Apabila haid pertama muncul pada perempuan. Norm dan penyimpangan

Pada usia 10-11, kanak-kanak perempuan biasanya menyedari bahawa haid berlaku dan mengapa mereka diperlukan. Permulaan haid pertama adalah permulaan dewasa. Dia cemas. Sering ada soalan yang tidak dapat menjawab setiap ibu. Sebagai contoh, apa jenis pelepasan yang aneh, adakah ia normal untuk seorang gadis umur 9-10 tahun, apabila menunggu permulaan haid dan mengapa mereka terlambat. Dan ia juga berlaku bahawa bulanan kelihatan agak tidak disangka-sangka sudah dalam 7-8 tahun. Gadis itu tidak bersedia sama ada secara moral atau fizikal. Adalah penting untuk memahami apa sebab-sebab dan akibat dari haid awal dan lewat.

Apa yang menentukan tempoh penampilan haid pertama

Keterlambatan pada kanak-kanak perempuan bermula pada usia 10 tahun dan berakhir pada usia 17-18. Mereka memulakan pertumbuhan kelenjar susu, perkembangan alat kelamin. Selepas 1-1.5 tahun selepas permulaan masak, haid pertama muncul (menarche). Ovari mula berfungsi, hormon seks wanita dihasilkan. Pada masa ini terdapat ovulasi, kemungkinan kehamilan.

Masa waktu ini bergantung kepada faktor berikut:

  • keturunan;
  • pembangunan fizikal;
  • keadaan sistem saraf;
  • gaya hidup dan persekitaran sosial;
  • kesedaran jantina;
  • kesihatan umum, kehadiran penyakit endokrin.

Sekiranya gadis itu sering sakit dari masa kanak-kanak, dia mengalami keabnormalan kongenital, dia perlu mengambil banyak ubat, maka haid akan muncul kemudian. Kemunculan haid pertama pada usia 12-15 tahun dianggap normal. Sekiranya berlaku pada usia 8-10 tahun, dianggap bahawa bulanan adalah awal, dan jika selepas 15 tahun, maka mereka terlambat. Dan dalam satu, dan dalam kes lain, penyebab penyimpangan paling sering gangguan hormonal atau perkembangan tidak normal organ-organ genital.

Apa yang sepatutnya menjadi bulanan pertama

Masa pertama dalam gadis muncul berkaitan dengan permulaan ovari. Keberangkatan bermula apabila hormon dihasilkan dalam hipofisis dan hypothalamus (FSH - hormon stimulasi folikel, hormon LH - luteinizing), yang menggalakkan pembentukan estrogen dalam ovari. Dalam sistem pembiakan, proses seperti pematangan telur, ovulasi, dan perkembangan endometrium mula berlaku. Konsepsi menjadi mungkin. Pada masa yang sama terdapat turun naik biasa dalam tahap hormon seks, ciri-ciri kitaran haid.

Suplemen: Follicles dengan tunas telur terdapat di ovari wanita sejak lahir. Nombor mereka ditentukan secara genetik. Mereka dimakan sepanjang tempoh pembiakan. Stok habis pada 45-52 tahun. Seorang wanita mula menopaus, hentikan haid.

Menstruasi berlaku akibat penolakan dan pembaharuan membran mukus rahim, jika pembuahan telur tidak berlaku. Dalam aliran haid terdapat darah dari kapal yang rosak semasa detasmen endometrium. Oleh itu, haid pertama yang normal mempunyai warna merah gelap dan konsistensi mukus dengan gumpalan. Terdapat sedikit ketidakselesaan, sakit yang teruk di dalam perut tidak seharusnya.

Jumlah pendarahan sepanjang tempoh haid adalah dari 50 hingga 150 ml. Tempoh yang paling sengit adalah pada kanak-kanak perempuan dalam 2-3 hari pertama.

Pendekatan haid pertama, tanda dan penyediaan

Dengan beberapa tanda-tanda ia dapat difahami bahawa gadis itu akan memulakan haid pertama. Kesakitan ringan muncul di kelenjar susu, jumlah mereka mula meningkat, rambut kemaluan, di bawah lengan, pada kaki dan lengan muncul. Kira-kira 1-1.5 tahun sebelum permulaan bulan, warna putih tidak berbau muncul. Jika jumlah mereka bertambah, mereka menjadi lebih cair, maka dalam masa 1 bulan permulaan haid yang pertama mungkin.

Seorang ibu yang berpengalaman menyedari bahawa mood gadis sering berubah tanpa sebab, dia mempunyai minat tinggi dalam produk kebersihan intim dan perubahan bentuk badannya sendiri. Sebelum kemunculan haid pertama, ada yang mendapat lemak.

Dalam rangka untuk tempoh pertama untuk seorang gadis tidak menjadi kejutan, tidak menyebabkan panik, dia mesti bersedia untuk serangan mereka. Seorang gadis harus tahu apa yang haid, apa yang harus normal, mengapa penyimpangan adalah mungkin, sama ada mereka sentiasa patologi. Dia harus mempunyai idea tentang usia di mana haid pertama datang, berapa hari yang lalu, apa yang sepatutnya kitaran haid.

Gadis itu perlu diberitahu tentang perasaan apa yang dia ada, di mana nasihat dan bantuan doktor diperlukan. Selepas penampilan tanda-tanda kedatangan awal tempoh haid yang pertama, gadis itu harus selalu mempunyai gasket dengannya.

Amaran: Ibu perlu menjelaskan kepada anak perempuannya bagaimana menggunakan pad, beritahu tentang keperluan penjagaan yang lebih baik terhadap organ-organ seksual semasa haid. Jika tidak, kerana kurang pengalaman, jangkitan boleh dibawa ke alat kelamin. Gula yang tidak betul dipilih sering bocor. Ini menyebabkan bukan sahaja ketidakselesaan, tetapi juga tekanan emosi.

Selepas kemunculan haid, anda perlu mempunyai kalendar, menandakan tarikh permulaan dan akhir mereka. Ini akan membolehkan untuk mengawasi keteraturan kitaran, untuk melihat penyimpangan dalam keadaan haid. Kitaran pertama tidak stabil dalam tempoh dan masa berlakunya.

Video: Punca ketidakstabilan bulan pertama

Apabila anda perlu berjumpa doktor

Patologi dikatakan jika:

  1. Menstruasi kelihatan terlalu muda atau terlambat.
  2. Jumlah bulanan melebihi 150 ml, mereka mempunyai warna merah terang. Ini mungkin tanda gangguan hormon, perkembangan patologi organ-organ pembiakan. Ramai yang tidak normal pada kanak-kanak perempuan berlaku dalam penyakit darah. Haid semacam itu - tanda penyakit tumor, berlaku akibat pengambilan ubat-ubatan tertentu yang mempengaruhi perkembangan endometrium.
  3. Menstruasi pertama muncul, tetapi yang berikut tidak datang, walaupun lebih daripada 3 bulan telah berlalu. Sebab fenomena ini boleh menjadi sukan profesional atau balet, ketika tubuh mengalami beban terlalu besar. Pada masa yang sama, patologi ini adalah akibat dari proses keradangan, penyakit berjangkit, kerosakan kelenjar endokrin.
  4. Haid tidak datang secara teratur, walaupun lebih daripada 1.5 tahun telah berlalu sejak mereka mula. Mereka muncul selepas 20 hari, kemudian selepas 35-40. Penyebab kesinambungan kitaran adalah penyakit, kecederaan, kekurangan vitamin, keinginan untuk menurunkan berat badan dengan meletihkan badan dengan kelaparan.
  5. Sakit abdomen yang teruk semasa haid.
  6. Tempoh mereka adalah 1-2 hari. Alasannya adalah kekurangan estrogen disebabkan ketumbuhan ovari. Sekiranya mereka berlangsung 8-10 hari, ini menunjukkan peningkatan fungsi ovari atau kontraksi yang lemah pada otot rahim.

