Apa yang mengukur suhu basal pada setiap bulan

Tubuh wanita adalah unik - ada proses khusus yang berkaitan dengan pembiakan manusia. Siklus haid, kekerapan, tempoh dan keunikan kursus memerlukan perhatian yang berterusan bagi setiap wanita. Suhu basal semasa haid adalah petunjuk penting dan pemerhatian harian, menjaga jadual turun naik setiap hari kitaran akan membolehkan masa depan untuk mendiagnosis dengan banyak penyakit atau keadaan wanita.

Rekod sedemikian dan analisis mereka akan membantu menentukan tempoh ovulasi dan hari-hari yang baik untuk mengandung anak, masa kehamilan. Juga, pengukuran biasa BT akan mempercepatkan diagnosis di peringkat awal perkembangan penyakit ginekologi berbahaya, yang akan membolehkan mereka untuk memulakan rawatan mereka yang berkelayakan dalam waktunya. Oleh itu, setiap wanita perlu mengukur, walaupun tidak setiap hari.

Petunjuk suhu basal biasa pada setiap bulan

Kitaran haid dalam fasa yang berbeza dibezakan oleh peningkatan atau penurunan tahap hormon seks dalam badan. Pada wanita, suhu basal semasa haid mungkin berbeza, kerana disebabkan oleh perubahan dalam tahap hormon, penunjuknya sering berubah-ubah. Untuk menentukan suhu "nya" akan membolehkan pengukuran berterusannya ke atas beberapa kitaran dengan refleksi dalam graf. Untuk data yang tepat, pemantauan untuk 3 pusingan atau lebih diperlukan.

Tidak ramai wanita menyimpan rekod sedemikian, jadi pakar sakit puan sering menggunakan penunjuk suhu dasar purata, yang sesuai untuk banyak pesakit. Apabila haid pada wanita baru bermula, suhu itu dianggap berada dalam lingkungan 37.1 ° C, selepas itu terdapat pengurangan secara beransur-ansur dan pada hari terakhir tempoh ia berkurang kepada 36.4 ° C Sekiranya kita bercakap tentang sama ada berlakunya pelepasan semasa haid mempunyai kesan pada suhu asas, maka pemerhatian jangka panjang oleh ahli sakit puan dan wanita sendiri mengesahkan bahawa turun naiknya tidak bergantung kepada jumlah rembesan semasa hari kritikal.

BT daripada norma

Sekiranya anda mengetahui suhu basal semasa haid dalam wanita, maka ia dapat membantu pakar ginekologi untuk mengesyaki bahawa dia mempunyai penyakit ginekologi yang serius. Pada hari permulaan haid, proses khusus berlaku di dalam badan wanita, salah satunya ialah pembukaan serviks. Keadaan ini berbahaya kerana mikrob yang agresif boleh masuk ke dalam badan. Kemudian, dalam proses aktiviti vital organisme patogen, penurunan imuniti akan berlaku dan, sebagai akibatnya, keradangan akan berlaku.

Endometritis dan endomyometritis

Sekiranya seorang wanita menyedari bahawa BT dikurangkan sebelum haid, dan dengan permulaan pelepasan dan pada hari-hari seterusnya kekal dalam 37.3 ° C, maka kenaikan suhu ini boleh menandakan endometritis (keradangan dalam lapisan rahim) atau endomyometritis (dinyatakan oleh keradangan dalaman membran mukus, dan dengan itu lapisan otot rahim dalam wanita).

Gejala klinikal penyakit berbahaya ini adalah sistem pembiakan wanita:

  • demam berselang-seli dengan menggigil;
  • peningkatan kadar jantung;
  • sakit kronik dengan berat di perut bawah;
  • tahap leukosit yang meningkat dan peningkatan ESR dikesan dalam darah.

Pemeriksaan dan rawatan perubatan segera diperlukan.

Kadar kehamilan dan penamatannya

Adalah mungkin untuk mengesyaki permulaan kehamilan dan gangguan berikutnya pada hari haid jika wanita itu:

  • suhu basal meningkat semasa ovulasi;
  • penunjuknya tetap tidak berubah pada permulaan dan semasa haid;
  • Pengurangan suhu berlaku hanya selepas akhir haid.

Untuk mengelakkan kemungkinan komplikasi dan perkembangan proses keradangan di rahim, pemeriksaan ginekologi perlu dilakukan.

Proses keradangan dalam lampiran

Keadaan ini, apabila pada separuh kedua kitaran, markah suhu basal pada pengukurannya mencapai 37.0 ° C, maka pada permulaan dan semasa haid itu ditetapkan pada suhu 37.0 ° C atau lebih tinggi, proses keradangan dalam lampiran harus disyaki.

  • menaikkan suhu badan orang sakit kepada 40 ° C, terutamanya sebelum permulaan haid;
  • terdapat kesakitan di bahagian bawah abdomen dalam bentuk kekejangan, yang boleh mengalir ke rektum;
  • kelemahan umum badan;
  • loya dan muntah.

Pemeriksaan pakar ginekologi dalam kehadiran gejala-gejala seperti ini biasanya mengesahkan perkembangan keradangan di lampiran.

Keradangan tiub fallopi dan serviks

Jika suhu basal telah meningkat pada hari-hari terakhir haid dan berlangsung sekurang-kurangnya 4-5 hari, gejala ini mungkin menunjukkan proses keradangan yang berlaku dalam tiub fallopian, atau dalam kes-kes yang jarang berlaku di sekitar leher rahim.

Gejala utama keradangan tiub fallopian adalah:

  • sakit di perut bawah, dengan intensiti yang berlainan, yang mungkin berlaku di satu pihak;
  • pelanggaran kitaran haid dan sifat aliran haid;
  • peningkatan sederhana dalam suhu badan;
  • peningkatan dalam rahim daripada alat kelamin.

Tanda-tanda menunjukkan keradangan serviks:

  • purulen dan berdarah berdarah dari faraj;
  • gatal-gatal di kawasan groin;
  • sakit di bahagian bawah abdomen.

Nyeri juga boleh berlaku semasa buang air kecil atau semasa bersetubuh dengan pasangan.

Suhu asas semasa kehamilan

Semasa kehamilan, kenaikan suhu basal kepada 37.2 ° C direkodkan, yang disertai oleh ketiadaan haid. Semasa tempoh menjalankan kanak-kanak, BT sedemikian kekal dalam masa yang lama - dalam tempoh 4 bulan pertama. Ini disebabkan peningkatan penghasilan hormon yang diperlukan. Kemudian, pada separuh kedua kehamilan, suhu basal wanita sedikit berkurangan.

Tetapi jika terdapat penurunan suhu di bawah 37 ° C, maka perlu untuk berunding dengan doktor. Meningkatkan prestasinya kepada 37.7 ° C dan lebih tinggi boleh menandakan perkembangan proses radang pada wanita hamil, yang mampu menanggung akibat berbahaya bagi wanita dan janin.

Suhu asas selepas selesai hari kritikal

Suhu basal biasa selepas haid pada separuh pertama kitaran ialah 36.4 ° C Pada fasa kedua, pada awalnya terdapat sedikit penurunan, diikuti oleh lompat bertanda dengan "run-up" sekurang-kurangnya 0.5 ° C. Seperti kenaikan suhu basal adalah bukti bahawa ovulasi telah berlaku di dalam badan wanita dan sel telur telah matang dan siap untuk persenyawaan.

Ia sangat penting untuk mengukur BT secara teratur, terutamanya semasa kehamilan. Proses ini mengambil sedikit masa, tetapi pada masa akan datang ia dapat membantu dalam diagnosis dan rawatan penyakit sistem reproduktif wanita.

Apakah suhu yang perlu semasa haid?

