Apakah beberapa sebab untuk mengalami sakit kepala sebelum atau semasa tempoh anda?

Hari-hari kritikal dan tempoh pramatang mesti tanpa sakit kepala dan kesakitan ginekologi. Mengapa sakit kepala semasa haid? Kehadiran sensasi sedemikian dalam fasa kitaran ini adalah tanda patologi. Sakit kepala semasa haid berlaku sehubungan dengan penyakit tulang belakang, sistem peredaran darah, saraf dan endokrin.

Tanda-tanda sakit kepala semasa haid

Gejala utama mendekati migrain disebabkan oleh permulaan haid adalah kerap, sakit berdenyut di kepala, yang memberi kepada satu atau kedua mata.

  • melompat tekanan darah;
  • sakit badan (otot, sendi);
  • mual atau muntah;
  • photosensitivity;
  • perubahan mood;
  • kelemahan;
  • keadaan tertekan;
  • bengkak pada muka, tangan, atau pergelangan kaki;
  • perubahan dalam kekuatan selera;
  • kerja sistem pencernaan yang tidak wajar.

Adalah dipercayai bahawa kehadiran sindrom pramenstruasi pada wanita timbul sehubungan dengan penggunaan sedikit vitamin, terutama kumpulan B 6, asid amino, mineral. Seseorang harus mengikuti norma nutrien harian, menjadikan diet harian anda.

Punca sakit kepala semasa haid

Doktor mengaitkan migrain dengan sindrom pramenstrum, yang boleh bermula seminggu atau dua sebelum hari kritikal dan terakhir selepas mereka selama 7 hari. Kenapa anda selalu sakit kepala selama tempoh anda?

Adalah dipercayai bahawa ia disebabkan oleh transmisi impuls sepanjang sistem saraf yang terletak di antara rahim dan otak, pengikatan saluran darah, pelanggaran akar atau ujung-ujungnya di kawasan peralihan leher pada osteochondrosis.

Punca sakit kepala semasa haid dan semasa PMS:

  • ovulasi dan perubahan paras estrogen dan progesteron;
  • gangguan kelenjar endokrin dan kelamin;
  • lebihan prostaglandin, yang meningkatkan daya kontraksi otot rahim;
  • lokasi fisiologi atipikal rahim;
  • vena varikos yang terletak di organ panggul;
  • penggunaan tampon berterusan;
  • keletihan kronik;
  • kesan sampingan dadah, kontraseptif;
  • faktor lain.

Sakit kepala semasa haid sangat merumitkan arah PMS, tetapi ini menyumbang kepada fakta bahawa seorang wanita sedang diperiksa, kerana mereka sering merupakan tanda patologi yang serius. Diagnosis awal penyakit yang mesti dirawat dengan segera menjimatkan banyak wanita.

Patologi vaskular

Seorang wanita perlu memantau keadaan sistem peredaran darah. Kehilangan keanjalan dinding pembuluh darah, paras kolesterol yang tinggi, garam pengikat di tulang belakang, menghalang mereka dari berfungsi normal, yang merumitkan aliran darah. Beban yang berlebihan pada arteri, urat, kapilari dan kelemahan kontraksi mereka - itulah sebabnya untuk setiap haid kepala menyakitkan.

Penyakit usus

Semasa tempoh kritikal, banyak bahan "sisa" dikeluarkan melalui darah dan limfa. Hasilnya, mabuk umum badan bermula, kerana semasa haid menjadi sakit, kelemahan muncul dan sakit kepala. Pada masa yang sama, keteraturan pergerakan usus atau konsistensi tinja (cirit-birit atau sembelit) mungkin terjejas.

Anemia

Kekurangan sel darah merah mengurangkan keupayaan darah untuk menyampaikan oksigen ke sel-sel otak. Kerana kebuluran oksigen dan pengeluaran cecair, haid, dengan haid dan sakit kepala berlaku.

Osteochondrosis serviks

Patologi sering menyebabkan serangan migrain, bebas daripada fasa kitaran haid. Di rantau serviks, arteri berjalan sangat dekat dengan vertebra, yang dimampatkan dengan garam, mengurangkan lumen. Proses ini mengganggu aliran darah biasa, mengapa kebuluran oksigen bermula di semua tisu otak. Akibatnya - terdapat sakit kepala semasa haid.

Kegagalan hormon

Lebih dekat dengan usia 40 tahun, wanita lebih kerap mengalami kelenjar tiroid dan adrenal. Ini menyebabkan kegagalan hormon, menyebabkan keadaan psiko-emosi yang tidak seimbang, pengekalan cecair dalam tisu, sakit kepala yang teruk di leher dan mahkota kepala sehingga haid.

Migrain

Penyakit ini disertai oleh fotosensitiviti yang hebat, sehingga rasa sakit yang tajam di mata, mual. Badan juga tidak bertolak ansur dengan bunyi yang kuat, bau yang tidak menyenangkan (refleks lelucon berlaku). Sakit kepala berdenyut yang teruk semasa haid hanya pada satu sisi otak. Serangan migrain boleh bertahan sehingga 2-3 hari berturut-turut.

Kontraseptif hormon

Pada bulan pertama, sakit kepala sering berlaku. Selepas beberapa kitaran ubat hormon, kekerapan migrain sebelum haid menurun - badan hanya menyesuaikan diri dengan regulasi buatan progesteron.

Ketidakstabilan emosi

Apabila seorang wanita sebelum haidnya mula menyakiti kepalanya, perut, otot - secara semula jadi, tidak ada persoalan tentang kestabilan emosi. Sekiranya anda merasa tidak sihat, anda masih perlu menangani tanggungjawab langsung anda di tempat kerja dan di rumah.

Seorang wanita menjadi jengkel, dengan sakit kepala bulanan, dia bereaksi dengan tajam kepada apa-apa kata, melihat kata-kata untuk mencela, mula merasa bersalah. Selepas hari kritikal selama 2-5 hari, keadaan stabil, tahap hormon kembali normal, dan sakit kepala hilang.

Ginekologi

Sakit kepala semasa hari kritikal berlaku dengan adenomyosis, algomenorrhea, gangguan kitaran, keradangan organ pembiakan, dismenore. Pakar ginekologi akan menjalankan pemeriksaan instrumental, akan menghantar kepada ujian, ultrasound. Dia akan menasihati apa yang perlu dilakukan apabila kepala anda sakit.

Rawatan migrain semasa haid

Ia perlu diperiksa di pakar ginekologi, pakar terapeutik, ahli neuropatologi, ahli endokrinologi. Sekiranya anda mengalami sakit kepala sebelum haid, dan ini disebabkan oleh turun naik dalam tahap hormon, sudah cukup untuk mengambil analgesik, antispasmodic atau gabungan gabungan dalam pil mengikut arahan yang dilampirkan.

Jika penyebabnya adalah sebarang patologi - hanya doktor yang menetapkan ubat itu. Di hadapan sakit kepala yang berlaku sebelum haid dan semasa haid, seorang wanita perlu menjalani pemeriksaan dan rawatan menyeluruh untuk mengenal pasti patologi.

Sakit kepala melegakan:

  • aroma minyak pati;
  • urut candi, leher, tulang belakang serviks;
  • botol air sejuk (tahan selama kira-kira 20 minit);
  • diet;
  • penghapusan patologi utama, di mana terdapat sakit kepala.

Daripada ubat bius, disarankan untuk mengambil Ketorol, Aspirin, Paracetamol, Surgan, Nurofen dan ubat jenis nonsteroid yang lain. Doktor mungkin juga mencadangkan persiapan triptan alternatif - Zolmitriptan, Sumatriptan.