Dalam kes sedemikian, adalah perlu untuk menjalankan pemeriksaan menyeluruh di pakar sakit pediatrik kanak-kanak, serta ahli endokrinologi.

Video: Mengenai ciri-ciri masa haid yang pertama, keperluan untuk menyediakan gadis-gadis untuk menyerang mereka

Gejala untuk haid

Gadis itu harus bersedia untuk fakta bahawa dengan permulaan haid, gejala berikut mungkin muncul:

  • keletihan;
  • keluhuran, kerengsaan yang tidak rasional;
  • sakit kepala, pening, mual;
  • sakit di bahagian perut;
  • gangguan usus semasa haid.

Ia adalah perlu pada zaman haid untuk menghadkan sukan dan aktiviti fizikal lain, lebih rehat.

Tempoh awal

Awalnya dianggap haid, muncul pada seorang gadis di bawah umur 11 tahun. Terdapat kes apabila haid berlaku pada perempuan berusia 8 tahun.

Kadang-kadang akil baligh awal bukan patologi. Jika keadaan yang sama diperhatikan di ibu dan nenek, maka ini ditentukan secara genetik. Pembangunan fizikal yang dipercepat, latihan intensif sukan, menari juga boleh mencetuskan permulaan haid pada usia muda.

Walau bagaimanapun, dalam mana-mana keadaan, ketika tempoh menstruasi pertama muncul pada seorang gadis pada usia tersebut, disarankan untuk memeriksa, kerana paling sering penyebab fenomena ini adalah gangguan hormon, patologi perkembangan atau penyakit organ sistem pembiakan. Penyebab gangguan hormon adalah tumor otak, kerana ia adalah dalam hipofisis dan hypothalamus yang dihasilkan oleh hormon yang mengawal kitaran haid.

Menstruasi berlaku lebih awal jika kanak-kanak mempunyai diabetes. Masa-masa awal sering berlaku pada perempuan yang mengalami tekanan teruk, trauma psikologi. Salah satu punca tekanan mungkin menjadi kenalan awal dengan isu-isu fisiologi jantina. Psikologi kanak-kanak mudah cedera kerana menonton program bukan anak di TV, serta memantau hubungan seks yang tersayang.

Apakah bahaya akil baligh awal?

Penampilan awal haid pada seorang gadis menyebabkan masalah kesihatan masa depan, seperti permulaan awal menopaus, penyakit kardiovaskular, kelainan pada kelenjar tiroid, dan gangguan hormon. Wanita yang mengalami haid lebih awal muncul pada peningkatan risiko mengembangkan tumor organ-organ pembiakan dan kelenjar susu.

Dengan bermulanya akil baligh, pertumbuhan dan perkembangan fizikal menjadi lebih perlahan. Faktor penting dalam pembangunan sistem pembiakan yang betul adalah pemakanan yang baik dan keadaan hidup yang normal.

Pencegahan haid awal

Agar tidak mencetuskan permulaan haid terlalu awal, ibu bapa perlu mempertimbangkan faktor-faktor yang menyumbang kepada perkembangan seksual awal. Langkah-langkah pencegahan adalah:

  1. Penghapusan tekanan yang boleh mencederakan jiwa kanak-kanak yang halus. Perlu suasana yang tenang dan mesra dalam keluarga dan hubungan yang mempercayai kanak-kanak dengan ibu bapa mereka, kenalan mereka tepat pada masanya dengan masalah perkembangan seksual.
  2. Memastikan diet yang betul. Berbahaya bagi kanak-kanak untuk makan makanan pedas, terlalu asin atau masam, untuk minum banyak koko, kopi, teh yang kuat. Remaja dikategorikan contraindicated penggunaan bir dan minuman beralkohol lain.
  3. Rawatan penyakit endokrin.
  4. Kawalan ibu bapa terhadap apa yang kanak-kanak menonton di TV atau di komputer.

Adalah penting untuk memerhatikan kesederhanaan dalam sukan, tidak membebankan badan kanak-kanak secara fizikal.

Video: Apa yang akan menyebabkan pertumbuhan gadis awal

Lewat bulanan

Permulaan haid pertama pada perempuan berumur 16-18 dianggap sebagai penyelewengan dari norma. Pembangunan lewat kelenjar susu juga menandakan perkembangan seksual lewat.

Punca haid lewat mungkin menjadi perkembangan abnormal dari rahim dan ovari, gangguan fungsi pituitari dan hypothalamus, kehadiran penyakit neuropsychiatrik. Akil baligh lewat disebabkan oleh penyakit berjangkit (campak, beguk, demam merah, rubella) yang dibawa pada zaman kanak-kanak.

Selalunya sebab haid lewat adalah penipisan yang berlebihan terhadap gadis itu. Tisu adipose, seperti ovari, menghasilkan estrogen. Dalam ketiadaannya, tahap estrogen tidak mencukupi untuk fungsi normal alat kelamin.

Terdapat beberapa faktor lain yang membawa kepada penampilan lewat haid pertama pada kanak-kanak perempuan: kekurangan vitamin, ekologi miskin, penggunaan makanan diubahsuai secara genetik.

Akibat perkembangan seksual lewat

Sekiranya anda tidak bertukar kepada doktor dan tidak menghapuskan anomali semasa remaja, maka wanita itu kemudiannya mempunyai infantilisme genital yang disebut. Dalam kes ini, sistem pembiakan dalam wanita yang matang masih kurang berkembang (seperti seorang remaja). Ini memberi kesan kepada penampilan, menyebabkan gangguan hormon yang menjejaskan kesihatan keseluruhan.

Pada kanak-kanak perempuan, tidak seperti wanita dewasa, patologi ini biasanya dapat disembuhkan.

Bagaimanakah tempoh normal di kalangan perempuan dan wanita?

Bagaimanakah masa berlalu - soalan yang penting untuk gadis-gadis muda, kitarannya belum ditubuhkan, dan bagi wanita yang menghadapi masalah dalam kerja sistem pembiakan.

Keteraturan dan kestabilan kitaran menunjukkan, di atas semua, berfungsi normal badan dan keupayaan seorang wanita untuk menyuburkan dan melahirkan bayi. Walau bagaimanapun, disebabkan oleh beberapa faktor, badan gagal dan tempohnya tidak seperti yang sepatutnya.

Tempoh

Mengetahui berapa hari harus pergi bulanan, berapa banyak masa, seorang wanita dapat memahami dengan tepat masa kegagalan yang telah bermula. Kita tidak boleh mengecualikan keperibadian setiap organisma, bagaimanapun, terdapat norma-norma tertentu mengenai sifat haid.

Tempoh ini dianggap dari tiga hingga tujuh hari. Untuk tempoh ini, kemerosotan umum kesihatan, kesakitan di bahagian bawah abdomen dianggap semula jadi.

Jika pelepasan berlangsung kurang atau lebih daripada masa yang ditetapkan, masuk akal untuk berunding dengan pakar ginekologi.

Lama bulanan atau, sebaliknya, sangat pendek mungkin menunjukkan:

  • gangguan keseimbangan hormon normal dalam badan;
  • radang atau proses berjangkit dalam organ-organ pembiakan.

Kaedah pengiraan

Pada keteraturan haid wanita perlu bercakap, mengetahui bilangan hari sebenar kitaran. Perlu difahami bahawa kitaran haid seperti itu. Ada yang menyalahkan baginya tempoh antara pemilihan. Malah, kitaran itu merangkumi jumlah hari dari hari pertama bulan ke hari pertama bulan depan.