Ia dianggap normal jika suhu meningkat semasa haid. Semasa haid, tubuh mengalami tekanan (akibat kehilangan darah yang ketara). Fenomena ini boleh menyebabkan penurunan prestasi dan keletihan. Peningkatan suhu hingga 37 ° C pada akhir aktiviti harian (semasa haid) adalah tanda keletihan.

Ia dianggap normal jika suhu meningkat semasa haid. Semasa haid, tubuh mengalami tekanan (akibat kehilangan darah yang ketara). Fenomena ini boleh menyebabkan penurunan prestasi dan keletihan. Peningkatan suhu hingga 37 ° C pada akhir aktiviti harian (semasa haid) adalah tanda keletihan.

Sebab utama perubahan indikator

Pakar ginekologi mengenal pasti sebab-sebab berikut peningkatan suhu badan semasa haid:

  1. Jangkitan. Semasa kitaran haid, serviks dilelong. Pada masa yang sama, sistem pembiakan tidak dilindungi. Oleh sebab jangkitan boleh dengan mudah menembusi rongga rahim, dalam tempoh ini tidak disyorkan untuk mandi di kolam dan melakukan hubungan seks. Semasa haid, adalah disyorkan untuk memberi perhatian khusus kepada kebersihan diri.
  2. Gangguan penghadaman. Jarang tempoh boleh menyebabkan sembelit dan cirit-birit. Gejala-gejala seperti ini ditunjukkan kerana penggunaan makanan yang tidak biasa untuk perut, yang boleh mengakibatkan keradangan perut.
  3. Penyakit ginekologi. Semasa haid, kekebalan dan sistem tahan melemahkan, menyumbang kepada peningkatan kronik atau pengaktifan penyakit tersembunyi. Gejala utama fenomena sedemikian adalah memotong atau menarik kesakitan pada ovari.
  4. Kehamilan Demam yang tinggi semasa haid dan kesakitan yang teruk boleh dicetuskan oleh kehamilan. Sekiranya ujian kehamilan memberikan hasil yang positif, keperluan mendesak untuk menghubungi ahli sakit ginekologi. Doktor mesti mengesahkan / menolak kehadiran kehamilan ektopik atau penghentian yang tidak normal dalam perkembangan janin.
  5. Climax. Wanita itu berpeluh berlebihan pada waktu malam (semasa tidur) dan peningkatan suhu semasa haid.

Suhu asas membantu mengenalpasti permulaan hari kritikal atau kehadiran ovulasi. Angka terendah ditetapkan ketika seorang wanita sedang tidur untuk waktu yang lama. Suhu harus diukur semasa berbaring di tempat tidur, selepas tidur. Untuk melakukan ini, masukkan termometer di dalam mulut. BT dalam badan wanita memainkan peranan sebagai penunjuk status kesihatan. Pada suhu ini, anda boleh mengetahui kehadiran keradangan dalam badan, keabnormalan hormon dan reproduktif.

Standard BT ialah 36.9-37.2 ° C. Di bawah keadaan biasa, suhu basal meningkat kepada 37 ° C dengan permulaan ovulasi dan kekal pada tahap itu sehingga bermulanya haid. 1-2 hari sebelum haid, ia jatuh. Kemudian suhu terus menurun, dan pada akhir tempoh haid menjadi normal.

BT dan kitaran haid

Jarang semasa pelepasan, indeks BT tidak jatuh, tetapi naik. Ini ditunjukkan dengan latar belakang pelbagai faktor. Dengan endometritis atau endomiometri, suhu basal meningkat (dari hari pertama haid) hingga 37.5 ° C, dan suhu badan keseluruhan kekal normal.

Jika suhu basal yang meningkat didiagnosis semasa tempoh ovulasi, dan dari hari terakhir pelepasan, ia diturunkan, ini adalah gejala kematian embrio pada peringkat awal (pengguguran).

Jika dari awal hingga ke akhir kitaran suhu badan tinggi, maka appendages meradang.

Dalam kes ini, keperluan mendesak untuk mendapatkan bantuan daripada ahli sakit ginekologi. Tanda keradangan tiub atau serviks mungkin menjadi peningkatan mendadak dalam suhu basal pada hari-hari terakhir pelepasan (jika jangka masa berlangsung 4-6 hari).

Sebab-sebab kenaikan sedikit suhu dalam tempoh haid dan selepas haid:

  1. Suhu 37 ° C sebelum kitaran dan semasa haid dikaitkan dengan keletihan dan keletihan pesat badan wanita. Terutamanya fenomena ini diperhatikan pada waktu petang. Pada masa yang sama seorang wanita kehilangan selera makannya.
  2. Peningkatan suhu yang kuat dan mendadak, yang disertai dengan sakit perut, menunjukkan perkembangan proses keradangan. Dalam kes sedemikian, anda memerlukan bantuan doktor. Pakar sakit puan mula mengenal pasti punca perkembangan patologi. Pesakit mesti menjalani diagnosis makmal. Rawatan antibakteria ditetapkan dengan mengambil kira ciri-ciri badan wanita.

Wanita yang merancang kehamilan perlu memberi perhatian khusus kepada suhu basal. Penunjuk ini diukur untuk menentukan:

Untuk menentukan fungsionaliti badan wanita dengan tepat, perlu mengukur BT selama beberapa bulan. Kitaran haid mempunyai dua fasa - folikular dan luteal. Peralihan dari satu fasa ke satu lagi boleh ditentukan oleh tahap turun naik dalam suhu basal. Terdapat masa tertentu apabila seks tanpa perlindungan selamat. Hari-hari ini boleh dikira menggunakan ukuran BT. Untuk melakukan ini, perlu memahami prinsip dan cara hari-hari kritikal.

Kaedah untuk menentukan suhu basal

Prosedur ini mesti dijalankan setiap hari (pada masa tertentu). Pengukuran boleh dibuat lebih awal, tetapi tidak lama lagi, masa yang dipilih. Doktor membezakan 3 jenis pengukuran BT:

  • melalui mulut;
  • melalui rektum;
  • melalui faraj.

Untuk satu jam selepas bangun, penunjuk suhu asas berubah. Pengukuran harus dilakukan sebaik sahaja tidur. Ukuran rektal atau vagina dilakukan dalam 5 minit pertama selepas tidur, dan suhu di dalam mulut berubah 3 minit selepas bangun.

Pakar sakit puan mengesyorkan mengukur termometer BT berdasarkan merkuri. Dia dapat menentukan perubahan suhu sedikit. Untuk mengesan hasil yang tepat, anda memerlukan jadual. Sebelum permulaan kitaran haid, suhu jatuh. Jika nilai penunjuk semasa ovulasi tidak berubah untuk tempoh haid, ini adalah tanda kehamilan.

Masa terbaik untuk pengukuran BT ialah 6-8 pagi. Tidur harus tenang dan diukur (sekurang-kurangnya 4-8 jam). Kitaran haid berlangsung selama 28 hari. Pada hari pertama atau hari sebelum akhir tempoh haid, penunjuk BT jatuh ke 36 ° C. Jika semasa ovulasi suhu mula naik (sehingga 37 ° C), ia adalah tanda pematangan telur.

Bantuan doktor diperlukan dalam kes berikut:

  • suhu tinggi untuk keseluruhan tempoh haid;
  • kekurangan ovulasi;
  • suhu rendah sepanjang kitaran haid keseluruhan;
  • suhu tinggi di bahagian kedua kitaran (keputusan ujian kehamilan negatif);
  • pendek (kurang daripada 20 hari) atau kitaran haid yang panjang (bulan);
  • Petunjuk BT lebih tinggi daripada biasa untuk bulan.

