Apakah suhu basal sebelum bulanan normal, kenapa dan bagaimana untuk mengukur, penjadualan

Dalam tubuh wanita, ada perubahan secara tetap dalam latar belakang hormon, secara langsung berkaitan dengan proses kitaran haid. Dalam wanita muda yang sihat, perubahan ini jelas diulang dari bulan ke bulan. Perhatikan bahawa kesan hormon menjejaskan suhu badan basal. Dan jika anda mengukur suhu setiap hari pada masa yang sama, anda dapat melihat corak perubahan yang jelas dan mencerminkannya pada graf. Ia akan dilihat pada hari mana ovulasi kitaran berlaku, ketika kehamilan mungkin terjadi. Anda boleh melihat sama ada konsep itu berlaku, mengenali patologi.

Apakah suhu basal, tujuan pengukurannya

Suhu badan asas 36 ° -37.5 ° dianggap normal. Pada wanita pada hari yang berlainan kitaran haid dan sebelum haid, penyimpangan suhu ciri diperhatikan dalam had ini, yang berkaitan dengan perubahan dalam nisbah estrogen dan progesteron. Untuk memperhatikan kekerapan penyimpangan ini, perlu dilakukan dengan susah payah, pada masa yang sama, untuk membuat pengukuran suhu basal setiap hari, dan kemudian membandingkan pembacaan untuk beberapa kitaran.

Oleh kerana kita bercakap tentang penyimpangan suhu basal dalam sepersepuluh darjah, adalah wajar untuk mengecualikan pengaruh keadaan luaran, oleh itu ia diukur bukan di ketiak, seperti yang sejuk, tetapi sentiasa di salah satu daripada 3 tempat: di dalam mulut, dalam vagina atau di rektum (paling Keputusan tepat diperolehi dengan pengukuran rektum). Suhu ini dipanggil basal.

Apabila mengukur suhu, syarat berikut harus dipenuhi:

  • termometer yang sama digunakan sepanjang masa;
  • ukuran suhu dibuat dalam kedudukan terlentang hanya pada waktu pagi, sebaik sahaja tidur, secara tegas pada masa yang sama;
  • tempoh tidur tidak boleh kurang dari 3 jam supaya keadaan badan stabil, suhu tidak terjejas oleh perubahan dalam peredaran darah semasa pergerakan dan lain-lain jenis aktiviti yang kuat;
  • termometer harus disimpan selama 5-7 minit, pembacaan dicatat dengan segera selepas pengukuran;
  • jika terdapat kemungkinan penyimpangan dari suhu asas biasa (penyakit, tekanan), maka perlu membuat tanda yang sesuai.

Ia adalah mudah untuk mencerminkan bacaan diukur sebagai graf, dengan menyatakan hari kitaran haid pada paksi mendatar dan suhu basal pada paksi menegak.

Nota: Pengukuran suhu akan berkuat kuasa hanya jika seorang wanita mempunyai kitaran tetap, tidak kira sama ada 21-24, 27-30 atau 32-35 hari.

Apa yang anda boleh belajar dari graf perubahan suhu

Membandingkan graf perubahan suhu selama beberapa bulan (sebaik-baiknya tidak kurang daripada 12), seorang wanita akan dapat menentukan pada hari mana kitaran yang dia ovulates, dan oleh itu, menentukan masa konsepsi mungkin. Bagi sesetengah orang, ia membantu untuk menentukan lebih kurang "hari berbahaya" agar dilindungi dengan teliti terlebih dahulu sebelum permulaan mereka. Walau bagaimanapun, kebarangkalian ralat adalah cukup besar. Malah wanita yang benar-benar sihat mungkin mengalami kegagalan yang tidak dijelaskan sebelum haid, sekurang-kurangnya sekali-sekala. Oleh itu, anda tidak boleh mempercayai kaedah ini hingga 100%.

Dengan jenis kurva yang diperolehi, adalah menentukan sama ada ovulasi berlaku dalam setiap kitaran tertentu, disimpulkan bahawa ovari berfungsi dengan berkesan, sama ada penghasilan hormon seks wanita adalah sejajar dengan norma.

Lokasi titik suhu pada malam haid membuat andaian bahawa persenyawaan telah berlaku dan mewujudkan kehamilan pada masa yang paling awal. Mengesahkan atau menafikan anggapan ini akan dapat doktor selepas pemeriksaan rahim dan pemeriksaan ultrasound.