Anda boleh mengira kitaran haid, menggunakan formula berikut:

(Tarikh bulan - tarikh bulan sebelumnya) + tambahan satu hari = masa kitaran

Marilah kita berikan satu contoh: (26 Disember - 30 November) + 1 hari = 28 hari.

Norma ialah 28 hari. Walau bagaimanapun, tempoh dibenarkan dari 21 hingga 35 hari, semuanya adalah varian norma.

Tempoh kitaran wanita boleh memberi kesan:

  • keletihan dan kerja keras;
  • keadaan tertekan;
  • diet, pengurangan berat badan atau peningkatan;
  • penyakit katarrhal dan pemburukkan kronik;
  • berpindah ke zon iklim yang berlainan dan sebagainya.

Bagaimanakah tempohnya normal?

Bagaimana cara menstruasi biasanya, bagaimana pelepasan itu perlu berjalan dengan betul, anda perlu mengenali setiap wanita.

Doktor menunjukkan pelbagai pilihan yang tidak menyimpang:

  1. Pada hari pertama haid berat, gumpalan darah gelap terkandung. Pada hari-hari berikutnya, perkumuhan menjadi kurang dan hilang sebanyak 5-7 hari.
  2. Bermulanya haid adalah bercak gelap yang menjadi lebih banyak pada hari ke 3. Selanjutnya, intensiti penurunan bulanan.
  3. Perubahan dalam pelepasan sepanjang 5-7 hari. Pelepasan mungkin sedikit pada mulanya, dan kemudian banyak, dan sebaliknya.

Anda boleh bergantung pada pilihan ini jika anda prihatin tentang bagaimana haid berlaku dalam norma. Tetapi satu lagi kursus haid boleh menjadi agak semula jadi.

Berapa banyak yang harus dilepaskan?

Terdapat aliran menstruasi mengikut jumlah, mereka boleh:

Biasanya, jika hari naik hingga 6-7 keping produk kebersihan. Sebilangan besar pad yang digunakan menunjukkan banyak pelepasan yang berlebihan, bilangan pad yang lebih kecil - penunjuk bulanan yang kecil.

Penyebab penyimpangan

Sekiranya seorang wanita memahami bahawa sesuatu yang salah dengan kitarannya, dan pelepasan itu jauh dari norma, anda harus pergi ke doktor dan diperiksa.

Jumlah pelepasan yang melebihi satu minggu dapat menjadi gejala masalah seperti:

  • endometriosis;
  • fibroid rahim;
  • masalah dengan pembekuan darah;
  • ketidakseimbangan hormon di dalam badan;
  • kehadiran penyakit keradangan atau berjangkit lain.

Kekurangan haid mungkin menunjukkan masalah seperti:

  • gangguan keseimbangan semulajadi hormon dalam badan;
  • kerosakan ovari;
  • perkembangan ektopik kehamilan, dsb.

Bagaimana untuk menyebabkan bulanan di rumah? Baca dalam artikel tentang kemungkinan penyebab kelewatan, definisi kehamilan dengan ujian, ubat-ubatan yang membolehkan anda menimbulkan haid sendiri di rumah.

Adakah suhu basal meningkat sebelum haid? Butiran di sini.

Bagaimana jika terdapat kegagalan?

Sekiranya masa berlalu untuk jangka masa yang panjang, punca itu tidak selalu ada di hadapan penyakit ini. Terdapat keadaan kerap apabila haid berlaku dua kali sebulan atau tidak sama sekali, tetapi tidak ada kehamilan sama ada. Penyebab semua syarat ini mesti dijumpai oleh doktor dan rawatan yang sesuai ditetapkan.

Terdapat jenis pelanggaran kitaran yang memerlukan campur tangan perubatan:

  • Algomenorrhea. Selalunya berlaku pada gadis-gadis muda. Tempoh kitaran dan pelepasan, sebagai peraturan, adalah normal, tetapi pada hari haid, kesakitan teruk berlaku, yang boleh disertai dengan loya, muntah dan gangguan lain di dalam badan.
  • Amenore. Ini adalah ketiadaan lengkap haid. Ia adalah normal semasa hamil dan selepas bersalin.
  • Metrorrhagia. Mengesan yang muncul di tengah kitaran. Sebabnya sering terdapat kehadiran tumor di rahim, misalnya, fibroid. Mungkin berlaku selepas mengalami tekanan.
  • Dysmenorrhea. Permulaan haid lebih awal atau lebih awal. Alasannya - dalam hormon atau kesan dari sebarang keadaan luaran - tekanan, peperiksaan, penerbangan.
  • Oligomenorrhea. Rasa haid yang jarang dan jarang berlaku, yang kemudiannya boleh menyebabkan kemandulan dalam wanita.

Pada video haid


Semasa haid berlaku, setiap wanita dan wanita perlu tahu. Ini terutama berlaku kepada remaja yang hanya menunggu haid pertama. Mana-mana penyelewengan adalah satu sebab untuk berjumpa doktor. Hanya sikap yang prihatin terhadap kesihatan wanita anda akan membolehkan anda mengekalkan kesihatan dan peluang untuk menjadi seorang ibu pada masa akan datang.

Kenapa tempohnya?

Apa bulanan dan apa rupa rupa mereka?

Bulanan atau haid adalah tempoh kitaran haid pada kanak-kanak perempuan dan wanita yang mengandung umur di mana endometrium (lapisan atas membran mukus) uterus ditolak.

Apa yang berlaku di dalam badan?

Pada hari-hari terakhir kitaran haid (sebelum permulaan haid), endometrium dicirikan oleh peningkatan keanjalan, kerana ia bersedia untuk menerima telur yang disenyawakan di rahim.

Sekiranya kehamilan tidak berlaku, latar belakang hormon berubah dalam badan wanita, yang membawa kepada kemerosotan bekalan darah ke lapisan atas mukosa rahim, ia mengatasi dan diturunkan secara beransur-ansur. Dengan keluarnya vagina dan darah yang terkumpul akibat pecah salur darah kecil - haid berlaku.

Dari hari kedua haid serentak dengan penolakan lapisan atas, endometrium mula pulih, ia dikemas kini. Proses ini berakhir pada 5-7 hari kitaran. Kemudian lapisan mukus mula menebal dan sekali lagi bersiap untuk konsepsi mungkin kanak-kanak.

Pada masa yang sama, pada separuh pertama kitaran haid, sel telur matang dalam ovari. Kira-kira di tengah kitaran, seorang wanita mula berovulasi: telur masak meninggalkan ovari dan memasuki tiub fallopian. Sekiranya konsepsi berlaku pada masa ini, kehamilan bermula, jika tidak, endometrium uterus ditolak lagi dan keseluruhan proses bermula semula.

Apakah pilihannya?

Menstruasi terdiri daripada darah, zarah membran mukus dan rembesan vagina dan mempunyai bau tertentu. Biasanya, warna mereka boleh berubah dari merah ke coklat gelap, kadang-kadang dengan beku. Jumlah kehilangan darah semasa haid, secara purata, untuk keseluruhan tempoh kira-kira 250 ml (kira-kira satu gelas), dan dari 20 hingga 50 ml setiap hari.

Semasa hayat, jumlah pelepasan mungkin berbeza-beza. Sebagai contoh, pada gadis-gadis muda, tempoh haid mungkin lebih banyak daripada pada wanita dewasa. Walau bagaimanapun, perubahan drastik dalam warna, kelantangan atau jangka masa mereka hendaklah memberi amaran pada mana-mana umur.

