Apa itu premenopause?

Climax mempunyai beberapa fasa pembangunan, yang berbeza daripada manifestasi antara satu sama lain dan luaran, dan perubahan yang lebih mendalam dalam tisu. Premenopause adalah tahap pertama, apabila ovari belum lagi berfungsi sepenuhnya, tetapi jelas bahawa keupayaan mereka sedang habis.

Baca dalam artikel ini.

Bagaimana ia bermula?

Pada wanita muda, sistem pembiakan berfungsi lancar, kadang-kadang dengan beberapa gangguan. Tetapi secara umum, pelanggaran dalam kerja ovari dan organ kelamin lain tidak dianggap sebagai norma.

Ia adalah perkara yang berbeza apabila tiba masanya untuk menyelesaikan fungsi pembiakan. Ini tidak berlaku sekaligus. Sistem pembiakan sedang dibina semula untuk tempoh yang agak lama, satu tempoh boleh bertahan dari 2 hingga 10 tahun. Maka segala macam keanehan dalam kerja sistem pembiakan mempunyai penjelasan yang semulajadi.

Apa yang dimaksudkan dengan premenopause, adalah penting untuk mengetahui terlebih dahulu untuk menyediakan mental dan fizikal untuk tempoh yang sukar, untuk membezakan kursus biasa dari yang menyakitkan. Pendek kata, ini adalah masa dari permulaan fungsi ovari pada haid terakhir dalam kehidupan wanita.

Bagaimana untuk memerhatikan permulaan premenopause

Dengan usia tertentu, ovari mengurangkan jumlah hormon seks yang disuntik ke dalam badan. Mereka cuba untuk merangsang kelenjar pituitari, tetapi kecenderungan penurunan dalam bahan adalah ketara. Komposisi hormon dalam premenopausal bervariasi secara kuantitatif, yang mudah dikesan dengan analisis darah. Jumlah progestin dan estrogen berkurangan, FSH meningkat.

Di dalam ovari, folikel yang ketara kurang dibentuk, dan bilangan yang lebih tidak penting muncul dari sel yang dilepaskan. Tisu-tisu kelenjar berubah, penyambung secara beransur-ansur mula menguasai ruang. Semua ini menyebabkan simptom premenopaus berikut pada wanita:

  • Kitaran tidak teratur. Selang antara haid biasanya meningkat, tetapi kadangkala boleh dikurangkan. Singkatnya, kitaran itu kehilangan ketepatannya. Meramalkan apabila haid akan datang adalah sukar;
  • Kemunculan pasang surut. Tanda-tanda premenopause ini mempunyai keamatan yang paling besar untuk keseluruhan masa menopause. Tubuh mengalami sejenis "pecah" akibat turun naik dalam keseimbangan hormon. Dari semasa ke semasa gelombang panas melonjak ke muka, leher dan dada, meninggalkan sensasi haba selama beberapa minit. Apabila dia berkurangan, wanita itu mendapati peluh yang kuat, merasakan menggigil dan keletihan, sakit kepala;
  • Menstruasi dalam premenopause kehilangan bekas tanda. Oleh kerana komposisi hormon yang tidak merata, corak perkembangan endometrium terganggu. Oleh itu, pelepasan mungkin didapati lebih atau kurang daripada biasa. Mereka kemudian pergi ke beku, kemudian tanpa mereka, disertai dengan sensasi yang tidak menyenangkan lebih kuat daripada sebelum memasuki tempoh ini;
  • Peningkatan ketegangan dada. Kelenjar susu adalah sensitif terhadap keseimbangan hormon seks, sehingga mereka dapat merasakan rasa sakit, berat badan, tanpa memperhatikan hari kitaran yang berubah-ubah;
  • Latar belakang emosi menjadi tidak stabil. Kemalangan, keluhuran, kemurungan, kecemasan datang secara bergilir, tiba-tiba, tanpa sebab yang jelas. Emosi negatif berlaku lebih positif;
  • Gangguan tidur dan keletihan. Tanda-tanda premenopause dalam siri ini membolehkan sebab-sebab gangguan sistem saraf pusat. Ketidakstabilan emosi, berpeluh berlebihan, yang semakin teruk pada waktu malam, mempunyai kepentingan mereka dalam hal ini. Kecekapan juga berkurangan, lebih sukar untuk menumpukan perhatian untuk masa yang lama, ingatan dan kecerdasan yang gagal;
  • Keinginan seksual hilang. Seks tidak lagi diperlukan, kerana nada umum menurun, jumlah bahan yang bertanggungjawab untuk libido berkurangan. Bagi sesetengah orang, ia mungkin menjadi tidak diingini kerana kesakitan dalam perbuatan itu. Rembesan premenopausal yang dihasilkan oleh mukosa leher rahim dan vagina, mengurangkan;
  • Operasi sistem kencing juga hilang. Sesetengah mungkin perlu pergi ke tandas lebih kerap, dan seseorang akan mengalami ketidakpencutan pada aktiviti fizikal yang sedikit;
  • Perubahan berlaku di peringkat sel dalam banyak tisu. Gejala premenopause kumpulan ini belum disebut. Tetapi kulit sudah menjadi kering, rambut lemah, kuku pecah. Dari tulang, kalsium yang memberi mereka kekuatan cepat hilang;
  • Mengubah baki banyak bahan, bukan sahaja hormon. Dalam darah, tahap peningkatan kolesterol, proses metabolisme perlahan. Sebagai tambahan kepada kemerosotan kesihatan secara keseluruhan, ia boleh menyebabkan peningkatan berat badan.

Menstruasi pada latar belakang kepupusan fungsi ovari

Premenopause dan haid adalah salah satu gabungan yang paling dibincangkan antara pakar sakit ginekologi dan pesakit yang telah memasuki tempoh ini. Menstruasi, sebagai tambahan kepada kedatangan lewat, memberikan banyak kebimbangan. Lagipun, mereka mencirikan kesihatan wanita, dan dalam tempoh ini mereka boleh berubah begitu banyak sehingga sukar untuk menentukan sendiri jika ini bukan penyakit.

Biasanya, jumlah pelepasan berbeza-beza ke bawah. Ramai haid dalam premenopause boleh dianggap sebagai variasi norma, jika ia diganti dengan langka dalam kitaran seterusnya. Tetapi masih mereka memerlukan ketabahan khusus, kerana mereka mungkin menjadi tanda:

Kebarangkalian penyakit dalam tempoh ini meningkat.

Tempoh lama dalam premenopause, iaitu lebih dari 7 hari, seperti dahulu, perlu dimaklumkan. Ciri ini mungkin merupakan manifestasi

  • Penyakit ginekologi;
  • Gangguan pembekuan darah;
  • Tumor ganas;
  • Malfungsi kelenjar tiroid.

Bila mengharapkan premenopause

Ciri-ciri utama minat wanita yang mencirikan premenopause: umur, gejala. Penurunan ovari menjadi ketara dalam 45-50 tahun. Dalam jumlah yang sangat kecil wanita ini berlaku kemudian.

Titik penting ialah tempoh tempoh. Di sini penyebaran nombor adalah lebih luas - dari 2 hingga 10 tahun. Yang terakhir ini agak melelahkan, kerana pada masa ini gejala menopaus kekal.

Ia mungkin dan premenopaus lebih awal, iaitu, sehingga 40 tahun - dalam 30-35. Jarang ia berlaku kerana keturunan. Terdapat sebab-sebab lain untuk mengurangkan pengecilan fungsi ovari:

  • Penyakit (masalah sakit puan, diabetes, disfungsi thyroid);
  • Merokok, cara hidup yang salah pada umumnya;
  • Campur tangan pembedahan.

Apa yang perlu dilakukan dengan manifestasi premenopause

Perkara yang paling penting ialah anda perlu tahu mengenai premenopause, gejala dan rawatan. Tanda-tanda akan membantu memahami bahawa jangka hayat baru akan datang. Dan terapi boleh menjadikannya lebih mudah diterima.