Video: Betapa pentingnya pengukuran suhu asas

Bagaimana suhu asas berubah semasa kitaran (ovulasi, sebelum haid)

Sekiranya seorang wanita sihat, kitarannya adalah biasa, dan selepas itu selepas haid (tahap pematangan folikel dengan telur), suhu meningkat sedikit (sehingga 36.5 ° -36.8 °). Kemudian di tengah kitaran (sebelum ovulasi), ia berkurangan kepada 36 ° -36.2 °, mencapai minimum pada masa pecah folikel dan pelepasan telur matang dari itu.

Selepas itu, terdapat kenaikan mendadak (fasa pematangan corpus luteum dan peningkatan pengeluaran progesteron di dalamnya) hingga 37 ° -37.5 °, dan sebelum suhu basal bulanan sekali lagi berkurangan sehingga hari terakhir kitaran menjadi kira-kira 36.5 °.

Nilai spesifik suhu basal untuk setiap wanita adalah berbeza, kerana mereka dipengaruhi oleh banyak faktor: fisiologi individu, keadaan cuaca, gaya hidup dan banyak lagi. Tetapi terdapat corak umum: penurunan suhu pada masa ovulasi, kenaikan tajam seterusnya dalam beberapa hari dan penurunan secara beransur-ansur di hadapan haid.

Sebagai contoh, graf berikut boleh dibentangkan (kitaran masa 23 hari, ovulasi berlaku pada hari ke-9, konsepsi mungkin dari hari ke hari ke hari 12).

Amaran: Persenyawaan mungkin hanya selepas ovulasi, tetapi jika sperma telah jatuh ke dalam tiub rahim sebelum itu dalam masa beberapa hari, kemungkinan sperma dan telur akan bertemu. Pada semua "hari yang tidak berbahaya" kitaran ini, disebabkan oleh tindakan hormon, persekitaran dicipta di dalam vagina, supaya spermatozoa mati sebelum mencapai rahim.

Keputusan pengukuran mungkin menyimpang jika wanita terlalu banyak bekerja atau jatuh sakit hari sebelumnya, dan jika dia tidak tidur, mengambil ubat (misalnya, paracetamol untuk sakit kepala), mengambil alkohol. Hasilnya akan tidak tepat walaupun terdapat hubungan seksual dalam 6 jam terakhir sebelum mengukur suhu basal.

Apakah penyimpangan lengkung suhu dari norma

Suhu basal sebelum haid biasanya akan jatuh sebanyak 0.5 ° -0.7 ° berbanding dengan nilai maksimum pada permulaan fasa kedua kitaran. Terdapat beberapa pilihan penyimpangan:

  • bacaan suhu sebelum bulan tidak jatuh;
  • ia tumbuh sebelum bulan;
  • variasi suhu semasa kitaran sangat kecil;
  • Perubahan dalam suhu asas adalah huru-hara, adalah mustahil untuk menangkap corak.

Penyebab penyimpangan sedemikian boleh menjadi permulaan kehamilan, serta patologi yang berkaitan dengan gangguan hormon dan fungsi ovari.

Suhu asas semasa kehamilan

Selepas ovulasi, pada separuh kedua kitaran, progesteron memainkan peranan penting dalam nisbah hormon. Pengeluaran yang dipertingkatkan bermula pada masa pembentukan badan kuning di tapak telur yang keluar dari ovari. Ini disebabkan oleh kenaikan suhu yang mendadak pada graf. Jika suhu basal sebelum haid tetap tinggi, nilainya kira-kira tetap (kira-kira 37.0 ° -37.5 °), ini mungkin menunjukkan kehamilan.

Sebagai contoh, dalam graf kitar 28 hari ini, anda dapat melihat bahawa pada hari 20 kitaran suhu jatuh. Tetapi ia terus berkembang, dan pada hari-hari terakhir sebelum tempoh bulanan ia kekal pada paras 37 ° -37.2 °. Penurunan suhu 20-21 hari berlaku pada saat implantasi embrio di rahim.

Dengan bantuan grafik, anda boleh membuat hanya andaian tentang apa yang berlaku pada konsep. Kesukaran adalah bahawa terdapat sebab-sebab lain untuk kenaikan suhu basal sebelum haid, sebagai contoh:

  • berlakunya penyakit keradangan ginekologi atau penyakit berjangkit, memburukkan kesejahteraan umum;
  • menerima dos besar radiasi ultraviolet selepas tinggal lama di pantai;
  • penyalahgunaan minuman beralkohol atau kopi kuat malam sebelumnya.