Pesakit mesti menjalani pemeriksaan ginekologi, ultrasound, dan darah, air kencing dan najis. Sekiranya perlu, peperiksaan tambahan. Sekiranya suhu telah meningkat sedikit, tetapi tidak melebihi batas norma, dan tanda tambahan tidak muncul (kecuali indisposisi dan kelemahan), maka disyorkan:

  1. Semakan diet pada hari-hari permulaan haid. Menu ini termasuk makanan sayuran, buah-buahan dan sayur-sayuran. Adalah disyorkan untuk meninggalkan makanan goreng, pedas dan agresif. Jangan minum alkohol.
  2. Penolakan kopi. Minuman ini boleh digantikan dengan teh hijau atau hitam yang lemah.
  3. Gaya hidup aktif dengan cepat akan meningkatkan semangat anda dan melegakan keletihan.
  4. Tidur penuh (8 jam).
  5. Ia tidak disyorkan untuk melawat sauna, mandian dan gimnasium.

Pakar ginekologi dibenarkan mandi mandi hangat. Ia dilarang keras untuk mengambil rawatan air panas. Untuk meningkatkan nada keseluruhan badan, sebelum tempoh haid, warna Schizandra atau Eleutherococcus Cina diambil.

Apakah yang harus menjadi suhu basal semasa haid dan di hadapan mereka?

Banyak impian wanita menjadi ibu yang lebih cepat dan cuba mempercepatkan konsepsi. Untuk melakukan ini, mereka terlibat dalam mengukur suhu, dengan asasnya mereka membina grafik. Mari lihat proses ini dengan lebih terperinci dan ketahui apa yang harus menjadi suhu basal semasa dan sebelum haid?

Adakah pengukuran itu sendiri

Suhu basal sepanjang kitaran keseluruhan sentiasa berubah akibat kesan hormon wanita. Tertakluk kepada pematuhan ketat peraturan tertentu, adalah mungkin untuk memperbaikinya dan membina jadual tertentu. Bahawa dia akan membantu menentukan hari ovulasi dan kehamilan yang tepat. Anda juga akan mengetahui sama ada terdapat sebarang penyelewengan dalam kitaran haid keseluruhan, mengenai kehadiran sebarang penyakit sistem pembiakan atau kegagalan hormon. Tetapi anda tidak perlu bergantung pada fakta-fakta ini dan menjalankan rawatan itu sendiri. Adalah lebih baik untuk mendapatkan bantuan dari pakar yang akan mendekati masalah ini secara profesional. Oleh itu, basal adalah suhu badan, yang sedang berehat, ia tidak terjejas oleh faktor luaran, dan mungkin dapat diperhatikan perubahan kecil. Termometer dimasukkan ke dalam rektum. Suhu basal dalam haid diukur dengan mengambil kira faktor-faktor tertentu:

1. Pengukuran harus berlaku setiap hari.

2. Ukur suhu pada masa tertentu sebelum keluar dari katil. Ia tidak perlu membuat pergerakan secara tiba-tiba, lebih baik untuk cuba untuk tetap tenang.

3. Untuk membuat prosedur yang sama diperlukan selepas beberapa jam tidur berterusan.

4. Anda boleh menggunakan sebarang termometer, tetapi raksa dianggap lebih tepat.

5. Perkenalkan termometer di dalam 4-5 cm dan tunggu selama 5 minit. Pada masa ini, anda tidak boleh membuat sebarang pergerakan.

6. Hasilnya mesti diperhatikan pada jadual khas. Adalah lebih baik untuk melakukan ini sebaik sahaja selepas pengukuran.

Adalah penting

Pastikan anda memasukkan semua nota yang mempengaruhi perubahan suhu. Ia boleh menjadi tekanan, alkohol, sebarang penyakit, seks, penerbangan, pemeriksaan oleh doktor dan sebagainya. Suhu asas semasa haid akan berubah jika anda mengambil kontraseptif hormon. Hari ini di Internet anda boleh menemui banyak program yang membantu membina jadual seperti itu. Anda juga boleh menggunakan risalah ringkas.

Bilakah konsep yang paling mungkin?

Dua hari selepas ovulasi dianggap masa yang paling baik untuk persenyawaan. Dalam tempoh ini, telur mula keluar dari folikel terus ke rongga perut. Jadi apa yang harus menjadi suhu basal semasa haid? Ia biasanya tidak melebihi 37 ° C, tetapi kadang-kadang ia boleh perlahan-lahan berkurang. Pada masa ini, estrogen hormon dihasilkan secara aktif. Fasa ini berlangsung selama dua minggu. Walau bagaimanapun, bagi setiap wanita, proses ini adalah individu. Oleh itu, kami memutuskan apa yang sepatutnya suhu basal semasa haid, tetapi sebelum ovulasi ia secara beransur-ansur berkurang. Selepas pembebasan progesteron, yang berlaku pada masa ini, penunjuk mula meningkat. Kira-kira 3-4 hari nilai-nilai sedikit melebihi 37 ° C. Suhu basal sebelum haid mulai berkurang. Oleh itu, tarikh ovulasi adalah had yang wujud antara kadar yang rendah dan mendadak. Untuk mencipta gambar yang objektif, adalah perlu untuk berurusan dengan ukuran sedemikian untuk beberapa kitaran berturut-turut. Kami telah membayangkan cara membina graf dengan betul, apakah suhu basal semasa dan selepas haid adalah normal. Jika prosedur ini kelihatan sukar bagi anda, gunakan kaedah alternatif untuk menentukan ovulasi.

Suhu bulanan: bolehkah ia naik dan ke nombor apa?

Suhu pada bulanan normal tidak boleh melebihi 37.0-37.3 darjah. Keadaan ini disebabkan oleh kerja keras. Ini kadang-kadang diperhatikan pada kehamilan awal. Lebihan penunjuk ini menunjukkan proses patologi. Penyakit ini mungkin dikaitkan dengan sistem urogenital atau saluran gastrousus. Membezakan antara jumlah dan suhu tubuh asas, masing-masing mencirikan proses yang berlainan dalam badan.

Peningkatan suhu badan semasa haid

Ginekologi percaya bahawa semasa haid mungkin sedikit meningkatkan suhu. Pada masa ini, tubuh mengalami tekanan, terdapat sedikit kehilangan bendalir. Ia dianggap normal untuk meningkat tidak lebih daripada 37.3 darjah. Ini disebabkan keletihan dan kelemahan badan. Sekiranya suhu yang tinggi tidak normal selepas rehat atau melebihi nilai yang dinyatakan, perlu diperiksa untuk menentukan sebabnya.

Antara punca demam patologi semasa haid ialah:

  • Penyakit berjangkit sistem genitouriner. Semasa haid, serviks dibuka, bertindak sebagai pintu masuk untuk jangkitan. Persekitaran dalaman menyumbang kepada pembangunan mikroflora patogenik. Adalah disyorkan agar tidak berenang dalam air dan seks tanpa perlindungan, yang dikaitkan dengan peningkatan risiko jangkitan semasa haid. Risiko ini meningkat pada wanita yang menggunakan tampon.
  • Keradangan usus. Di banyak wanita, haid disertai oleh pelanggaran kerusi (cirit-birit atau sembelit). Terdapat banyak sebab untuk ini: gangguan hormon, keistimewaan gastronomi, makanan yang luar biasa. Masalahnya diperhatikan lebih akut pada pesakit yang mengidap penyakit kronik saluran gastrousus.
  • Penyakit ginekologi. Pada hari-hari kritikal, badan menjadi lemah, berada dalam keadaan yang teruk, oleh itu proses kronik mungkin bertambah buruk.
  • Kehamilan Biasanya dalam kes ini mereka mengatakan tentang kenaikan suhu rendah, tetapi tempoh awal kehamilan adalah berbeza. Tubuh menganggap keadaan baru sebagai penyakit.
  • Climax. Postmenopaus disertai dengan peluh, pembilasan, dan peningkatan suhu.