Anda tidak boleh menjadi pahlawan dan bertolak ansur dengan manifestasi kepupusan fungsi ovari, terutama jika ia berlaku dengan tiba-tiba. Ini berlaku dalam 10% wanita dan menyebabkan menopaus yang teruk. Tetapi peralihan yang lancar dari satu keadaan hormon kepada yang lain tidak berlaku sepenuhnya tanpa disedari.

Oleh itu, rawatan premenopause dalam wanita yang berlainan mungkin sangat berbeza. Dan anda tidak boleh memilih berdasarkan pengalaman teman wanita anda sendiri.

Hormon

Dalam kes tempoh premenopause yang teruk, rawatan dengan ubat hormon ditetapkan. Pakar percaya bahawa penting untuk menstabilkan kitaran sehingga fungsi ovari dipadamkan sepenuhnya, kerana ia adalah selama penundaan yang panjang yang semua gejala-gejalanya muncul secara intensif. Hormon dalam premenopause dibentangkan dalam jenis dan rawatan berikut:

  • Progestogens. Ini termasuk Norkolut, Pregnin, Turinal. Bermakna membawa kepada kitaran yang lebih stabil, jadi bahan aktif utama merangsang permulaan fasa kedua, yaitu penolakan lapisan dasar endometrium. Selepas haid, jumlah pelepasan di mana akan berkurangan, simptom premenopause hampir tidak mengganggu. Rawatan yang sama ditunjukkan selama 2-3 bulan. Terdapat kemungkinan kesan yang lebih berkekalan pada tubuh progesteron jika perlu untuk mengurangkan pendarahan haid - Tentera Laut Mirena;
  • Gabungan. Produk yang mengandungi estrogen dan progestogen, keseimbangan baki mereka dan bahan-bahan lain. Ubat-ubatan sedemikian diperlukan untuk melindungi kehamilan. Malah, pada peringkat ini masih boleh dilakukan, tetapi bagi kebanyakan wanita ia tidak diingini. Kerana mereka diresepkan mengandungi dosis rendah hormon Marvelon, Janine, Silest. Jika matlamat utama adalah untuk menstabilkan keadaan umum, menghapus gejala premenopause yang teruk, maka Klimen, Divina, Klimonorm, dan Cyclo-Proginova lebih sesuai. Mereka mabuk dalam kitaran, di mana pendarahan seperti haid berlaku.

Homeopati dan ubat-ubatan herba

Dadah premenopause dari tumbuhan asal dan homeopati membolehkannya digunakan dalam banyak kes. Hormon sintetik mempunyai kontraindikasi, dan anda tidak seharusnya segera menggunakannya jika terdapat cara yang lebih selamat untuk mengurangkan kesan menopaus.

Untuk mengimbangi baki bahan, untuk membuat premenopause kurang selesa untuk badan, untuk melancarkan manifestasi, anda boleh menggunakan ubat:

Mereka mengandungi hormon tumbuhan kacang soya, semanggi merah, dan tsimifuga, yang sebahagiannya mempunyai racun ular dan lebah yang merangsang sistem imun.

Phytopreparations dan ubat homeopati lebih mudah diterima oleh badan, tidak menimbulkan masalah kardiovaskular dan tumor, mereka boleh diterima walaupun seorang wanita sudah mempunyai diagnosis yang serupa. Walau bagaimanapun, kesannya tidak begitu pantas dan jelas dari rawatan dengan hormon.

Kami mengesyorkan membaca artikel mengenai mengambil Remens semasa menopaus. Anda akan belajar tentang kesan ubat homeopati pada tubuh wanita dan manfaat semasa menopaus, arahan untuk digunakan.

Vitamin

Pada peringkat awal menopaus, turun naik hormon mengakibatkan kegagalan banyak proses dalam tubuh, mengganggu pengeluaran komponen yang diperlukan untuk kesihatan. Ini berlaku dengan cepat dan tidak selalu jelas kepada seorang wanita. Oleh itu keletihannya, kemerosotan penampilan.

Oleh itu, premenopause menjadikan vitamin sebagai salah satu prasyarat rawatan. Mereka akan membantu:

  • Untuk memanjangkan kerja ovari yang stabil, untuk membuat kepupusan mereka kurang ketara, kerana mereka meningkatkan bekalan darah ke kawasan panggul;
  • Untuk menggalakkan tindak balas kimia dalam badan, yang mengakibatkan pembentukan bahan yang penting untuk kesihatan;
  • Pulihkan pasukan perlindungan.

Kompleks perlu mengandungi asid folik, tocopherol asetat, karotena, pyridoxine, beta alanine, mineral (kalsium, magnesium, besi). Semua syarat memenuhi dadah:

  • Menopaus formula Ladys;
  • Menopace;
  • Formula wanita;
  • Femikaps izy life;
  • Climafic;
  • Doppelgerz Menopause;
  • Alphabet 50+.

Sebagai tambahan kepada vitamin dan mineral, sesetengahnya mengandungi analog estrogen sayuran.

Pemberhentian fungsi ovari dan perubahan yang berkaitan tidak boleh dihentikan. Tetapi mengenai bagaimana menopaus berlalu, perkembangan tubuh dan kesejahteraan seterusnya bergantung. Sekiranya seorang wanita pernah mengabaikan gaya hidup sihat, sekarang adalah masa untuk memimpin dia: makan dengan betul, bergerak banyak, menghilangkan ketagihan. Ini akan membantu mengurangkan risiko penyakit berbahaya bagi menopaus, berasa lebih muda.

Apakah premenopause pada wanita?

Premenopause adalah salah satu topik yang dibincangkan dalam wanita yang umurnya mencapai 40 tahun. Hari ini kita akan bercakap tentang keadaan ini, mengetahui apa itu, menentukan gejala dan rawatannya. Oleh itu, premenopause adalah keadaan yang dekat dengan menopaus, tahap awalnya. Dalam tempoh ini, terdapat penurunan fungsi ovari, mereka mula menghasilkan hormon dalam jumlah yang kecil. Dalam kes ini, bilangan haid akan berkurangan.

Ciri-ciri premenopause

Kemunculan perubahan seperti menopaus adalah keadaan semulajadi badan wanita. Tempoh premenopausal bermula pada usia 40 tahun. Walau bagaimanapun, ada wanita yang menghadapi masalah seperti itu sebelum ini, atau sehingga 50 tahun tidak tahu mengenainya. Adalah penting untuk diingat bahawa perubahan hormon sedemikian adalah satu perkara keturunan, jadi anda perlu tahu apabila mereka bermula dengan saudara-mara di garis wanita. Fakta penting lain ialah kanser, merokok, yang mempercepat proses premenopause.

Tempoh tempoh ini adalah 2-3 tahun, ia dicirikan oleh permulaan haid yang tidak teratur, diikuti dengan penamatan. Selepas ia menopause. Terdapat tempoh seperti postmenopause - ia dicirikan oleh kehadiran pendarahan. Ini adalah keadaan patologi yang memerlukan diagnosis tepat pada masanya.

Dalam premenopause, pengeluaran hormon terjejas. Jadi, hormon yang merangsang folikel akan berlebihan, dan estrogen - dalam jumlah yang hilang. FSH memainkan peranan penting dalam menentukan menopaus. Juga, perlu diperhatikan bahawa dalam darah seorang wanita pada awal tempoh menopaus, androgen (hormon lelaki) diperhatikan. Jumlahnya sedikit lebih tinggi daripada wanita, dan kemudian wanita mula mendapat berat badan dengan cepat.

Terdapat juga peringkat menopaus seperti perimenopause. Apa itu? - Ini adalah tempoh yang berlangsung sepanjang tempoh premenopause dan tahun pertama fasa menopaus.