Walau bagaimanapun, kecenderungan perubahan kepada penunjuk suhu boleh dianggap sebagai tanda awal kehamilan.

Video: Bagaimana penunjuk berubah semasa kitaran, penyebab penyimpangan

Penyimpangan petunjuk suhu dalam patologi

Menurut jadual, anda boleh membuat andaian mengenai berlakunya keadaan patologi yang menyebabkan ketidaksuburan atau keguguran.

Kegagalan fasa kedua kitaran

Terdapat kes apabila sebelum permulaan haid suhu basal bukan sahaja tidak jatuh, tetapi juga tumbuh dengan 0.1 ° -0.2 °. Jika juga dilihat bahawa tempoh fasa dari ovulasi hingga haid berikutnya akan kurang dari 10 hari, dapat diasumsikan bahawa dalam hal ini terdapat kekurangan fase luteal. Ini bermakna bahawa progesteron tidak mencukupi untuk memastikan implan embrio biasa di rahim, wanita itu mempunyai kebarangkalian yang tinggi keguguran. Dalam kes ini, dia memerlukan rawatan dengan dadah berasaskan progesteron (duphaston, contohnya).

Kekurangan estrogen dan progesteron

Keadaan yang mungkin di mana, akibat sebarang gangguan endokrin atau penyakit ovari dalam badan, tidak terdapat hormon seks wanita yang mencukupi. Grafik akan menunjukkan bahawa ovulasi bermula, kitaran adalah dua fasa, tetapi perubahan prestasi dari hari ke 1 hingga suhu sebelum haid adalah hanya 0.2 ° -0.3 °. Patologi sedemikian sering dijumpai dalam rawatan kemandulan.

Jika badan tidak mempunyai estrogen yang mencukupi, jadwal ini akan menjadi penggantian pancang kacau dan suhu jatuh. Pada masa yang sama tidak ada cara untuk memerhatikan apabila ovulasi berlaku dan sama ada ia berlaku sama sekali. Walau bagaimanapun, jika anda mendapat jadual jenis ini, itu tidak semestinya bermaksud bahawa seorang wanita mempunyai patologi ini. Melompat suhu boleh berlaku untuk sebab yang lain: kerana tekanan yang dikaitkan, misalnya, dengan berpindah ke sebuah apartmen baru, terjadinya sebarang penyakit.

Kitaran anovulasi

Siklus tanpa ovulasi menyebabkan kemandulan. Mereka kadang-kadang boleh diperhatikan di setiap wanita. Patologi adalah penampilan mereka selama beberapa bulan berturut-turut. Pada masa yang sama, pada graf anda mendapatkan garisan patah hampir rata, di mana sebelum suhu basal bulanan praktikal tidak berbeza dari angka pada hari-hari lain. Terdapat, seperti yang mereka katakan, kitaran "fasa tunggal" (anovulatory).

Bila hendak melawat seorang doktor

Sekiranya nilai suhu sebelum bulan meningkat di atas 37.5 °, graf tidak mempunyai penurunan ketara di tengah-tengah kitaran, diikuti dengan lonjakan yang ketara, perubahan suhu sepanjang bulan tidak lebih daripada 0.3 °, wanita disyorkan untuk melawat ahli sakit ginekologi. Anda mungkin perlu melakukan ultrasound dan lulus ujian darah untuk tahap hormon.

Suhu asas semasa ovulasi: bagaimana untuk mengukur dan plot dengan betul

Ovulasi adalah peristiwa utama dalam kitaran haid wanita. Jika anda menentukan dengan tepat hari apabila ia berlaku, mungkin bukan sahaja untuk merancang konsepsi, tetapi juga sedikit mempengaruhi jantina bayi masa depan.

Maklumat tentang apabila telur meninggalkan ovari boleh diperoleh dengan pelbagai kaedah: ultrasound ovari atau menentukan kepekatan hormon seks semasa kitaran beberapa kali. Tetapi kaedah yang paling mudah dan bebas yang setiap wanita dapat menjalankan di rumah telah dan terus menjalankan termometri basal. Analisis teliti bagaimana suhu basal berubah setiap hari akan memberikan peluang untuk mengkaji kerja ovari, untuk memahami sama ada ovulasi berlaku atau tidak, untuk menentukan kehamilan sebelum ujian dapat menunjukkannya.

Intipati kaedah termometri basal

Hormon seks memainkan peranan utama dalam pengurusan badan wanita: hormon progesteron dan estrogen, prolaktin, hipotalamus dan hormon gonadotropik pituitari. Keseimbangan di antara mereka ditunjukkan dalam pelbagai proses, termasuk suhu badan, yang disebut basal.