Rangsangan PIP

Sindrom pramenstrual adalah tindak balas normal kepada perubahan dalam badan yang merangkumi gejala berikut:

  • sakit perut;
  • bengkak kaki;
  • bengkak kelenjar susu;
  • pening kepala;
  • perubahan mood;
  • ruam;
  • muntah;
  • kelemahan;
  • mual;
  • kecederaan abdomen;
  • sakit belakang.

Perubahan suhu merujuk kepada gejala sindrom pramenstruasi. Di kalangan remaja dan wanita muda ia dikaitkan dengan hormon, dan kemudian dengan penyakit di dalam badan.

Dengan bentuk patologi yang tidak biasa, petunjuk ukuran boleh mencapai 38-39 darjah. Dalam kes ini, anda perlu menghubungi pakar sakit puan dan pakar endokrin.

Suhu asas

Suhu asas (BT) digunakan untuk menentukan ovulasi. Kadar tertinggi pada siang hari ditetapkan semasa tidur. BT diukur berbaring di atas katil selepas rehat yang panjang. Perubahan dalam penunjuknya menunjukkan kehadiran keradangan, keabnormalan hormon dan membantu menentukan kualiti ovulasi.

Norma adalah dalam 36.9-37.2 darjah. Ia meningkat kepada 37 darjah selepas permulaan ovulasi dan kekal pada tahap sehingga haid. 1-2 hari sebelum pendarahan jatuh di bawah dan terus jatuh.

Kadang-kadang semasa pelepasan, suhu basal meningkat. Ini berlaku terhadap latar belakang pelbagai faktor:

  • Kenaikan kepada 37.5 pada hari pertama haid pada suhu badan normal mungkin menunjukkan endometritis atau endomyometritis.
  • Peningkatan BT semasa ovulasi dan menurun sejak hari terakhir pelepasan adalah gejala kematian embrio pada peringkat awal. Kadang-kadang keadaan ini dipanggil kehamilan biokimia. Ini biasanya berlaku jika telur abnormal disenyawakan.
  • Jika pada mulanya sehingga hujung pusingan BT tinggi, ia adalah tanda keradangan pelengkap. Dalam kes ini, terdapat keperluan mendesak untuk menghubungi pakar sakit puan.
  • Pada hari-hari terakhir pelepasan, suhu meningkat akibat keradangan serviks atau tiub.
  • Jika suhu meningkat sedikit sebelum dan semasa haid, ini menunjukkan keletihan.

Peningkatan mendadak dalam suhu, disertai dengan sakit di bahagian perut, adalah isyarat awal proses radang. Dalam kes ini, perhatian perubatan segera diperlukan. Apabila menghubungi hospital, wanita ditetapkan diagnosis makmal dan rawatan antibakteria.

Bagaimana untuk mengukur BT

Penunjuk suhu basal digunakan secara meluas semasa perancangan kehamilan. Ia secara unik menentukan betapa fungsi sistem pembiakan, membantu mengira tarikh ovulasi dengan ketepatan sehari, dan secara tidak langsung menunjukkan kemungkinan pelanggaran. Untuk melakukan ini, perlu mengukurnya selama beberapa bulan dan masukkan data dalam kalendar. Adalah penting untuk menilai sama ada ovulasi berlaku setiap bulan, apakah perbezaan indikasi antara fasa.

Pengukuran dilakukan setiap hari pada masa yang sama. BT boleh diukur melalui rektum, vagina atau secara lisan.

Ukuran rektal dan vagina perlu dilakukan dalam 5 minit pertama, dan dalam rongga mulut - 3 minit. Adalah disyorkan untuk menggunakan termometer merkuri. Lebih baik mengambil pengukuran pada 6-8 pada waktu pagi.

Adalah perlu untuk berunding dengan doktor jika gejala-gejala berikut diperhatikan:

  • kekurangan ovulasi selama beberapa bulan;
  • suhu rendah menyimpan keseluruhan kitaran;
  • suhu tinggi di bahagian kedua kitaran dengan ujian kehamilan negatif;
  • suhu meningkat semasa tempoh haid;
  • kitaran haid kurang daripada 20 hari;
  • petunjuk BT yang tinggi untuk beberapa bulan.

Untuk menentukan punca patologi, pemeriksaan ginekologi, pemeriksaan ultrasound, ujian darah, air kencing dan feses diambil.

Semasa haid, sedikit peningkatan suhu (sehingga 37.5 darjah) adalah normal.

Suhu asas untuk haid: norma dan penyimpangan

Kadar suhu asas pada bulanan 36.3 ° - 36.8 °.

Peningkatan BT menunjukkan kehadiran proses keradangan dalam badan, sistem pembiakan.

Apakah suhu basal?

Basal adalah suhu badan terendah yang dicapai oleh seseorang semasa rehat. Adalah penting bagi wanita.

Penunjuk ini mencerminkan perubahan kitaran hormon dalam badan seks yang adil.

Grafik Suhu Basal

Menggunakan suhu basal ditentukan oleh fasa ovulasi (tempoh pembebasan telur dari folikel untuk persenyawaan), anda boleh mengetahui hari-hari yang baik untuk konsepsi. Oleh BT, kehamilan ditentukan untuk tempoh 1 minggu.

Oleh kerana ukuran harian penunjuk ini, skim kontraseptif sendiri dibina, gangguan hormon dan punca ketidaksuburan ditentukan.

Jika pasangan tidak dapat mengandung bayi selama lebih dari setengah tahun, maka pakar ginekologi pasti akan mengesyorkan melihat perubahan dalam BT selama 2-3 bulan.

Kaedah pengukuran

Untuk mendapatkan penunjuk yang betul BT, seorang wanita mengukurnya selepas kebangkitan pagi. Dilarang untuk keluar dari katil, melakukan latihan fizikal yang boleh menjejaskan keputusan.

Untuk mengukurnya adalah lebih baik menggunakan termometer merkuri. Peranti ini lebih elektronik.

BT diukur secara lurus. Termometer dimasukkan ke dalam dubur, menyimpan 3 minit.

Prosedur ini dilakukan setiap hari pada satu masa. Penyimpangan selama 30 minit dibenarkan.

Kaedah untuk mengukur suhu basal

Anda boleh menyemak BT dalam 2 cara:

  1. Lisan (termometer dimasukkan ke dalam mulut selama 5 minit).
  2. Intravaginally (peranti diletakkan di dalam vagina selama 3 minit).

Sentiasa perlu menggunakan hanya satu cara.

Doktor menegaskan kaedah rektum!

Kemudian data dimasukkan dalam jadual khas (anda boleh menarik atau membeli siap). BT terjejas oleh overstrains saraf, minum alkohol, mengambil ubat, pil tidur, menjalani terapi hormon, dan melakukan perbuatan intim. Sekiranya salah satu daripada faktor itu berlaku, perlu diingat dalam jadual.

Suhu asas semasa haid

Suhu BT mengikut peraturan mula berubah dalam 1 hari aliran haid. Bergantung pada fasa, penunjuk berbeza dengan ketara.

Semakin tinggi suhu, lebih dekat permulaan fasa ovulasi - tempoh yang baik untuk mengandung anak.

Kenaikan suhu asas kerana pematangan folikel

Oleh itu, dengan penurunan dalam penunjuk ini, kemungkinan pembajaan berkurangan secara signifikan, kerana pertumbuhan BT menunjukkan kematangan folikel di bawah pengaruh estrogen (hormon yang dihasilkan oleh ovari).

Untuk mengandung, suhu optimum ialah 37.0 - 37.5 darjah.

Petunjuk BT setiap bulan

7 hari sebelum haid, penunjuk stabil. Ia bersamaan dengan 37.0 °. Dalam kes yang jarang berlaku, meningkat kepada 37.5 °.