Sekiranya pendarahan faraj sangat melimpah, berpanjangan (lebih daripada 7 hari), terdapat sejumlah besar beku dalam pelepasan, atau, sebaliknya, mereka tiba-tiba menjadi sangat langka, dan juga jika darah pada keseluruhan haid hanya warna merah adalah alasan yang serius untuk lawatan berjam-jam pakar sakit puan.

Berapa lamakah mereka bertahan?

Kitaran haid adalah tempoh yang dipertimbangkan dari hari pertama haid hingga hari pertama berikut. Secara purata, untuk perempuan dan wanita adalah 28 hari. Walau bagaimanapun, bagi sesetengah orang, bilangan hari kitaran mungkin berbeza: satu variasi norma dipertimbangkan jika ia berlangsung dari 21 hingga 35 hari.

Seperti yang anda sangka dari nama itu, bulanan hanya pergi sebulan sekali. Tetapi jika kitaran haid adalah pendek, mereka boleh datang 2 kali, dan jika ia sangat panjang (35 hari), haid tidak mungkin berlaku setiap bulan.

Pendarahan haid secara berkala berlangsung dari 3 hingga 7 hari.

Ketiadaan haid pada wanita usia subur boleh bercakap tentang:

  • penyakit serius
  • perubahan hormon,
  • tetapi selalunya - mengenai permulaan kehamilan.

Sekiranya bulanan berhenti tiba-tiba - segera pergi ke pakar sakit puan untuk mengetahui sebabnya.

Pada usia kira-kira 55 tahun, menopaus berlaku - haid yang terakhir, selepas itu pendarahan berkala dalam wanita berhenti. Menopaus boleh berlaku pada usia apa-apa dari 40 hingga 60 tahun.

Pada umur berapa haid berlaku pada remaja?

Kapan perlu menstruasi pertama? Umur yang tepat tidak boleh dipanggil, ia bergantung kepada ciri-ciri individu organisma. Biasanya, haid pertama bermula pada usia 11 hingga 14 tahun, namun terdapat kes apabila ia berlaku sangat awal - pada usia 8 tahun, atau, sebaliknya, lewat - pada usia 16 tahun.

Lebih kerap daripada tidak, gadis itu mempunyai bayi pertamanya untuk pertama kalinya pada masa yang sama dengan ibunya. Walau bagaimanapun, terlalu awal atau ketibaan haid pada remaja sering bercakap mengenai gangguan hormon, oleh sebab itu dalam hal ini sangat diinginkan bagi seorang gadis muda untuk mengunjungi ahli ginekologi.

Gejala haid

Gejala apa yang mungkin menunjukkan pendekatan haid? Mereka semua berbeza. Seseorang tidak merasakan apa-apa perubahan dalam kesihatan, dan belajar tentang permulaan haid hanya apabila ia datang. Walau bagaimanapun, kebanyakan seks yang adil masih mengalami beberapa tanda-tanda ciri.

Selalunya pada kanak-kanak perempuan sebelum mereka mempunyai tempoh:

  • dada bengkak,
  • abdomen bahagian bawah menjadi teruk,
  • mereka menjadi marah dan panas-marah.

Ini adalah gejala-gejala sindrom premenstrual yang disebut (PMS), yang menjadikan dirinya dirasakan dalam beberapa hari (dari 2 hingga 14) sebelum bermulanya pendarahan haid. Menurut statistik, sekurang-kurangnya 45% wanita mengalaminya.

Selain ciri-ciri yang disenaraikan di atas, semasa ICP juga boleh muncul:

  • kebimbangan, kemurungan,
  • kesengsaraan,
  • pencerobohan atau kemurungan
  • sakit hati
  • serangan panik,
  • kerap membuang air kecil,
  • berat badan yang rendah,
  • sesetengahnya mempunyai serangan muntah dan sedikit peningkatan suhu badan.

Walau bagaimanapun, jika manifestasi seperti begitu kuat bahawa mereka mengganggu fokus pada kerja, atau disertai oleh demam dan sakit yang teruk, kami mengesyorkan agar anda memberi perhatian kepada doktor anda.

Apa yang tidak boleh dilakukan semasa haid?

Menstruasi bukan penyakit. Sebaliknya, ini adalah tanda bahawa gadis itu berada dalam keadaan baik, dan dia boleh melahirkan dan melahirkan anak jika dia ingin. Walau bagaimanapun, ini tidak bermakna bahawa pada masa ini anda tidak perlu menjaga kesihatan anda.

Semasa tempoh haid, sangat penting untuk mematuhi beberapa sekatan agar tidak mencederakan tubuh anda dan tidak meningkatkan pendarahan.

Mengalami latihan fizikal

Pada hari-hari kritikal, sangat diperlukan untuk mengehadkan penampilan fizikal, dan ini berlaku untuk peminat sukan paling terkenal. Jangan angkat beban, berlari, melakukan kerja fizikal yang berat.

Kenapa Kerana semua tindakan ini meningkatkan aliran darah ke organ panggul dan memperburuk pendarahan dari vagina. Oleh itu, tahap hemoglobin boleh menurun dengan ketara, rasa lemah, mengantuk, keletihan akan muncul.

Dengan cara ini, inilah sebabnya di banyak sekolah dibenarkan untuk tidak pergi ke kelas pendidikan jasmani apabila kanak-kanak perempuan melewati tempoh.

Minum minuman beralkohol

Alkohol berbahaya dengan sendirinya, jadi patut ditolak pada hari-hari lain. Tetapi semasa haid, alkohol dilarang juga kerana di bawah pengaruhnya dinding saluran darah berkembang, yang sekali lagi boleh membawa kepada pendarahan yang lebih berat.

Memimpin kehidupan seks

Kekasih harus menderita beberapa hari untuk melindungi tubuh daripada organisma patogen. Semasa tempoh haid, mukosa rahim dan vagina menjadi sangat terdedah, dan risiko menangkap jangkitan meningkat beberapa kali.

Di samping itu, seks - ia juga merupakan aktiviti fizikal, yang dikontraindikasikan dalam tempoh ini. Ya, dan keseronokan mungkin tidak, kerana wanita akan sukar untuk berehat kerana pelepasan dan bau khas.

Ambil mandi panas, pergi ke bilik mandi, berenang di kolam terbuka

Semasa haid, kanak-kanak perempuan perlu menjaga diri mereka dengan lebih baik, kerap mencuci dengan air suam untuk mengelakkan penampilan bau yang tidak menyenangkan. Anda tidak perlu mandi panas dan lebih-lebih lagi untuk melawat mandi. Terdapat kes apabila, selepas lawatan tersebut, wanita mula berdarah begitu berat sehingga mereka berhenti dengan kesukaran.

Juga, semasa tempoh pendarahan haid, anda tidak boleh mandi di kolam renang dan terutama di dalam takungan terbuka, kerana risiko penembusan bakteria patogen ke dalam faraj dan rahim meningkat. Malangnya, penggunaan tampon tidak akan membantu menyediakan perlindungan yang diperlukan.

Rancang operasi

Doktor memberi amaran bahawa dalam tempoh haid, mustahil untuk merancang operasi, walaupun seperti yang tidak penting seperti, sebagai contoh, pengekstrakan gigi, sejak hari ini keberkesanan darah semakin memburuk pada wanita.

Mengabaikan larangan ini boleh menyebabkan komplikasi: berskala besar, sukar untuk menghentikan pendarahan dan kehilangan darah yang besar.

Ambil antikoagulan

Atas alasan yang sama, semasa tempoh bulanan, anda tidak boleh mengambil aspirin, asid askorbik dan antikoagulan lain. Mereka nipis darah dan menghalang pembekuannya, jadi mereka boleh menyebabkan pendarahan berat.