Suhu basal adalah indeks suhu terendah, menunjukkan suhu sebenar organ-organ dalaman. Ia ditentukan sejurus selepas selebihnya (biasanya selepas tidur malam), sebelum permulaan apa-apa aktiviti fizikal yang akan membuat ralat pengukuran. Hanya jabatan dengan mesej kepada rongga badan sesuai untuk penubuhannya. Ini adalah vagina (ia berkaitan dengan rahim), rektum (ia berkaitan secara langsung dengan usus besar) dan rongga mulut, yang masuk ke dalam oropharynx.

Tetapkan tahap hormon basal estrogen dan progesteron. Mereka "mendikte" apa suhu basal sepatutnya dengan seorang atau wanita lain semasa ovulasi.

Jumlah estrogen yang normal tidak dengan sendirinya menjejaskan indeks suhu. Tugas hormon ini adalah untuk mencegah progesteron daripada mempengaruhi pusat thermoregulatory yang dilokalisasi dalam hipotalamus (ini adalah kawasan yang berkaitan dengan otak).

Pada separuh pertama kitaran, estrogen menguasai. Ia tidak membenarkan suhu basal meningkat melebihi 37 ° C. Semasa tempoh ovulasi, apabila jumlah estrogen yang meningkat memasuki aliran darah pada mulanya, terdapat penurunan dalam indeks suhu kira-kira 0.3 ° C Apabila telur meninggalkan folikel dan badan kuning muncul di tempatnya, menghasilkan progesteron, termometer menunjukkan 37 ° C atau lebih. Pada masa yang sama, jadual termometri basal menjadi sama dengan seekor burung dengan sayap terbuka lebar, yang paruh melambangkan hari ovulasi.

Selanjutnya, apabila korpus luteum mati (jika konsep tidak berlaku) dan jumlah progesteron berkurangan, suhu jatuh. Semasa haid, penunjuk kekal pada suhu 37 ° C, kemudian berkurangan dan semuanya berulang dari awal.

Jika kehamilan berlaku, progesteron dihasilkan biasanya lebih dan lebih, jadi suhu tidak berkurangan, seperti sebelum haid, tetapi, sebaliknya, meningkat.

Apakah definisi hari ovulasi?

Mengetahui hari mana oosit itu meninggalkan folikel, seorang wanita boleh:

  • merancang kehamilan: selepas 3-4 bulan carta, anda boleh mengamalkan hubungan seks tidak "kira-kira", mengira 14 hari dari permulaan yang dijangkakan haid yang akan datang, tetapi mengetahui tepat hari ovulasi;
  • untuk merancang lantai bayi masa depan (kaedahnya tidak 100%). Sekiranya anda mahu seorang lelaki dilahirkan, lebih baik merancang hubungan seks pada hari ovulasi (pada hari ini suhu basal berkurangan dan kulit vagina memperoleh warna dan tekstur protein ayam mentah) Sekiranya mimpi itu melahirkan seorang gadis, lebih baik melakukan hubungan seks 2-3 hari sebelum ovulasi yang dijangkakan;
  • mengetahui apabila ovulasi berlaku, sebaliknya, untuk mengelakkan pembuahan, sejak beberapa hari sebelum itu, hari pembebasan telur itu sendiri dan hari selepasnya adalah hari yang paling "berbahaya";
  • carta ini akan menunjukkan sama ada terdapat masalah hormon, keradangan organ pembiakan, atau kekurangan ovulasi (anovulasi), sebab itulah konsep tidak berlaku.

Di samping itu, lukisan graf termometri basal dalam beberapa kes akan menentukan kehamilan dan tanpa membeli ujian. Dan jika anda terus memimpin dia dan kali pertama selepas pembuahan, anda dapat melihat pada masa ini ancaman keguguran dan mengambil langkah-langkah yang diperlukan.

Bagaimana untuk menjalankan termometri basal

Sangat penting untuk mengetahui cara mengukur suhu basal dengan betul untuk menentukan ovulasi. Lagipun, tubuh wanita sangat sensitif terhadap perubahan minimum dalam keadaan luaran, dan unit-unit di mana graf disimpan adalah sepuluh darjah (di mana turun naik dengan 0.1-0.05 ° C boleh menjadi penting).