Jika kitaran haid wanita terdiri daripada 27 hari (norma ialah 28), maka seminggu sebelum bermulanya haid, suhu akan melompat akibat depresi implan (lampiran ovum ke endometrium di rahim).

Kestabilan suhu basal kerana lampiran telur subur ke rahim

Penggabungan sel sperma dengan telur berlaku pada 1-3 hari ovulasi. Kemudian 10-14 hari, ovum akan turun melalui tiub fallopian untuk mengikat.

Penarikan semula implan menyebabkan ketidakselesaan, sedikit ketara, kesakitan pintar di satu sisi sistem pembiakan.

Dalam kes yang jarang berlaku, embrio boleh ditunjukkan oleh rembesan vagina yang dicampur dengan darah. Ramai wanita mengelirukan dengan permulaan haid.

Apabila tertanam di endometrium, ia rosak sedikit dan pendarahan. 3 hari sebelum haid yang dijangkakan, indeks turun dari 0.3 ° hingga 0.5 °. Biasanya, ia adalah dari 36.7 ° - 37.1 °.

Petunjuk BT semasa haid

Pada hari pertama, suhu basal bulanan adalah dari 36.7 ° hingga 36.8 °. Ini dianggap biasa.

Pada hari-hari awal aliran haid, seorang wanita mungkin merasa tidak sihat. Tubuhnya dibersihkan dari toksin terkumpul.

Jangan mengambil sakit di belakang, perut sebagai isyarat penyakit. Di samping itu, kanak-kanak perempuan mempunyai kelemahan umum, pening kepala dan sakit kepala.

Sakit kepala semasa haid

Kadar suhu basal semasa haid adalah kurang daripada 36.8 °. Pada hari ketiga terdapat penurunan mendadak.

Suhu basal pada hari ke-4 haid hendaklah berkurang dalam lingkungan 36.2 ° - 36.3 °. Pada hari ke-5 ia meningkat sedikit. Pada hari ke 6 semasa haid, suhu basal tidak boleh melebihi 36.3 °.

Petunjuk BT selepas haid

Dalam fasa luteal, indeks untuk hari 20-21 ialah 37.2 °. Pada hari-hari berikutnya, peningkatan kepada 37.4 ° adalah mungkin.

Pada hari ke 25, BT turun tajam:

Punca perubahan BT

Perubahan suhu dasar disebabkan oleh penerbangan yang kerap. Penyebabnya adalah keradangan di dalam tubuh wanita atau jangkitan pernafasan akut.

Kadar berbeza-beza kerana kekurangan progesteron dalam badan wanita. Dalam kes ini, terdapat peningkatan kadar perlahan dalam tempoh 6 hingga 8 hari.

Sebab lain adalah endometritis (proses radang yang mempengaruhi lapisan mukus dalam organ rahim). Penyakit ini ditunjukkan oleh peningkatan BT hingga 37.0 ° pada hari pertama kitaran haid.

Perubahan suhu basal akibat endometritis

  1. Meletihkan, pelepasan berdarah.
  2. Kesakitan di bahagian perut.

Penyebab penyimpangan yang paling biasa dari norma ialah kehamilan. Sekiranya dia teruskan tanpa komplikasi, maka haid gadis itu tidak berlaku. Suhu asas semasa kehamilan semasa permulaan haid melebihi 37.5 °.

Ovari polikistik sering menyebabkan kekurangan ovulasi. Dalam keadaan ini, suhu basal semasa haid tidak konsisten. Pada grafik, ini diwakili oleh set titik yang huru-hara, oleh itu, adalah mustahil untuk difahami apabila pertumbuhan berlaku dan apabila kemelesetan tidak mungkin.

Kesimpulannya

Terdapat tiga fasa kitaran haid, yang masing-masing dicirikan oleh petunjuknya sendiri. Yang pertama adalah folikel. Dalam tempoh ini, folikel aktif matang.

Ia bermula dengan hari pertama haid, berlangsung 12 hingga 14 hari. Norm berbeza dari 36 ° hingga 36.6 °

Fasa kedua adalah ovulasi. Terdapat penurunan mendadak, dan kemudian peningkatan prestasi.

Fasa ketiga adalah luteal. Ia dicirikan oleh BT yang tinggi.

Suhu asas semasa haid mesti dipantau, kerana data boleh "menceritakan" mengenai gangguan hormon, gangguan ovari, proses radang pembungkus dan rahim. Pemantauan berkala membantu menjaga kesihatan wanita dan mendapatkan bantuan perubatan tepat pada waktunya.

Apakah suhu basal semasa haid?

Dihantar oleh: admin dalam Kesihatan Wanita 11/04/2018 0 3 Views

Kadar suhu asas pada dan selepas hari kritikal

Suhu basal semasa haid diukur untuk menganggarkan tempoh fasa, masa ovulasi, dan kemungkinan penyimpangan dalam kitaran.

Mengukur BT, wanita membuat jadual. Menterjemahkannya adalah seorang doktor. Walau bagaimanapun, adalah berguna bagi seorang wanita untuk mengetahui dengan lebih terperinci apakah tingkah laku penunjuk suhu dapat diketahui pada masa tertentu (contohnya, dalam fasa kitaran yang berlainan). Ini akan dibincangkan lebih lanjut.

Apakah yang ditunjukkan oleh BT sebelum dan semasa haid?

Keadaan biasa dipertimbangkan apabila, beberapa hari sebelum permulaan haid, lengkung BT pada carta mula jatuh. Dan pada hari pertama hari kritikal ia mencapai 37.0 - 37.1 ° C Selanjutnya, walaupun bilangan aliran haid, BT terikat untuk menurun semasa haid normal.

Jika ada penyakit radang dalam sistem pembiakan (misalnya, endometritis - keradangan lapisan rahim - atau endomyometritis - keradangan rahim itu sendiri), suhu basal semasa haid akan lebih tinggi (37 - 37.6 ° C), manakala suhu di ketiak akan tetap norma

Sekiranya BT tinggi sebelum bermulanya hari kritikal dan tidak jatuh di hadapan mereka, ia kekal pada 37 ° C semasa keseluruhan haid, tetapi penurunan selepas itu, ini menunjukkan kehamilan.

Apabila BT di fasa kedua adalah rendah (36.9 - 37 ° C), dan pada masa haid ia tumbuh dan menjadi lebih daripada 37 ° C pada hari kritikal, keradangan pelengkap mungkin berkembang.

Lompat tajam dalam BT semasa haid untuk satu hari tidak bermakna apa-apa: keradangan tidak luar biasa untuk bermula dan berakhir begitu tiba-tiba.

Disediakan dengan keganjilan bulanan atau lain-lain, nilai BT yang tinggi mungkin bermakna kehamilan yang terancam dengan keguguran.

Apakah suhu asas fasa 1?

Suhu basal apa yang biasa untuk fasa 1? Nilai untuk fasa 1 dianggap 36.5 - 36.8 ° C. Walau bagaimanapun, carta sering menunjukkan kekurangan estrogen, yang ketara oleh ketinggian tinggi tanda dalam fasa 1. Dalam keadaan ini, doktor mungkin menetapkan estrogen (contohnya Mikrofollin). Tetapi untuk ini, anda perlu mengesahkan fakta ujian darah untuk hormon.

Apakah sebabnya suhu tinggi dalam fasa 1?

WT boleh dipengaruhi oleh faktor-faktor seperti perjalanan, tekanan, demam sejuk, minum, keintiman pada waktu petang (atau pada waktu pagi), pengukuran petunjuk pada masa yang luar biasa, tidur lewat (contohnya, pada jam 2 pagi dan diukur pada pukul 6 pagi), insomnia, dan lain-lain. Dalam keadaan sedemikian, tidak perlu mengambil kira suhu yang luar biasa, hanya nilai yang betul adalah titik-titik. Ia adalah perlu untuk mengetahui dan merekodkan pada carta sebab perubahan ini.