Ikuti diet yang ketat

Pada hari haid, anda tidak harus mematuhi sekatan makanan yang ketat, dan lebih-lebih lagi untuk kebuluran atau duduk di cecair dan mono-diet. Gadis itu harus makan sepenuhnya supaya badan tidak habis kerana kehilangan darah dan kekurangan zat makanan serentak.

Hasil diet semasa haid boleh menjadi kemerosotan kesihatan dan pengsan yang serius.

Sekiranya seorang gadis akan menjaga dirinya sendiri, makan dengan betul dan tidak terlalu banyak kerja, maka hari kritikal akan berlalu dengannya tanpa apa-apa akibat negatif.

Menstruasi (haid): permulaan, kitaran, tanda-tanda dan kebersihan semasa haid

Bulanan atau menstruasi (sebulan Mensis - bulan, menstruus - bulanan) - ini adalah proses bulanan pembersihan badan wanita, di mana gadis-gadis berdarah dari faraj.

Secara saintifik, haid adalah penolakan endometrium (membran mukus dalaman rahim), dan penyingkirannya bersama-sama dengan darah dari faraj.

Selalunya, semasa perbualan, bukannya "bulanan" anda boleh mendengar: hari kritikal, perbuatan, raksasa, Mary berdarah, tetamu dari Krasnodar, tetamu dari Krasnoarmeysk, para tetamu di Zaporozhets merah, hari pintu tertutup, hari tentera merah, landak dalam saus tomat, aliran, sungai merah, kawan-kawan datang, hari-hari merah kalendar, kemalangan, revolusi.

Warna haid. Gumpalan darah semasa haid

Darah semasa haid pada hari pertama adalah cerah, pada akhirnya gelap, dengan bau tertentu. Sekiranya anda mendapati benjolan dan beku dalam darah semasa haid - jangan risau, ini adalah bahagian lapisan dalaman rahim - endometrium, yang dilepaskan bersama dengan darah. Jika seorang wanita tidak hamil, endometrium sentiasa dikemas kini: lapisan lama mati dan semasa haid keluar, dan di tempatnya yang baru tumbuh.

Menstruasi pertama (Menarche)

Tempoh pertama dipanggil "Menarche". Menstruasi bermula pada usia 9 hingga 16 tahun dan menunjukkan keupayaan tubuh untuk hamil. Sering kali, umur di mana tempoh haid pertama datang pada seorang gadis bergantung pada usia di mana haid ibunya bermula, iaitu - ditetapkan oleh pusaka.

Tanda-tanda menstruasi pertama mungkin bermula beberapa bulan sebelum mereka muncul. Pelepasan putih atau lendir menjadi kerap, sedikit abdomen yang menarik dan sedikit dada.

Tempoh pertama dapat ditunjukkan sebagai sepasang titisan darah, yang akhirnya berkembang menjadi pelepasan kuantitas yang tetap dan sama.

Gejala untuk haid

Sebelum dan semasa haid, hampir semua wanita mempunyai simptom yang sama, hanya sebahagian dari mereka yang kurang jelas, yang lain sepenuhnya:

- menarik kesakitan di bahagian bawah abdomen;
- bengkak, berat badan dan sakit dada;
- sakit belakang;
- kerengsaan;
- keletihan;
- berat di kaki;
- pening;
- apati.

Kitaran bulanan dan tempoh

Kitaran bulanan adalah tempoh dari hari pertama permulaan bulan hingga hari pertama permulaan bulan depan. Kadar kitaran bulanan adalah 20-35 hari. Tempoh bulanan dari 3 hingga 7 hari.

Selepas bulan-bulan pertama pada tahun ini, kitaran mungkin tidak biasa, tetapi ia menjadi lebih baik dan setiap kali ia diulang dengan jelas.

Anda boleh menjejaki kitaran haid anda dengan bantuan kalendar, hanya dengan menandakan setiap hari dalam tempoh anda. Terdapat juga aplikasi khusus untuk PC dan telefon pintar, dengan memasang yang anda boleh menandakan dan menjejaki kitaran anda.

Kebersihan semasa haid (pad, tampon)

Bagi wanita berasa kurang selesa semasa haid, para saintis datang dengan beberapa produk kebersihan - pad, tampon, dan juga alat sedemikian yang saya rasa tidak semua orang tahu - cawan haid.

Kedua-dua pad dan tampon dikelaskan mengikut jumlah kapasiti pelepasan. Kapasiti ini ditunjukkan oleh bilangan titisan pada pakej. Titisan yang lebih banyak, semakin lama tampon / pad berlangsung sehingga masa depan mereka digantikan.

Sudah tentu, barang-barang kebersihan ini sangat diperlukan untuk pelbagai keupayaan. Sebagai contoh, pada mulanya dan pada akhir haid lebih baik menggunakan tampon atau gasket untuk 2-3 titik, di tengah - 4-6.

Apa yang perlu digunakan - pad atau tampon, anda pilih. Anda boleh ganti, sebagai contoh, jika anda pergi ke kolam renang, anda tidak boleh melakukan tanpa tampon, dan anda boleh menggunakan gasket untuk malam. Beberapa kanak-kanak perempuan meletakkan ruam lampin, manakala yang lain, ketidakselesaan yang besar dari tampon. Jadi cuba dan cari pilihan yang paling mudah untuk diri anda.

Seperti yang saya katakan, ada cawan haid di dunia yang boleh diguna semula. Mereka mesti dikeluarkan dan dibuang. Benar, ini tidak selalunya mudah.

Semasa haid, anda mesti mematuhi peraturan kebersihan peribadi dengan tegas. Bilas sekurang-kurangnya 3 kali sehari, dan apabila menukar gasket atau tampon, pastikan untuk mencuci tangan anda, sebelum dan selepas bersentuhan.

Apa yang tidak boleh berlaku semasa haid

Sepanjang tempoh anda, anda harus menahan diri dari:

- Berjalan kaki ke pantai atau solarium;
- pembersihan muka;
- penyusutan;
- Jangan minum alkohol, kopi dan makanan pedas.

Semua faktor ini boleh meningkatkan pendarahan dan meningkatkan tempoh haid.

Bilakah patutkah berjumpa doktor?

Untuk soalan mengenai haid, anda mesti menghubungi ahli sakit ginekologi anda.

Pakar sakit ubat harus dirujuk jika:

- tempoh pertama muncul sebelum 9 tahun;
- Anda sudah berusia 17 tahun, dan tempoh pertama belum muncul;
- bulanan berlangsung 1-2 hari atau lebih dari 7 hari (kegagalan bulanan);
- pelepasan sangat jarang (beberapa tetes) atau sangat banyak (menukar pad atau tampon lebih kerap daripada selepas 2 jam);
- Kitaran haid berlangsung kurang dari 20 hari atau lebih daripada 40 hari;
- Merasakan kesakitan yang teruk semasa haid;
- Apabila menggunakan tampon, anda tiba-tiba mula merasa tidak baik;
- terdapat perdarahan antara haid;
- selepas kitaran diselesaikan, kegagalan bermula;
- tidak ada tempoh bulanan selama beberapa bulan.

Menstruasi pertama: apa yang perlu diketahui oleh seorang gadis dan ibu bapa?

Ibu bersebelahan dengan anak perempuannya dari minit pertama hidupnya, dia melangkah ke semua tahap membesar dengannya. Dan, sudah tentu, salah satu tahap penting kehidupan seorang gadis adalah akil baligh dan haid pertama. Apakah tanda-tanda haid pertama pada perempuan? Bagaimana hendak memberitahunya tentang mereka? Pada usia berapa pun bermula haid pertama dan berapa lama ia berlarutan? Apakah haid pertama? Kami akan cuba menjawab soalan-soalan ini dalam artikel ini.