Betapa nyata

Gejala wanita premenopausal

  • Pelanggaran kitaran. Tempoh premenopause ini dicirikan dengan pelanggaran terhadap kekerapan dan tempoh haid. Mereka berlimpah atau, sebaliknya, kekurangan, tempohnya juga berbeza-beza. Ovulasi, sebagai peraturan, tidak berlaku, tetapi dalam kes-kes jarang terjadi kehamilan. Kelewatan 3 bulan.
  • Pasang surut Pada masa ini, wanita itu terasa panas, yang digantikan dengan menggigil. Semua ini disebabkan oleh keadaan hormon yang tidak rata di dalam badan. Walau bagaimanapun, akan berpeluh dalam kuantiti yang banyak.
  • Tidur yang teruk sangat kerap menyertai keadaan ini.
  • Kebolehan mood. Sangat tajam, ia berubah dari yang baik kepada yang buruk, dan sebaliknya.
  • Kesakitan dada, kerana ini, ia menjadi sangat sensitif.
  • Sensasi menyedihkan semasa seks. Ini disebabkan oleh pengeluaran lendir yang dirembes miskin.
  • Kehilangan minat terhadap pasangan seksual.
  • Sakit semasa kencing akibat jangkitan kencing.
  • Tekanan darah jatuh.
  • Tulang menjadi lebih rapuh dan terdedah kepada ubah bentuk. Keadaan gigi, kuku dan rambut juga merosot secara dramatik.

Walaupun fakta bahawa premenopause adalah proses fisiologi, adalah mustahil untuk merawatnya secara sembrono. Lagipun, lawatan yang tidak lama ke pakar ginekologi mungkin melibatkan beberapa penyakit serius. Oleh itu, jika anda mempunyai tanda-tanda premenopause di atas, anda perlu berjumpa doktor.

Berapa lamakah premenopaus

Seperti yang dinyatakan di atas, proses ini bermula pada usia 40 tahun. Tempohnya adalah dari 2 hingga 10 tahun. Walau bagaimanapun, terdapat wanita yang premenopause bermula lebih awal, dan tempoh maksimum 2-3 tahun. Ia semua bergantung kepada ciri-ciri organisma, keturunan dan faktor-faktor yang boleh menyumbang kepada percepatan proses ini.

Rawatan gejala

Perkara utama dalam masa untuk mula merawat premenopause, kerana ini sahaja akan menentukan masa depan seorang wanita. Tempoh ini boleh panjang dan agak menyakitkan, jadi anda tidak sepatutnya membenarkannya hanyut. Rejimen rawatan individu sesuai untuk setiap wanita, jadi adalah penting untuk berunding dengan doktor, bukan untuk merawat sendiri. Terdapat banyak ubat yang boleh menormalkan hormon wanita.

Terapi hormon

Sekiranya menopaus teruk, persediaan hormon ditetapkan. Kerana perlu untuk meneruskan fungsi normal ovari, jika tidak, mereka akan kehilangan prestasi mereka. Hormon ditugaskan oleh beberapa skim:

  • Progestogens. Kumpulan ini termasuk ubat berikut: Norkolut, Pregnin, Turinal. Bahan aktif utama ubat-ubatan ini dapat memisahkan lapisan dasar endometrium dengan merangsang berlakunya fasa kedua. Oleh itu kitaran hormon akan kembali normal. Pelepasan selepas premenopause akan berkurang, dan gejala tidak akan mengganggu. Kursus rawatan itu adalah dari 2 hingga 3 bulan.
  • Gabungan. Ubat-ubatan ini mengandungi estrogen dan progestogen yang mampu mengawal tahap hormon biasa. Mereka juga dapat mencegah kehamilan. Alat-alat ini termasuk: Janine, Celeste, Marvelon. Untuk memperbaiki perjalanan premenopause, ubat berikut sesuai: Divina, Klimene, Klimonorm. Menerima kitaran hormon, di mana akan ada pendarahan yang sedikit.

Rawatan bukan hormon

  • Persediaan homeopati dan herba. Harus diingat bahawa hormon sintetik mempunyai sejumlah kontraindikasi, jadi jika ada peluang untuk mencapai hasil yang diinginkan dengan cara yang lain, lebih baik memilihnya. Sebagai contoh, keseimbangan hormon adalah sejajar dengan ubat-ubatan seperti: Remens, Klimadinon, Klimaktoplan, Klimakt-Khel, Estrovel. Ubat-ubatan ini dibuat daripada jus tanaman soya, semanggi dan cimifuge. Persiapan herba lebih mudah dipindahkan oleh wanita, tetapi kesannya perlahan. Mereka boleh diambil oleh wanita yang menderita kanser dan penyakit jantung.
  • Vitamin. Tanda-tanda awal premenopause adalah mengantuk, keletihan, penampilan yang tidak sihat. Ini disebabkan oleh fakta bahawa tubuh tidak mencukupi untuk beberapa bahan. Itulah sebabnya ubat pertama dalam tempoh ini adalah vitamin. Mereka akan membantu memulihkan komponen penting yang hilang. Ubat-ubatan ini termasuk: Menopace, Klimafit, Alphabet 50+, Femikaps ii ringan dan Formula Wanita. Mereka mengandungi semua bahan yang diperlukan untuk membantu menormalkan hormon. Vitamin menjejaskan proses-proses dalam badan:
  • Mereka meningkatkan peredaran darah, dengan itu meningkatkan fungsi ovari;
  • Mereka adalah pencetus bagi banyak fungsi penting badan.
  • Menguatkan badan.

Adakah kehamilan mungkin?

Kehamilan pramenopause adalah mungkin. Ini adalah tipikal tahap awal, apabila sistem wanita hampir normal, dan mampu menghasilkan anak. Bagaimanapun, walaupun ini, terdapat beberapa batasan yang akan dibincangkan sekarang.

Semasa tempoh premenopausal, badan wanita sedikit melemahkan kerana kekurangan hormon yang sangat diperlukan semasa kehamilan. Kerana ini, ia mungkin lebih sukar, dan ini pula bercakap tentang ancaman kepada ibu. Bayi menyerap banyak bahan maternal yang berada dalam kuantiti yang hilang. Oleh itu, anda boleh hamil, tetapi tidak diingini. Juga, jika tidak ada haid selama lebih dari setahun, kebarangkalian untuk hamil ialah 0.

Premenopause adalah tempoh yang agak penting dan sukar dalam kehidupan setiap wanita. Adalah penting untuk melihat perubahan dalam badan anda dalam masa dan mencari bantuan daripada pakar. Lagipun, dengan taktik rawatan yang tepat, anda boleh mencapai hasil yang baik.

Ciri-ciri dan gejala premenopause

Climax - ini adalah satu lagi penstrukturan fisiologi dalam badan wanita, yang berkaitan dengan penyempurnaan tempoh hamil. Kepupusan fungsi pembiakan tidak berlaku dengan segera, ia mungkin mengambil masa beberapa tahun. Perubahan hormon, yang mempengaruhi fungsi ovari. Kitaran haid menjadi tidak teratur. Manifestasi lain menopaus juga menjejaskan kesihatan. Untuk kelihatan muda dan mengekalkan daya hidup, seorang wanita perlu berusaha lebih.

Ciri-ciri premenopause

Umur purata di mana premenopause bermula pada wanita adalah 40 tahun, tetapi ramai yang mengalaminya pada usia 30-35, dan yang lain tidak tahu apa itu sebelum usia 50 tahun.

Nota: Permulaan awal menopaus disebabkan oleh keturunan. Di samping itu, sebabnya adalah penggunaan radiasi x-ray untuk rawatan kanser. Merokok dan tabiat buruk yang lain meningkatkan risiko kepupusan awal fungsi pembiakan.

Premenopause adalah tempoh pertama menopaus, yang biasanya berlangsung selama 2-3 tahun. Bulanan datang pertama tidak teratur, mempunyai watak berubah-ubah. Dan kemudian mereka hilang sama sekali. Terdapat tempoh berikutnya, menopaus. Jika haid tidak 12 bulan berturut-turut, ini bermakna bahawa telur dalam ovari tidak lagi terbentuk, kehamilan adalah mustahil. Kemunculan sebarang pendarahan dalam tempoh berikutnya (postmenopause) sudah tidak normal, adalah tanda patologi, memerlukan peperiksaan mendesak.

