Suhu asas sebelum haid

Mengumpul dan menganalisis carta suhu basal telah diamalkan oleh pakar sakit puan untuk masa yang lama. Kajian mereka memungkinkan untuk belajar banyak tentang badan wanita: untuk membuang masa ovulasi atau beberapa penyakit ginekologi, untuk belajar mengenai kehamilan. Pentingnya penunjuk suhu ini untuk menentukan tarikh ovulasi dan untuk mengenal pasti kehamilan (penunjuk dinilai pada fasa kedua kitaran bulanan, sebelum tempoh haid) - suhu pelik kepada graf bulanan boleh menunjukkan ovulasi dan kehamilan.

Kaedah dan penyebab pengukuran suhu basal

Suhu basal diukur dengan termometer bersih di dalam mulut (5 min.), Dalam faraj atau di rektum (3 min.).

Data dimasukkan ke dalam graf di mana lajur menegak memaparkan nilai pada termometer, dan lajur mendatar menunjukkan hari kitaran.

Untuk membuat jadual yang tepat, perlu mematuhi beberapa peraturan yang ketat:

  • pengukuran bermula dari hari pertama kitaran;
  • suhu diukur hanya dalam satu cara;
  • pengukuran diambil pada waktu pagi, berehat (tanpa keluar dari katil), hanya pada masa yang sama;
  • Untuk pengukuran, perlu menggunakan termometer reka bentuk yang sama (contohnya, merkuri tidak boleh digantikan dengan digital);
  • pengukuran dilakukan setiap hari.

Sesetengah faktor luaran dan dalaman mungkin membuat jadual tidak bermaklumat: perjalanan, ubat dan alkohol, penyakit. Benar-benar tidak masuk akal untuk membuat graf suhu basal terhadap latar belakang kontraseptif hormon.

Mengapa mengukur dan memantau suhu basal?

Pakar sakit puan boleh mencadangkan jadual:

  • gangguan hormon;
  • dalam kes kemandulan yang disyaki;
  • untuk menentukan masa yang sesuai untuk konsepsi;
  • sebagai kaedah perlindungan daripada kehamilan yang tidak diingini;
  • untuk mengesan penyakit ginekologi keradangan;
  • untuk menentukan kemungkinan haid.

Bagaimanakah suhu basal berubah?

Dalam ketiadaan penyelewengan dalam lengkung suhu basal, tiga peringkat jelas dibezakan.

  1. Dalam fasa pertama (folikel), penunjuk grafik itu, sebagai peraturan, 36.4-36.7 ° C Fasa ini berlangsung sehingga masa ovulasi;
  2. Dalam fasa ovulasi, suhu menurun sedikit, dan kemudian meningkatkan langkah demi langkah dengan kira-kira separuh darjah. Nilai sedemikian memegang fasa keseluruhan luteal (kira-kira 13-16 hari);
  3. Dan sebelum haid, suhu dasar menurun sedikit (semasa haid, nilai tidak melebihi 37 ° C).

Oleh itu, apakah suhu basal sebelum haid?

Berdasarkan nilai di atas, ia akan menjadi 37.2-37.4 ° C. Pakar memberi perhatian tidak kepada pembacaan suhu digital sebelum haid, tetapi perbezaan antara indeks suhu dalam fasa luteal dan folikel. Dalam ketiadaan patologi, perbezaan ini adalah 0.4 ° C.

Penyimpangan dari angka ini boleh dibincangkan mengenai:

  • endometritis;
  • proses keradangan;
  • kekurangan progesteron;
  • kehamilan (demam sebelum haid dan penangguhannya).

Situasi yang berbeza

Suhu basal sebelum haid adalah 36.9 ° C dan tiada lompatan dalam keseluruhan graf separuh kedua kitaran? Situasi sedemikian mungkin menunjukkan bahawa telur dalam kitaran ini tidak matang. Kitaran sedemikian dipanggil kitaran anvulatory, tetapi ia tidak ada kaitan dengan diagnosis "ketidaksuburan". Kitaran anvulatory berlaku pada wanita yang sihat sehingga 3 kali setahun.

Jika suhu basal meningkat sebelum haid dan nilainya adalah 37.0-37.2 ° C, maka keadaan ini mungkin menunjukkan berlakunya kehamilan. Ia berkemungkinan bahawa bulanan tidak akan dalam 9 bulan akan datang. Pelepasan kecil yang menyusu pada tempoh haid yang sepatutnya harus memberi amaran kepada wanita, kerana mereka boleh bercakap mengenai ancaman keguguran.

Peningkatan suhu basal sebelum haid kepada 37.4 ° C biasanya dikaitkan dengan kekurangan estrogen. Dalam keadaan ini, wanita tidak mungkin hamil dan dia tidak seharusnya menangguhkan lawatan ke pakar ginekologi.

Mana-mana penyelewengan dalam carta suhu dasar, terutamanya jika mereka diperhatikan selama beberapa bulan, harus memberi amaran kepada wanita itu. Perundingan yang tepat pada masanya dengan pakar dalam situasi seperti ini boleh menghalang banyak penyakit dan meningkatkan peluang rawatan dan pemulihan yang berjaya.

Apakah suhu asas sebelum haid?

Kesihatan wanita adalah parameter penting yang membuatnya berasa baik selama bertahun-tahun. Asas berfungsi sistem reproduksi wanita adalah keseimbangan hormon, yang mempengaruhi kerja seluruh organisme, termasuk thermoregulation. Oleh itu, suhu basal sebelum haid dan pemerhatian penunjuk ini membolehkan kita memahami perubahan kitaran dan mengetahui tentang pelanggaran dalam masa.

Apa itu?

Suhu asas sebelum haid adalah penunjuk yang membolehkan seorang wanita mendapat peluang yang unik untuk mendiagnosis secara bebas kehamilan, menentukan masa ovulasi dan keadaan sistem pembiakannya.

Bagaimana untuk mengukur?

Apakah suhu basal sebelum haid dalam wanita boleh didapati dengan mengikuti cadangan:

  • sentiasa mengambil ukuran dengan cara yang sama - secara lisan, secara lurus atau secara vagina;
  • untuk mengukur hanya selepas tidur penuh (sekurang-kurangnya 5 jam);
  • suhu harus diukur setiap hari pada jam yang sama, contohnya, pada pukul 7 pagi (perbezaan setengah jam dibenarkan, tidak lebih);
  • ukur BT tanpa keluar dari katil (termometer mesti terletak berhampiran dalam lengan yang diperpanjang).

Adalah lebih baik untuk membuat pengukuran menggunakan termometer merkuri dan kaedah rektum.

Adalah penting untuk menandakan segalanya dalam carta anda yang mungkin menjejaskan nombor:

  • penggunaan mana-mana ubat hari sebelum;
  • hubungan seks;
  • mengambil pil;
  • minum alkohol;
  • masa pengukuran mengimbangi;
  • gunakan termometer lain.

Sekiranya anda mematuhi semua peraturan, jadual yang dibuat dengan baik oleh BT akan berguna bagi doktor yang boleh menerima maklumat yang penting dan perlu.

Apa yang perlu atau norma nilai

Persoalan tentang apa yang harus suhu basal sebelum haid menarik minat ramai wanita.

Angka-angka mungkin berbeza-beza bergantung pada fasa kitaran:

  • Kadar tertinggi diperhatikan dalam fasa luteal (tempohnya adalah purata kira-kira 14 hari). Mereka boleh berkisar antara 36.8 hingga 37, 1, 37.2 dan bahkan sehingga 37.5 darjah.
  • Sebelum haid, suhu asas biasanya diturunkan oleh beberapa bahagian. Sebagai peraturan, pada hari pertama termometer bulanan menunjukkan kira-kira 37 darjah. Pada penghujung haid, BT menurun di bawah 36.5.
  • Berkenaan fasa follicular kitaran bulanan, apabila ovulasi bermula di badan wanita, kadar boleh berkisar antara 36.6 hingga 36.9 darjah.

Suhu asas sebelum haid

Adalah penting untuk memulakan penyelidikan terus dari hari pertama tempoh anda. Petunjuk adalah terlalu tinggi, jadi anda tidak perlu takut langsung. Pada akhir bulan suhu akan berada di sekitar 36.5, dan angka ini ditunjukkan sepanjang fasa pertama kitaran. Keadaan suhu badan sedemikian diperlukan untuk pertumbuhan folikel, yang berlaku di bawah pengaruh hormon estrogen.