Perkembangan seksual

Masalah pubertas di Rusia adalah relevan pada zaman kita. Begitu juga dalam banyak keluarga Rusia, perbincangan dengan kanak-kanak tentang perkembangan seksual, perkahwinan, melahirkan anak ditinggalkan di belakang tabir. Tetapi bukan sahaja ibu bapa, tetapi juga guru di sekolah perlu mengadakan perbincangan dengan anak-anak, anak-anak sekolah, berusaha untuk pendidikan seks yang kompeten keturunan kami.

Keterbatasan, sebagai proses fisiologi, diteruskan dalam urutan tertentu.

Dalam fasa pubertal (10 - 12 tahun), pertumbuhan kelenjar susu berlaku, yang disebut thelarch; permulaan pubescence diperhatikan (11 tahun - 12 tahun) - ini dipanggil pubarhe. Penyelesaian adalah permulaan haid pertama - menarche (haid bermula pada perempuan berumur 12 hingga 13 tahun), bersamaan dengan penyempurnaan pertumbuhan badan panjangnya.

Apakah bulanan (haid)?

Bulanan, dan dari sisi perubatan - menstruasi, mewakili penolakan endometrium (membran mukus lapisan dalaman rahim), proses berirama yang berulang pada selang tertentu. Menstruasi adalah proses fisiologi yang lengkap - kitaran haid, yang berlangsung 3 hingga 4 minggu.

Semasa pertumbuhan seksual di hormon hipotalamus dan pituitari gonadotropik (hormon stimulasi FSH-hormon dan hormon LH-luteinizing) mula dihasilkan, yang mencetuskan mekanisme pertumbuhan folikel, pengeluaran steroid dan pematangan telur. Dalam membran mukus rahim, vagina, perubahan ciklical kanal serviks berlaku, sepadan dengan fasa kitaran haid.

Fasa kitaran

Kitaran haid mempunyai beberapa fasa:

  • fasa penolakan endometrium, yang mempunyai jangka masa individu dari satu hari hingga beberapa hari. Ini adalah proses yang sangat kompleks, diikuti dengan segera oleh proses pertumbuhan endometrium, yang berlaku dengan kelajuan yang luar biasa;
  • maka fasa percambahan bermula (dengan kitar 4 hari normal) bermula dari hari ke-5 dan berlangsung sampai ke hari ke-14 kitaran haid. Setiap hari proses pertumbuhan endometrium meningkat, dan pada akhir fasa percambahan pertumbuhan endometrium dalam ketebalan mencapai maksimum;
  • semasa fasa percambahan, fasa rembesan akan bermula dari hari ke-15 hingga hari ke-28 kitaran haid. Pada fasa ini, pertumbuhan endometrium berhenti dan memulakan penyediaan untuk penggunaan telur yang disenyawakan, atau untuk penolakan (jika persenyawaan telur tidak berlaku).

Perubahan dalam badan

Sebelum bermulanya haid, tubuh menandakan ini dengan pelbagai manifestasi, di antaranya:

  • menarik balik sakit dan sacrum;
  • sakit kepala;
  • rasa patah;
  • ketegangan di puting;
  • berat badan;
  • dalam banyak gadis dan perempuan, beberapa hari sebelum bermulanya haid, pelepasan lendir yang lebat bermula;
  • mungkin, tetapi tidak selalu, peningkatan suhu badan, turun naik tekanan darah.

Sebagai tambahan kepada perubahan di atas, tanda-tanda awal haid dalam kanak-kanak perempuan dapat menunjukkan perubahan dalam bidang psikologi: kelemahan memori, kerengsaan, air mata, insomnia.

Yang pertama 1.5 tahun selepas menarche, kekerapan kitaran dengan ovulasi (iaitu, kitaran di mana telur matang) mencapai 60%. Dalam 1/3 kanak-kanak perempuan, 3 hingga 5 tahun pertama selepas menarche, kitaran haid disifatkan oleh kekurangan korpus luteum, tetapi paling sering kitaran baru. Ini menerangkan kekerapan tinggi pendarahan rahim yang tidak berfungsi semasa akil baligh.

Faktor-faktor apa yang menjejaskan akil baligh (permulaan haid) dan berapa umur perempuan mula haid?

Harus dikatakan bahawa sebilangan besar faktor mempengaruhi masa permulaan dan masa pubertas. Ini termasuk keturunan (bangsa, negara), faktor perlembagaan, keadaan kesihatan, berat badan.

Contohnya, pada perempuan dengan jisim badan yang besar, haid berlaku lebih awal, tidak seperti rakan sebaya mereka, yang mempunyai jisim badan yang lebih rendah.

Persoalannya, berapa banyak gadis itu memulakan tempohnya untuk seorang perempuan, mempunyai jawapannya: apabila berat badan mencapai 47.8 + -0.5 kg, apabila lapisan lemak adalah 22% daripada jumlah berat badan (purata 12 - 13 tahun )

Di samping faktor-faktor ini, faktor lain (luaran) juga mempengaruhi permulaan dan perkembangan perkembangan seksual: iklim (cahaya, ketinggian di atas paras laut, lokasi geografi) dan nutrisi seimbang (dengan kandungan protein, lemak, karbohidrat, mikroelen dan vitamin yang mencukupi).

Selain itu, sumber boleh menjadi penyakit seperti penyakit jantung dengan kegagalan jantung, tonsilitis, penyakit gastrousus yang teruk dengan pelanggaran penyerapan nutrien, kegagalan fungsi buah pinggang, dan kegagalan fungsi hati. Semua keadaan ini melemahkan badan gadis itu, menghalang proses normal akil baligh.

Berapa hari tempoh pertama yang terakhir?

Menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia, 38% kanak-kanak perempuan dari kitaran haid dari menarche hingga haid kedua bertahan lebih daripada 40 hari, dalam 10% - lebih daripada 60 hari, dan dalam 20% - 20 hari.

Tempoh haid pertama adalah dari 2 hingga 7 hari, tetapi boleh pergi lebih lama, sehingga 2 minggu, dan secara purata, gadis itu menggunakan dari 3 hingga 6 pad. Tetapi selalunya haid pertama pada perempuan banyak dan panjang.

Apa yang dikatakan Dr. Komarovsky?

Artikel oleh doktor kanak-kanak terkenal, Komarovsky O. Ye., Menyatakan bahawa pemasangan akhir kitaran haid mengambil masa antara 8 hingga 12 tahun dan dalam jumlah remaja yang lebih besar ia berlangsung dari 21 hingga 45 hari.

Tiga tahun pertama, kitaran haid, secara purata, adalah 28 - 35 hari, tetapi dengan usia ia semakin pendek, yang dikaitkan dengan kerja ovari.

Terdapat turun naik berikut kitaran haid dalam remaja:

  • tahun pertama selepas menarche - 23-90 hari;
  • tahun keempat - 24-50 hari;
  • tahun ketujuh ialah 27 hingga 38 hari.

Apa yang perlu diberi perhatian ibu bapa?

Harus diingat bahawa terdapat tanda-tanda dan syarat-syarat yang perlu memberi amaran kepada ibu bapa dan membuat mereka segera menghubungi seorang pakar.