Dalam premenopause, pengeluaran hormon seks wanita (estrogen dan progesteron) secara beransur-ansur berkurang, dan tahap peningkatan hormon folikel (FSH) meningkat. Jika sebelum ini tahap FSH berfluktuasi dengan ketara bergantung pada fasa kitaran, maka pada akhir premenopause, ia menjadi tinggi secara konsisten.

Mengenai ukuran tahap kaedah berasaskan FSH, yang mana anda boleh menentukan sama ada seorang wanita mempunyai klimaks atau tidak. Ia perlu diketahui apabila mendiagnosis pelbagai comorbidities, apabila perlu memahami sebab mereka, untuk menentukan kaedah rawatan.

Bersama dengan hormon seks wanita, terdapat juga lelaki (androgens) dalam badan, tahap yang dalam premenopause tidak begitu berkurang secara drastik, jadi pada satu ketika mereka mungkin menang atas wanita. Hyperandrogenisme membawa kepada peningkatan berat badan seorang wanita dengan 5-8 kg dalam tempoh yang singkat.

Video: Tanda-tanda awal menopaus, ujian untuk menentukan permulaan menopaus

Gejala premenopause

Dalam tempoh premenopausal, gejala berikut muncul:

  1. Pelanggaran kitaran haid. Pada masa yang sama, penggantian bulanan yang berlimpah dengan yang kecil, tempoh kitaran juga berbeza jauh. Haid terakhir datang dengan kelewatan 2-3 bulan. Selalunya ovulasi tidak berlaku. Walau bagaimanapun, terdapat pengecualian. Sekiranya wanita itu tidak dilindungi, maka kehamilan yang tidak disengajakan boleh berlaku.
  2. Berkedip panas - kilat panas berlangsung beberapa minit dan berselang-seli dengan menggigil. Sensasi sedemikian berlaku beberapa kali sehari, disertai dengan berpeluh yang berlimpah.
  3. Gangguan tidur, insomnia.
  4. Perubahan mood dari rangsangan kepada kemurungan, mudah marah.
  5. Sakit semasa bersetubuh. Mereka muncul dengan mengurangkan pengeluaran lendir, yang berfungsi sebagai pelincir semulajadi.
  6. Kencing manis yang menyakitkan disebabkan oleh penyakit radang pundi kencing. Penembusan jangkitan dalam sistem urogenital difasilitasi oleh kekurangan lendir perlindungan di dalam vagina.
  7. Mengurangkan keinginan seksual.
  8. Keringkasan tulang yang meningkat. Kemerosotan gigi, rambut dan kuku. Kadar asimilasi nutrien berkurangan, kerana kekurangan kalsium terbentuk di dalam badan. Kekurangannya menjejaskan keadaan tisu tulang. Dalam tempoh ini, wanita mengalami peningkatan risiko keretakan tulang.
  9. Tekanan darah melompat, sakit kepala, aritmia dan lain-lain manifestasi patologi kardiovaskular.

Walaupun penampilan luar biasa dalam sistem pembiakan semasa menopaus adalah semulajadi, seorang wanita perlu tahu bahawa dalam sesetengah kes, mereka boleh menjadi tanda-tanda penyakit yang serius. Ia adalah perlu untuk berunding dengan doktor jika bulanan menjadi terlalu banyak, muncul lebih awal daripada 21 hari, lebih dari 7 hari. Penyimpangan ini, kemunculan pendarahan antara tempoh menunjukkan kehadiran formasi patologi dalam rahim dan ovari (fibroid, polip, sista, kanser). Dalam tempoh ini, risiko penyakit endokrin dan kelenjar susu meningkat.

Video: Cara menangani pasang surut semasa menopaus

Mengubati gejala premenopause

Gejala premenopause di sesetengah wanita adalah ringan. Yang lain mereka sangat bimbang bahawa mereka mengganggu aliran kehidupan normal. Ada cara untuk mengurangkan manifestasi yang tidak menyenangkan.

Terapi penggantian hormon membolehkan anda memulihkan hormon, melambatkan permulaan menopaus. Dengan bantuan ubat-ubatan khas, anda boleh menyesuaikan tempoh dan kekerapan haid, mengurangkan kehilangan darah. Walau bagaimanapun, keupayaan penanaman semula tidak dapat dipulihkan. Terapi hormon diresepkan hanya selepas peperiksaan. Penggunaan ubat-ubatan yang tidak terkawal menyebabkan obesiti dan komplikasi lain.

Menguatkan imuniti dengan bantuan alat khas membolehkan anda meningkatkan pertahanan tubuh terhadap jangkitan.

Normalisasi metabolisme. Untuk melakukan ini, gunakan ubat-ubatan yang memperbaiki kerja organ-organ pencernaan, hati, mempercepat penyerapan nutrien dalam tubuh. Ini memungkinkan untuk mengekalkan keadaan normal gigi, pemakanan kulit, pertumbuhan rambut yang sihat dan kuku.

Penerimaan vitamin dari asal dan buatan asal.

Untuk mengurangkan flushes panas dan memperbaiki keadaan mental, sedatif, antidepresan, ubat homeopati digunakan.

Paling penting ialah penghapusan gejala penyakit kardiovaskular, endokrin. Sukan, makanan yang diminum, makan makanan yang kaya dengan kalsium membolehkan seorang wanita untuk "bersesuaian".

Adalah perlu menjalani pemeriksaan ginekologi dan payudara yang kerap untuk mencegah penyakit organ-organ pembiakan dan kelenjar susu.

Gejala dan ciri-ciri tempoh premenopause

Setiap wanita kira-kira di tengah-tengah perjalanan hidupnya bermula tempoh menopause apabila fungsi anaknya menelan dan penstrukturan lengkap bermula di dalam badan. Alam semulajadi telah dikandung untuk menjadikan peralihan ini agak tidak menyakitkan dan licin, sehingga tubuh dapat mempersiapkan perubahan yang serius. Tempoh menopaus berlangsung selama 15 tahun dan digantikan oleh beberapa peringkat berturut-turut. Untuk mengelakkan panik ke atas menopaus yang mendekati dan bersedia untuk itu, adalah penting untuk mengetahui apa yang merangkumi premenopause dan gejala-gejalanya. Ia harus diperiksa bagaimana peringkat utama menopause, apa perbezaannya dari fasa iklim lain.

Apakah premenopause dan apakah ciri-cirinya

Climax secara keseluruhan adalah tempoh kepupusan lengkap sistem pembiakan, dibahagikan kepada beberapa peringkat:

  1. Premenopause - persediaan untuk klimaks
  2. Menopaus - tempoh dari haid yang terakhir kepada kepupusan fungsi pembiakan.
  3. Postmenopause adalah pemberhentian lengkap fungsi melahirkan anak dan penstrukturan semula badan wanita.

Tanda pertama wanita premenopause muncul secara purata pada wanita berumur 45 tahun dan kemudian tempoh ini boleh bertahan dari 2 hingga 10 tahun. Dalam 10% kes, tahap ini berlaku pada wanita pada usia 35 tahun. Dalam kes ini, wanita itu menghadapi konsep menopaus awal.

Menopaus awal boleh berlaku kerana beberapa sebab: keturunan, gaya hidup yang tidak betul dan tabiat buruk, jangkitan seksual. Ketahui apakah tanda-tanda menopaus pada wanita lebih daripada 40 tahun.

Perubahan hormon

Apabila beralih ke premenopause, rembesan hormon ovari berubah, dan akibatnya, kandungan estrogen dan progestin berkurangan, dan tahap hormon yang merangsang folikel, sebaliknya, meningkat. Bilangan kelenjar adrenal hormon seks lelaki, androgen, yang berubah menjadi estrogen dalam tisu adipose, juga semakin meningkat. Di dalam rahim dan kelenjar susu, sel-sel dan tisu-tisu baru terbentuk secara aktif kerana tindakan berlebihan prolaktin hormon, yang sebelum ini bertanggungjawab untuk permulaan haid dan ovulasi. Dalam tempoh ini, haid masih boleh pergi dari semasa ke semasa, tetapi "slaid" hormon ini menyebabkan gangguan ketara dalam kitaran haid. Itulah sebabnya premenopause dan haid berkaitan rapat, proses tidak dapat dipisahkan.