Sebelum ovulasi, iaitu apabila telur matang harus meninggalkan ovari, BT meningkat kepada 37 dan mungkin sedikit lebih tinggi. Penunjuk ini menunjukkan ovulasi berlaku dan permulaan fasa kedua.

Berapa hari sebelum suhu basal bulanan jatuh? Ia semua bergantung kepada sama ada terdapat konsep atau tidak. Selepas telur dibebaskan dari ovari, di tempat lokasinya, tubuh kuning muncul, yang mula menghasilkan progesteron dengan penuh semangat. Hormon ini bertanggungjawab untuk konsepsi dan implantasi ovum ke dalam lapisan rahim. Ia adalah progesteron yang menimbulkan suhu basal kepada penunjuk di atas 37 darjah, yang diperlukan untuk permulaan dan perkembangan kehamilan dalam tubuh wanita.

Selama seminggu

Jawapan kepada persoalan mengenai suhu basal sebelum haid per minggu akan normal ialah dari 37 hingga 37.5 darjah. Sekiranya persenyawaan berlaku dalam tempoh ini, akan berlaku pengurangan sedikit ketara dalam angka dengan beberapa sepersepuluh pada carta. Ini menunjukkan implantasi embrio, yang boleh menyebabkan simptom-simptom seperti sakit lemah pada perut bawah, serta pelepasan vagina yang minimum dengan sedikit darah. Penunjuk lanjut BT diselaraskan dan disimpan pada tahap yang sama.

Sekiranya persenyawaan tidak berlaku, maka dengan mengurangkan jumlah progesteron semakin menurun. Akibatnya, kadar suhu basal sebelum haid adalah kira-kira 37.

Dalam 2-3 hari

BT 2 atau 3 hari sebelum haid bergantung kepada ciri-ciri setiap organisma. Kadar dari 36.8 dan sehingga 37.1 hari ini.

Untuk berapa hari jatuh?

Jika anda menonton jadual, sebelum permulaan bulan anda dapat melihat bagaimana suhu basal berkurang sedikit. Secara standard ini boleh dilihat kira-kira dua hari sebelum bermulanya haid.

Semasa mengandung

Proses persenyawaan dan kehamilan selanjutnya mempengaruhi fungsi seluruh organisma. Oleh itu, ia sentiasa dipaparkan pada grafik BT.

Sekiranya seorang wanita membuat pengukuran dengan betul dan mengikut semua cadangan, dia akan dapat melihat dengan jelas bahawa kehamilan telah bermula.

Apabila mengandung, anda dapat melihat lebihan penunjuk di atas 37 darjah dan pemeliharaan mereka sekurang-kurangnya tiga hari. Nombor mesti dibandingkan dengan tempoh yang sama kitaran terdahulu. Jika kenaikan suhu sepanjang tempoh lebih banyak hari daripada biasa, kita boleh bercakap tentang konsepsi.

Tahap suhu basal yang lebih tinggi selama lebih dari 3 minggu adalah kehamilan.

Sebab untuk menaikkan

Mengekalkan suhu asas yang tinggi sebelum haid, lebih dari 37 atau lebih, mungkin menunjukkan masalah dalam badan.

Keadaan berikut boleh menyebabkan skor tinggi:

  • Proses keradangan. Apabila keradangan pelepasan BT dalam fasa folikel melebihi kadar 37 darjah. Sebelum haid, suhu boleh meningkat hingga 39 darjah dan disertai dengan kelemahan, sakit di perut bawah.
  • Endometriosis. Dalam kes ini, sebelum haid, suhu berkurangan seperti biasa, tetapi meningkat semula pada permulaan haid.

Bolehkah ada bulanan semasa kehamilan? Baca dalam artikel tentang kemungkinan haid selepas pembuahan, penyebab pendarahan pada awal kehamilan, cadangan untuk wanita.

Mengapa kesakitan dada berlaku sebelum haid? Butiran mengenai pautan.

Bagaimana untuk membuat jadual?

Suhu asas sebelum haid membolehkan anda mendapat banyak maklumat penting.

Atas sebab ini, ahli sakit ginek mengesyorkan membuat jadual dalam keadaan berikut:

  • kemustahilan konsep selama satu tahun;
  • ketidakseimbangan hormon;
  • diagnosis ketidaksuburan.

Di samping itu, jadual buatan BT membolehkan anda mengetahui perkara berikut:

  • apabila ovulasi bermula;
  • kehadiran masalah dalam berfungsi sistem pembiakan;
  • sama ada hormon dihasilkan di ovari;
  • tarikh haid yang akan datang;
  • sama ada konsepsi berlaku.

Apabila membuat jadual, item berikut harus dipaparkan di sekeping kertas:

  • tarikh;
  • hari kitaran;
  • nilai suhu basal.
Carta suhu basal biasa

Sekiranya carta menunjukkan keabnormalan, penting untuk pergi ke doktor tepat pada masanya. Diagnostik akan dijalankan untuk mengenal pasti patologi dalam badan.

Apa yang harus diingat oleh setiap wanita ketika membuat jadual BT adalah ketepatan pengukuran, data selalu diterima pada waktu yang sama. Itulah yang akan membolehkan anda melihat hasil yang paling boleh dipercayai.

Apakah suhu basal sebelum bulanan normal, kenapa dan bagaimana untuk mengukur, penjadualan

Dalam tubuh wanita, ada perubahan secara tetap dalam latar belakang hormon, secara langsung berkaitan dengan proses kitaran haid. Dalam wanita muda yang sihat, perubahan ini jelas diulang dari bulan ke bulan. Perhatikan bahawa kesan hormon menjejaskan suhu badan basal. Dan jika anda mengukur suhu setiap hari pada masa yang sama, anda dapat melihat corak perubahan yang jelas dan mencerminkannya pada graf. Ia akan dilihat pada hari mana ovulasi kitaran berlaku, ketika kehamilan mungkin terjadi. Anda boleh melihat sama ada konsep itu berlaku, mengenali patologi.

Apakah suhu basal, tujuan pengukurannya

Suhu badan asas 36 ° -37.5 ° dianggap normal. Pada wanita pada hari yang berlainan kitaran haid dan sebelum haid, penyimpangan suhu ciri diperhatikan dalam had ini, yang berkaitan dengan perubahan dalam nisbah estrogen dan progesteron. Untuk memperhatikan kekerapan penyimpangan ini, perlu dilakukan dengan susah payah, pada masa yang sama, untuk membuat pengukuran suhu basal setiap hari, dan kemudian membandingkan pembacaan untuk beberapa kitaran.

Oleh kerana kita bercakap tentang penyimpangan suhu basal dalam sepersepuluh darjah, adalah wajar untuk mengecualikan pengaruh keadaan luaran, oleh itu ia diukur bukan di ketiak, seperti yang sejuk, tetapi sentiasa di salah satu daripada 3 tempat: di dalam mulut, dalam vagina atau di rektum (paling Keputusan tepat diperolehi dengan pengukuran rektum). Suhu ini dipanggil basal.

Apabila mengukur suhu, syarat berikut harus dipenuhi:

  • termometer yang sama digunakan sepanjang masa;
  • ukuran suhu dibuat dalam kedudukan terlentang hanya pada waktu pagi, sebaik sahaja tidur, secara tegas pada masa yang sama;
  • tempoh tidur tidak boleh kurang dari 3 jam supaya keadaan badan stabil, suhu tidak terjejas oleh perubahan dalam peredaran darah semasa pergerakan dan lain-lain jenis aktiviti yang kuat;
  • termometer harus disimpan selama 5-7 minit, pembacaan dicatat dengan segera selepas pengukuran;
  • jika terdapat kemungkinan penyimpangan dari suhu asas biasa (penyakit, tekanan), maka perlu membuat tanda yang sesuai.

Ia adalah mudah untuk mencerminkan bacaan diukur sebagai graf, dengan menyatakan hari kitaran haid pada paksi mendatar dan suhu basal pada paksi menegak.