Dari aromaterapi bermakna minyak penting lavender, kayu putih, rosemary, pudina, kayu cendana dan lain-lain. Seorang wanita disyorkan untuk memilih sendiri wangiannya sendiri, yang untuknya akan mempunyai kesan yang menenangkan dan santai. Minyak boleh ditenggelamkan dalam piring dengan air panas, urut candi dan leher dengannya (kawasan tulang belakang 7), dan meningkatkan bau bungkus herba.

Pastikan anda menggunakan sebelum haid:

  • semua jenis kacang;
  • wijen;
  • lobak mentah;
  • kubis;
  • hidangan labu;
  • sayur-sayuran;
  • oat;
  • daging pemakanan (ayam belanda, arnab, ayam);
  • bubur dari soba, gandum;
  • kelabu, roti rai.

Sebelum haid, adalah disyorkan untuk mengecualikan dari pelbagai makanan perasa, sosej, daging lembu dan daging babi, krim masam, krim, keju keras, kopi kuat, teh hitam, coklat, kiub ayam dan hati unggas. Makanan pemakanan harus mengandungi kurang produk pasta, semolina, hidangan kentang, bubur jagung, roti putih.

Pencegahan sakit kepala

Untuk menyelamatkan diri dari sakit kepala sebelum haid, anda harus mengikuti langkah-langkah pencegahan asas. Pencegahan migrain yang dikaitkan dengan permulaan haid:

  • menyesuaikan mod harian (kerja, rehat, makanan tepat pada masanya);
  • gaya hidup yang sihat (berhenti merokok, minum berlebihan);
  • kebersihan bilik (penyaringan kerap, pembersihan tetap, kawalan suhu);
  • berjalan di udara segar;
  • rawatan yang mencukupi untuk semua penyakit, termasuk selesema biasa;
  • Gimnastik pagi;
  • elakkan pengalaman emosi yang berlebihan;
  • Pastikan anda menggunakan norma harian nutrien (terapi vitamin kompleks).

Setelah mula hidup dengan peraturan yang tidak rumit, sakit kepala yang teruk dan keadaan depresi akan dilupakan tidak hanya pada hari-hari kritis.

Kesimpulannya

Seorang wanita diberi keupayaan untuk memperbaharui tubuhnya setiap bulan dengan melepaskan pendarahan haid supaya dia dapat hamil seorang anak dan menjalankannya dalam persekitaran yang sihat di dalam rahim. Ia dianggap normal apabila tiada manifestasi patologi sepanjang kitaran haid. Sakit kepala semasa haid, ketidakstabilan keadaan psiko-emosi, dan kehadiran ketidakselesaan lain menunjukkan bahawa seorang wanita harus serius menangani kesihatan mereka.

Semasa haid, hanya tempalginum atau ubat yang lebih kuat, ketorol, diselamatkan dari sakit kepala, kerana ia adalah mustahil untuk hidup dan bekerja, sehingga sakit kepala semasa haid. Dia menghindari doktor dari pakar neurologi hingga pakar ginekologi, menghantarnya ke EEG dan hormon, tetapi tidak menemui sebarang penyelewengan dalam kesihatan, kini saya mencari seorang pakar yang lebih bijak di sebuah bandar besar.

Hello Saya mempunyai perkara yang sama... Saya berbaring di sini sekarang, saya tidak makan apa-apa sejak pagi. nipis dan pening dan sakit. Peptalgin, tidak membantu....

Saya tertanya-tanya apakah terdapat sifat-sifat wanita sedemikian rupa yang merasakan semasa hari kritikal?

Juga jatuh keluar dari kehidupan selama satu atau dua hari. Migrain adalah neraka, saya rasa saya mati, tiada ubat membantu, saya hanya takut ketibaan hari ini.

Sakit kepala sebelum haid dan semasa - kami sembuh dengan betul

Sakit kepala sering menjadi gejala sindrom haid. Ramai wanita mengalami sakit kepala sebelum haid, dan keadaan umum lebih teruk oleh sensasi yang tidak menyenangkan di dalam perut, pening, loya, dan ledakan emosi. Selepas akhir tempoh haid, sakit biasanya hilang dan wanita berasa lega, tetapi ini tidak bermakna masalah itu hilang. Penghapusan lengkapnya hanya mungkin selepas mengenal pasti punca ketidakselesaan yang menyakitkan.

Kenapa sakit kepala semasa haid, punca

Sakit kepala semasa haid menderita kebanyakan wanita. Sebab-sebab ini adalah faktor-faktor yang memunculkan kedua-dua asal patologi dan semula jadi.

Pendedahan migrain

Pada wanita yang terdedah kepada serangan migrain, sakit kepala semasa haid menjadi lebih sengit, dan gejala yang menyertainya - lebih menyakitkan. Sakit sering berkembang beberapa hari sebelum kitaran, menandakan pendekatan haid, dan pada hari pertama haid. Pada tahap penyelesaian kitaran dan dalam tempoh antara haid, keadaan wanita bertambah baik, dan dia tidak lagi mengalami ketidakselesaan.

Penyakit vaskular

Apabila haid meningkatkan beban pada kapal disebabkan oleh pecutan aliran darah melalui mereka. Kapal di mana nada dindingnya diturunkan dan keanjalannya terganggu tidak dapat bertindak balas terhadap perubahan ini, akibatnya tekanan kepala dan sakit kepala spastik mula mengganggu wanita itu.

Lonjakan hormon

Dalam tempoh antara haid, badan seorang wanita untuk sebab-sebab semulajadi, sedang bersedia untuk menanggung janin. Proses ini disertai dengan pengeluaran sejumlah besar progesteron. Dalam ketiadaan konsepsi, seorang wanita memulakan tempohnya, dan tahap hormon menurun dengan ketara, yang menimbulkan kejadian sakit kepala migrain dan gejala lain yang berkaitan.

Anemia

Penyakit ini dicirikan oleh kekurangan sel darah merah dalam darah. Dengan haid, sakit kepala menimbulkan kehilangan darah dan penurunan yang lebih besar dalam sel-sel merah dalam komposisinya, serta bekalan oksigen yang tidak mencukupi kepada otak kerana ini.

Penggunaan kontraseptif

Ubat-ubatan yang kurang sesuai dapat menyebabkan perkembangan sakit kepala dengan haid. Alasannya adalah perbezaan hormon yang disebabkan oleh peningkatan tiruan dalam tahap progesteron dan penurunan tajam seterusnya semasa haid.

Imbangan garam air

Sebelum haid dalam tubuh seorang wanita terdapat pelanggaran terhadap keseimbangan air akibat penolakan telur. Akibatnya, anggota badan dan wajahnya membengkak. Jika bengkak merebak ke tisu otak, wanita itu mula mengalami sensasi yang sakit dan menindas pada bahagian nape dan parietal.

Masalah usus

Dengan peristalsis lemah, usus tidak dapat mengeluarkan racun sepenuhnya. Pada hari-hari kritikal, darah dibersihkan kerana arus dipercepat dan membuang jumlah pengumpulan yang berbahaya ke dalam usus. Pembuangan toksin tidak lama lagi kerana beban tambahan pada usus membawa kepada aliran terbalik mereka ke dalam darah dan kemunculan mabuk. Akibatnya, wanita sedang mengalami sakit kepala, kelemahan dan gejala lain yang menunjukkan keracunan ringan.