Apakah BT dalam fasa 2?

BT, yang telah meningkat kepada 37.2 - 37.3 ° C, dianggap sebagai norma dalam fasa 2. Mengambil kira perbezaan penunjuk suhu purata.

Bukti suhu rendah dalam fasa 2 (mengikut 1) boleh menjadi fungsi lemah corpus luteum (progesterone). Untuk menyokong fasa 2 dan kehamilan, kursus tambahan progesteron ditunjukkan (biasanya Duphaston, Utrogestan).

Sekiranya nilai-nilai suhu 2 fasa tidak meningkat oleh 0.4 bahagian yang diperlukan, sekiranya ia dianggap sebagai kegagalan tempoh kedua? Tidak semestinya, tetapi ini tidak dikecualikan. Menurut BT, mustahil untuk menilai kegunaan korpus luteum, tempoh fasa (suhu tinggi dapat direkodkan walaupun selepas beberapa hari dari ovulasi), kepekatan progesteron adalah turunan dari corpus luteum. Nilai-nilai pada termometer tidak menunjukkan penentuan kandungan progesteron, untuk ini anda perlu menunggu seminggu dari masa ovulasi dan menderma darah untuk analisis.

Apakah nilai-nilai yang menunjukkan pencapaian ovulasi? Nilai lebih rendah sebelum ovulasi dan lebih tinggi selepas itu. Kebangkitan BT akan mengatakan bahawa ovulasi telah berlaku.

Apa yang sepatutnya suhu antara fasa pertama dan kedua, berapa perbezaannya?

Perbezaan antara markah purata BT 2 dan fasa 1 hendaklah sama dengan 0.4-0.5 ° C. Kami tidak mengambil kira kes penyelewengan kecil dalam suhu, yang merupakan ciri individu badan wanita yang tidak bercakap tentang pelanggaran.

Ia mudah untuk memeriksa ini dengan kaedah tambahan - oleh ultrasound, oleh analisis darah hormon, dan sebagainya.

Apabila sepanjang kitaran tanda pada graf mempunyai kira-kira tahap yang sama atau lengkung menyerupai bentuk "pagar" (penggantian nilai rendah dan tinggi), maka ketiadaan ovulasi dalam kitaran bulanan diberi dinilai - anovulasi.

Untuk mengesahkannya, pemantauan ultrasound dijalankan untuk beberapa kitaran untuk menentukan ketiadaan ovulasi atau kehadirannya. Bagi wanita yang sihat, ia dianggap normal untuk menetapkan beberapa tempoh anovulasi setiap tahun. Walau bagaimanapun, jika terdapat gambar sedemikian, setiap kitaran perlu dimaklumkan kepada pakar sakit ginekologi. Ketiadaan lengkap proses ovulasi tidak membenarkan haid lengkap, kehadiran kononnya pendarahan haid. Keteraturan mereka juga boleh berbeza.

Berapa hari boleh jadual berkembang? Pengangkat biasa tidak lebih daripada 3 hari. Kebosanan besar dalam graf menunjukkan kekurangan estrogen dan sel telur yang lemah dan lemah. Kesukaran yang besar dengan persenyawaan berlaku apabila dalam tahap 1 BT mempunyai kadar yang tinggi, dan pertumbuhan berlangsung lebih dari 3 hari.

Memperpanjang fasa 1 tidak tipikal, walaupun ini tidak menjejaskan kadar kitaran. Iaitu, kitaran dengan fasa 1 lebih lama adalah norma.

Apabila fasa 2 berlangsung kurang dari 12 hari, ini bermakna kegagalan fasa, kepekatan progesteron rendah.

Apa yang harus menjadi suhu pada permulaan kehamilan? Sekiranya tiada pendarahan dan penubuhan BT dalam fasa 2 selama 18 hari, perkembangan kehamilan tidak dikecualikan.

Mengapa penting untuk memantau suhu basal?

Pengukuran dilakukan untuk masa yang lama, dalam beberapa kitaran tanpa gangguan. Sudah tentu, pertama sekali, wanita itu sendiri dan doktor memerhatinya memandang turun naik suhu dalam fasa ovulasi dan lutein dalam graf, tetapi tidak kurang penunjuk penting akan menjadi data tentang suhu basal semasa haid. Kitaran itu sendiri bermula dengan hari pertama pembebasan darah - ini adalah permulaan jadual baru. Dan pengukuran pada masa haid harus diteruskan dan teliti ditetapkan dengan semua peraturan.

Apa yang sepatutnya suhu basal semasa haid

Adalah penting untuk mengetahui bahawa tidak ada norma suhu basal yang ketat untuk semua wanita yang benar-benar semasa tempoh mereka. Walaupun ada batasan tertentu untuk turun naik nilai, adalah perlu untuk menentukan data sebenar badan anda sepanjang pengukuran untuk sekurang-kurangnya tiga siklus. Kadar purata suhu basal semasa haid dalam wanita yang sihat pada usia reproduktif adalah turun naik dari 37.0 darjah pada hari pertama hingga 36.2-36.4 pada akhir haid.

Biasanya, data suhu basal pada hari pertama haid adalah yang tertinggi sejak penguasaan progesteron telah berakhir dan kepekatannya berkurang sedikit. Ini memberi kesan kepada darjah, yang biasanya mempunyai nilai kira-kira 37.0-36.9 ° C.

Semua nilai pengukuran pada hari haid juga harus dimasukkan dalam jadual suhu basal pada setiap bulan. Ia akan muncul sebagai polyline drop-down. Kemudian, menganalisis data kalendar ini, anda boleh membuat kesimpulan tertentu mengenai kerja ovari dan pelepasan hormon.

Suhu asas yang tinggi semasa haid

Terdapat juga situasi apabila, apabila mengukur nilai semasa haid, peningkatan mereka berbanding dengan norma diturunkan. Jika keadaan timbul ketika, pada permulaan haid, suhu pertama berkurang dan kemudian suhu mula meningkat, ini secara tidak langsung dapat menunjukkan proses keradangan dalam rahim atau pelengkap. Di samping itu, suhu basal yang terlalu tinggi semasa haid, jika tiada penurunan nilai sepanjang fasa kedua, dan permulaan pendarahan dengan penangguhan, mungkin menunjukkan keguguran awal. Ini menunjukkan berlakunya konsep dan penolakan embrio untuk sebarang sebab.

Selalunya, perubahan suhu semasa haid berlaku di hadapan gangguan hormon, estrogen atau kekurangan progesteron, yang juga menyebabkan perkembangan sindrom pramenstruasi dan kesakitan bulanan. Pada masa yang sama, graf dapat menunjukkan turun naik suhu yang ditandakan dari 37.5 ° C dan lebih tinggi pada hari pertama haid kepada 36.2-36.4 ° C pada hari-hari terakhir.

Jika pada graf suhu basal semasa penyimpangan tajam haid dikesan terhadap latar belakang pengukuran yang sebelumnya stabil, ini adalah sebab lawatan segera ke doktor untuk diperiksa.

Suhu asas dan bulanan: norma dan peraturan pengukuran

Pengukuran suhu basal membantu menentukan fasa subur kitaran haid, bermula dari saat telur siap untuk persenyawaan dari ovari dan berakhir 2 hari selepas itu.

Apakah suhu basal?

Permulaan kehamilan dalam wanita adalah mungkin pada hari ovulasi bermula - keluar dari ovari sel telur masak. Untuk menentukan perkara ini, anda perlu mengukur suhu basal secara kerap. Istilah ini merujuk kepada suhu terendah yang dicapai oleh badan semasa rehat.