Perlu diperhatikan bahawa ini hanya permulaan penyesuaian hormon dan hormon wanita dalam badan masih dalam kuantiti yang mencukupi, jadi semua "hari kritikal" akan berlalu dengan ovulasi, dalam 57% sehingga bermulanya menopaus. Oleh itu, peluang untuk hamil dalam tempoh ini agak besar. Ia perlu menggunakan kaedah kontraseptif, jika konsep tidak dirancang.

Gejala dan manifestasi premenopause

Di dalam badan pada tahap ini, terdapat banyak perubahan yang mempengaruhi bukan sahaja fungsi pembiakan-seksual, tetapi semua sistem lain. Oleh itu, gejala-gejala premenopause yang ditunjukkan agak bersifat dan sering. Walau bagaimanapun, mereka tidak begitu akut dan menyebabkan kurang selesa daripada peringkat kedua menopaus.

Sistem psiko-emosi

Pertama sekali, terdapat perubahan jelas dalam sistem psiko-emosi. Melompat hormon dan perubahan lain selalu memberi kesan kepada keadaan sistem saraf, terutama pada wanita. Terdapat perubahan mood yang tajam, perasaan kecemasan dan kesepian, mengantuk, ketenangan cepat. Menjelang tempoh ini adalah penting untuk menyediakan secara psikologi supaya kursus lanjut menopaus dan gejala-gejala ini tidak menjadi gangguan dan penyakit terhadap latar belakang psikosomatik.

Bulan tidak teratur

Ciri utama peringkat ini adalah pelanggaran dan ketidakteraturan kitaran haid. Menstruasi dalam premenopause dicirikan oleh pelepasan yang berlimpah dan kecil. Tempoh kitaran mula turun naik dengan ketara, terdapat terlalu lama atau jangka pendek. Jika anda mendapati bahawa haid lebih panjang dan sifat pelepasan telah berubah, hubungi pakar. Adalah disyorkan untuk menjalani diagnosis untuk mengecualikan penyakit dan menetapkan permulaan premenopause.

Pasang surut

Mula mengatasi gelombang air yang terkenal. Penurunan tahap estrogen menimbulkan bekalan isyarat palsu ke otak di rantau hypothalamus, yang menyebabkan thermoregulation dan haba yang berlebihan akan dikeluarkan. Seorang wanita merasakan kilauan panas yang tidak menyenangkan, yang sering digantikan dengan menggigil. Semua ini boleh disertai oleh hyperhidrosis - berpeluh meningkat. Tides boleh diambil oleh kejutan pada bila-bila masa sepanjang hari dan terus sepanjang hari sehingga 60 kali. Suhu badan mungkin kekal dalam julat normal, dan boleh meningkat.

Sakit kepala

Sakit kepala sering menyebabkan ketidakselesaan semasa tempoh ini. Mereka menampakkan diri mereka paling kerap disebabkan tekanan darah yang terlalu rendah atau tinggi. Ini disebabkan oleh fakta bahawa turun naik hormon melanggar metabolisme garam air, yang mana beberapa bahagian otak bertanggungjawab, dan ini membawa kepada pengumpulan dalam darah dan cecair intercellular - ion natrium, berlebihan. Akibatnya, cecair dalam badan dikekalkan dan, oleh itu, jumlah darah meningkat. Oleh itu, lonjakan tekanan, dan sakit kepala.

Sakit dada

Mungkin sakit di dada. Dengan bermulanya menopaus, badan mengalami kekurangan oksigen, yang menjejaskan semua tisu dan sel. Otot jantung menderita dari ini, yang sering menimbulkan perkembangan penyakit jantung koronari. Juga, sakit di hati boleh berlaku pada masa ini dan pada saraf tanah.

Nyeri perut dan bawah belakang yang lebih rendah

Perubahan pertama menjejaskan alat kelamin, yang terletak di kawasan pelvis di bahagian bawah abdomen. Oleh itu kesakitan yang berbeza di kawasan ini. Selalunya mereka boleh memberi dan di sebelah dan di belakang. Juga, kesakitan lumbar boleh disebabkan oleh kekurangan kalsium dalam tempoh ini, di mana tisu tulang menderita.

Masalah dengan saluran penghadaman

Perubahan-perubahan itu menjejaskan saluran pencernaan, dengan menopause, sembelit atau gangguan usus semasa menopause mungkin berlaku, yang akan menyebabkan ketidakselesaan di bahagian bawah abdomen.

Kualiti hidup seks yang rendah

Mengurangkan libido, kekeringan faraj, ketidakselesaan semasa bersetubuh, ketidakselesaan yang menjejaskan alat kelamin luar, dengan pengecualian candidiasis dan penyakit lain.

Obesiti

Berat kelebihan adalah gangguan yang boleh mengatasi dalam mana-mana fasa menopaus. Pertama, metabolisme terganggu menyumbang kepada ini, dan kedua, lonjakan hormon androgen juga menimbulkan obesiti. Di samping itu, tekanan yang disebabkan oleh permulaan perubahan dalam kehidupan, yang disita dengan sejumlah besar makanan, juga mempunyai kesan ke atas penambahan pound tambahan.

Osteoporosis

Melemahnya tisu tulang. Sendi pada masa ini sangat terdedah, dan tulang rapuh. Ini disebabkan oleh kekurangan kalsium pada latar belakang perubahan hormon. Itulah sebabnya anda harus mengelakkan beban besar dan, tentu saja, adalah penting untuk menyesuaikan diet anda. Penerimaan kompleks vitamin tambahan tidak akan berlebihan.

Cystitis dan urethritis

Risiko keradangan pundi kencing semasa menopause bertambah disebabkan oleh pengeluaran penghalang lendir yang tidak mencukupi di dalam vagina, dan sebagai akibatnya, terdapat kelemahan pada penembusan bakteria. Sekiranya anda mendapati pendarahan semasa kencing, atau pelepasan berdarah dengan warna kekuningan atau kehijauan - berunding dengan doktor dengan serta-merta.

Kesemua simptom ini boleh berlaku semasa premenopause, sama ada secara berasingan atau bersama.

Semua orang biasa mengaitkan menopaus secara eksklusif dengan wanita, dan ada menopaus pada lelaki? Ikut pautan dan ketahui jawapan soalan ini.

Apa yang mengikuti tahap ini?

Sekiranya haid tidak dirasakan selama kira-kira setahun, maka kitaran haid baru, menopaus, telah menggantikan premenopause. Tempoh premenopause dan 2 tahun menopaus bersama-sama membentuk tempoh perimenopausal.

Permulaan menopaus dicirikan oleh kepupusan lengkap fungsi melahirkan anak, kelemahan keanjalan tisu, penuaan kulit. Gejala menopaus mungkin sama seperti premenopause, dan mungkin lebih ketara atau tidak sama sekali.

Dan melengkapkan proses climacteric - postmenopause, yang menggantikan menopaus dan berlangsung sehingga akhir kehidupan seorang wanita. Ada yang datang, seperti yang dikatakan oleh beberapa orang, "musim gugur perempuan". Seseorang yang merosakkan dalam tempoh ini, mengalami penuaan, sementara yang lain, sebaliknya, baru mulai menikmati kehidupan, tidak dibebani dengan fungsi melahirkan anak dan kerumitan yang berkaitan dengannya.

Bagaimana untuk selesaikan tahap pertama menopaus?

Kebanyakan wanita yang lebih adil dengan ketakutan sedang menunggu tempoh menopaus yang lama dan tidak selesa ini - premenopause. Tetapi jika anda menyesuaikan diri dan mempersiapkan mental untuk peringkat ini terlebih dahulu, anda juga dapat meminimumkan manifestasi gejala yang tidak menyenangkan. Malah, dalam separuh kes mereka adalah fenomena psikosomatik.