Bagaimana untuk melegakan kesakitan semasa haid

Sekiranya seorang wanita semasa haid kerap mengalami sakit kepala dan gejala sakit lain, anda perlu menghubungi ahli sakit ginekologi. Jika dalam proses memeriksa dan mendiagnosis patologi serius tidak dikenalpasti, maka doktor boleh memberi cadangan umum wanita untuk melegakan kesakitan pada masa pramenstruasi dan secara langsung semasa haid:

  1. Gunakan ubat untuk melegakan kekejangan haid.
  2. Tukar jadual harian, meningkatkan jam istirahat ini.
  3. Hadkan penggunaan alkohol dan kopi, untuk menghapus kesan nikotin pada badan.
  4. Ambil jalan lama di udara segar, terutamanya sebelum tidur.
  5. Gantikan makanan berbahaya dalam diet anda dengan yang sihat.

Produk yang sepatutnya dikecualikan daripada diet untuk wanita dengan kesakitan haid termasuk:

  • sosej;
  • produk daging (daging lembu, daging babi);
  • coklat;
  • perasa;
  • produk susu yang ditapai (keju dengan acuan, krim masam);
  • kopi, teh yang kuat.

Untuk mengehadkan tempoh haid untuk mengelakkan serangan sakit harus menggunakan produk berikut:

  • kentang;
  • produk tepung (makaroni, roti putih);
  • jagung.

Sebaliknya produk yang disenaraikan dalam diet harus termasuk:

  • sayuran (bit, semua jenis kubis, salad, sayur-sayuran, labu, lobak);
  • Kashi - soba, gandum;
  • daging ayam diet - dada ayam, ayam belanda;
  • walnut;
  • roti jenis kelabu dan hitam.

Pematuhan dengan peraturan mudah ini akan membolehkan seorang wanita mengurangkan kesan gejala yang menyakitkan, serta mengekalkan aktiviti penuh dan gaya hidup aktif sepanjang tempoh bulanannya.

Pil sakit kepala untuk haid

Jika, sebelum haid atau secara langsung semasa kitaran, seorang wanita disiksa oleh sakit kepala yang menyakitkan dan dengan itu mengurangkan penghidupannya, anda mesti mengambil salah satu daripada ubat penahan sakit berikut:

  1. Nurofen - bahan aktif Ibuprofen dalam komposisi menyumbang kepada melegakan sakit kepala semasa haid. Dengan kesakitan yang sederhana dan teruk, kesan pengambilan pil dijangkakan selepas 30 minit dan berlangsung sehingga 8 jam.
  2. Imat - tablet dengan bahan yang sama dalam komposisi ditunjukkan untuk sakit kepala ringan dan sederhana. Apabila kesakitan yang disebabkan oleh kitaran haid, seorang wanita perlu minum pil Imat sekali selepas makan. Sekiranya rasa sakit berlaku secara teratur, disyorkan untuk mengambil ubat itu selama 2-3 hari dalam tiga dos, mengekalkan jurang di antara mereka dalam masa 4 jam.
  3. Citramon - asid acetylsalicylic dalam komposisi produk mempunyai kesan anestetik dan anti-radang. Untuk sakit kepala yang disebabkan oleh haid, pil Citramone disyorkan pada permulaan serangan. Di bawah keadaan ini, ubat akan mempunyai kesan analgesik yang cepat, kesan yang akan berlangsung sehingga 6 jam.
  4. Ketan - salah satu ubat yang paling berkesan, yang digunakan untuk melegakan kedua-dua sakit kepala untuk kekejangan haid dan lain-lain.

Pemilihan dadah dan dos tertentu perlu dilakukan bersama doktor, dengan mengambil kira indikasi individu, larangan, serta risiko kesan sampingan.

Pil sakit haid

Semasa haid, seorang wanita bukan sahaja bimbang tentang sakit kepala, tetapi juga sensasi yang tidak menyenangkan dan sensitif di dalam perut. Sering kali, kesakitan haid sangat tidak dapat ditanggung sehingga ubat-ubatan rakyat tidak membantu dan seorang wanita perlu mengambil ubat analgesik. Terdapat ubat-ubatan dalam bentuk suntikan dan tablet, di mana tindakan bahan aktif bertujuan untuk menghapuskan semua kesakitan yang berlaku semasa haid.

Ketanov dengan bulanan

Dadah dari kumpulan NSAIDs adalah alat yang berkesan untuk melegakan kesakitan haid. Dengan penampilan sensasi yang menyakitkan yang disebabkan oleh kekejangan perut kepala dan kontraksi uterus, Ketan diambil sekali sebagai pil atau suntikan intramuskular. Dalam kes serangan yang kuat dan berpanjangan, ubat boleh diambil mengikut skema berikut: tidak lebih dari 5 hari dengan selang waktu sekurang-kurangnya 6 jam antara dos.

Spasmalgon semasa haid

Tablet bermakna ditetapkan untuk kekejangan haid yang sederhana dan lemah. Oleh kerana bahan-bahan aktif yang terkandung dalam komposisi, Spasmalgon mempunyai kesan yang santai di dinding saluran darah dan otot rahim, dengan itu menghapuskan serangan sakit kepala semasa haid dan abdomen bawah. Tablet spasmalgone diminum sekali sekiranya kesakitan atau diambil dalam kursus mengikut skim berikut: tiga kali sehari, 1 pc. dalam masa 2-3 hari. Wanita yang mempunyai penyakit darah, saluran pencernaan atau sistem buah pinggang, ubat anestetik perlu diselaraskan dengan doktor anda.

Ketorol dengan bulanan

Dadah yang mempunyai kesan analgesik yang jelas adalah serupa dengan Ketanov. Ia juga digunakan dalam tablet atau suntikan dengan sakit haid yang sederhana dan parah kepala dan abdomen. Apabila mematuhi dos, ia tidak menghalang sistem saraf pusat, tidak menjejaskan jantung dan sistem vaskular. Untuk kesakitan haid yang sederhana, tablet Ketorol mabuk sekali. Jika seorang wanita mengalami serangan sakit yang kuat, maka suntikan harus diberikan.

Sakit kepala untuk menstruasi: rawatan ubat-ubatan rakyat

Apabila membuat keputusan tentang penggunaan ubat-ubatan rakyat untuk melegakan kesakitan haid, anda harus ingat tentang bahaya ubat-ubatan sendiri dan kemungkinan akibatnya. Resipi paling selamat yang boleh digunakan untuk melegakan sakit kepala semasa haid termasuk:

  • Memampatkan sejuk. Pada rehat, tuala basah atau pad pemanas dengan air sejuk digunakan pada dahi atau bahagian sakit kepala yang lain selama 20 minit. Selepas prosedur ini, serangan sakit perlu dikurangkan.
  • Minyak pati. Pelepasan yang ketara datang dari kompres atau urut menggunakan minyak pati lavender, pudina, kayu putih, dan rosemary. Dalam kes pertama, beberapa titisan bahan mesti dibubarkan dalam air sejuk, melembapkan serbet dan memohon kepada dahi. Dalam kes kedua, sedikit minyak digosok ke dalam kuil-kuil dengan gerakan lembut.
  • Lada air Batang dan daun tumbuhan diseduh dalam air mendidih dalam nisbah 2 sudu besar. bahan mentah untuk 500 ml cecair. Infusi, yang harus diambil tiga kali sehari, 100 ml, menghilangkan tidak hanya nyeri, tetapi juga gejala menyakitkan yang lain yang disebabkan oleh haid.