Nota: Pengukuran suhu akan berkuat kuasa hanya jika seorang wanita mempunyai kitaran tetap, tidak kira sama ada 21-24, 27-30 atau 32-35 hari.

Apa yang anda boleh belajar dari graf perubahan suhu

Membandingkan graf perubahan suhu selama beberapa bulan (sebaik-baiknya tidak kurang daripada 12), seorang wanita akan dapat menentukan pada hari mana kitaran yang dia ovulates, dan oleh itu, menentukan masa konsepsi mungkin. Bagi sesetengah orang, ia membantu untuk menentukan lebih kurang "hari berbahaya" agar dilindungi dengan teliti terlebih dahulu sebelum permulaan mereka. Walau bagaimanapun, kebarangkalian ralat adalah cukup besar. Malah wanita yang benar-benar sihat mungkin mengalami kegagalan yang tidak dijelaskan sebelum haid, sekurang-kurangnya sekali-sekala. Oleh itu, anda tidak boleh mempercayai kaedah ini hingga 100%.

Dengan jenis kurva yang diperolehi, adalah menentukan sama ada ovulasi berlaku dalam setiap kitaran tertentu, disimpulkan bahawa ovari berfungsi dengan berkesan, sama ada penghasilan hormon seks wanita adalah sejajar dengan norma.

Lokasi titik suhu pada malam haid membuat andaian bahawa persenyawaan telah berlaku dan mewujudkan kehamilan pada masa yang paling awal. Mengesahkan atau menafikan anggapan ini akan dapat doktor selepas pemeriksaan rahim dan pemeriksaan ultrasound.

Video: Betapa pentingnya pengukuran suhu asas

Bagaimana suhu asas berubah semasa kitaran (ovulasi, sebelum haid)

Sekiranya seorang wanita sihat, kitarannya adalah biasa, dan selepas itu selepas haid (tahap pematangan folikel dengan telur), suhu meningkat sedikit (sehingga 36.5 ° -36.8 °). Kemudian di tengah kitaran (sebelum ovulasi), ia berkurangan kepada 36 ° -36.2 °, mencapai minimum pada masa pecah folikel dan pelepasan telur matang dari itu.

Selepas itu, terdapat kenaikan mendadak (fasa pematangan corpus luteum dan peningkatan pengeluaran progesteron di dalamnya) hingga 37 ° -37.5 °, dan sebelum suhu basal bulanan sekali lagi berkurangan sehingga hari terakhir kitaran menjadi kira-kira 36.5 °.

Nilai spesifik suhu basal untuk setiap wanita adalah berbeza, kerana mereka dipengaruhi oleh banyak faktor: fisiologi individu, keadaan cuaca, gaya hidup dan banyak lagi. Tetapi terdapat corak umum: penurunan suhu pada masa ovulasi, kenaikan tajam seterusnya dalam beberapa hari dan penurunan secara beransur-ansur di hadapan haid.

Sebagai contoh, graf berikut boleh dibentangkan (kitaran masa 23 hari, ovulasi berlaku pada hari ke-9, konsepsi mungkin dari hari ke hari ke hari 12).

Amaran: Persenyawaan mungkin hanya selepas ovulasi, tetapi jika sperma telah jatuh ke dalam tiub rahim sebelum itu dalam masa beberapa hari, kemungkinan sperma dan telur akan bertemu. Pada semua "hari yang tidak berbahaya" kitaran ini, disebabkan oleh tindakan hormon, persekitaran dicipta di dalam vagina, supaya spermatozoa mati sebelum mencapai rahim.

Keputusan pengukuran mungkin menyimpang jika wanita terlalu banyak bekerja atau jatuh sakit hari sebelumnya, dan jika dia tidak tidur, mengambil ubat (misalnya, paracetamol untuk sakit kepala), mengambil alkohol. Hasilnya akan tidak tepat walaupun terdapat hubungan seksual dalam 6 jam terakhir sebelum mengukur suhu basal.

Apakah penyimpangan lengkung suhu dari norma

Suhu basal sebelum haid biasanya akan jatuh sebanyak 0.5 ° -0.7 ° berbanding dengan nilai maksimum pada permulaan fasa kedua kitaran. Terdapat beberapa pilihan penyimpangan:

  • bacaan suhu sebelum bulan tidak jatuh;
  • ia tumbuh sebelum bulan;
  • variasi suhu semasa kitaran sangat kecil;
  • Perubahan dalam suhu asas adalah huru-hara, adalah mustahil untuk menangkap corak.

Penyebab penyimpangan sedemikian boleh menjadi permulaan kehamilan, serta patologi yang berkaitan dengan gangguan hormon dan fungsi ovari.

Suhu asas semasa kehamilan

Selepas ovulasi, pada separuh kedua kitaran, progesteron memainkan peranan penting dalam nisbah hormon. Pengeluaran yang dipertingkatkan bermula pada masa pembentukan badan kuning di tapak telur yang keluar dari ovari. Ini disebabkan oleh kenaikan suhu yang mendadak pada graf. Jika suhu basal sebelum haid tetap tinggi, nilainya kira-kira tetap (kira-kira 37.0 ° -37.5 °), ini mungkin menunjukkan kehamilan.

Sebagai contoh, dalam graf kitar 28 hari ini, anda dapat melihat bahawa pada hari 20 kitaran suhu jatuh. Tetapi ia terus berkembang, dan pada hari-hari terakhir sebelum tempoh bulanan ia kekal pada paras 37 ° -37.2 °. Penurunan suhu 20-21 hari berlaku pada saat implantasi embrio di rahim.

Dengan bantuan grafik, anda boleh membuat hanya andaian tentang apa yang berlaku pada konsep. Kesukaran adalah bahawa terdapat sebab-sebab lain untuk kenaikan suhu basal sebelum haid, sebagai contoh:

  • berlakunya penyakit keradangan ginekologi atau penyakit berjangkit, memburukkan kesejahteraan umum;
  • menerima dos besar radiasi ultraviolet selepas tinggal lama di pantai;
  • penyalahgunaan minuman beralkohol atau kopi kuat malam sebelumnya.

Walau bagaimanapun, kecenderungan perubahan kepada penunjuk suhu boleh dianggap sebagai tanda awal kehamilan.

Video: Bagaimana penunjuk berubah semasa kitaran, penyebab penyimpangan

Penyimpangan petunjuk suhu dalam patologi

Menurut jadual, anda boleh membuat andaian mengenai berlakunya keadaan patologi yang menyebabkan ketidaksuburan atau keguguran.

Kegagalan fasa kedua kitaran

Terdapat kes apabila sebelum permulaan haid suhu basal bukan sahaja tidak jatuh, tetapi juga tumbuh dengan 0.1 ° -0.2 °. Jika juga dilihat bahawa tempoh fasa dari ovulasi hingga haid berikutnya akan kurang dari 10 hari, dapat diasumsikan bahawa dalam hal ini terdapat kekurangan fase luteal. Ini bermakna bahawa progesteron tidak mencukupi untuk memastikan implan embrio biasa di rahim, wanita itu mempunyai kebarangkalian yang tinggi keguguran. Dalam kes ini, dia memerlukan rawatan dengan dadah berasaskan progesteron (duphaston, contohnya).

Kekurangan estrogen dan progesteron

Keadaan yang mungkin di mana, akibat sebarang gangguan endokrin atau penyakit ovari dalam badan, tidak terdapat hormon seks wanita yang mencukupi. Grafik akan menunjukkan bahawa ovulasi bermula, kitaran adalah dua fasa, tetapi perubahan prestasi dari hari ke 1 hingga suhu sebelum haid adalah hanya 0.2 ° -0.3 °. Patologi sedemikian sering dijumpai dalam rawatan kemandulan.

Jika badan tidak mempunyai estrogen yang mencukupi, jadwal ini akan menjadi penggantian pancang kacau dan suhu jatuh. Pada masa yang sama tidak ada cara untuk memerhatikan apabila ovulasi berlaku dan sama ada ia berlaku sama sekali. Walau bagaimanapun, jika anda mendapat jadual jenis ini, itu tidak semestinya bermaksud bahawa seorang wanita mempunyai patologi ini. Melompat suhu boleh berlaku untuk sebab yang lain: kerana tekanan yang dikaitkan, misalnya, dengan berpindah ke sebuah apartmen baru, terjadinya sebarang penyakit.

