 jam).
    • Kitaran itu pecah, dan berat badan menurun.


    Gejala sedemikian mungkin menunjukkan adanya sebab-sebab yang serius untuk rawatan. Ini biasanya termasuk:

    1. Endometriosis (kesakitan atau penyakit kronik dengan kembali ke rektum semasa kitaran keseluruhan).
    2. Myoma, fibroma, polip atau kanser rahim.
    3. Ubat varikos.
    4. Anomali dalam struktur rahim.
    5. Penyakit Willebrand.
    6. Kekurangan platelet dalam darah.
    7. Proses keradangan dalam sistem urogenital.

    Untuk melegakan kesakitan semasa haid, ubat bukan hormon semulajadi, seperti Menalgin, sering digunakan. Ia mengurangkan kesakitan, intensiti, tempoh haid dan melegakan kecerdasan psiko-emosi. Kemasukan Menalgina dalam "hari kritikal" mengurangkan keperluan untuk menggunakan NSAID, yang menjejaskan saluran penghadaman. Dengan kecenderungan untuk menstruasi yang menyakitkan untuk mula mengambil ubat disyorkan pada malam pertama hari haid. Menalin mempunyai kesan yang kompleks: analgesik, antispasmodic, sedatif dan anti-edema.

    Tidak perlu bersabar dan mengalami kesakitan yang teruk! Jika anda bimbang tentang keadaan anda - segera hubungi doktor. Peperiksaan standard akan memberi jaminan kepada anda, atau membantu anda memulakan rawatan tepat pada masanya, yang akan memberi faedah dalam apa jua keadaan.

    Sakit semasa haid: penyebab dan rawatan

    Menstruasi adalah proses fisiologi yang wujud dalam setiap wanita yang sihat. Ia dikaitkan dengan beberapa ketidakselesaan dan keperluan untuk menjalankan prosedur kebersihan tertentu, tetapi 70% wanita melaporkan bukan sahaja perasaan yang tidak menyenangkan, tetapi juga kesakitan yang nyata. Perubatan mengklasifikasikan kesakitan pada haid sebagai dysmenorrhea dan membezakan dua bentuknya.

    Dysmenorrhea primer

    Istilah ini dipanggil sakit semasa haid, yang berlaku semasa remaja. Ciri khas dismenore utama - kesakitan tidak berlaku dengan serta-merta, tetapi 12-24 bulan selepas kitaran haid pertama. Mereka boleh tetap, "bertahan" pada tahap intensiti yang sama, tetapi mereka boleh berubah dan dari kitaran menjadi kitaran semakin kuat.

    Punca kesakitan semasa masa kanak-kanak perempuan

    Penyebab utama kesakitan semasa haid semasa remaja dianggap sebagai pencabulan penghasilan hormon, khususnya, prostaglandin, yang bertanggungjawab terhadap penguncupan uterus semasa haid. Apabila pelanggaran sintesis hormon ini dihasilkan dalam kuantiti yang jauh lebih besar daripada yang diperlukan - oleh itu kesakitan.

    Peranan penting dalam pembentukan dysmenorrhea utama dimainkan oleh faktor psiko-emosi - selalunya kanak-kanak perempuan secara mental menyediakan diri mereka untuk ketidakselesaan yang akan datang dan ambang sensitiviti berkurangan: walaupun kesakitan yang kecil, yang tidak dapat diklasifikasikan sebagai patologi, dianggap sangat akut. Ginekologi mencatatkan bahawa dismenore utama mungkin dikaitkan dengan endometriosis - patologi yang berkaitan dengan pertumbuhan membran mukus rahim dalam organ lain sistem pembiakan. Dalam kes ini, untuk menyertai penderitaan yang kuat dan pendarahan yang berlimpah.

    Perhatikan: sakit semasa haid utama mungkin disebabkan oleh pelbagai faktor dan sebab - contohnya kekurangan magnesium dalam darah. Oleh itu, seorang wanita muda perlu menjalani peperiksaan penuh untuk menentukan sebab sebenar sindrom kesakitan.