Sekiranya tidak mungkin menerima sikap yang betul atau manifestasi peringkat ini terlalu kuat dan membawa ketidakselesaan yang ketara, anda perlu menghubungi pakar untuk merawat ubat-ubatan atau terapi penggantian hormon. Ia terdiri daripada secara artifi memperkenalkan hormon jenis tertentu ke dalam badan, atau dalam mengambil persiapan hormon gabungan untuk merawat menopaus awal.

Perubatan tradisional setanding dengan kaedah perubatan dapat membantu mengatasi pasang surut, menurunkan tekanan darah, melegakan ketegangan saraf, melegakan insomnia, dan juga mencegah penyakit dan patologi yang mungkin. Perubatan herba yang mantap dan digunakan secara meluas untuk melegakan gejala biasa menopaus.

Kemudahalihan tahap pertama menopausen ditentukan oleh cara hidup, sebelum sebelum permulaan tempoh premenopause dan sepanjang tempoh tersebut.

Betul menyesuaikan diet anda. Elakkan makanan berlemak dan pedas, alkohol, tembakau dan kafein. Makan lebih banyak makanan yang mengandungi kalsium, meningkatkan pengambilan buah-buahan dan sayur-sayuran yang kaya nutrien. Penggunaan bijirin, ikan, kacang, buah-buahan kering akan memberi manfaat. Untuk maklumat lanjut mengenai produk yang disyorkan untuk menopaus dan menu teladan untuk wanita lebih daripada 45, baca salah satu artikel. Anda perlu memasukkan vitamin dalam diet anda, biarkan doktor menjemput anda dengan betul.

Seperti yang dinyatakan di atas, badan pada masa ini tidak mempunyai oksigen yang mencukupi. Oleh itu, buatlah peraturan untuk berjalan-jalan harian di udara segar, dan ventilasi bilik sebelum tidur.

Latihan sederhana akan membantu mengelakkan genangan darah dalam tisu. Tetapi jangan lupa tentang bahaya beban besar pada badan dalam tempoh yang sukar untuk itu.

Adalah penting untuk berunding dengan pakar apabila gejala menopaus pertama muncul. Oleh kerana, pertama sekali, adalah perlu untuk mengecualikan penyakit sifat ginekologi, serta patologi lain. Mengenai cara anda memasuki premenopause, akan bergantung kepada kursus lanjut mengenai keseluruhan menopaus.

Berapa lamakah masa menopaus?

Dalam kehidupan mana-mana wanita terdapat tahap apabila kepupusan fungsi pembiakan atau menopause berlaku (menopause). Tempoh tempoh ini bergantung kepada ciri-ciri individu badan wanita. Secara purata, tempoh menopaus adalah 15 bulan.

Apa itu sindrom menopaus

Tempoh fisiologi pemberhentian fungsi menstruasi dan melahirkan sering disebut sindrom menopaus. Alasan untuk perkembangan tahap ini adalah penurunan secara beransur-ansur dalam aktiviti dan jumlah estrogen (hormon seks), yang menimbulkan pengeluaran hormon pituitari. Tempoh klimatik dibahagikan kepada 3 peringkat:

  • Premenopause. Didahului oleh pemberhentian haid. Berapa lamakah lelaki menopaus pada tahap ini? Sebagai peraturan, tempoh pentas adalah dari 3 hingga 7 tahun.
  • Sebenarnya menopaus. Fasa yang berlaku selepas berakhirnya pendarahan haid.
  • Postmenopaus. Masa ini ditentukan oleh pemberhentian lengkap fungsi ovari.

Ramai wanita sering berminat untuk berapa lama masa menopaus? Adalah mustahil untuk menjawab soalan ini dengan tepat, kerana semuanya bergantung kepada perkembangan individu organisma. Walaupun dalam keadaan biasa menopaus berlaku dalam setahun. Keparahan gejala sindrom menopaus bergantung kepada ciri-ciri badan wanita. Tanda-tanda utama timbulnya menopaus adalah:

  • sakit kepala;
  • berpeluh;
  • penurunan tekanan;
  • apathy;
  • pendarahan jantung;
  • kekeringan faraj;
  • pembakaran dan ketidakselesaan semasa buang air kecil;
  • gatal-gatal di dalam faraj;
  • kerap kencing;
  • gangguan tidur;
  • penurunan keinginan seksual.

Berapa lama masa menopaus pada wanita premenopausal yang terakhir?

Telah diketahui bahawa fase premenopausal adalah masa sebelum permulaan menopause, di mana produksi hormon seks yang dihasilkan oleh ovari dikurangkan pada seorang wanita. Berapa lamakah menopaus yang terakhir dalam premenopause? Tempoh purata berlangsung dari setahun hingga 7 tahun. Tahap ini bermula selepas 45 tahun dengan perubahan intensiti dan tempoh haid. Permulaan menopaus adalah tekanan hebat bagi kelenjar adrenal, kerana mereka bertanggungjawab untuk pengeluaran bebas estrogen (tanpa ovari). Kondisi premenopause disertai oleh:

  • berpeluh berlebihan;
  • kilat panas;
  • haid yang jarang berlaku;
  • pendarahan jantung;
  • gatal dan kekeringan faraj;
  • kerap kencing.

Berapa lama tempoh menopaus

Tahap ketika menstruasi terakhir terjadi disebut menopause. Dalam fasa ini, tahap progesteron berkurangan kepada hampir sifar, ovari berhenti menghasilkan estrogen. Secara purata, menopaus berlaku pada usia 50 tahun, walaupun beberapa faktor (merokok, alkohol) menyumbang kepada kejadiannya 3 atau 4 tahun lebih awal. Tempoh menopaus berlangsung dari satu hingga tiga tahun. Sebagai peraturan, untuk jangka masa dan wanita premenopause mengira berapa lama menopaus berlangsung. Perubahan dalam menopaus boleh berlaku seperti berikut:

  • kenaikan berat badan;
  • ada simpanan lemak di pinggang;
  • pening kerap;
  • serviks meradang;
  • penyakit seperti osteoporosis muncul.

Berapa lamakah lelaki menopaus?

Masa terakhir, apabila ovari tidak lagi berfungsi, tetapi perubahan atropik berlaku di rahim, dipanggil postmenopausal. Tahap ini dapat dikenalpasti dan dipastikan jika tidak ada tempoh bulanan yang diamati pada tahun ini. Ia akan berlangsung sehingga akhir hayat. Dalam tempoh menopause, penghasilan hormon lelaki mungkin meningkat, estrone mengatasi estradiol, oleh itu risiko membina tumor adalah mungkin. Gejala utama:

  • gangguan tidur;
  • pasang surut;
  • perubahan mood;
  • berpeluh;
  • perubahan emosi.

Bagaimanakah menopaus pada wanita?

Perubahan dalam tahap hormon mempengaruhi keadaan fizikal dan psikologi wanita. Setengah daripada populasi wanita bertolak ansur dengan menopaus dengan mudah, tetapi selebihnya 50% mungkin mengalami kesakitan dan ketidakselesaan. Pada masa yang sama, berapa lama menopaus berlangsung pada wanita, tiada siapa yang boleh menentukan dengan tepat, sejak kejadian menopause dipengaruhi oleh faktor genetik, tabiat, keadaan kerja. Tetapi gejala hampir selalu sama:

  • kemerahan kulit;
  • kilat panas;
  • menurunkan libido;
  • berpeluh berlebihan;
  • menggigil;
  • sakit kepala;
  • kesengsaraan;
  • insomnia

Perubahan kitaran haid

Keteraturan haid semasa menopaus dan cara mereka bergantung bergantung kepada fungsi badan wanita, kesihatan, keadaan sekitar, operasi yang telah dijalankan, dan lain-lain. Proses ini berlaku dengan cara yang berbeza untuk setiap wanita. Pertama, terdapat pelepasan yang tidak teratur, mungkin terdapat kegagalan, maka haid berhenti sama sekali. Tempoh kelewatan dapat mencapai beberapa bulan. Menopaus bulanan boleh berlaku dalam beberapa cara:

  • Penamatan itu secara beransur-ansur. Peruntukan adalah terhad, selang antara kitaran menjadi lebih besar. Keadaan ini boleh bertahan dari satu hingga tiga tahun.
  • Berhenti tajam haid. Ia boleh menjadi tidak menyakitkan.
  • Pembaharuan rembesan selepas tempoh yang panjang. Secara beransur-ansur, rehat akan menjadi lebih lama dan akan ada pemberhentian haid yang lengkap.