Kitaran anovulasi

Siklus tanpa ovulasi menyebabkan kemandulan. Mereka kadang-kadang boleh diperhatikan di setiap wanita. Patologi adalah penampilan mereka selama beberapa bulan berturut-turut. Pada masa yang sama, pada graf anda mendapatkan garisan patah hampir rata, di mana sebelum suhu basal bulanan praktikal tidak berbeza dari angka pada hari-hari lain. Terdapat, seperti yang mereka katakan, kitaran "fasa tunggal" (anovulatory).

Bila hendak melawat seorang doktor

Sekiranya nilai suhu sebelum bulan meningkat di atas 37.5 °, graf tidak mempunyai penurunan ketara di tengah-tengah kitaran, diikuti dengan lonjakan yang ketara, perubahan suhu sepanjang bulan tidak lebih daripada 0.3 °, wanita disyorkan untuk melawat ahli sakit ginekologi. Anda mungkin perlu melakukan ultrasound dan lulus ujian darah untuk tahap hormon.

Apakah suhu basal sebelum haid (graf)?

Dihantar oleh: admin dalam Kesihatan Wanita 11.04.2018 0 2 Views

Mengapa saya perlu mengukur suhu basal?

Di antara banyak pilihan untuk mengawal keadaan sistem pembiakan, kaedah ini menonjol khususnya, penunjuk utama yang merupakan suhu basal sebelum haid. Untuk menggunakannya, anda perlu mengambil pengukuran teratur dan membuat graf yang akan menunjukkan dinamik proses yang berlaku di dalam badan anda.

Pakar mengatakan bahawa dia, dan bukannya nilai mutlak, itu yang paling berkesan dan membolehkan anda mendiagnosis banyak petunjuk. Di samping itu, setiap wanita harus sedar tentang permulaan tempoh ovulasi, apabila kebarangkalian menjadi hamil adalah yang tertinggi.

Adalah perlu untuk mengetahui tentang norma apa yang dapat dilakukan pada peringkat tertentu kitaran, untuk dapat membandingkan penunjuk sebenar dengannya.

Proses pengukuran

Kita semua tahu bahawa suhu badan seseorang sangat penting. Walau bagaimanapun, kami digunakan untuk mengukur indeks pada permukaan kulit menggunakan kawasan axillary. Terdapat satu lagi penunjuk penting suhu - basal, iaitu tahap pemanasan membran mukus. Berbeza dengan indeks permukaan kulit, yang sepatutnya stabil semestinya, suhu basal boleh berbeza jauh di bawah pengaruh berbagai proses yang terjadi di dalam tubuh manusia.

Sekiranya anda melihat graf yang menunjukkan hasil ukurannya untuk badan wanita, maka anda dapat melihat perubahan tertentu yang dikaitkan dengan ovulasi dan menstruasi. Mereka mencerminkan keadaan normal sistem pembiakan dan keabnormalan mungkin menunjukkan kehadiran proses patologi. Itulah sebabnya suhu basal sebelum haid sangat penting.

Terdapat tiga cara utama untuk mengukur suhu basal badan manusia, menggunakan titik aplikasi termometer berikut:

Di samping itu, suhu basal harus selalu diukur oleh termometer yang sama. Penggunaan peranti lain boleh membawa kepada kesilapan 0.1-0.5 darjah, yang akan tersalah ditafsirkan sebagai patologi. Sekiranya peranti rosak, hilang, atau tidak boleh digunakan untuk sebab lain, ia bernilai membeli yang baru yang mempunyai pelbagai yang sama, sebagai contoh, termometer digital atau merkuri model yang sama, untuk menghapuskan bacaan yang kuat dalam bacaan.

Suhu basal semestinya diukur pada waktu pagi, dengan rehat - jika tidak, anda boleh mendapatkan banyak data yang menyimpang, akibat daripada pengaruh pada aktiviti fizikal anda. Adalah dinasihatkan untuk melakukan ini tanpa keluar daripada katil, yang mana lebih baik meletakkan termometer dekat dengan jangkauan tangan yang terulur. Jadual bermula dari hari pertama kitaran, yang membantu meringankan tugas jika perlu untuk membandingkan petunjuk tempoh yang berlainan.

Ingatlah bahawa suhu basal sebelum haid dan pada hari-hari lain kitaran boleh diputarbelitkan dengan ketara jika anda telah mengalami tekanan emosi, anda telah terlalu aktif dalam sukan atau telah mengalami tekanan fizikal dan psikologi yang lain. Sekiranya anda menggunakan kontraseptif oral atau lain-lain bentuk ubat hormon yang memberi kesan kepada sistem pembiakan badan, mengukur penunjuk itu tidak masuk akal, kerana dinamik dalam mana-mana akan berbeza dari norma.

Mengapa anda memerlukannya?

Suhu basal sebelum haid paling sering direkodkan oleh wanita yang mengawal kemungkinan menjadi hamil. Khususnya, dia membuatnya jelas apabila betul-betul ovulasi berlaku, dan ketika menahan diri daripada hubungan seksual jika persenyawaan tidak diingini. Pengetahuan tentang kebarangkalian apa yang sedang hamil sekarang ini juga digunakan oleh mereka yang merancang untuk menambah keluarga - lebih-lebih lagi, perlu melakukan percubaan yang lebih intensif untuk mencapai yang diinginkan.

Walau bagaimanapun, terdapat penggunaan perubatan kaedah diagnostik ini. Jika ovulasi perlu berlaku dalam tempoh masa tertentu, dan analisis suhu tidak membenarkan mengesannya, ini mungkin merupakan manifestasi ketidaksuburan, yang paling sering dikesan dengan cara ini. Di samping itu, pengukuran suhu basal membuat jelas kemungkinan kemungkinan bahawa di dalam badan wanita sekarang terdapat proses radang yang melibatkan rahim, pembedahan ovari dan organ penting lain.

Jadual ini juga membolehkan anda meramalkan permulaan haid, yang amat penting apabila anda perlu membuat perjalanan panjang, melakukan kerja fizikal berat dan dalam keadaan lain. Di samping itu, jika keabnormalan dikesan semasa pengukuran, ini mungkin merupakan petunjuk langsung dari gangguan hormon yang memerlukan konsultasi dengan ahli endokrinologi.

Petunjuk Pengawalseliaan

Suhu asas normal sebelum haid adalah bukti ketiadaan sebarang masalah dalam sistem pembiakan badan. Bagaimanapun, seperti yang dinyatakan di atas, dinamik penunjuk adalah lebih penting. Semasa haid itu sendiri, suhu berkurang sedikit, dan sepanjang peringkat pertama kitaran, yang juga disebut follicular, kadar terus menurun.

Apabila seorang wanita sepatutnya mempunyai ovulasi, suhu pengukuran terakhir akan turun dengan segera sebanyak 0.2 darjah, selepas itu meningkat secara mendadak selama 1-2 hari berikutnya. Keseluruhan fasa luteal disimpan pada suhu yang sama, yang boleh mencapai puncak jangka pendek 37.5-37.6 darjah, yang digantikan oleh sedikit penurunan kadar dalam dua hingga tiga hari akan datang. Sebelum haid, suhu berkurangan sekali lagi, dan kitaran terus berlanjutan mengikut skema yang dijelaskan.

Penyimpangan utama

Sekiranya graf itu agak rata dan suhu basal sejurus sebelum haid ditetapkan pada 36.8-36.9 darjah, ini menunjukkan bahawa sel telur yang tidak dijangka tidak dicipta dalam kitaran ini. Walau bagaimanapun, jangan bimbang, kerana fenomena ini tidak semestinya merupakan gejala kemandulan - ini ditunjukkan hanya apabila keadaan tidak berubah selama tiga bulan. Kemungkinan besar, pelanggaran itu disebabkan oleh tekanan, penyakit yang tidak menjejaskan sistem pembiakan, serta ubat (kebarangkaliannya adalah 95%).

Di samping itu, gejala ini adalah ciri kekurangan estrogen dalam darah. Dalam sebarang kes, hamil akan menjadi sangat sukar atau bahkan mustahil. Peningkatan seperti ini memerlukan perundingan mandatori dengan doktor yang hadir. Sekiranya anda mengabaikan gejala selama beberapa bulan, badan mungkin mengalami perubahan yang tidak dapat dikembalikan.