Apabila memilih resipi herba dan ubat-ubatan lain untuk melegakan kesakitan haid, anda mesti terlebih dahulu berunding dengan pakar sakit puan anda.

Sakit kepala semasa penyebab haid

Setiap wanita tahu beberapa hari ketidakselesaan berterusan, dari mana seseorang tidak dapat melarikan diri. Di kebanyakan wanita, mereka disertai oleh sensasi yang menyakitkan di perut bawah, sakit sendi, ruam di muka dan perubahan mood yang tiba-tiba. Tetapi sebahagian daripada seks yang adil sebagai tambahan kepada gejala di atas perlu mengalami sakit kepala. Apakah sebabnya ketidakadilan itu? Kenapa kepala menyakitkan sebelum dan semasa haid?

Gejala sakit kepala semasa haid

Kira-kira 60% daripada semua wanita boleh "membanggakan" sakit kepala biasa sebelum haid. Titik di sini adalah dalam sindrom pramenstruasi (PMS). Ia menunjukkan dirinya dalam 7-14 hari sebelum haid dan kedua-duanya boleh berakhir dengan ketibaan dan peregangan sepanjang tempoh haid. Untuk memahami bahawa sakit kepala disebabkan oleh permulaan kitaran yang berlaku, mungkin dengan tanda-tanda berikut:

  • sifat berdenyut berdenyut;
  • keamatan yang tinggi;
  • kesakitan memberi kepada mata.

Apabila gejala yang menyertainya memancarkan:

  • perubahan mood;
  • peningkatan kepekaan terhadap cahaya;
  • penurunan tekanan darah;
  • sakit dada;
  • pening, loya, muntah;
  • meningkat peluh tangan;
  • perubahan selera dan pilihan makanan;
  • senak;
  • sakit jantung;
  • keletihan berterusan;
  • rasa bersalah, keputusasaan dan kesedihan;
  • bengkak kaki dan muka.

Kemunculan PMS sama sekali tidak berkaitan dengan tahap kestabilan sistem saraf. Penyelidikan masih dijalankan untuk menentukan sebab perubahan dalam badan wanita semasa tempoh pramenstruasi.

Sakit kepala sebelum haid: punca

Pelanggaran keseimbangan garam air

Sebelum haid dalam tubuh seorang wanita, tahap estrogen meningkat, kerana cecair itu disimpan di dalam badan. Akibatnya, pembengkakan anggota badan, sendi, dan tisu otak. Dalam kes edema di rantau hypothalamic otak, sakit dan menekan sakit kepala muncul, yang terletak di daerah parietal dan occipital.

Permainan "hormon"

Dengan permulaan ovulasi dalam darah terdapat peningkatan mendadak dalam tahap hormon kehamilan, progesteron, yang menyiapkan tubuh untuk menanggung janin. Sekiranya persenyawaan tidak berlaku, haid bermula, dan tahap hormon seks berkurangan. Oleh kerana penurunan itu, sesetengah wanita berasa sakit kepala.

Migrain

Sesetengah wanita memberi perhatian kepada fakta bahawa sakit kepala, yang berlaku tanpa mengambil kira haid, semasa PMS menjadi lebih kerap dan sengit. Salah satu sebab bagi fenomena ini adalah migrain. Ia boleh diiktiraf oleh ciri-ciri berikut:

  1. Serangan berlangsung dari 4 jam hingga beberapa hari.
  2. Sakit kepala sangat kuat, berdenyut.
  3. Sensasi menyakitkan hanya muncul di sebelah kiri atau hanya di sebelah kanan kepala.
  4. Mual, kurang muntah.
  5. Tidak bertoleransi dengan bau yang kuat, bunyi, cahaya terang.

Migrain memerlukan rawatan khas. Oleh itu, sangat penting untuk menghubungi pakar neurologi untuk mendapatkan nasihat.

Kenapa sakit kepala semasa haid

Sebagai tambahan kepada sebab-sebab di atas, yang memberi kesan kepada tempoh pendarahan haid, sakit kepala juga boleh dipicu oleh faktor-faktor berikut.

Penggunaan kontraseptif

Kajian menunjukkan bahawa wanita yang mengambil pil kontraseptif cenderung mengalami sakit kepala yang teruk dalam tempoh mereka. Hakikatnya ialah penggunaan pil yang direka untuk mencegah kehamilan yang tidak diingini, membawa kepada lonjakan tajam dalam tahap estrogen di dalam badan. Dengan bermulanya haid, jumlah hormon ini menurun dengan ketara. Seperti "lonjakan" dan menimbulkan sakit kepala.

Tetapi tubuh akan terbiasa dengan segala-galanya. Adalah diperhatikan bahawa penggunaan jangka panjang penggunaan kontraseptif hormon membawa kepada pengurangan kekerapan dan intensiti sakit kepala.

Ketidakstabilan emosi

Semasa haid, wanita cenderung mengalami kerengsaan, menggerogoti rasa bersalah, dan kadang-kadang putus asa. Pengalaman yang sama dan mencetuskan berlakunya sakit kepala. Apabila haid berakhir, wanita terkejut mendapati kehidupan tidak begitu buruk. Dan sebagai sakit kepala tidak berlaku.

Cara merawat sakit kepala semasa haid

Ketidakselesaan yang dikaitkan dengan haid bukanlah sebab untuk meluangkan masa beberapa hari dari kehidupan anda. Ada cara mudah untuk melegakan sakit kepala.

Ubat-ubatan

Cara paling mudah untuk mengambil pil dan melupakan kesakitan. Doktor mengesyorkan memilih ubat nonsteroid, termasuk:

Triptans adalah baik terhadap migrain: misalnya, Sumatriptan dan Zolmitriptan. Mana-mana ubat perlu diambil dengan berunding dengan doktor.

Minyak pati

Minyak lavender mengatasi dengan sakit kepala. Anda perlu menambah beberapa titis dalam mangkuk air panas. Kemudian tutup kepala dengan tuala dan bengkok ke permukaan air, menghirup uap lavender.

Cara alternatifnya ialah mengurut kuil selama beberapa minit menggunakan mentega. Semasa "prosedur" sedemikian, penting untuk bernafas secara mendalam dan merata. Selain lavender, anda juga boleh menggunakan minyak peppermint, cendana, rosemary atau minyak kayu putih.

Terapi sejuk

Ia cukup untuk memohon pad pemanasan sejuk ke dahi anda dan tahan selama 15-20 minit. Ia akan melegakan keradangan dan melegakan sakit kepala.

Diet

Produk makanan, mempunyai kesan langsung kepada keadaan badan wanita, terutamanya semasa haid. Oleh itu, pada masa ini, adalah lebih baik untuk mengecualikan daripada menu anda:

  • perasa, kiub bouillon;
  • hati ayam;
  • sosej;
  • keju berumur;
  • teh dan kopi yang kuat;
  • coklat;
  • susu;
  • daging lembu;
  • babi;
  • krim masam.

Untuk sakit kepala, anda boleh menggunakan dalam jumlah terhad produk berikut:

Di dalam diet perlu termasuk:

  • wijen;
  • walnut;
  • ayam bersandar;
  • sayuran segar (wortel, brokoli, lobak, labu, bit, kembang kol, bayam);
  • minyak sayuran yang tidak ditapis;
  • soba, oat dan bubur gandum;
  • roti hitam atau kelabu.

Makanan sedemikian agak mudah untuk diikuti. Dan badan akan berkata "terima kasih" kerana ketiadaan sakit kepala.