Kaedah mengukur BT digunakan oleh ramai wanita. Walau bagaimanapun, dia mempunyai satu kelemahan. Ia tidak selalu mungkin untuk menentukan ovulasi dengan suhu, kerana ia dipengaruhi oleh banyak faktor. Kejadiannya bergantung kepada gaya hidup, kehadiran penyakit, keadaan psikologi.

Peraturan utama untuk mengukur BT

Suhu asas harus diukur pada waktu pagi, sebaik sahaja bangun. Keluar dari tempat tidur tidak disyorkan. Sebarang aktiviti fizikal tidak diingini. Walaupun bertukar tajam di atas katil boleh membawa kepada nilai yang tidak boleh dipercayai. Itulah sebabnya pada waktu petang ia perlu menyediakan termometer, menggegarkan keputusan ukuran sebelumnya, meletakkannya di sebelah katil.

Apabila menentukan suhu, beberapa peraturan diikuti:

  1. BT perlu diukur dalam rektum. Teknik lisan dan vagina juga boleh digunakan, tetapi mereka tidak dianggap standard. Suhu yang ditentukan di rektum, lebih tepat.
  2. Pengukuran diambil setiap hari pada waktu yang sama. Penyimpangan selama 30 minit dibenarkan. Melangkau pengukuran pada masa yang tepat, anda perlu mempertimbangkan bahawa selepas setiap jam suhu basal meningkat sebanyak 0.1 darjah.
  3. BT selepas bangun harus diukur dalam kedudukan terdedah. Selepas itu, termometer dikeluarkan dari rektum.

Adalah disyorkan untuk merakam hasil dalam carta suhu basal:

  • paksi digambar - Y dan X;
  • Paksi Y bertujuan untuk peningkatan suhu basal;
  • Pada paksi X adalah hari.

Terdapat juga perkhidmatan dalam talian khas. Di dalamnya jadual dibina secara automatik apabila memasukkan maklumat.

Suhu asas sebelum, semasa dan selepas haid

Kitaran haid terdiri daripada beberapa fasa. Salah satunya dipanggil folikel. Ia bermula selepas haid dan berlangsung kira-kira 2 minggu sebelum masa ovulasi. Jenis BT apa yang dianggap sebagai norma dalam tempoh ini? Semasa fasa folikel, ia tidak boleh melebihi 37 darjah.

Sebelum pembebasan telur masak dari ovari, BT menurun sebanyak 0.2-0.5 darjah. Grafik membolehkan anda melihatnya. Pengurangan suhu adalah pendahuluan ovulasi.

Fasa seterusnya kitaran haid adalah ovulasi. Ia berlangsung kira-kira 3 hari. Pada masa ini, telur, siap untuk persenyawaan, meninggalkan ovari. Suhu basal meningkat kepada 37.4 darjah. Graf menggambarkan lompatan di BT. Dalam beberapa kes, kenaikannya tidak disebabkan oleh ovulasi.

Alasannya adalah seperti berikut:

  • kehadiran mana-mana penyakit;
  • kerja keras;
  • pengambilan alkohol;
  • kekurangan tidur (tidur kurang dari 6 jam);
  • hubungan seksual 6 jam sebelum pengukuran atau lebih awal.

Kira-kira pada 37 darjah, suhu basal dikekalkan sepanjang fasa berikutnya kitaran, yang dipanggil lutein. Sebelum haid, BT jatuh sedikit. Suhu basal semasa haid (pada hari pertama) mungkin kira-kira 37 darjah. Menjelang akhir haid, jadual mula mencerminkan penurunan kepada 36.4 darjah.

Kehamilan dan suhu basal

Permulaan konsepsi menjejaskan fungsi seluruh badan wanita. Kerja-kerja organ dan sistem dibina semula kerana mengandung. Semua ini dicerminkan dalam BT. Oleh itu, dengan nilai-nilainya anda boleh menentukan permulaan kehamilan. Ia hanya perlu mematuhi keperluan yang terpakai untuk proses pengukuran. Baca lebih lanjut: hubungan kehamilan dan ovulasi →

Sekiranya konsepsi berlaku, hormon akan terus dihasilkan. Oleh itu, suhu tinggi berterusan dalam tempoh yang lama - 4 bulan pertama kehamilan. Selepas itu, BT dikurangkan sedikit.

Apabila kehamilan berlaku, berhenti mengukur suhu basal tidak berbaloi, kerana ia boleh mencatatkan penurunan mendadak. Perubahan ini menunjukkan bahawa hormon telah menjadi berbeza. Dalam kes sedemikian, terdapat ancaman keguguran dan penangkapan perkembangan janin.

Sekiranya BT jatuh ke bawah 37 darjah, maka seorang wanita hamil perlu berunding dengan pakar sakit puan untuk perundingan dan peperiksaan. Bantuan pakar diperlukan apabila suhu meningkat hingga 37.7 darjah atau lebih. BT tinggi bukanlah norma. Kemungkinan besar, proses radang berlaku di dalam badan.

Apakah jenis BT adalah norma adalah soalan, jawapan yang mana setiap wanita harus tahu. Mengendalikan pengukuran harian dan menyimpan jadual, anda boleh menentukan masa ovulasi dan belajar tentang kejadian kehamilan. Kaedah ini adalah ekonomi dan selamat. Di samping itu, ia adalah mudah untuk mengukur BT. Kelemahan kaedah ini termasuk keperluan untuk menyimpan rekod harian dan kepatuhan kepada gaya hidup yang sihat.

Pengarang: Libert Natalia
khusus untuk Mama66.ru

Suhu asas sebelum haid - apa yang sepatutnya dan apa maksudnya?

Pemantauan perubahan suhu badan basal (BTT) digunakan oleh wanita sebagai kaedah paling mudah dan paling bermaklumat untuk menilai kesihatan wanita. Ia tersebar luas di kalangan wanita merancang kehamilan. Pengukuran yang betul dan biasa membolehkan anda menetapkan hari ovulasi, yang mana dapat meningkatkan kemungkinan pembuahan.

Kami akan menentukan penunjuk normal BTT sebelum haid.

Nilai suhu basal sepanjang kitaran haid adalah berbeza.

Perubahannya disebabkan oleh perubahan tahap kepekatan hormon tertentu dalam fasa yang berbeza:

  • Fasa haid. Ia bermula dari hari pertama pendarahan, secara purata berlangsung sehingga lima hingga tujuh hari. Ia dicirikan oleh tahap rendah hormon wanita asas.
  • Fasa folikular. Ia dikira dari hari pertama pelepasan haid, berlangsung kira-kira dua belas hari. Pada peringkat ini, pertumbuhan folikel berlaku, dengan satu atau lebih daripada mereka, menonjol dalam saiz dan mengandungi sel telur masak. Pertumbuhan ini memberikan hormon yang merangsang folikel (FSH). Di samping itu, tahap peningkatan estrogen, ia berada di bawah pengaruhnya bahawa pematangan telur berlaku. Puncak pengeluaran hormon berlaku pada hari sebelum ovulasi.
  • Fasa ovulasi. Ia bermula sekitar pertengahan kitaran dan berlangsung selama tiga hari. Peningkatan mendadak dalam tahap estrogen menyumbang kepada melompat dalam hormon luteinizing (LH) - prekursor ovulasi, sementara tahap FSH menurun. Terdapat pembebasan telur masak dari folikel, dan folikel itu sendiri menjadi tapak pertumbuhan korpus luteum, kelenjar penghasil progesteron sementara.
  • Fasa luteal. Tempoh purata ialah enam belas hari. Ia dicirikan oleh peningkatan tahap progesteron - hormon yang menyokong kehamilan. Jika kehamilan dalam kitaran ini tidak datang, maka pada akhir fasa aktiviti corpus luteum akan hilang, tahap hormon menurun dan haid bermula - permulaan kitaran baru.