Jika graf menunjukkan peningkatan beransur-ansur dalam suhu asas, yang sebelum sebelum haid ditetapkan pada 37.0-37.2 darjah dan terus meningkat, ini mungkin menunjukkan kehamilan yang berjaya. Dalam kes ini, haid dalam 9 bulan akan datang tidak dapat dijangkakan. Tidak kira sama ada anda memulakan tempoh atau tidak, anda harus mencari bantuan dari profesional yang berkelayakan yang akan memberikan jawapan yang tepat.

Kadar suhu asas dalam fasa kedua - dari ovulasi hingga menstruasi

Pada abad yang lalu, para doktor mendapati: jika anda mengukur suhu di dalam tubuh wanita dari hari ke hari, anda boleh belajar banyak tentang bagaimana organ-organ pembiakannya berfungsi.

Suhu basal sebelum haid dan selepas haid membolehkan anda mengesan perubahan penting dalam kawasan urogenital wanita. Menggunakan penetapan suhu harian, hari yang paling sesuai atau tidak mungkin untuk konsepsi dikira. Kaedah BT membantu mengesan kehamilan sebelum penundaan, iaitu, akhir kitaran, dan juga untuk mengenal pasti penyimpangan dalam keadaan kesihatan wanita.

Bagaimana untuk mengukurnya

Suhu asas - perubahan suhu, direkodkan secara lurus, secara lisan atau vaginally pada seorang wanita dengan segera selepas tidur malam.

Tidak kira kaedahnya, untuk mendapatkan hasil pengukuran yang tepat, beberapa peraturan harus diikuti:

  • Kaedah pengukuran yang dipilih hendaklah digunakan hanya satu. Jika dalam kitaran ini anda mula mengukur BT di dubur, kemudian teruskan hingga haid. Dan hanya dalam kitaran seterusnya boleh kaedah diubah;
  • Petunjuk suhu dicatatkan setiap hari sekurang-kurangnya 3-5 bulan dalam jadual khas.
  • Pengukuran dilakukan pada waktu pagi pada waktu yang ditetapkan sebaik sahaja wanita bangun;
  • Semasa tempoh pengukuran, tidur dalam sekurang-kurangnya 3-5 jam. Iaitu, jika anda bangun ke tandas pada waktu pagi, 1-2 jam sebelum bangun, hasil pengukuran akan tidak boleh dipercayai;
  • Grafik seharusnya mencerminkan bukan sahaja angka suhu basal, tetapi juga faktor-faktor yang mempengaruhi perubahannya: tekanan, hubungan seksual, pengambilan alkohol atau pengambilan dadah, perubahan dalam masa belajar. Semua ini secara tiba-tiba boleh meningkatkan BT. Oleh itu, buat nota di bawah carta. Sebagai contoh: "5 ds - bangun 3 jam kemudian."

Tetapi ini bukan semua nuansa penting. Baca artikel terperinci tentang cara membuat carta suhu basal dan cara menafsirkannya.

BT dalam fasa-fasa kitaran yang berlainan

Tubuh perempuan adalah mekanisme yang kompleks yang dikendalikan oleh banyak hormon. Mereka mempengaruhi perubahan suhu digital dalam fasa kitaran yang berlainan: ia berkurangan atau meningkat. Iaitu, graf jelas menunjukkan dua fasa: sebelum ovulasi dan selepas itu.

Suhu basal dalam fasa kedua kitaran adalah petunjuk penting bagaimana organ-organ wanita berfungsi. Tetapi untuk mengukurnya hanya pada masa ini tidak mencukupi: anda perlu melihat keseluruhan "gambar" secara keseluruhannya, iaitu, pengukuran BT adalah penting untuk sebulan, dan lebih baik daripada beberapa.

Marilah kita menganalisis suhu basal apa yang harus dilakukan pada fasa siklis yang berlainan dalam wanita muda yang tidak hamil.

Masa haid

Pada hari pertama kitaran, penunjuk biasanya rendah, tetapi tidak rendah - 36.7-36.9 darjah. Selanjutnya, kenaikan suhu boleh diperhatikan, tetapi tidak meningkat melebihi 37 darjah. Pada akhir hari kritikal (4-7 hari), BT berkurangan.

Fasa Matangkan Ovum (Fasa Pertama)

Sepanjang tempoh telur matang, sebaik sahaja selepas haid, angka-angka dari 36.2 hingga 36.6 darjah dianggap optimum. Sebelum ovulasi, sedikit penurunan mungkin. Suhu akan mula meningkat sebaik sahaja telur mula meninggalkan folikel.

Fasa Luteal (Fasa Kedua)

Suhu selepas peningkatan ovulasi dan mencapai angka maksimum (37-37.5 darjah). Ini berlaku kerana penghasilan aktif hormon progesteron.

Pada peringkat akhir fasa luteal, indikator-indikator sekali lagi mula merosot sedikit. Suhu asas 36.8-37 darjah dianggap optimum sebelum tempoh bulanan (2-4 hari).

Suhu rektum sebelum haid tidak mungkin bersamaan dengan rujukan. Perbezaan ditambah atau tolak 0.3 darjah dianggap norma, kerana masing-masing mempunyai ciri-ciri sendiri. Sebab itulah sangat penting untuk menjalankan penyelidikan selama beberapa bulan untuk mengenal pasti petunjuk "mereka".

Walau bagaimanapun, perkara utama di sini adalah trend umum: suhu asas dalam fasa kedua kitaran meningkat sebanyak 0.4-1 darjah, dan beberapa hari sebelum haid (dalam 2-3 hari) menurun sedikit (0.2-0.4 darjah).

Penyimpangan

Kadang-kadang hasil pembacaan suhu basal sebelum haid mungkin mempunyai tanda-tanda yang berbeza dari piawai. Alasan perubahan ini terletak pada kegagalan hormon, yang disebabkan oleh dua faktor:

  • Penyimpangan dalam berfungsi sistem pembiakan;
  • Permulaan konsepsi.

Marilah kita analisis ciri-ciri penyelewengan parameter rektum, apabila graf BT menunjukkan kehadiran penyakit pada bidang urogenital wanita.

Kitaran anovulatory

Grafik monophasic, apabila pengukuran tetap hampir pada tahap yang sama, menunjukkan ketiadaan ovulasi. Dalam kes ini, suhu asas adalah rendah dalam fasa kedua. Keadaan ini sering disebabkan oleh masalah hormon. Terlepas dari sebabnya, seorang wanita tidak boleh hamil.

Hampir setiap wanita 1-2 kali setahun boleh menetapkan kitaran anovulatory. Dalam kes ini, tidak ada sebab untuk bimbang. Walau bagaimanapun, jika jadual untuk masa yang lama menunjukkan langsung, konsultasi pakar ginekologi untuk mengenal pasti dan menghapuskan punca-punca yang perlu.

Kekurangan progesteron

Kekurangan progesteron hormon memprovokasi keadaan yang dipanggil kekurangan progesteron. Kerana penyakit, penunjuk suhu meningkat sedikit dan tidak mencapai 37 darjah seminggu sebelum haid.

Ciri khas penyakit ini adalah fasa kedua kitaran yang dipendekkan, yang menyebabkan pendarahan pendarahan haid lebih awal dari masa ke masa.

Penyakit radang

Keradangan lapisan rahim menyebabkan endometritis, yang juga boleh diiktiraf oleh lengkung dalam graf.

Keistimewaan ciri ciri penyakit ini - penunjuk rektum sekitar 37 darjah pada hari pertama kitaran, dan selepas kejatuhan sedikit, mereka bangkit semula. Penyimpangan sedemikian dari norma memerlukan rawatan mandatori kepada pakar.

Dengan keradangan pelengkap (adnexitis), BT secara konsisten tinggi sepanjang kitaran - 37 darjah dan ke atas.

Bila hendak berjumpa doktor

Di samping pengetahuan penting mengenai suhu basal sebelum haid, seorang wanita perlu menetapkan tempoh setiap fasa.