Berapa lama pasang surut terus menopaus?

Ramai wanita bertolak ansur dengan sindrom menopaus dengan mudah, tanpa mengalami penyakit istimewa, kesakitan. Walau bagaimanapun, sesetengah wanita lemah berasa buruk semasa menopaus. Gejala yang paling biasa timbulnya menopaus adalah kilat panas, yang menyebabkan ketidakselesaan fizikal dan psikologi yang serius kepada seorang wanita. Berkedip panas adalah sensasi panas panas, disertai dengan panas dan berpeluh. Penyebab kejadian mereka adalah pelebaran saluran darah berhampiran permukaan kulit.

Tempoh dan intensiti kilat panas dalam wanita berbeza bergantung pada ciri individu mereka. Sesetengah mungkin mengalami mereka hanya selama satu tahun, yang lain tidak merasakan apa-apa ketidakselesaan sama sekali, dan yang ketiga terpaksa bersabar dengan mereka selama bertahun-tahun. Tempoh fenomena semacam itu boleh dari satu hingga dua minit, dalam kes yang jarang berlaku sehingga satu jam. Secara beransur-ansur, keparahan penyakit sedemikian dikurangkan.

Apa itu premenopause, simptomnya

Keterbatasan, kehamilan, melahirkan anak, menyusukan adalah tempoh-tempoh ketika tubuh wanita menjalani perubahan drastis dalam tahap hormon. Peringkat terakhir dalam kitaran pembiakan wanita adalah permulaan menopause. Proses ini adalah semulajadi dan, tanpa adanya manifestasi yang tidak normal, sama sekali tidak memerlukan rawatan perubatan. Tetapi anda perlu memahami bahawa sejak saat ini seorang wanita harus berusaha lebih keras untuk menjadi sehat, cantik dan menyesuaikan tubuhnya untuk mengurangkan fungsi ovarium. Menopaus berlaku dalam beberapa peringkat, gejala premenopause muncul dahulu. Ini mengenai tahap perubahan iklim dan akan dibincangkan dalam artikel ini.

Tahap menopaus

Tidak ada usia yang jelas di mana menopaus berlaku pada wanita, secara amnya diterima bahawa ia berumur 45-50 tahun, tetapi disebabkan oleh keamatan dan tekanan kehidupan moden, proses-proses ini boleh bermula pada masa yang lebih awal.

Adalah penting untuk tidak terlepas tanda-tanda awal perubahan iklim dan mendapatkan nasihat pakar.

Menopaus berlaku dalam beberapa peringkat, masing-masing dicirikan oleh gejala sendiri:

  • premenopause. Permulaannya dianggap sebagai manifestasi pertama menopaus, berlangsung premenopause hingga aliran menstruasi terakhir. Ia tidak mungkin untuk menentukan berapa lama tempoh ini berlangsung, ia adalah istilah individu untuk setiap wanita;
  • menopaus. Ini adalah pemberhentian haid yang lengkap. Untuk membezakan tempoh disfungsi haid ini, lazimnya menunggu setahun, jika pada masa ini haid tidak datang, itu bermakna wanita itu benar-benar mempunyai menopaus. Kajian terbaru menunjukkan bahawa tempoh pemerhatian boleh diubah sehingga 2 tahun;
  • perimenopause. Ini adalah nama penyatuan untuk premenopause dan tahun pertama menopaus;
  • postmenopause. Ia berlangsung dari haid terakhir hingga 65-69 tahun. 5 tahun pertama - postmenopaus awal, yang kedua - lewat.

Umur 45 tahun dianggap sebagai permulaan premenopaus bersyarat; pada masa ini gejala menopaus pertama mula muncul. Hanya dalam 3% wanita, tempoh premenopausya berlaku pada usia 43 tahun dan lebih awal. Dan dalam 1 daripada 5 perubahan hormon boleh berlaku hanya selepas 55 tahun.

Apa yang menentukan masa premenopause?

Jawapan yang paling logik kepada soalan ini ialah sambungan sementara antara tempoh haid yang terakhir dan pertama, iaitu, sebelum ovari mula berfungsi, semakin cepat sumber mereka akan habis, dan hormon wanita tidak lagi akan dihasilkan.

Terdapat beberapa faktor yang mempengaruhi masa manifestasi tanda awal premenopause:

  • keturunan;
  • gangguan extragenital;
  • gangguan neuropsychiatrik;
  • beban fizikal;
  • penyakit berjangkit;
  • merokok (untuk perokok, menopaus secara purata bermula tiga tahun lebih awal daripada biasa).

Jika anda masih tidak faham apa yang berlaku pada premenopause, maka kami akan mempermudahnya - ini adalah permulaan menopaus, yang dicetuskan oleh perubahan dalam kitaran rembesan hormon ovari.

Tanda-tanda awal premenopause

Dari masa ke masa, jumlah hormon yang dihasilkan oleh ovari secara perlahan berkurangan. Jumlah bahan yang dihasilkan oleh kelenjar pituitari untuk merangsang penghasilan hormon wanita juga berkurangan. Gangguan hormon ini ditandakan dengan baik dalam ujian darah. Pada masa ini, wanita dengan ketara mengurangkan pengeluaran progesteron dan estrogen, tetapi FSH, sebaliknya, meningkat.

Ovari pramenopausal masih terus mengulurkan folikel, tetapi dalam jumlah yang lebih kecil, malah lebih sedikit melewati peringkat pematangan. Perubahan dalam tisu kelenjar, secara beransur-ansur tumbuh tisu penghubung. Selanjutnya ada tanda-tanda premenopaus seperti:

  • haid yang tidak teratur. Secara beransur-ansur selang masa antara kenaikan haid, kadang-kadang mereka boleh pergi lebih lama dan kadang-kadang lebih pendek. Tidak mungkin untuk meramalkan tarikh kitaran seterusnya;
  • pasang surut muncul. Ini adalah untuk gejala premenopausal intensiti yang paling besar, mengingatkan "pecah" disebabkan ketidakseimbangan hormon. Kadang-kadang seorang wanita mempunyai aliran darah tajam ke wajah, dada dan leher, disertai dengan perasaan panas di daerah-daerah ini. Tempoh gelombang boleh menjadi perintah beberapa minit, dan pada akhir itu sejumlah besar peluh dilepaskan, sakit kepala mungkin muncul atau keletihan mungkin muncul;
  • Konsistensi pelepasan semasa haid dalam premenopause menjadi berbeza, kerana perubahan dalam latar belakang hormon endometrium berkembang dengan cara yang berbeza. Satu boleh diperuntukkan lebih banyak, yang lain - lemah, kemudian dengan bekuan, maka tanpa mereka;
  • terdapat perasaan ketegangan di dada. Kesakitan pada kelenjar susu menunjukkan perubahan hormon dan tidak bergantung pada hari kitaran;
  • terdapat ketidakstabilan suasana hati dan emosi. Seorang wanita boleh bergaduh secara bergelora, merengek, tertekan, cemas, dan semua tanpa apa-apa sebab. Emosi positif adalah kurang daripada negatif;
  • dalam tempoh premenopausal, tidur terganggu di kalangan wanita, dan keletihan berlaku dengan cepat. Ini disebabkan perubahan dalam sistem saraf pusat. Tidur juga terjejas oleh flushes panas malam;
  • penurunan prestasi, ingatan dan kebijaksanaan merosot;
  • menurun libido. Kehilangan minat seks, dan kadang-kadang ada yang tidak menyukai kerana sakit, seperti rembesan mukus vagina dan serviks;
  • Kerosakan sistem kencing berlaku. Ia mungkin menjadi perjalanan yang lebih kerap ke tandas "dengan cara yang kecil", dan dalam sesetengah keadaan, inkontinensia kencing berlaku walaupun dengan senaman fizikal yang ringan;
  • keseimbangan banyak bahan dalam tubuh berubah, khususnya dalam darah, tahap kolesterol dapat meningkat, metabolisme melambatkan, keadaan bertambah buruk dan peningkatan berat badan.