Ini termasuk:

  • ketiadaan tempoh selama 6 bulan;
  • gejala gangguan endokrin (diabetes, obesiti);
  • ovari polikistik;
  • sukan aktif (yang sering berlaku pada perempuan berumur 12 tahun);
  • kehilangan atau kekurangan selera makan, atau sebaliknya, apabila kanak-kanak perempuan mula meningkatkan selera makan mereka;
  • mengambil ubat-ubatan tertentu, dadah;
  • tumor kelenjar pituitari, ovari, kelenjar adrenal;
  • penyakit darah.

Terdapat pelanggaran kitaran haid:

  • amenorea, ketika tidak ada haid selama lebih dari 3 bulan (patut dikatakan ada kekurangan fisiologi haid semasa hamil dan menyusu, dan dalam kasus lain amenorea patologis dan memerlukan perawatan);
  • oligomenorrhea - selang antara tempoh lebih daripada 35 hari;
  • polimerora - tempoh kurang daripada 22 hari;
  • hipomenorrhea, tempoh pendarahan kurang dari 3 hari;
  • hypermenorrhea - lebih daripada 7 - 10 hari;
  • menorrhagia, apabila pendarahan berterusan 10 - 14 hari atau lebih;
  • Oppenmenorrhea - jarang berlaku dengan selang lebih daripada 35 hari dan kurang bulanan.

Tekanan mempunyai pengaruh yang besar terhadap penentuan kitaran haid. Sekiranya seorang gadis sentiasa tertekan dengan tekanan (rumah, di institut semasa sesi), tempoh boleh ditangguhkan, kurang atau tidak sepenuhnya, ini adalah apa yang disebut stress-amenorrhea.

Dan ia berlaku bahawa haid pertama bermula kemudian dan kemudian: pada usia 16 - 18 tahun. Sebab-sebab terlambat haid boleh menjadi kurang berat, tumor pituitari, penyakit berjangkit yang lalu (campak, rubella), stres, psikologi emosional.

Apakah yang lebih baik digunakan: bantalan atau tampon?

Apabila nenek kami mempunyai tempoh bulanan, mereka menggunakan kain kasa, kain kain, kemudian mereka disapu dan digunakan lagi.

Di dunia moden, sebilangan besar gasket dan tampon telah dibangunkan dan diperkenalkan kepada penggunaan yang luas.

Ini sangat mudah, kerana menggunakannya membolehkan anda terus menjalani kehidupan yang aktif, tanpa rasa takut bahawa sesuatu akan bocor di suatu tempat. Persoalannya tetap, apa yang lebih baik digunakan: tampon atau pad.

Ia harus dikatakan bahawa penggunaan pad lebih aman daripada tampon, kerana apabila menggunakan silinder kapas, diperlukan untuk mengamati langkah-langkah keselamatan dan kebersihan.

Tampon dibenarkan meninggalkan vagina untuk tidak lebih daripada 2 jam, dan menggunakan lebih lama mewujudkan persekitaran yang baik untuk pertumbuhan patogen.

Petua psikologi

Berikut adalah cadangan beberapa ahli psikologi mengenai cara memberitahu seorang gadis tentang tempoh pertamanya:

  1. Sejak darah pertama seorang gadis boleh muncul tidak pada usia 12, tetapi pada usia 11 tahun, dan kadang-kadang pada usia 10 tahun, adalah perlu untuk memberitahu gadis tentang masa-masa awalnya.
  2. Ia perlu melihat dengan lebih dekat kanak-kanak itu, sejauh dia aktif berminat dalam topik "terlarang".
  3. Ia adalah perlu untuk mencari kesusasteraan yang sesuai di mana ia dijelaskan dalam bahasa yang boleh diakses bagaimana memberitahu gadis tentang tempohnya dan pada usia berapa mereka harus bermula (buku, majalah, kuliah video).

Soalan-soalan biasa remaja perempuan: "Adakah ia sakit?", "Berapa banyak pelepasan yang diperlukan?", "Berapa lama tempoh haid yang pertama?".

Apabila usia gadis itu mendekati 11 - 12 tahun, dia mula menunggu tempoh. Sepanjang tempoh ini, anda boleh membeli produk kebersihan - pad atau tampon. Sekiranya gadis itu belum menjalani hubungan seks, maka ia akan, tentu saja, pad. Adalah perlu untuk menjelaskan kepada gadis itu bahawa ia perlu menukar gasket setiap 3 hingga 4 jam atau sejauh pencemarannya, mandi dua kali sehari (pagi dan petang) dan basuh dengan setiap perubahan gasket.

Di samping itu, terangkan kepada gadis bahawa permulaan haid menunjukkan bahawa terdapat kemungkinan kehamilan, dan dari tahap ini gadis itu harus lebih bertanggungjawab dengan kesihatan dan kehidupannya.

Mengenai semua tanda-tanda haid pertama dan bagaimana gadis itu melalui kitaran

Haid adalah penolakan bulanan endometrium yang terletak di dalam rahim, yang dikeluarkan dari tubuh dengan darah melalui faraj melalui serviks dan lubang pada selaput dara. Semua tentang haid pertama (sinonim - menarche) dapat dipelajari dari ibu atau membaca dalam literatur pendidikan tentang bulanan. Proses ini bermula selepas ovulasi, apabila telur matang belum disenyawakan. Kitaran ini diulang setiap 21-35 hari.

Menyediakan badan untuk haid

Semasa baligh pada kanak-kanak perempuan, cairan susu mula mengalir dari vagina (selalunya dilihat dalam seluar dalam). Pelepasan ini sedikit ketara atau berlimpah. Organ-organ sistem reproduktif ini mula berkembang, dan harus dijangkakan bahawa sepanjang tahun, periode bulanan pertama akan berlangsung. Untuk keseluruhan tempoh, kanak-kanak perempuan boleh menggunakan alas sanitasi harian tanpa wangian. Tetapi jika pelepasan mempunyai bau yang tidak menyenangkan, warna yang berbeza (kehijauan, kekuningan), menjengkelkan kulit, anda perlu pergi ke doktor.

Mengenai perkembangan fisiologi kanak-kanak, walaupun secara tidak langsung, keadaan cuaca juga memberi kesan. Di negara-negara selatan dan timur, perempuan dianggap sebagai usia 9 tahun untuk permulaan kitaran haid. Di negeri-negeri utara, ia datang kemudian. Tetapi adalah penting bahawa mereka pergi bulanan hingga 14.5-16 tahun.

Urutan gadis akil baligh:

  • pembangunan payudara;
  • pertumbuhan rambut di bawah lengan dan kemaluan;
  • haid pertama.

Keseluruhan tempoh pematangan mengambil masa kira-kira 2.5 tahun. Walau bagaimanapun, selepas menarche, haid sering berlaku untuk kali kedua dalam beberapa bulan. Kitaran itu stabil dalam masa 3 tahun. Diet, penempatan semula, keadaan tertekan, masalah kesihatan boleh menjejaskan keteraturan tempoh bulanan pada perempuan. Tempoh bergantung kepada fisiologi gadis dan antara 21 hingga 35 hari. Sendiri bulanan tidak boleh pergi lebih lama dari 7 hari, terlalu jarang (daub) atau berlimpah (mengingatkan pendarahan). Jumlah darah yang dipilih tidak melebihi 150 ml.

Gejala sebelum haid yang pertama:

  • dada menjadi sensitif, sedikit membengkak;
  • berat pada ovari;
  • ketidakselesaan atau kesakitan di bahagian perut;
  • kadang-kadang perubahan mood.

Tubuh gadis itu bersiap untuk menstruasi: jumlah hormon seks meningkat pada kelenjar susu dan organ pembiakan, ovari menjadi lebih besar, dan terusan mengembang di serviks. Oleh kerana kekurangan estrogen, seseorang sering mahu memakan gula-gula, seseorang itu harus makan makanan kaya karbohidrat dengan haid.