Berikut adalah peraturan asas, tertakluk kepada jadwal suhu sebagai maklumat yang mungkin:

  1. Pengukuran dilakukan sama ada di rektum (optimum), atau secara vagina, atau di dalam mulut (ini memerlukan termometer khas).
  2. Termometer mesti dimasukkan 2-3 cm dan terletak secara diam-diam, mengambil pengukuran, 5 minit.
  3. Sebelum mengambil ukuran, duduk, berputar, bangun, berjalan, makan tidak mungkin. Malah menggegarkan termometer boleh mengakibatkan hasil palsu.
  4. Pilih termometer berkualiti tinggi (lebih baik merkuri), dengan mana anda akan mengukur suhu harian selama 3-4 bulan.
  5. Letak meja (rak) berhampiran katil, yang boleh anda jangkakan pada waktu pagi tanpa bangun, 3 perkara: termometer, buku nota dan pen. Walaupun anda akan menyimpan jadual anda pada komputer - dalam program dalam talian atau luar talian, adalah lebih baik membaca bacaan termometer dan segera tuliskannya dengan nombor.
  6. Mengambil pengukuran setiap pagi pada masa yang sama. Plus atau tolak 30 minit.
  7. Sebelum pengukuran, perlu tidur sekurang-kurangnya 6 jam. Jika anda bangun pada waktu malam, kemudian ambil pengukuran kemudian, sehingga diperlukan 6 jam.
  8. Thermometry perlu dilakukan pada 5-7 pagi, walaupun anda boleh tidur sehingga siang. Ini disebabkan oleh bioritma harian hormon kelenjar adrenal dan hypothalamus, yang mempengaruhi suhu basal.
  9. Ketepatan pengukuran dipengaruhi oleh pengembaraan, pengambilan alkohol, usaha fisik, perbuatan seksual. Oleh itu, cuba pada masa termometri basal untuk mengelakkan situasi ini sebanyak mungkin, tetapi jika mereka berlaku, tandakannya dalam jadual. Dan jika anda sakit, dan demam telah berkembang, semua pengukuran untuk 2 minggu yang akan datang akan benar-benar tidak disedari.

Bilakah mula mengukur suhu basal?

Dari hari pertama haid, iaitu, dari hari pertama kitaran.

Bagaimana untuk menyimpan jadual?

Anda boleh melakukan ini pada kertas kuasa dua dengan melukis 2 baris: tandakan tarikh pada garis mendatar (di sepanjang abscissa), tegak (paksi daripada ordinat) lukiskan sama supaya setiap sel menandakan 0.1 ° C. Setiap pagi, letakkan titik pada persimpangan indeks termometri dan tarikh yang diingini, hubungkan titik dengan satu sama lain. Pada waktu petang, suhu tidak perlu diukur. Di bawah garis melintang, tinggalkan tempat di mana anda akan mengambil nota harian mengenai pilihan dan peristiwa yang berlaku yang mungkin menjejaskan penunjuk. Di atas keputusan pengukuran, dari hari ke-6 hingga 12, lukis garis mendatar. Ia dipanggil cloaking dan digunakan untuk memudahkan penyahkodan jadual oleh ahli sakit ginekologi.

Kami juga mencadangkan menggunakan templat siap carta suhu basal di bawah, menyimpannya ke komputer anda dan mencetaknya. Untuk melakukan ini, gerakkan kursor ke atas imej dan simpan imej melalui menu klik kanan.

Perhatikan! Jika anda mengambil pil, thermometry tidak diperlukan. Obat-obatan ini secara khusus melumpuhkan ovulasi, yang menjadikannya kontraseptif.

Bacalah juga kaedah lain untuk menentukan ovulasi dalam artikel sebelumnya.

Lengkapan suhu basal adalah normal

Apakah graf suhu basal seperti apabila ovulasi (iaitu semasa kitaran ovulasi biasa):