Pencegahan sakit kepala

Terdapat peraturan, berikut yang akan membantu menghilangkan masalah sakit kepala semasa haid. Apa yang perlu dilakukan?

  1. Perhatikan cara kerja dan berehat.
  2. Berikan tabiat buruk (alkohol, kopi, merokok).
  3. Makan betul.
  4. Ventilasi bilik sebelum tidur.
  5. Tidur sekurang-kurangnya 7 jam.
  6. Harian berada di udara segar.
  7. Jangan lari penyakit "remeh" (walaupun selesema biasa perlu dirawat).
  8. Mengurus kesihatan emosi (elakkan tekanan, pengalaman berlebihan).
  9. Ambil vitamin dan kompleks mineral.
  10. Adakah sukan (sekurang-kurangnya melakukan senaman setiap pagi).

Ramai wakil seks yang adil menimbulkan kenapa kepala sebelum tempoh haid dan semasa mereka. Tetapi ciri-ciri fisiologi wanita, bersama dengan tabiat yang diperolehi, tidak memberi peluang kepada tubuh untuk bertahan hidup kitaran haid "tanpa kehilangan". Pilihan output dalam kes ini adalah dua. Sama ada merasakan sakit kepala sebagai diberikan, atau mengubah gaya hidup anda, iaitu: tahap aktiviti fizikal, diet, rutin harian. Selamatkan awak!

Sakit kepala pada wanita yang berkaitan dengan kitaran haid

Ciri-ciri tingkah laku wanita sering dijadikan alasan untuk kerengsaan dan salah faham dalam separuh lelaki, dan juga menjadi tanah yang subur untuk anekdot. Walau bagaimanapun, adalah sukar bagi lelaki untuk menilai bagaimana latar belakang hormon seorang wanita berubah semasa kitaran haid: setiap dua puluh lapan hari dan sepanjang hampir sepanjang hayat. Hormon seks bukan sahaja menjejaskan fungsi kesuburan, tetapi juga mengawal kesejahteraan fizikal dan mental. Sering kali, wanita bimbang tentang sakit kepala semasa haid.

Penurunan paras hormon dalam pelbagai fasa kitaran haid

Semasa setiap kitaran haid, badan wanita bersedia untuk mengandung: ia mewujudkan latar belakang hormon yang baik untuk pembuahan dan perkembangan embrio, tahap peningkatan estrogen - hormon wanita, tetapi jika persenyawaan tidak berlaku, latar belakang hormon berubah lagi dan haid bermula - permulaan kitaran baru.

Perubahan hormon

Kitaran haid disertai dengan tindak balas hormon dan kimia kompleks yang berlaku dalam tubuh wanita. Sekiranya persenyawaan tidak berlaku semasa kitaran haid, tahap hormon seks wanita jatuh dan tahap peningkatan hormon lelaki. Penyusunan hormonal disertai dengan proses kimia yang kompleks yang mempengaruhi kesejahteraan dan suasana hati seseorang.

Hormon adalah bahan biologi aktif yang mempunyai kesan kuat pada semua sistem badan, termasuk meningkatkan sensitiviti reseptor saraf, yang sering disertai oleh sakit kepala. Yang paling sensitif terhadap perubahan hormon adalah gadis muda, yang hormonnya masih ditubuhkan. Selalunya sakit kepala ini hilang selepas kelahiran pertama.

Sindrom Prahaid (PMS)

Sakit kepala sebelum haid dan pada hari pertama selepas permulaan haid boleh menjadi gejala sindrom pramenstruasi, yang berkembang di hampir lima puluh peratus wanita. PMS adalah keadaan patologi yang berkembang apabila ketidakseimbangan hormon berlaku. Pada masa ini, seorang wanita mungkin berasa marah, pelbagai sakit: sakit kepala, perut bawah, sendi dan otot. Perubahan mood: seorang wanita menjadi marah, sensitif atau mendera. Gejala biasanya hilang selepas bermulanya pendarahan berkala yang mengiringi permulaan kitaran baru.

Migrain

Perubahan dalam tahap hormon boleh mencetuskan serangan migrain. Dalam kes ini, permulaan haid boleh disertai dengan serangan migrain yang biasa: sakit teruk berdenyut pada satu setengah kepala, disertai dengan sensitiviti meningkat kepada bunyi yang kuat dan cahaya, loya, dan kadang-kadang muntah. Serangan migrain semasa haid berkembang pada wanita yang mengalami migrain dan mengalami cephalgia dan faktor-faktor lain yang memprovokasi (tekanan, keletihan, alkohol).

Tekanan darah meningkat

Dalam fasa kedua kitaran haid, tubuh mengekalkan cecair (wanita sering melihat fenomena ini menjengkelkan pada skala), jumlah peningkatan cecair yang beredar, yang boleh menyebabkan peningkatan tekanan darah dan sakit kepala.

Anemia

Biasanya, tubuh kehilangan kira-kira lima puluh mililiter darah semasa haid, tetapi tempoh yang berat dan berpanjangan membawa kepada kehilangan darah yang lebih penting, yang menyebabkan anemia. Pada masa ini, tahap hemoglobin, yang terlibat dalam pengangkutan oksigen, jatuh. Sel-sel otak menerima jumlah oksigen yang tidak mencukupi, akibatnya, respirasi selular terganggu, hipoksia struktur otak berkembang, dan muncul cephalalgia. Wanita berkulit terang dengan rambut merah lebih cenderung untuk mengembangkan anemia.

Menorrhagia boleh menyebabkan anemia.

Rawatan

Bergantung kepada punca sakit kepala semasa haid, rawatan akan berbeza dengan ketara. Bagi kebanyakan wanita, sudah cukup untuk mengambil analgesik tunggal (ibuprofen, paracetamol, analgin) supaya gejala hilang dan tidak lagi berulang.

Walau bagaimanapun, perlu diingat bahawa ubat-ubatan dari kumpulan ubat-ubatan anti-radang nonsteroid yang termasuk kebanyakan analgesik bukan preskripsi, mengurangkan agregasi platelet dan boleh meningkatkan dan memanjangkan pendarahan berkala, jadi anda tidak boleh menggunakan ubat ini dalam dos yang banyak dan banyak kali.

Sekiranya sakit kepala disebabkan oleh peningkatan tekanan darah, penggunaan ubat antihipertensi adalah perlu, tanpa mereka, rawatan dengan analgesik akan tidak berkesan. Sekiranya sakit kepala semasa haid disebabkan oleh gejala pramenstruasi, adalah perlu untuk berunding dengan pakar sakit puan.

Dalam kes PMS, rawatan yang kompleks adalah perlu, kerap, rawatan hormon diresepkan untuk menghilangkan ketidakseimbangan hormon sendiri. Ramai yang terkejut dengan terapi hormon, memaksa mereka untuk menahan gejala yang tidak menyenangkan. Walau bagaimanapun, ini tidak boleh dilakukan, kerana persediaan hormon moden untuk rawatan PMS biasanya microdose dan tidak mempunyai kesan sampingan yang jelas. Mereka boleh meningkatkan kualiti hidup semasa haid, dan juga melindungi alat kelamin daripada pelbagai penyakit yang berkaitan dengan ketidakseimbangan tahap hormon mereka sendiri.

Pakar sakit puan menetapkan ubat gadis untuk rawatan PMS

Hanya doktor yang boleh menetapkan rawatan yang berkesan dengan ubat hormon!