Panjang fasa kedua (luteal) biasanya 12-13 hari. Bagi indikator sebelum permulaan ovulasi, maka jangka masa lebih bebas. Walau bagaimanapun, dalam wanita yang sihat, turun naik sedemikian tidak penting. Selain itu, "pelanggaran kecil" sedemikian harus diperhatikan hanya dalam fasa pertama.

Kami menyenaraikan tanda-tanda penting, selepas mengenal pasti mana wanita perlu menjalani pemeriksaan ginekologi yang lengkap:

  • Selepas ovulasi, suhu basal meningkat, tetapi agak sedikit - sebanyak 0.3 darjah atau lebih kurang;
  • Angka-angka yang menetapkan perubahan sepanjang tempoh kitaran mempunyai kira-kira penunjuk yang sama atau nilai yang melebihi atau berkurang;
  • Di tengah-tengah kitaran, terdapat peningkatan nilai yang perlahan;
  • Fasa pertama berlangsung lebih dari 18 hari, dan kedua - kurang daripada 10.

BT dan kehamilan

Walau bagaimanapun, petunjuk yang berbeza dari norma boleh menjadi bukti peristiwa yang menyenangkan dan sering ditunggu-tunggu.

Lagipun, banyak wanita mula menggunakan teknik ini untuk mengira masa terbaik untuk konsepsi dan dengan cepat menentukan berlakunya kehamilan oleh BT.

Apakah yang harus menjadi suhu basal selepas ovulasi, jika seorang wanita mengandung anak?

Kadang-kadang kira-kira seminggu selepas ovulasi, BT mendadak atau sedikit berkurang - 0.2-0.5 darjah. Inilah kemelesetan implan yang dipanggil - ketika saat telur dilekatkan ke dinding rahim. Ia tidak bertahan lama - pada carta, penurunan biasanya hanya untuk satu hari. Kemudian indikator kembali ke nilai tinggi sebelumnya. Sebelum haid, suhu basal kekal pada 37.1 dan lebih tinggi (dan tidak berkurangan seperti biasa).

Semasa kehamilan, data suhu selepas pembebasan telur untuk jangka masa yang lama mengekalkan paras yang tinggi: dari 37 hingga 37.5 darjah. Sekiranya faktor-faktor ini disertai oleh kelewatan haid, dan sesak atau rasa sakit dirasai di dada, maka ujian kehamilan mungkin positif.

Walau bagaimanapun, jika tanda-tanda ini disertai oleh pembuangan darah dari faraj, anda pasti perlu melawat doktor, seperti dalam hal ini ada risiko keguguran.

Sekiranya kesakitan dan peningkatan suhu badan ditambah kepada gejala di atas, keperluan segera ke hospital, kerana tanda-tanda ini mungkin menunjukkan kehamilan ektopik.

Adakah kaedah yang boleh dipercayai?

Pesakit dan pakar ginekologi menggunakan nilai suhu rektum untuk masa yang lama, walaupun fakta bahawa kaedah diagnostik yang baru telah muncul.

Bolehkah kaedah kajian ini dapat dipercayai? Malangnya tidak.

Walaupun anda mengikuti semua cadangan untuk mengukur suhu, indikator mungkin tidak tepat, kerana banyak faktor mempengaruhi rejim suhu:

  • Aktiviti fizikal;
  • Tekanan menyatakan atau tekanan psiko-emosi;
  • Ubat-ubatan hormonal;
  • Penyakit berjangkit;
  • ARVI;
  • Minum alkohol;
  • Hubungan seksual;
  • Tidur malam yang singkat atau berlebihan;
  • Perjalanan panjang.

Tidak mustahil untuk mengambil kira semua faktor yang mempengaruhi perubahan dalam indeks suhu, oleh itu adalah mustahil untuk mempertimbangkan pengukuran suhu basal sebagai 100% boleh dipercayai.

Adalah lebih sesuai untuk menggunakan teknik ini sebagai tambahan bersama dengan kaedah diagnostik seperti ujian folikulometri atau hormon.

Apakah suhu basal sebelum haid

Grafik basal membolehkan anda memantau proses normal proses dalam badan wanita. Hari ini kita akan mempertimbangkan persoalan mengenai suhu basal sebelum haid dan nilai-nilai apa yang menjadi ciri untuk berfungsi sistem pembiakan pada peringkat yang berlainan kitaran, dan terutamanya sebelum permulaan hari kritikal.

Ciri pengukuran

Apa yang boleh digambarkan menggunakan graf suhu basal

Apabila seorang wanita mencapai akil baligh, dia ingin mempunyai proses kitaran yang ideal, mengetahui masa ovulasi, hamil pada masa yang dirancang atau, sebaliknya, untuk mengelakkan konsep yang tidak diingini. Untuk tujuan ini, bersama-sama dengan ujian untuk ovulasi dan kaedah lain, pengukuran suhu di rektum digunakan secara meluas. Sebab itulah persoalan mengenai suhu basal biasa sebelum haid, apa yang sepatutnya pada masa keluar dan piawaian sel untuk kedua-dua fasa, sangat relevan dalam kehidupan kanak-kanak perempuan. Menggunakan graf, anda boleh mengenal pasti momen berikut:

  • sama ada folikel matang;
  • hari ovulasi;
  • kegagalan hormon;
  • hari haid yang akan datang;
  • permulaan kehamilan.

Apakah suhu basal sebelum haid (normal)

Sebelum anda menentukan suhu basal sebelum kadar bulanan berada dalam kitaran anda, kami ingat bahawa pengukuran harus dilakukan sekurang-kurangnya 3-4 bulan untuk ketepatan nilai yang diperoleh dan mengikuti peraturan tertentu:

  • Waktu pengukuran adalah 5-7 minit dengan termometer merkuri atau 1 minit dengan satu elektronik;
  • Gunakan termometer yang sama, gerakkannya pada petang;
  • Prosedur itu perlu dilakukan pada waktu pagi, sebaik sahaja selepas 6 jam tidur nyenyak, tanpa keluar dari katil dan tanpa membuat pergerakan secara tiba-tiba, sebaik-baiknya pada masa yang sama;
  • Data harus dimasukkan dalam jadual, di mana seseorang harus perhatikan penyimpangan yang sedikit dalam cara hidup biasa (sejuk, tekanan, tekanan fizikal, penggunaan alkohol, dan sebagainya).
Jadual kompilasi yang telah disusun dengan tepat dan betul akan membantu mengenal pasti masalah pada peringkat awal, dan menghapuskannya tanpa akibat.

Standard suhu pada peringkat yang berbeza

Kajian ini mesti bermula dengan hari pertama haid. Nilai-nilai dalam tempoh ini dinaikkan, dan oleh itu tidak diambil kira. Suhu purata pada hari terakhir bulan akan menjadi kira-kira 36.3 ° dan, turun naik dalam lingkungan sehingga 36.5 °, mengekalkan keseluruhan fasa pertama. Ini adalah keadaan yang paling baik untuk pertumbuhan folikel di bawah pengaruh estrogen.

Apakah suhu basal sebelum haid bergantung kepada tingkah laku telur: persenyawaan yang berlaku atau tidak. Selepas penemuan folikel di dinding ovari, korpus luteum terbentuk di tapak luka, menghasilkan hormon progesteron. Ia bertanggungjawab untuk persenyawaan dan penyediaan rahim untuk menerima ovum, dan meningkatkan suhu kepada 37.0-37.5 °. Nilai sedemikian adalah optimum untuk perkembangan kehamilan.

Apakah suhu basal sebelum haid seminggu

Grafik piawai nilai suhu sepanjang selang ini secara konsisten akan merekodkan nombor-nombor ini. Dalam kes konsep, corak yang sama berlanjutan sebelum dan selepas penangguhan, yang merupakan tanda pertama kehamilan, yang boleh disahkan oleh gejala-gejala lain dan hasil ujian yang positif.

Menjawab soalan, apakah suhu basal sebelum haid seminggu sebelum mereka mula direkodkan, jawapannya adalah tegas: 37 ° dan lebih tinggi, tetapi tidak melebihi 37.5 °. Walaupun pada kitaran 28 hari itu pada masa ini, seseorang dapat melihat pada implan carta jatuh. Ia berlangsung sehari, dan pengurangan termometer diperhatikan oleh beberapa tenth tahap. Kadang-kadang ia disertai oleh kesakitan yang hampir tidak dapat dilihat di bahagian perut rendah dan kecil dari vagina. Mereka memberitahu mama masa depan tentang pengenalan embrio ke dinding endometrium. Walau bagaimanapun, penunjuk adalah sejajar dan menjadi sama. Lebih-lebih lagi, fenomena ini diperhatikan tidak bermakna semua wanita.