  • dalam tiga hari pertama haid, suhu kira-kira 37 ° C;
  • pada akhir penunjuk suhu bulanan jatuh, berjumlah 36.4-36,6 ° C;
  • selanjutnya, dalam 1-1.5 minggu (bergantung kepada panjang kitaran), thermometry menunjukkan angka yang sama - 36.4-36.6 ° C (mungkin lebih rendah atau lebih tinggi, bergantung kepada proses metabolik dalam badan). Ia tidak sepatutnya sama setiap hari, tetapi berubah sedikit (iaitu, ia bukan garis lurus yang ditarik, tetapi zigzag). Selepas 6 nilai, disambungkan dengan garisan penutup, hendaklah diikuti oleh tiga hari, apabila suhu menjadi lebih tinggi sebanyak 0.1 ° C atau lebih tinggi, dan pada hari-hari ini - lebih tinggi daripada 0.2 ° C. Kemudian selepas 1-2 hari anda boleh menunggu ovulasi;
  • sejurus sebelum ovulasi, termometer menunjukkan suhu basal lebih rendah sebanyak 0.5-0.6 ° C, selepas itu ia meningkat dengan ketara;
  • semasa ovulasi, suhu basal berada dalam 36.4-37 ° C (menurut data lain, di atas 37 ° C). Ia harus 0.25-0.5 (secara purata, 0.3 ° C) lebih tinggi daripada pada permulaan kitaran haid;
  • Apa yang sepatutnya suhu basal selepas ovulasi, bergantung kepada sama ada ia diilhamkan atau tidak. Sekiranya kehamilan tidak berlaku, angka-angka secara beransur-ansur menurun, kepada jumlah kira-kira 0.3 ° C. Suhu tertinggi diperhatikan pada 8-9 hari selepas pembebasan oosit yang matang. Pada hari ini, oosit yang disenyawakan ditanamkan ke dalam membran uterus dalam.

Antara bilangan purata dua bahagian kitaran - sebelum dan selepas ovulasi - perbezaan suhu harus 0.4-0.8 ° C.

Berapa lama suhu basal kekal selepas ovulasi?

Sebelum bermulanya haid. Biasanya ia adalah 14-16 hari. Sekiranya 16-17 hari telah berlalu, dan penunjuk suhu masih melebihi 37 ° C, kemungkinan besar ini menunjukkan berlakunya kehamilan. Semasa tempoh ini, anda boleh membuat ujian (yang paling penting, selepas ovulasi telah berlalu 10-12 hari), anda boleh menentukan hCG dalam darah. Ultrasound dan peperiksaan oleh pakar ginekologi tidak bermaklumat.

Ini adalah petunjuk suhu asas ovulasi, serta sebelum dan selepasnya. Tetapi tidak selalu kitaran haid kelihatan begitu sempurna. Biasanya bilangan dan jenis kurva menyebabkan banyak soalan untuk wanita.

Nombor tinggi dalam fasa pertama kitaran

Jika, selepas haid, angka-angka thermometri basal melebihi 37 ° C, ini menunjukkan jumlah estrogen yang tidak mencukupi dalam darah. Kitaran anovulatory biasanya diperhatikan. Dan jika anda mengambil 14 hari dari haid yang akan datang, iaitu, melihat fasa 2 (jika tidak ia tidak dapat dilihat), maka terdapat lonjakan tajam dalam indikator suhu, tanpa kenaikan secara beransur-ansur.

Sindrom ini disertai oleh pelbagai gejala yang tidak menyenangkan: flushes panas, sakit kepala, gangguan irama jantung, dan peningkatan berkeringat. Keluk suhu jenis ini, bersama-sama dengan penentuan tahap rendah estrogen dalam darah, memerlukan doktor untuk menetapkan ubat - estrogen sintetik.

Progesteron dan Estrogen-Progesterone Deficiency

Jika, selepas ovulasi, suhu basal tidak meningkat, ini menunjukkan kekurangan progesteron. Keadaan ini adalah punca kemandulan endokrin. Dan jika konsepsi berlaku, maka terdapat bahaya keguguran pada masa awal, sehingga bentuk plasenta dan asumsi fungsi pengeluaran progesteron.

Kekurangan kerja korpus luteum (kelenjar yang membentuk di tempat folikel terdedah) ditunjukkan oleh penunjuk suhu menurun seawal 2-10 hari selepas ovulasi. Jika panjang fasa 1 kitaran masih boleh berubah, fasa kedua harus sama dan rata-rata 14 hari.

Kekurangan progesteron juga boleh diandaikan dengan peningkatan angka hanya 0.3 ° C.

Sekiranya anda sudah mempunyai 2-3 kitaran selepas ovulasi - suhu basal yang rendah, rujuk kepada pakar sakit puan ini dengan jadual ini. Dia akan mengatakan pada hari mana kitaran itu adalah perlu untuk menderma darah untuk menentukan progesteron dan hormon lain di dalamnya, dan berdasarkan analisis ini, dia akan menetapkan rawatan. Biasanya, pelantikan progesteron sintetik berkesan, dan akibatnya, wanita hamil dan menanggung anak itu.