Sekiranya sakit kepala berlaku di latar belakang pendarahan yang berat dan berpanjangan, anda perlu berjumpa doktor dan melakukan ujian darah. Ini akan membantu mengenal pasti anemia dan memberi rawatan yang berkesan. Sebagai peraturan, doktor mencadangkan kursus-kursus berkala tambahan besi dan agen yang mengurangkan keamatan rembesan. Diagnosis dalam kes ini juga perlu bagi sebab-sebab lain: pelepasan yang berpanjangan dan berlimpah mungkin disebabkan oleh pelanggaran pembekuan darah, serta penyakit organ-organ kemaluan, yang memerlukan rawatan tertentu.

Sakit kepala haid yang teruk - apa yang perlu dilakukan

Ramai wanita sekurang-kurangnya sekali dalam kehidupan mereka menghadapi sindrom pramenstruasi. Dalam sesetengah pesakit, simptom adalah ringan (kerengsaan ringan, sakit ringan di kawasan pelvis), di kalangan orang lain gejala PMS agak kuat. Sakit kepala semasa haid - gejala utama sindrom pramenstruasi, keamatan, yang boleh menjadi berbeza dari segi proses patologi yang berlaku di dalam badan.

Asal-usul sindrom PMS

Sakit kepala semasa pendarahan haid boleh disebabkan oleh pelbagai sebab. Antara faktor utama yang mampu menimbulkan sindrom ialah:

  1. Perubahan cuaca, iklim atau musim mendadak.
  2. Bearing dan kelahiran seorang kanak-kanak.
  3. Kontraseptif hormon lisan.

Jika dalam sesetengah keadaan kitaran haid terganggu atau apabila umur tertentu tercapai, ia tidak hadir. Ini mungkin menunjukkan kehadiran kegagalan dalam tubuh wanita. Patologi yang lebih cepat dihapuskan, semakin besar kemungkinannya untuk memulihkan fungsi normal sistem pembiakan dan organ-organ lain.

Proses yang berlaku di dalam badan, juga boleh menjejaskan kitaran "wanita"

  • menunggu bayi;
  • penyakit ginekologi;
  • lingkaran untuk mengelakkan kehamilan yang tidak diingini;
  • Proses patologi serius yang berlaku di dalam badan.

Untuk mencegah kemungkinan masalah kesihatan dan mengurangkan kehadiran sindrom pramenstrum, anda harus memberi perhatian kepada pelanggaran berikut:

  1. Perubahan yang tidak dijangka dalam kitaran semula jadi, tempohnya.
  2. Ketiadaan haid selama enam bulan.
  3. Perubahan dalam sifat pelepasan semasa pendarahan haid.
  4. Kesakitan yang teruk semasa haid di abdomen bahagian bawah, di kepala.
  5. Gangguan sistematik kitaran semula jadi.
  6. Pelepasan antara pendarahan haid.

Untuk mengikuti aliran aliran kitaran semula jadi, seorang wanita disyorkan untuk menggunakan kalendar di mana dia boleh membuat nota pada mulanya, akhir haidnya, dan bercerita tentang perasaannya.

Kebanyakan pesakit mengalami tempoh yang sama tanpa kesakitan, yang lain mengalami sakit kepala dan kekejangan semasa haid. Untuk mengurangkan keamatan gejala dalam keadaan tertentu, rawatan yang sesuai mungkin diperlukan.

Penyakit yang boleh mencetuskan sindrom

Sakit kepala dan kram semasa pelepasan "semulajadi" adalah ciri kehadiran penyakit tertentu. Sukar untuk mendiagnosis penyakit pada peringkat awal, tetapi ketidakselesaan menunjukkan kehadiran proses keradangan di dalam badan.

Sakit kepala semasa aliran haid dan selepas itu dapat dihadapi penyakit berikut:

  • patologi vaskular: kehilangan keanjalan, kekejangan;
  • gangguan kesihatan usus, pengumpulan deposit;
  • penyakit serviks;
  • gangguan hormon.

Setiap penyakit ini boleh berlaku secara berbeza dengan kehadiran gejala dan sakit kepala yang sesuai.

  • beban yang berlebihan pada urat, arteri;
  • aliran darah yang kuat, kerana kehilangan keanjalan, kapal tidak mempunyai masa untuk bertindak balas terhadap perubahan tersebut;
  • kekejangan arteri - punca utama kebuluran oksigen, PMS semasa haid.

Kembangkan dinding saluran darah, menghilangkan kekejangan yang membolehkan aminophylline, kafein. Cawan kopi semulajadi - ubat terbaik untuk sakit kepala dengan rembesan haid.

Jika usus berfungsi dengan cacat semasa haid dan selepas mereka mula mengganggu:

  • sakit kepala;
  • rasa sakit, kelemahan di seluruh badan.

Pembersihan usus membantu menghilangkan ketidakselesaan: enema, julap.

Semasa tempoh kritikal, organ dan otak mula memerlukan sejumlah oksigen yang mencukupi. Kapal yang dipindahkan menghalang peredaran darah penuh, oleh itu pada hari-hari kritikal sakit kepala dan pening kelihatan.

Urut leher dan kawasan kolar, terapi senaman boleh menghilangkan ketidakselesaan.

Rawatan yang sesuai dan rawatan semulajadi akan membantu menghapuskan patologi: jus hijau segar atau salad tumbuh-tumbuhan hijau, yang merupakan analogi sel darah merah.

Kerana kekurangan keanjalan tisu, hipertensi, pembengkakan berlaku. Akibatnya, kapal serebral dimampatkan, menandakan kejang.

Untuk mengeluarkan cecair yang berlebihan, ubat diuretik, herba dan teh akan membantu menghilangkan rasa tidak selesa.

Migrain sebelum hari kritikal dan semasa mereka boleh dicetuskan oleh ketidakseimbangan garam air. Tubuh secara beransur-ansur menimbulkan cecair sehingga penolakan sel-sel di dalam rahim melewati secara semula jadi. Akibatnya, terdapat pembengkakan anggota badan, sendi, tisu otak, yang menyebabkan sakit kepala semasa haid.

Tanda-tanda utama sindrom

Seringkali spasme muncul sebelum hari kritikal atau dengan PMS. Kadang-kadang mereka diperhatikan selepas pendarahan haid. Ketidakselesaan sebelum rembesan "semula jadi" merasakan gejala berikut:

  1. Sengatan berdenyut panjang.
  2. Persepsi yang menyakitkan terhadap bunyi keras, cahaya terang, bau.
  3. Perubahan mood.
  4. Kurang selera makan.
  5. Penyetempatan kekejangan pada satu titik.
  6. Sakit kesakitan di soket, kekurangan kejelasan penglihatan.
  7. Lonjakan tekanan mendadak.
  8. Sakit di hati, arrhythmia.
  9. Kelemahan, insomnia, muntah-muntah dan loya dan berpeluh berlebihan.

Ketidakselesaan di tulang belakang dan belakang boleh diperhatikan. Sakit kepala dan kekejangan dalam punca haid, yang kadang-kadang bermasalah, boleh disertai dengan kembung atau kekejangan. Pada hari-hari kritikal, keadaan bertambah baik.