Apakah suhu basal sebelum haid selama 3 hari?

Apa yang akan menjadi suhu basal sebelum haid (selama 3 hari) bergantung kepada keperibadian setiap wanita. Statistik menunjukkan penurunan 0.3-0.5 °. Nilai piawai dianggap berada dalam lingkungan 36.8-37.1 ° pada masa ini.

Ketika ditanya apakah suhu basal sebelum haid (selama 3 hari), pakar ginekologi menjawab bahawa suhu purata ialah 36.8-37.1 °.

Bacaan suhu atipikal

Terdapat kemungkinan penyimpangan daripada norma yang disebabkan oleh penyakit atau ketidakseimbangan hormon, yang dinyatakan dalam petunjuk lain pada graf. Contoh penyimpangan yang paling tipikal ialah:

Kekurangan progesteron

  • Kekurangan progesteron menyebabkan lengkung ke bawah grafik. Ia dicirikan oleh kenaikan suhu yang perlahan, yang tidak melebihi seminggu. Perbezaan nilai digital antara fasa menjadi kurang dari 0.4 °, tempoh kitaran kedua dipendekkan kepada 10 hari berbanding 14, yang menyebabkan kemunculan haid lebih awal daripada masa;
Dengan kekurangan progesteron, suhu asas pertama berkurangan, kemudian naik dan kekal selama kira-kira dua minggu.

Endometritis

  • Endometritis, keradangan mukosa rahim, sebaliknya, meningkatkan suhu pada hari haid pertama hingga 37 °. Ini adalah suhu basal sebelum haid dan pada hari pertama pendarahan adalah ciri penyakit ini. Apabila, selepas sedikit penurunan sebelum permulaan, bukannya turun lagi, kenaikan indikator diperhatikan, adalah jelas bahawa seseorang tidak boleh pergi tanpa doktor;
Suhu basal sebelum haid dan pada hari pertama, jika terdapat proses peradangan sedemikian, seperti endometritis kekal pada 37 °.

Kehamilan

  • Apabila mengesahkan kehamilan, apabila suhu disimpan tinggi - sehingga 37.5 °, haid tidak bermula tepat pada masanya, dan terdapat pembuangan darah dari faraj, yang menunjukkan keguguran yang diancam. Dengan ujian negatif dan suhu tinggi, perkembangan kehamilan ektopik adalah mungkin;
Semasa kehamilan, suhu basal akan kekal sehingga 37.5 ° C untuk jangka masa yang panjang.

Kurangnya ovulasi

  • Kurangnya ovulasi, apabila graf yang dihasilkan adalah satu set titik kacau, kemudian dinaikkan, kemudian rendah, tanpa sempadan yang jelas antara fasa;

Keradangan pelengkap

  • Keradangan pelengkap meningkatkan termometer, seperti dalam tempoh pertama proses kitaran, dan pada kedua. Pada separuh pertama graf, peningkatan kepada 37 ° direkodkan dengan penurunan seterusnya. Pada yang kedua, apakah suhu basal sebelum haid selama 2 hari, yang sama terus berlaku, mencapai nilai 38 °.
Dalam kitaran kedua, dengan keradangan pelengkap, suhu basal sebelum haid akan kekal pada 38 °.

Kesimpulannya

Anda perlu tahu bahawa ketika mengambil pil kontraseptif untuk bertanya soalan apa suhu basal sebelum haid tidak berbaloi. Pil hormon minum mengganggu termometer, dan jadual yang dihasilkan akan menjadi tidak berformat.

Suhu asas

Bagaimanakah BT perlu bertindak sebelum dan semasa haid?

  • Biasanya, 2-4 hari sebelum permulaan haid, BT mula menurun dan dengan 1 hari kitaran mencapai 37.0-37.1. Kemudian, semasa haid normal, BT terus menurun, walaupun jumlah darah yang dirembes.
  • Sekiranya seorang wanita mempunyai keradangan membran mukus rahim semasa (endometritis) atau uterus itu sendiri (endomyometritis), kemudian semasa haid, BT akan pergi, kadang-kadang mencapai 37.5-37.6 pada suhu normal di ketiak.
  • Sekiranya BT meningkat pada masa yang biasa, tetapi tidak turun sebelum haid, terus melebihi 37.0 untuk hampir keseluruhan haid, tetapi berkurangan pada hari-hari terakhir atau selepas haid, maka ia mencurigakan kehamilan yang telah terganggu semasa haid.
  • Sekiranya BT pada fasa kedua disimpan rendah (36.9-37.0), dan pada masa haid, ia mula meningkat dan bertahan di atas 37.0 semasa haid, maka kemungkinan besar ia adalah keradangan pelengkap.
  • Kebangkitan BT dalam 1-2 hari terakhir haid (jika ia berlangsung sekurang-kurangnya 4-5 hari) mungkin menunjukkan keradangan tiub atau (lebih kurang kerap) serviks - tanpa merosakkan rahim itu sendiri.
  • Peningkatan mendadak dalam BT untuk satu hari semasa haid tidak bererti apa-apa: keradangan tidak boleh dimulakan dengan cepat dan berakhir.
  • Sekiranya haid kecil atau tidak biasa, dan BT terus pada tahap yang tinggi, kehamilan adalah mungkin di tengah-tengah ancaman penamatan.

Adakah perlu untuk mengukur BT semasa haid?

Pengukuran BT boleh dimulakan kedua-duanya dari hari pertama kitaran haid, dan pada hari pemberhentian pelepasan (persoalan kemudahan anda).

Apa yang perlu BT dalam fasa pertama?

  • Biasanya, suhu fasa pertama disimpan dalam 36.5-36.8.
  • Tetapi selalunya grafik menunjukkan kekurangan estrogen, yang dinyatakan oleh tahap BT yang tinggi dalam fasa 1. Dalam kes sedemikian, doktor menetapkan estrogen, seperti Mikrofollin. Tetapi hanya dalam kes apabila syak wasangka ini disahkan oleh ujian darah hormon.
  • Satu lagi jadual fasa yang luar biasa adalah dengan adanya keradangan pelengkap. Selepas keadaan yang semakin teruk semasa haid, keradangan mungkin mereda, tetapi dari semasa ke semasa menghasilkan sedikit kesesakan, semata-mata tempatan, yang menjejaskan suhu basal. BT boleh meningkat kepada 37.0-37.2 selama 1-2 hari, dan kemudian berkurangan sekali lagi.

Apa yang boleh menjadi sebab kenaikan suhu yang tidak dijangka dalam fasa pertama?

Tekanan, pengembaraan, pengambilan alkohol, demam, seks pada sebelah petang (dan lebih-lebih lagi di pagi hari), pengukuran BT pada masa yang luar biasa, waktu tidur lewat (misalnya, berbaring pada pukul 3, dan diukur pada pukul 6 malam) lebih menjejaskan BT. Hilangkan suhu yang "luar biasa", menyambung bacaan normal dengan garis putus-putus. Cuba untuk mengenal pasti dan menandakan sebab yang mungkin untuk penyimpangan dalam carta.

Apa yang perlu BT dalam fasa kedua?

  • Biasanya, suhu fasa kedua meningkat kepada 37.2-37.3. Tetapi yang lebih penting ialah perbezaan suhu purata (dibaca di bawah).
  • Suhu rendah pada fasa kedua (relatif kepada yang pertama) mungkin menunjukkan fungsi yang tidak mencukupi corpus luteum (progesterone). Untuk menyokong fasa kedua (dan kehamilan), tambahan tambahan progesteron ditetapkan (paling kerap, Utrogestan atau Duphaston) - tetapi hanya jika ujian darah hormonal mengesahkan syak wasangka ini.
  • Kira-kira 2-4 hari sebelum bermulanya haid, BT mula menurun dan, pada hari ke-1 kitaran, mencapai 37.0-37.1.
  • Sekiranya BT meningkat pada masa yang biasa, tetapi tidak turun sebelum haid, terus melebihi 37.0 untuk hampir keseluruhan haid, tetapi berkurangan pada hari-hari terakhir atau selepas haid, maka ia mencurigakan kehamilan yang telah terganggu semasa haid.
  • Sekiranya BT pada fasa kedua disimpan rendah (36.9-37.0), dan pada masa haid, ia mula meningkat dan bertahan di atas 37.0 semasa haid, maka kemungkinan besar ia adalah keradangan pelengkap.