Sifat menstruasi pada awal menopaus

Tempoh haid yang tidak stabil adalah gejala yang paling dibincangkan dalam premenopausal dan rawatan yang ditetapkan oleh pakar sakit puan terutamanya bergantung kepada sifat dan tempoh mereka. Tempoh ini dicirikan bukan sahaja oleh ketidakpatuhan kitaran, tetapi juga oleh kesakitan proses itu sendiri.

Biasanya kitaran haid terdiri daripada 2 tempoh: ovari dan uterus. Pertama folikel ovari terbentuk yang matang ke dalam telur, manakala rahim disediakan untuk kehamilan. Proses ini diuruskan oleh hormon estrogen. Pada masa kematangan kepekatan telur estrogen berkurangan. Apabila matang folikel, pecah, dan telur bergerak ke dalam tiub fallopio kekal di dalam badan kuning tempatnya, ia adalah bertanggungjawab untuk tahap progesteron.

Hormon ini membolehkan wanita menahan kehamilan. Jika telur tidak disenyawakan, maka ia mati, yang menyebabkan permulaan haid. Apabila ovulasi tidak berlaku kerana jumlah hormon wanita yang tidak mencukupi, maka tidak perlu memulakan tempoh kedua kitaran. Oleh itu, semasa premenopause, kelewatan itu boleh bertahan lama.

Sangat jarang, tetapi ia berlaku bahawa haid, sebaliknya, meningkat. Dan juga muncul menorrhagia, tempoh berlebihan dan berpanjangan.

Gejala berbahaya pada masa menopaus bermula

30% daripada seks yang adil dalam tempoh pra-menopaus dihadapi dengan fenomena berbahaya seperti pendarahan rahim yang tidak berfungsi (DMC). Gejala ini sering berulang dan dicirikan oleh rembesan berlebihan. Selesaikan gambar pelanggaran sifat neuroendokrin.

Semasa rawatan premenopausal perlu dilakukan dengan komprehensif, terutamanya dengan adanya keadaan yang rumit. Anda harus mendapatkan nasihat bukan sahaja dari pakar sakit puan, tetapi juga untuk melawat pakar neurologi dan ahli endokrinologi. Selalunya, seorang wanita dengan DMK menunjukkan kelengkungan diagnostik dan pemulihan fungsi sistem saraf pusat. Dalam kes ini, bukan sahaja persediaan hormon boleh ditetapkan, tetapi juga zat besi bersama-sama dengan vitamin.

Adakah mungkin untuk hamil semasa menopaus awal?

Kehamilan pada masa ini mungkin berlaku dengan cara yang semulajadi, tetapi kebarangkalian konsepsi berkurangan disebabkan oleh gangguan ovulasi.

Pada tahap awal menopaus, lebih sukar untuk menahan kehamilan dengan alasan berikut:

  • ketidakseimbangan hormon;
  • menurunkan tahap progesteron;
  • berisiko tinggi untuk membangunkan kehamilan ektopik;
  • beban besar pada kesihatan ibu, kerana kanak-kanak akan mengambil sebahagian besar nutrien dari badannya yang sudah habis.

Adakah saya perlu merawat manifestasi premenopause?

Premenopause, kita meneliti apa itu, apa gejala, bahaya dan ciri yang dibawa. Ia hanya untuk mengetahui kaedah yang boleh memfasilitasi keadaan semulajadi badan wanita ini.

Dalam 10% wanita, peringkat awal menopaus bermula dengan tiba-tiba dan menyakitkan, tetapi dalam baki 90% proses ini tidak disedari.

Anda tidak boleh bertolak ansur dan cuba mengabaikan gejala-gejala yang tidak selesa pada masa premenopausal, lebih baik menghubungi pakar sakit ginekologi anda dan mendapat nasihat yang berkualiti. Ia tidak mengambil masa lebih daripada satu jam, dan hasil daripada mengambil ubat yang ditetapkan tidak akan lama lagi.

Terapi hormon

Jika menopaus bermula dengan keras, kebanyakan pakar berpendapat bahawa ia perlu menggunakan hormon untuk menstabilkan kitaran sehingga ovari menghasilkan semula sepenuhnya. Ia adalah kelewatan yang berpanjangan yang meningkatkan intensiti tanda-tanda premenopause yang tidak selesa. Terdapat beberapa skim terapi hormon:

  • progestogens (Norkolut, Praegninum, Turinal). Ubat menormalkan kitaran, merangsang permulaan fasa kedua (penolakan endometrium). Selepas bermulanya haid, gejala-gejala premenopause mereda. Kursus ini adalah kira-kira 2-3 bulan. Jika terdapat banyak haid, maka ubat yang lebih kuat ditetapkan - Mirena Navy;
  • ubat gabungan, termasuk estrogen dan progestogen (Marvlon, Jeanine, Silest). Ini adalah kedua-dua kontraseptif dan cara untuk melegakan simptom premenopause;
  • ubat kombinasi untuk melegakan gejala yang teruk tanpa kontrasepsi (Klimen, Divina, Cyclo-Proginova, Klimonorm);
  • jika ada masalah dalam zon intim (kekeringan mukosa, kencing menyusahkan) menunjukkan penggunaan krim hormon dan suppositories (Ovestin, Estrokad, estriol).

Persediaan herba

Oleh kerana hormon sintetik mempunyai beberapa kontraindikasi, anda boleh menggunakan bantuan ubat homeopati untuk mengurangkan pengaruh menopaus yang akan datang.

Dalam usaha untuk menyelaraskan baki bahan-bahan dan penghapusan gejala tidak selesa premenopausal boleh menggunakan Klimadinon persiapan Remens, Klimakt-Heel, Estrovel dan Klimaktoplan. Mereka adalah berdasarkan kepada hormon semulajadi semanggi merah, cohosh hitam mudah dan soya, beberapa menggunakan racun lebah dan ular. Kesan daripada rawatan ubat-ubatan ini tidak berlaku secepat oleh terapi hormon, tetapi alat ini tidak muncul penyakit kardiovaskular dan kanser.

Terapi vitamin

Pada usia apa pun premenopause tidak berlaku, adalah penting untuk membantu badan menghadapi penstrukturan hormon, kerana ini adalah perlu untuk mencari kompleks vitamin yang tepat. Mereka akan mempunyai kesan berikut:

  • akan meningkatkan peredaran darah di organ panggul, yang akan menyebabkan proses penghapusan fungsi ovari kurang menyakitkan dan ketara;
  • mengaktifkan tindak balas kimia dalam tubuh wanita untuk pembentukan bahan-bahan penting untuknya;
  • mengaktifkan dan meningkatkan imuniti.

Kompleks ini semestinya termasuk asid folik, karotena, beta alanine, kalsium, besi, magnesium, tokoferol asetat, dan pyridoxine. Komponen-komponen ini mempunyai vitamin Alphabet 50 + (untuk wanita yang berusia 50 tahun), Klimafit, Doppelgerts Menopause Menopace dan lain-lain.

Vitamin memberi kesan yang baik kepada penampilan, memperbaiki keadaan kulit dan menghentikan keguguran rambut. Pada usia berapa anda mempunyai premenopause, ingatlah bahawa anda mesti menjaga kesihatan anda, makan dengan betul, bergerak lebih jauh dan dapatkan nasihat perubatan tepat pada masanya.