Sebagai peraturan, BT cenderung menurun dalam fasa follicular dan peningkatan nilai selepas ovulasi. Suhu 37-37,2 ° C adalah norma untuk fasa luteal, dan jika kehamilan telah berlaku, maka nilai-nilai tinggi berterusan sehingga menstruasi selepas bersalin.

Jika kehamilan telah berlaku, dan skor BTT adalah rendah, ini menunjukkan kekurangan progesteron hormon dan kemungkinan ancaman pengguguran spontan.

Sekiranya tiada kehamilan, suhu secara beransur-ansur akan berkurang, dan pada permulaan kitaran haid baru akan menjadi 36.6-36.7 ° C.

Standard suhu seminggu sebelum haid

Seminggu sebelum bulan, nilai purata BT berada dalam lingkungan 37-37.5 ° C. Pada masa yang sama, kadang kala, mungkin untuk menetapkan penurunan sedikit dalam indeks sebanyak 0.3 ° C. Pengurangan sedemikian mungkin menunjukkan implantasi ovum ke dinding rahim. Penurunan suhu implan mungkin disertai oleh pendarahan kecil.

Standard suhu selama 3 hari sebelum hari kritikal

Tanpa ketiadaan kehamilan, tahap BT secara beransur-ansur berkurang, dan pada hari pertama tempoh berikutnya akan menjadi 36.6 ° C. Jika kehamilan telah datang, maka biasanya, 3 hari sebelum haid, penunjuknya akan berada dalam lingkungan 37-37.5 ° C. Ada keadaan apabila paras suhu jatuh, dan kehamilan telah datang. Petunjuk tersebut adalah ciri keadaan keguguran yang diancam dan memerlukan rawatan segera kepada pakar.

Bacaan suhu atipikal - apakah maksudnya?

Apabila mengukur BT, sesetengah petunjuk mungkin berbeza dari nilai normal ke atas atau ke bawah.

Analisis graf suhu yang dibina membolehkan untuk menentukan kemungkinan keadaan patologi, contohnya:

  • Tahap BT dalam fasa luteal kitaran menurun, dan semasa aliran haid kitaran baru ia ditubuhkan pada tahap 37 ° C. Ini menunjukkan kemungkinan perkembangan endometritis.
  • BT tinggi jatuh ke seluruh kitaran, carta mempunyai banyak puncak dan rendah. Gambar ini menunjukkan kekurangan estrogen.
  • Keluk monoton yang tidak mengandungi di tengah-tengah peralihan dari rendah ke tinggi, mungkin menunjukkan ketiadaan ovulasi. Pada masa yang sama, BT dalam fasa luteal tidak mencapai tahap 37 ° C.
  • Ketiadaan peralihan dari BT rendah ke tinggi, sedikit peningkatan suhu dalam fasa luteal, mungkin menunjukkan kekurangan estrogen-progesteron.

Suhu asas sebelum haid 38 ° C

Peningkatan BT dalam fasa luteal hingga 38 ° C bukanlah perkara biasa. Apabila suhu tinggi tidak berkurangan untuk masa yang lama, ini mungkin menunjukkan keradangan organ-organ organ reproduktif wanita. Jika mereka didaftarkan untuk beberapa kitaran, berunding dengan pakar bedah pakar ginekologi untuk mendapatkan nasihat.

Bagaimana untuk mengukur?

Ia perlu untuk mengukur BT dalam kawasan mukus badan, kerana ini memberikan hasil yang paling tepat.

Suhu boleh diukur:

  • Di bawah lidah. Kaedah pengukuran ini mempunyai ralat besar dan tidak selaras dengan realiti.
  • Dalam faraj. Cara yang lebih tepat, tetapi juga mempunyai ralat.
  • Secara rasional. Kaedah pengukuran ini memberikan indikasi yang paling boleh dipercayai.

Apabila mengukur BT, perlu mematuhi peraturan asas dan cadangan:

  1. Pengukuran diambil setiap hari pada masa yang sama. Hasilnya tidak akan dapat dipercayai jika ada bacaan yang diambil pada waktu pagi dan yang lain di waktu petang. Tempoh yang paling optimum untuk pengukuran adalah pukul 6-7 pagi.
  2. Adalah lebih baik untuk diukur sebaik sahaja bangun. Ia tidak perlu membuat pergerakan yang tidak perlu, jadi anda harus menyediakan terlebih dahulu termometer dan buku nota dengan pen untuk merekodkan hasilnya.
  3. Pengukuran suhu yang dilakukan dalam kedudukan terdedah.
  4. Gunakan termometer yang sama. Yang paling selamat dan mudah digunakan ialah peranti pengukur elektronik, yang dicirikan oleh ketepatan yang tinggi dan kelajuan pengukuran.
  5. Perlu diperhatikan tindakan-tindakan yang luar biasa untuk keadaan normal. Sebagai contoh, tekanan, ubat, penyakit.
  6. Bersamaan dengan pembacaan suhu, sifat pelepasan itu hendaklah direkodkan.

Sekiranya peraturan pengukuran di atas diperhatikan, penunjuk BT akan mencerminkan dengan tepat dengan tepat perubahan-perubahan yang terjadi dalam tubuh wanita, yang akan membolehkannya mengenali dan tidak ketinggalan permulaan perkembangan banyak keadaan patologi.

Merancang suhu basal

Berdasarkan pengukuran teratur penunjuk BT, anda boleh membina graf. Paksi ordinat yang mana adalah nilai BT, paksi abscissa adalah hari kitaran.

Pada grafik, titik menandakan semua petunjuk suhu bermula dari hari pertama kitaran. Kemudian, anda perlu menyambungkan semua mata dalam baris sekuriti. Sebaik-baiknya, jika anda melukis garis khayalan di tengah, anda perlu mendapat graf dua fasa, sebelah kiri yang mempunyai kadar yang lebih rendah daripada yang betul.

Pada masa yang sama, mengikut keadaan lengkung, tahap suhu rata-rata pada satu tempoh kitaran haid, dan tempoh fasa, kesimpulan boleh diambil kira:

  • Kekurangan hormon. Suhu purata yang rendah atau terlalu tinggi mungkin menunjukkan kekurangan estrogen, progesteron, pengeluaran prolaktin yang berlebihan. Ketidakseimbangan hormon juga mungkin ditunjukkan oleh penurunan atau peningkatan dalam tempoh fasa tertentu kitaran haid.
  • Ovulasi yang akan datang. Pengurangan, dan kemudian melonjak tajam dalam suhu, menunjukkan bahawa ovulasi telah berlaku dan hari-hari yang baik untuk konsepsi.
  • Bermulanya kehamilan. Dalam kes ini, dalam fasa kedua, suhu akan mempunyai nilai tinggi.
  • Kehadiran proses keradangan dalam rahim atau lampiran. Negeri sedemikian dicirikan oleh kadar BT tinggi pada separuh pertama kitaran.
  • Kurangnya ovulasi. Ketiadaan ovulasi ditunjukkan oleh graf BT, di mana terdapat kenaikan ketara dan penurunan dalam lengkung suhu sepanjang kitaran haid.

Perlu diingat bahawa jadual untuk satu kitaran haid tidak bermaklumat. Untuk gambaran yang lebih tepat, perlu membuat sekurang-kurangnya tiga graf berdasarkan indikator BT tiga kitaran haid berturut-turut.

Dalam kes ini, pelanggaran yang dikenal pasti berdasarkan jadual, bukanlah diagnosis khusus. Sekiranya anda mendapati apa-apa keabnormalan, hubungi pakar untuk mendapatkan nasihat.