Bagaimana untuk mengurangkan ketidakselesaan semasa pelepasan haid

Apabila seorang gadis pada hari kritikal sentiasa diseksa oleh serangan migrain dan gejala tidak menyenangkan lain, anda harus berunding dengan pakar ginekologi. Sekiranya pemeriksaan dan pemeriksaan penyakit-penyakit serius tidak dikenalpasti, maka pakar boleh memberi beberapa saranan kepada pesakit, pemeliharaan yang akan membantu mengurangkan sindrom PMS, memudahkan aliran hari-hari kritis:

  • gunakan dadah untuk menghapuskan kesakitan;
  • untuk menyesuaikan jadual biasa, untuk meningkat semasa tempoh haid tempoh rehat;
  • hadkan jumlah kopi, nyatakan alkohol, serta nikotin;
  • mengambil jalan lama, terutama di waktu petang;
  • menggantikan produk "tidak berguna" dengan makanan bermutu tinggi.

Sekiranya kesakitan bulanan dan pening kepala adalah lebih baik untuk meninggalkan produk berikut:

  1. Sosej, daging lembu dan daging babi.
  2. Perasa, coklat, makanan tenusu.
  3. Minuman kopi yang kuat.

Pada hari-hari kritikal, batasi penggunaan produk tepung, kentang dan jagung. Dalam menu harian anda perlu memasukkan:

  • sayur-sayuran segar;
  • porridges (oatmeal, buckwheat);
  • dada ayam, daging ayam belanda;
  • kacang, dan juga produk tepung kelabu.

Pematuhan kepada garis panduan mudah ini akan membolehkan pesakit mengurangkan gejala gejala yang tidak menyenangkan. Terima kasih kepada pemakanan yang baik, melepaskan tabiat buruk, dia akan dapat menjalani gaya hidup aktif walaupun semasa haid.

Rawatan ubat migrain

Jika seorang wanita diganggu oleh sakit kepala haid yang tidak dapat ditanggung yang menyebabkan ketidakselesaan yang tidak menyenangkan, salah satu daripada ubat berikut harus diambil:

  1. "Nurofen" - bahan aktif Ibuprofen, dengan cepat menghilangkan kekejangan. Kesan selepas mengambil ubat itu datang dalam masa setengah jam dan bertahan sehingga 8 jam.
  2. "Ada" - komponen aktif sama seperti "Nurofen", ditetapkan untuk migrain sederhana. Ubat ini diambil sekali selepas makan. Sekiranya rasa sakit adalah biasa, ubat lebih baik digunakan selama beberapa hari 3 kali / hari setiap 4 jam.
  3. "Citramon" adalah bahan aktif asetilsalicylic acid, yang mempunyai anti-radang, kesan analgesik yang sangat baik. Dadah diambil pada tanda pertama serangan. Tempoh tindakan sehingga 6 jam.

Salah satu ubat yang paling kuat adalah Ketanov, yang digunakan untuk menghilangkan kekejangan, sakit kepala untuk pendarahan haid dan gejala lain.

Pemilihan ubat dan dos tertentu dilakukan bersamaan dengan pakar ginekologi, dengan mengambil kira ciri-ciri organisma, penyakit yang berkaitan dan kekhususan dalam perjalanan sindrom pramenstruasi, serta risiko kesan buruk.

Sekiranya seorang wanita tertanya-tanya mengapa sakit kepala dan sakitnya berdenyut semasa haid, dia perlu mendapatkan bantuan daripada seorang pakar dan menjalani pemeriksaan menyeluruh. Berdasarkan diagnosis, doktor akan menetapkan terapi kompleks, termasuk pemakanan yang baik, pemakanan yang baik, gaya hidup sihat, serta ubat-ubatan yang menghilangkan sindrom yang menyakitkan.

Kenapa sakit kepala saya semasa haid?

Estrogen dan progesteron memainkan peranan penting dalam pengawalan kitaran haid dan kehamilan, tetapi mereka juga menyebabkan sakit kepala semasa haid.

Tahap estrogen yang stabil, tinggi meningkatkan kesihatan, mengurangkan insiden sakit kepala, sementara tahap estrogen yang rendah dan turun naik sepanjang kitaran meningkatkannya.

Penurunan kepekatan estrogen sebelum haid boleh mencetuskan sakit kepala.

Terdapat juga konsep "migrain haid". Ia dicirikan oleh berlakunya serangan migrain biasa sebelum atau semasa haid dan memerlukan pendekatan khas untuk rawatan.

1. Sakit kepala sebelum haid

Sakit kepala haid boleh dianggap sebagai sebahagian daripada sindrom pramenstruasi (PMS), yang memberi kesan kepada hampir separuh daripada semua wanita.

Keadaan ini dicirikan oleh penampilan gejala yang tidak menyenangkan beberapa hari sebelum permulaan haid. Mereka hilang dengan kedatangan tempoh.

Pada masa ini dalam perubatan ia dianggap tidak dianggap sebagai PMS akibat ketidakseimbangan hormon.

Sebaliknya, telah terbukti bahawa sindrom pramenstruasi diperhatikan pada wanita dengan kitaran biasa, di mana semua fasa dikesan dengan jelas, sedangkan pada pesakit yang mengalami masalah (anovulasi, amenorrhea, penundaan yang lama), tidak ada perubahan.

Menarik Semasa kehamilan, apabila kepekatan progesteron dan estrogen sentiasa tinggi dan stabil, tanda-tanda seperti itu tidak diperhatikan!

Di samping kelainan tingkah laku, peningkatan selera makan, pengekalan cecair, tindak balas autonomi, sakit perut, sesetengah wanita mengalami cephalalgia (sakit kepala).

Biasanya ia dua hala, dilokalkan di rantau fronto-parietal, kadang-kadang menyerupai "topi keras". Pesakit menggambarkannya sebagai perasaan tekanan, berat; Mereka biasanya tidak sakit, muntah tidak berlaku.

2. Migrain haid

Migrain haid adalah jenis sakit kepala khas yang berlaku semasa haid terhadap latar belakang penurunan tajam dalam tahap hormon seks (estradiol dan progesteron). Ia dilihat pada separuh daripada wanita yang menderita migrain.

Mengikut klasifikasi antarabangsa, 2 bentuk migrain haid dibezakan:

  1. 1 migrain haid yang benar (10-20%). Ia dicirikan oleh berlakunya sawan beberapa hari sebelum dan dalam 3 hari pertama haid dalam sekurang-kurangnya dua daripada tiga kitaran. Pada hari-hari lain kitaran, sakit kepala tidak berlaku.
  2. 2 Migrain tanpa aura, dikaitkan dengan haid. Ia berbeza dari bentuk pertama hanya pada kejang yang berlaku pada hari-hari lain kitaran.

Penyebab utama sakit kepala ini adalah kejatuhan mendadak dalam tahap hormon seks dan peningkatan kepekatan prostaglandin dalam aliran darah sebelum haid dan dalam 2-3 hari pertama selepas permulaan mereka.

Menarik Telah terbukti secara percubaan bahawa pengenalan estrogen ke dalam tubuh wanita segera sebelum haid menunda masa berlakunya serangan seterusnya!

3. Perbezaan dari sakit kepala yang lain.

Ini adalah sakit kepala khas, ia mempunyai tanda-tanda tertentu. Anda boleh bercakap mengenai migrain jika seorang wanita mempunyai sekurang-kurangnya 5 episod ini:

  1. 1 Sakit adalah satu sisi.
  2. 2 Sifat denyutan, penyetempatan - sering di kawasan depan, temporal-superciliary dan parietal.
  3. 3 Intensitas boleh berbeza: dari sederhana hingga tidak tertanggung, dan tempoh 1 serangan dari 4 hingga 72 jam.
  4. 4 Gejala yang bersesuaian: rasa mual, sensitiviti kepada cahaya terang, bunyi, ketegangan, bau, muntah, tidak membawa kelegaan, pening kepala, pelbagai kecacatan penglihatan (lalat "lalat", tempat berkedip mata).
  5. 5 Sakit kepala yang menyakitkan dengan apa-apa usaha fizikal, sebagai contoh, berjalan di tangga meningkatkan ketidakselesaan dengan ketara.