    Dysmenorrhea menengah

    Ini membezakan kesakitan semasa haid, yang berlaku pada wanita berumur 30 tahun akibat perubahan organ dalam organ-organ sistem pembiakan. Untuk dismenore menengah dicirikan oleh penampilan kesakitan beberapa hari sebelum pendarahan dan penamatan mereka pada masa yang sama dengan haid. Pada masa yang sama terdapat sejumlah besar darah yang disemburkan, kehadiran bekuan dalam rembesan.

    Punca kesakitan semasa haid pada wanita dewasa

    Jika dismenore primer berlaku di latar belakang gangguan hormon, pada usia 30 tahun seorang wanita telah melepasi "ujian" kehamilan dan melahirkan anak - keseimbangan hormon seimbang. Oleh itu, dysmenorrhea sekunder berlaku kerana sebab-sebab berikut:

    • sebarang penyakit radang organ-organ pembiakan;
    • pembentukan sejumlah besar pelekatan - penyakit pelekat, yang merupakan komplikasi pembedahan;
    • pengembangan patologi venous vessels terletak di pelvis;
    • tumor jin / neoplasma - contohnya, fibroid, polip serviks atau serviks, dan lain-lain;
    • tumor malignan;
    • endometriosis.

    Perhatikan: Kontraseptif intrauterin boleh menyebabkan kesakitan semasa haid bersifat sekunder.

    Rawatan kesakitan semasa haid

    Dismenore utama hanya dirawat dengan terapi hormonal - pakar ginekologi dan ahli endokrinologi memeriksa seorang wanita muda untuk gangguan dalam sistem hormon dan menetapkan rawatan pembetulan dengan ubat-ubatan tertentu. Sebagai peraturan, sakit semasa haid sama ada hilang sama sekali atau menjadi kurang sengit. Dismenore sekunder hanya dirawat dengan langkah-langkah yang kompleks - ia tidak mencukupi untuk menetapkan hanya ubat sakit, ia adalah perlu untuk menjalankan rawatan penuh proses patologi yang dikenal pasti.

    Cara menghilangkan kesakitan semasa haid: pil dan cara bukan dadah

    Mengambil analgesik dan antispasmodik tentu saja memberi kesan yang baik - kesakitan akan berhenti seketika, wanita itu akan berasa lega. Tetapi selepas semua, pengambilan berterusan mana-mana ubat, termasuk mereka yang mempunyai sifat analgesik, membawa kepada perkembangan proses patologi dalam hati, perut dan jantung. Di samping itu, dari masa ke masa, ketagihan akan berkembang, memerlukan dos ubat yang besar...

    Walau bagaimanapun, hanya menggunakan analgesik / antispasmodik bukan pilihan. Anda boleh mengambil beberapa langkah untuk mengurangkan keadaan tanpa ubat:

    1. Mandi kaki. Air untuknya perlu panas, tetapi tidak air mendidih! Prosedur ini boleh dilakukan sekali sehari, pada masa yang sesuai, masa menjalankan - tidak lebih daripada 10 minit. Perhatikan: Ia dilarang keras untuk memegang mandi kaki panas untuk wanita yang, selain sakit semasa haid, mempunyai pelepasan berat dengan bekuan darah.
    2. Peralihan prosedur air. Ia perlu untuk menjalankan sebilangan bilik mandi bergigi seli dengan air panas dan sejuk. Prosedur ini dibenarkan dua kali sehari - pada waktu pagi dan pada waktu petang, ia membantu untuk melawan proses-proses yang tidak stabil di organ panggul. Perhatikan: Jika seorang wanita mempunyai neoplasma ganas atau jinak, maka mandi sessile adalah kontraindikasi.
    3. Diet Sekiranya anda mengecualikan diet lemak, karbohidrat dan gula, maka kemungkinan kesakitan semasa haid berkurangan dengan ketara. Tetapi ambil perhatian bahawa adalah perlu untuk menyesuaikan diet satu bulan sebelum kitaran haid - kaedah ini adalah prophylactic.
    4. Kering hangat. Di kawasan lokasi anatomi rahim, anda perlu memasang panas kering - tuala kering yang dipanaskan, beg kecil dengan pasir yang dipanaskan atau garam. Perhatikan: kaedah ini boleh menyebabkan pendarahan yang berat, jadi jika terdapat kecenderungan untuk fenomena ini, sebarang prosedur pemanasan dikontraindikasikan.