Kekurangan estrogen-progesteron

Keadaan ini, apabila ovari tidak menghasilkan jumlah hormon yang mencukupi, ditunjukkan oleh graf suhu, yang tidak mempunyai turun naik yang ketara (ada kawasan besar dengan garis lurus dan bukannya zigzag). Keadaan ini juga dibuktikan dengan penunjuk suhu meningkat hanya sehingga 0.3 ° C selepas ovulasi.

Kitaran anovulatory

Jika sudah 16 hari kitaran haid, dan tidak ada penurunan ciri, dan kemudian peningkatan suhu, kemungkinan besar, tidak ada ovulasi. Semakin lama wanita itu semakin banyak kitarannya.

Berdasarkan yang disebutkan sebelumnya, termometri basal adalah kaedah yang mudah dan anggaran untuk menentukan hari yang optimum untuk konsepsi, serta sebab-sebab yang mengandung tidak mungkin terjadi. Ia hanya mengambil masa 5-10 minit pada waktu pagi. Apa pun penunjuk yang anda tidak lihat dalam diri anda, ini bukanlah sebab panik atau rawatan diri. Hubungi pakar sakit puan anda dengan jadual anda untuk beberapa kitaran, dan anda akan ditetapkan diagnosis dan rawatan.

Berapa hari sebelum suhu basal bulanan jatuh?

Berapa hari sebelum suhu basal bulanan jatuh?

Sekiranya seorang wanita sihat, saya bermaksud latar belakang hormon, maka suhu akan menurun sebanyak 0.1-0.2 darjah sehari sebelum haid yang dijangkakan. Ini paling kerap. Dan setiap wanita adalah individu, seseorang boleh jatuh dalam dua hari, dan hanya boleh semasa haid. Begitu juga, seseorang hanya boleh mengatakan dengan memerhatikan beberapa kitaran seorang wanita. Dan graf suhu basal adalah perkara yang relatif, ia berlaku bahawa sukar untuk menafsirkannya. Tidak semuanya seperti buku teks, ada penyelewengan.

Basal adalah suhu badan wanita, yang wanita mengukur setiap hari untuk menentukan hari ovulasi apa dan kebanyakan dilindungi mengikut jadual ini.

E harus diukur di dalam mulut, sama ada dalam faraj atau di rektum, dan bukan dengan ketiak, seperti biasa.

Telah diketahui bahawa sebelum suhu basal bulanan turun dan jika ia tidak jatuh, tetapi meningkat hingga 37 darjah, maka ini bermakna kehamilan.

Biasanya suhu dasar mula jatuh 3 hari sebelum bulan, tetapi mungkin hanya jatuh 2 hari sebelum bulan.

Suhu terendah (basal) diperhatikan dalam wanita semasa tidur, tetapi selepas bangun, orang itu mula bergerak dan suhu basal segera meningkat. Oleh itu, adalah penting untuk mengukur e selepas tidur (tidur sekurang-kurangnya 3 jam).

Suhu asas sebelum haid

Pengukuran suhu basal adalah prosedur yang agak mudah, tetapi ia boleh digunakan untuk mengetahui keadaan di mana sebilangan besar proses berlaku di dalam tubuh manusia. Kepentingan tertentu adalah kaedah mengukur suhu basal untuk menentukan keadaan badan wanita: ovulasi dan kehamilan. Jika seorang wanita merancang kehamilan, kawalan suhu basal adalah manipulasi harian yang diperlukan. Dalam artikel kami, kami akan cuba menerangkan dengan terperinci apa yang dikatakan oleh sesetengah atau nilai lain dari suhu basal sebelum bulanan.

Apakah suhu basal sebelum haid?

Sebelum anda menulis mengenai kemungkinan nilai suhu basal, ia harus dikatakan mengenai kaedah mengukur suhu basal. Prosedur ini dijalankan pada waktu pagi, tanpa mendapat tidur dengan bantuan termometer biasa. Suhu basal biasa sebelum haid, jika tidak ada ovulasi dan tanpa ketiadaan kehamilan, adalah 36.9 ° C. Nilai ini mungkin menunjukkan sama ada tidak ada ovulasi, atau kitaran haid anovulatory.

Peningkatan suhu basal sebelum haid hingga 37-37.2 ° C kemungkinan besar menunjukkan berlakunya kehamilan - dalam kes ini, haid tidak dapat dijangkakan.

Suhu basal yang sedikit meningkat sebelum haid - 37.5 ° C menunjukkan kehadiran keradangan pada organ panggul, dan ini sepatutnya menjadi sebab untuk pergi ke pakar sakit ginekologi.