Bagaimana haid bermula

Apabila badan menghasilkan hormon seks dalam jumlah yang diperlukan, dalam ovari wanita setiap bulan 1 telur matang dan ovulasi berlaku. Selepas itu, tulang folikel pecah (menarik sensasi di bahagian bawah abdomen ke kanan atau kiri), dan cecair telus putih bersuara tinggi dari vagina. Telur matang bergerak di sepanjang tiub fallopi ke rahim, di mana ia mesti ditanamkan (dipasang) ke dinding.

Seluruh tempoh ovulasi dianggap masa terbaik untuk hamil. Sekiranya sel telur tidak disenyawakan oleh sel sperma (sel lelaki), selepas kira-kira 10-14 hari, lapisan atas endometrium mula koyak (mengupas) dan dikeluarkan bersama dengan darah haid.

Gadis itu memerlukan sokongan psikologi dalam tempoh yang berterusan, dia harus memberitahu lebih banyak tentang haid, meyakinkan. Pada mulanya, kitaran haid akan habis dalam masa antara hari-hari pertama bulan selalu berbeza hari. Dengan tempoh yang stabil, ia akan bermula selepas tempoh yang sama.

Hari-hari kritikal tidak boleh menyakitkan untuk seorang gadis, haid pertama pertama dioleskan, kemudian darah merah pergi, berakhir dengan daubs. Tetapi kadang-kadang ia berlaku dengan serta-merta, haid sangat dilepaskan, dan kemudian secara beransur-ansur berkurang. Sekiranya berlaku pelanggaran kesihatan, penyimpangan daripada norma yang diterima mungkin berlaku, oleh itu kanak-kanak perempuan perlu melawat ahli sakit pediatrik kanak-kanak sekurang-kurangnya dua kali setahun.

Bagaimana untuk menghidupkan semula haid

Apabila tempoh haid pertama bermula, apa yang ibu akan memberitahu anda? Baru-baru ini, pakar sakit pediatrik kanak-kanak semakin beralih kepada pesakit dengan alahan di rantau labia. Untuk haid pertama, kanak-kanak perempuan disyorkan menggunakan pad kebersihan hypoallergenic. Ini adalah semua produk dengan ketiadaan perisa, mereka perlu diperbuat daripada bahan lembut. Di samping itu, dengan menggunakannya, lebih mudah bagi ibu untuk mengawal sifat haid, warna, kelantangan, dan sebagainya.

Tampon disyorkan untuk digunakan selepas bermulanya aktiviti seksual. Walaupun gadis itu tidak bersetubuh, dia boleh merosakkan selaput dara semasa dimasukkan ke dalam vagina. Di samping itu, ia tepu dengan darah di dalam badan, ia tumbuh dalam saiz dan sukar untuk dikeluarkan di luar.

Ia harus diingatkan kepada anak perempuan bahawa tampon berubah setiap 1.5 jam, sekurang-kurangnya. Ini perlu supaya jangkitan di dalam saluran genital tidak berkembang. Jika gadis itu masuk untuk sukan dan dia terpaksa menggunakan tampon, ibu harus memilih saiz minimum.

Pada abad yang lalu, hanya pad yang disyorkan untuk perempuan. Sebabnya ialah pengekalan darah berhampiran serviks dan komplikasi keluar dari endometrium yang terkelupas, yang menyebabkan kesakitan tambahan. Sama ada ia dalam kes tertentu seorang gadis diperiksa pada pengalaman peribadi, tetapi ibu disyorkan untuk meminta anak perempuannya sekali lagi untuk membantu dia memilih produk kebersihan yang betul semasa tempohnya.

Apa yang perlu dilakukan semasa haid:

  • mandi setiap hari;
  • Ia perlu dibasuh pada setiap perubahan gasket atau tampon (jika mungkin sekali dalam 1.5-2.5 jam).

Endometrium dipisahkan oleh serpihan besar dan supaya mereka melalui serviks, rahim sangat berkurangan, menolak kepingan. Kerana ini, gadis itu mempunyai rasa sakit. Dia dinasihatkan untuk minum teh panas, bersandar atau bersandar pada lutut dan siku untuk mengurangkan rasa tidak selesa.

Apa yang tidak boleh dilakukan semasa haid:

  • ambil mandi panas;
  • mengangkat berat;
  • diet;
  • melakukan latihan fizikal di mana otot-otot perut terlibat;
  • gunakan hanya tampon.

Selepas usia majoriti, seorang gadis tidak boleh minum alkohol kuat semasa haid, bersekolah, dilarang melakukan prosedur pembedahan dan kecantikan.

Untuk mengurangkan kesakitan, adalah mustahil untuk menurunkan kaki di dalam air panas, letakkan pad pemanas pada perut - pendarahan akan terbuka. Sekiranya anda memohon ais, gadis itu boleh mendapat keradangan organ-organ dalaman. Ubat-ubatan ini membantu ubat-ubatan nonsteroidal Ketonal, Nise. Mereka diambil apabila sakit teruk berlangsung lebih daripada 12 jam. Keesokan harinya, jika dia kembali semula pada akhir pil itu, adalah dinasihatkan untuk menunjukkan anak perempuannya kepada doktor.

Semasa hari-hari pertama selepas tempohnya, gadis itu mungkin mengalami kecemasan emosi perasaan, sakit kekal di perutnya rendah atau sawan, dan dadanya masih sensitif. Tanda-tanda ini hilang sepanjang minggu.

Penyimpangan dari norma kitaran haid

Jika buat kali pertama gadis itu mula mempunyai sebulan sebelum usia 8 tahun, atau ketika mereka tidak mencapai umur 15 tahun, ia dianggap sebagai patologi. Dalam kes ini, ibu perlu segera membawa anak perempuannya ke pakar untuk diperiksa. Penyebab penyimpangan boleh menjadi penyakit endokrin atau sistem saraf atau berkaitan dengan ginekologi, iskemia.

Jika menarche datang lebih awal daripada payudara yang telah berkembang, gadis itu mungkin mempunyai kanser. Seorang pakar sakit pediatrik harus dirujuk jika haid tidak berakhir sama sekali atau terlalu banyak. Pendarahan boleh berlaku melalui gangguan pembekuan.

Apabila ketidakseimbangan hormon pada kanak-kanak perempuan muncul pada tanda kulit pada bentuk garis-garis merah. Mereka biasanya terletak di dada, paha, punggung. Suasana yang tidak menyenangkan, pening, insomnia, gangguan memori disertakan dengan kegagalan. Rawatan dengan ubat hormon ditetapkan untuk tempoh yang singkat. Mereka membantu badan untuk menyesuaikan tahap hormon, jika kelenjar kepunyaan sistem endokrin, mereka dihasilkan dalam kuantiti yang tidak mencukupi.

Gadis-gadis dengan neuralgia merasakan sakit lebih banyak lagi. Di samping itu, mungkin ada muntah atau loya, pengsan. Ia disyorkan untuk mendaftar dengan ahli saraf dan berjumpa dengannya setiap enam bulan.

Kesimpulannya

Tugas-tugas langsung ibu termasuk mengajar perempuan peraturan-peraturan kebersihan semasa dan selepas haid. Kanak-kanak juga perlu diberitahu bulanan seorang gadis, bagaimana untuk menyimpan kalendar, apa yang dipenuhi dengan seks awal dan sebagainya dalam nada kepercayaan, tanpa menyebabkan kanak-kanak itu meluat pada segala-galanya yang berkaitan dengan pertumbuhannya. Lagipun, semua ini menjejaskan kehidupan keluarga masa depan dan dikaitkan dengan kelahiran anak-anak.