Untuk menentukan diagnosis, anda mesti mempunyai sekurang-kurangnya dua tanda dan sekurang-kurangnya 5 episod dalam sejarah.

Dari biasa migrain haid berbeza lebih teruk, sangat tahan terhadap terapi.

4. faktor provokatif

Beberapa faktor meningkatkan risiko kejang:

  1. 1 Penggunaan kontraseptif oral (OCC). Kandungan estradiol di dalamnya secara beransur-ansur berkurang, pada akhir kitaran ia adalah minimum dalam satu tablet. Di satu pihak, ia menimbulkan permulaan pendarahan rahim, dan pada yang lain, ia menyebabkan migrain haid. Cara keluar dari keadaan ini adalah pemilihan dadah lain.
  2. 2 Keadaan stres emosional, tekanan, pengalaman jangka panjang, kemurungan dan keadaan seperti neurosis yang lain boleh meningkatkan ketidakselesaan yang ada semasa haid dan menyumbang kepada kemunculan kesakitan.
  3. 3 Kuasa. Seperti yang anda ketahui, sesetengah produk adalah trigerrah. Ini termasuk coklat, kopi, keju keras, wain merah, kacang, daging merah. Mengambil mereka dalam jumlah besar sebelum dan semasa haid boleh menjejaskan kesejahteraan wanita.
  4. 4 Gangguan vaskular semasa haid boleh menimbulkan sakit kepala akibat perubahan nada arteri dan urat, serta pengekalan cecair.
  5. 5 anemia kronik. Tahap rendah hemoglobin tidak dapat sepenuhnya memberikan neuron otak dengan oksigen, yang membawa kepada hipoksia otak.
  6. 6 Ketergantungan meteorologi. Fenomena ini kurang difahami, tetapi sesetengah wanita mengalami sakit kepala semasa hujan, salji, dan perubahan mendadak dalam cuaca.

5. Kaedah diagnostik

Diagnosis berdasarkan aduan dan gambaran khas penyakit. Jika kejutan memenuhi kriteria yang diterangkan di atas, maka kaedah diagnostik tambahan tidak digunakan.

Setiap wanita disarankan untuk menyimpan buku harian, di mana semua serangan sakit kepala, simptom yang berkaitan, dan sambungan dengan kitaran direkodkan. Ia adalah perlu untuk pemilihan terapi yang mencukupi dan kawalannya. Buku harian adalah mudah untuk menyimpan aplikasi - kalendar wanita.

Apabila serangan tidak dapat ditarik, kerap, penampilan isyarat bahaya melakukan pemeriksaan tambahan, termasuk:

  1. 1 Perundingan ahli neurologi, pakar sakit puan-endokrinologi, ahli terapi.
  2. 2 Ultrasound organ pelvis dan perut, leher vessel dan Doppler mereka.
  3. 3 MRI, CT scan tengkorak dan otak, angiografi kapal cerebral.

6. Isyarat bahaya

Tanda-tanda berikut hendaklah memberi amaran kepada doktor dan wanita itu sendiri, kerana mereka boleh menjadi manifestasi situasi yang mengancam nyawa:

  1. 1 Sakit kepala yang teruk seperti sakit (biasanya secara tiba-tiba) berlaku apabila strok pendarahan, pecah aneurisma arteri serebrum.
  2. 2 Sakit yang pertama muncul selepas 50 tahun, semasa kehamilan atau selepas melahirkan anak, serta rasa sakit yang telah berubah sejak kali terakhir.
  3. Kemerosotan progresif dan intensifikasi sawan (metastasis ke otak, pertumbuhan tumor).
  4. 4 Penampilan kesakitan pada wanita yang sebelum ini mempunyai kanser.
  5. 5 Gejala fokus (paresis, kelumpuhan, sensitiviti yang merosot), kelemahan, kesedaran yang diubah, aura atipikal, digabungkan dengan demam yang berpanjangan.
  6. 6 Kekurangan kesan rawatan.

Mana-mana gejala ini harus menjadi alasan untuk pemeriksaan tambahan segera wanita.

7. Bagaimana untuk merawat?

Terapi sakit kepala untuk haid didasarkan pada tiga prinsip utama:

  1. Terapi perilaku, iaitu perubahan gaya hidup.
  2. 2 Penghapusan langsung serangan sakit kepala.
  3. 3 Pencegahan serangan berikut (penting untuk migrain).

7.1. Terapi kelakuan

Doktor menjelaskan kepada wanita itu sebab sakit kepala, bercakap mengenai pemicu. Di masa depan, pesakit boleh mengawal gaya hidup, diet, kerja dan rehatnya, dan membuat nota di dalam buku hariannya.

Ia perlu meninggalkan tabiat buruk, menerima sebilangan besar ubat penghilang rasa sakit, yang hanya memburukkan lagi keadaan dan menyebabkan kesakitan kronik.

7.2. Dadah

Untuk mengurangkan intensiti dan tempoh kesakitan, anda boleh minum salah satu NSAIDs (ubat anti radang nonsteroid): Aspirin, Paracetamol, Nimesulide, Movalis, Ibuprofen, Diclofenac.

Ia tidak disyorkan untuk mengambil persediaan gabungan yang mengandungi kafein, codeine, barbiturates. Penggunaan analgesik terlalu kerap menyebabkan peningkatan sawan, ini dipanggil sakit kepala abususnaya.

Dengan muntah dan mual, metoclopramide (Zeercal) boleh digunakan.

Sekiranya berlaku serangan migrain, doktor akan menetapkan triptans: sumatriptan (Amigrenin, Imigran), eletriptan (Relpax), naratriptan (Naramig), dan sebagainya. Persiapan adalah preskripsi, oleh itu, adalah mustahil untuk dilakukan tanpa berunding dengan doktor.

Triptans paling berkesan apabila diterapkan pada awal serangan. Dengan kecekapan yang mencukupi, ia boleh digabungkan dengan NSAIDs.

Ia penting! Triptans tidak boleh digunakan selama lebih daripada 9 hari dalam satu bulan, perlu berehat sekurang-kurangnya 2 jam antara mengambil dua dos. Mereka hanya digunakan untuk melegakan serangan migrain dan tidak berkesan dengan sakit kepala yang lain!

7.3. Pencegahan sawan

Rawatan pencegahan biasanya digunakan hanya untuk migrain. Untuk mengelakkan penggunaan kumpulan ubat yang berlainan. Ini disebabkan oleh fakta bahawa penyebab dan patogenesis penyakit itu tidak difahami sepenuhnya.

Doktor boleh dilantik:

  1. 1 Beta-blocker (metoprolol, propranolol, bisoprolol).
  2. 2 Anticonvulsants (valproate, topiramate).
  3. 3 Antidepresan (amitriptyline, venlafaxine).
  4. 4 penyekat saluran kalsium (verapamil), dsb.

Kesimpulannya, adalah perlu diperhatikan bahawa kedua-dua pakar sakit puan dan ahli neurologi (jika perlu, dan ahli endokrin) harus merawat sakit kepala terhadap haid.

Ia perlu mengambil kira intensiti, tempoh dan sifat sakit kepala, memantau dinamika dan menilai keberkesanan terapi.