Jika suhu fasa kedua tidak cukup tinggi (tidak ada perbezaan 0.4 darjah), apakah ini bermakna saya mengalami kegagalan fasa kedua?

Mungkin, tetapi tidak semestinya. BT tidak memberikan sebarang maklumat mengenai kegunaan fungsi korpus luteum - tidak kira panjang fasa (suhu mungkin meningkat beberapa hari selepas ovulasi), atau tentang tahap progesteron yang dihasilkan oleh korpus luteum (termometer tidak membenarkan menentukan tahap kuantitatif progesteron dalam darah - untuk menilai tahap progesteron mesti diuji untuk darah seminggu selepas ovulasi).

Di mana hari ovulasi berlaku mengenai kenaikan suhu?

Sebelum ovulasi, suhu berkurangan, dan selepas itu meningkat. Peningkatan suhu basal bermakna ovulasi telah berlaku.

Penurunan suhu pada masa ovulasi berlaku hanya dalam bilangan wanita yang sangat kecil. Oleh kerana kejatuhan suhu yang ketara berlaku sangat jarang, gejala ini tidak boleh dipercayai sepenuhnya apabila menentukan keupayaan untuk hamil, oleh itu, untuk menentukan anggaran ovulasi, lebih baik menggunakan dua tanda lain.

Jika jadual ovulasi tidak dapat dilihat, adakah ini bermakna bahawa ia tidak wujud atau adakah saya mempunyai masalah dengan hormon?

Kaedah mengukur BT sangat tidak boleh dipercayai! Tidak boleh anda bergantung pada diagnosis sebarang pelanggaran atau pelantikan ubat hormon! Dalam kes-kes di mana tidak ada fasa kedua yang jelas, adalah perlu untuk menjalankan pemantauan ultrasound pada carta, dan jika terdapat ovulasi oleh ultrasound, ujian darah untuk progesteron perlu dilakukan seminggu selepas ovulasi, jika hasil kedua-dua kajian adalah normal - graf tersebut boleh dianggap sebagai "ciri" badan dan berhenti mengukur suhu, jika ia tidak menunjukkan;

Adakah terdapat lebih daripada satu ovulasi per kitaran?

Kes di mana dua (atau lebih) telur meninggalkan ovari semasa satu kitaran merupakan peratusan yang sangat kecil daripada jumlah bilangan ovulasi. Walau bagaimanapun, output ini sentiasa berlaku dalam masa 24 jam. Multiovulation membawa kepada kelahiran kembar.

Sekiranya graf itu sempurna, apakah ini bermakna bahawa ovulasi itu? Adakah ini bermakna anda boleh meneka secara tepat hari ovulasi?

Kaedah ini tidak memberikan maklumat yang tepat mengenai kehadiran ovulasi sepenuhnya, walaupun terdapat dua fasa graf (contohnya, dalam kes luteinization pramatang folikel), serta maklumat yang tepat mengenai masa ovulasi (suhu mungkin meningkat pada hari berikutnya, dan beberapa hari selepas ovulasi - ini adalah had biasa)

Apakah perbezaan suhu antara fasa pertama dan kedua?

  • Perbezaan antara BT purata fasa kedua dan BT purata fasa pertama harus sekurang-kurangnya 0.4-0.5. Kecuali apabila perbezaan suhu kecil hanya ciri tubuh wanita, dan bukannya menunjukkan kehadiran mana-mana penyelewengan. Biasanya ia diperiksa dengan kaedah pemeriksaan tambahan - ultrasound, ujian darah untuk hormon, dan sebagainya.
  • Sekiranya sepanjang kitaran suhu pada graf menyimpan kira-kira pada tahap yang sama atau grafiknya kelihatan seperti "pagar" (suhu rendah sentiasa berselang tinggi dengan tinggi), tetapi tidak dua fasa, ini bermakna bahawa tidak mungkin ada kestabilan dalam kitaran ovulasi ini. Untuk mengesahkan fakta ini, adalah perlu untuk menjalankan pemantauan ultrasound dalam beberapa kitaran untuk mewujudkan kehadiran atau ketiadaan ovulasi. Dalam wanita yang sihat, kehadiran beberapa kitaran anovulasi setahun dibenarkan, tetapi jika pola ini diperhatikan dalam semua kitaran, anda harus berjumpa doktor. Dalam ketiadaan lengkap ovulasi, seorang wanita tidak mempunyai haid penuh - hanya "pendarahan haid" (yang boleh menjadi biasa dan tidak teratur).

Berapa hari pendakian terakhir?

Pengangkat biasa tidak melebihi 3 hari. Peningkatan yang lebih lembut mencerminkan kekurangan estrogen dan kelemahan, keutamaan telur. Persenyawaan dalam kitaran, apabila BT pada fasa pertama adalah tinggi, dan kenaikan mengambil lebih dari 3 hari sangat bermasalah.

Apakah tempoh fasa dan kenapa kitaran sentiasa berbeza?

Fasa pertama (ovulasi sebelumnya) boleh menjadi sangat berbeza dalam tempoh, seperti pada wanita yang berbeza, dan yang sama. Secara tipikal, panjang fasa tertentu kitaran wanita menjejaskan kelewatan haid - contohnya, jika folikel matang dengan perlahan atau tidak sama sekali. Fase kedua (selepas ovulasi) adalah berbeza untuk wanita yang berlainan (dari 12 hingga 16 hari), tetapi hampir tetap untuk yang sama (ditambah atau tolak 1-2 hari).

  • Pemanjangan fasa pertama kitaran adalah fenomena atipikal, tetapi ini tidak menjejaskan normalisasi kitaran. Kitaran dengan fasa pertama diperpanjang adalah normal.
  • Jika fasa kedua adalah lebih pendek daripada 12 hari, maka ini merupakan tanda kegagalan fasa kedua, tahap progesteron yang rendah.

Apakah jenis BT yang menunjukkan kehamilan?

  • Jika haid tidak hadir, dan BT kekal pada fasa kedua selama lebih daripada 18 hari, ini menunjukkan kemungkinan kehamilan.
  • Anda boleh yakin bahawa anda hamil jika tahap suhu tinggi berlangsung 3 hari lebih daripada fasa korpus normal luteum anda. Sebagai contoh, jika biasanya 12 hari (maksimum 13), tetapi sekali berlangsung 16 hari, maka hampir
  • Sekiranya terdapat tahap suhu ketiga dalam kitaran dua peringkat yang biasa, maka anda pasti akan hamil. Tahap ketiga suhu ini disebabkan oleh progesteron tambahan dalam tubuh wanita hamil. Malangnya, tidak semua wanita mempunyai jadual tiga peringkat seperti itu.
  • Sekiranya haid kecil atau tidak biasa, dan BT terus pada tahap yang tinggi, kehamilan adalah mungkin di tengah-tengah ancaman penamatan.
  • Sekiranya BT meningkat pada masa yang biasa, tetapi tidak turun sebelum haid, terus melebihi 37.0 untuk hampir keseluruhan haid, tetapi berkurangan pada hari-hari terakhir atau selepas haid, maka ia mencurigakan kehamilan yang telah terganggu semasa haid.

Bilakah implantasi berlaku dan bagaimanakah BT bertindak pada masa ini?

Implantasi ovum berlaku pada 6-8 hari. Ia berlaku bahawa pada masa ini terdapat penurunan suhu sebanyak 1, maksimum 2 hari. Apabila anda melihat pada carta anda penurunan suhu di tengah-tengah fasa lutealisasi, ini tidak bermakna anda hamil. Selain itu, gambar ini tidak diperlukan semasa kehamilan.

Adakah perlu untuk mengukur BT semasa mengambil OK atau ubat hormon yang lain?

Jangan mengukur BT semasa mengambil OK - di bawah pengaruh hormon yang diambil tidak bermakna.