    Mengetahui bahawa semasa haid sentiasa sakit, anda boleh mengambil beberapa langkah sebagai langkah pencegahan. Contohnya, untuk masuk untuk sukan - pakar ginekologi sedar bahawa wanita adalah kelebihan berat badan yang mengalami kesakitan semasa haid. Ia cukup untuk menghabiskan sedikit masa setiap hari di gym, berenang di kolam renang dan senaman tetap akan memberikan hasil yang sangat baik. Sekiranya seorang wanita terlibat dalam kerja tidak aktif, maka perlu mengubah kerja buruhnya atau untuk mengamankan kegiatan fizikalnya.

    Rawatan kesakitan dengan ubat-ubatan kaum bulanan

    Resipi ubat tradisional, yang digunakan untuk melegakan kesakitan semasa haid, tidak dapat menghapuskan punca fenomena patologis. Tetapi sangat mungkin untuk mengurangkan keadaan anda dengan ketara dengan mengambil rebusan herba. Terdapat beberapa pilihan untuk membuat decolus analgesik:

    1. Perakweed angsa. Ambil 50 gram rumput kering dan rebus sup dalam mandi air (300 ml air, panaskan masa - 15 minit). Kemudian ketatkan ubat-ubatan yang disediakan, sejukkan dan ambil seperempat cup dua kali sehari sepanjang masa. Kek "kek" dipakai untuk memasuki perut (betul-betul di atas pubis) dengan keterukan kesakitan.
    2. Nicked Ambil 3 sudu makanan kering 500 ml air, rebus semuanya di dalam air mandi selama sekurang-kurangnya 10 minit dan biarkan selama 4 jam. Kemudian ambil sup yang dihasilkan dan 1 sudu sekurang-kurangnya 3 kali sehari. Kursus pentadbiran: seminggu sebelum permulaan haid, sepanjang mereka dan 2 hari selepas akhir pelepasan.
    3. Jelatang dioecious. Resipi ini boleh digunakan hanya pada musim bunga dan musim panas - ubat ini disediakan dari jus nettle, yang diencerkan dengan air dalam nisbah 1: 1 dan diambil 1 sudu tiga kali sehari untuk tempoh.
    4. Oregano biasa. Menyediakan alkohol: Ambil 20 ml oregano kering dan ambil 100 ml alkohol perubatan dan sediakan campuran selama 10 hari. Seminggu sebelum haid dan sehingga mereka diambil sepenuhnya, ambil 30-40 titis berwarna sekali sehari. Perhatikan: Resipi ini dikontraindikasikan untuk wanita yang didiagnosis dengan penyakit kardiovaskular.

    Jika kesakitan semasa haid disertai dengan pendarahan yang berat, ia akan berkesan untuk mengambil persiapan herba. Mereka semua disediakan mengikut skema yang sama: 100 gram pengumpulan kering diambil, 500 ml air dituangkan dan dimasak di atas api terbuka (tidak di dalam air mandi) selama 20 minit. Kemudian, infus itu disuntik dan diambil 3 hari sebelum permulaan haid dan selama tempoh mereka. Apa herba boleh menjadi sebahagian daripada herba:

    1. Potentilla erect, dompet gembala, elecampane, kulit ek, yarrow.
    2. Berkilat, mistletoe putih, beg gembala.
    3. Potentilla angsa, akar valerian, yarrow.
    4. Knotweed, padang kuda, centaury.

    Perhatikan: penggunaan sebarang rebusan dari kategori "ubat tradisional" mesti diberi kuasa oleh ahli sakit ginekologi. Dalam beberapa kes, dengan kehadiran proses patologi yang serius, ia adalah kontraindikasi untuk seorang wanita untuk mengambil apa-apa ubat tanpa preskripsi doktor.

    Nyeri semasa haid boleh menjadi faktor fisiologi semata-mata, tetapi mungkin menunjukkan patologi dalam sistem pembiakan atau endokrin badan. Oleh itu, pengambilan ubat penghilang rasa sakit, pengambilan ubat herba boleh menyembunyikan gambaran klinikal sebenar - doktor tidak dapat membuat diagnosis yang tepat pada masanya, kesihatan wanita tidak dapat dielakkan.

    Yana Alexandrovna Tsygankova, pengulas perubatan, pengamal umum kategori kelayakan tertinggi.

    3,170 paparan keseluruhan, 1 paparan hari ini