Suhu asas yang tinggi sebelum haid mungkin disebabkan tahap estrogen yang tidak mencukupi, yang boleh menyebabkan kemandulan. Gejala ini juga memerlukan perundingan dengan pakar sakit puan dan pakar endokrin. Di sesetengah wanita, peningkatan suhu basal sebelum haid mungkin disebabkan kesan progesteron pada pusat thermoregulation. Semasa haid, suhu basal ialah 37 ° C.

Menurunkan suhu basal di bawah 36.9 ° C sebelum haid juga merupakan isyarat penggera, di mana anda dapat melihat sebab terjadinya kehamilan. Oleh itu, suhu rendah mungkin disebabkan keradangan dinding dalaman rahim (endometritis), maka pada hari pertama haid ia meningkat melebihi 37 ° C.

Harus diingat bahawa adalah mungkin untuk mengesan dinamika suhu basal dalam badan anda semasa kitaran haid hanya jika anda melakukan pengukuran harian untuk sekurang-kurangnya tiga kitaran haid.

Kadar suhu basal sebelum haid

Jika kita menganalisis jadual biasa suhu basal sebelum haid, kita dapat melihat bahawa beberapa hari sebelum haid (2-3 hari) suhu adalah minimum (36.7 °), semasa fasa luteal (14-20 hari) terdapat kecenderungan untuk pertumbuhan dan mencapai maksimum pada masa ovulasi (37.0-37.2 ° C).

Jika kehamilan berlaku, penunjuk suhu basal ini akan sebelum haid. Dalam kes apabila seorang wanita mengalami pelepasan berdarah, dan suhu dasar tetap tinggi, maka kita boleh bercakap tentang ancaman pengguguran. Sekiranya konsep tidak berlaku, maka sebelum suhu basal haid akan menjadi 36.9 ° C.

Oleh itu, setelah mengkaji kelayakan mengkaji suhu basal sepanjang kitaran haid, boleh dikatakan bahawa kaedah yang agak mudah ini membolehkan seseorang untuk menganggap ketidaksuburan pada wanita, siklus haid anovulatory, lesi radang organ-organ panggul. Jika seorang wanita merancang kehamilan, jadual untuk mengukur suhu basal selama tiga kitaran haid akan memberikan semua bantuan diagnostik yang mungkin.

Suhu asas sebelum haid

Perempuan, beritahu saya, berapa hari sebelum haid berlaku suhu basal mula berkurangan? Saya mempunyai kitaran keseluruhan 37-37.2. Bulanan harus pada hari Sabtu, ujian, walaupun tanpa sedikit kehamilan, dan suhu tidak turun.

Dalam kitaran ini ukuran adalah suhu basal. Dia menunjukkan ovulasi pada hari ke-20 kitaran (15 Mei), dengan mengambil kira panjang kitaran biasa (28), haid seharusnya datang pada 23 Mei. Tidak datang. Pada 25 Mei, pada hari ketiga kelewatan, dia membuat ujian. Menunjukkan jalur kedua yang lemah. Dibeli elektronik, menunjukkan "Hamil 1-2 minggu." Dia mula mengukur suhu basal - 36.9, 37, 1. 29 Mei, pergi ke pakar sakit puan. Pada waktu pagi, suhu basal sudah 36.7. Saya membuat ujian elektronik, perkara yang sama ditulis "Hamil 1-2 minggu." Pakar sakit puan dihantar ke ultrasound.

Gadis, semalam suhu asas (di dalam mulut) meningkat kepada 37.0-37.2. Hari ini pada siang hari saya turun beberapa kali ke 36.7. Setiap hari saya tidak mengukur semasa kitaran, hanya sekali-sekala (dan tidak pada waktu pagi) dan tidak melebihi 36.6. Suhu saya sentiasa agak rendah. Soalan: pada hari dimana suhu jatuh? Pada hari pertama tempoh anda? Selama beberapa hari? Jika ada B., adakah ia normal boleh turun dan kemudian melompat semula?

Hari ini adalah hari ke-3 kitaran dan BT saya tidak jatuh, tetapi sebaliknya tumbuh. Adakah terdapat kelewatan 13 hari (buat pertama kalinya), ini boleh mempengaruhi kenaikan BT? Hari pertama haid - BT 36.8 Hari ke 2 haid - BT 37.0 Zy hari haid - BT 37.3 Dan banyak lagi.. Bolehkah anda beritahu saya bagaimana di laman web ini anda boleh membuat carta suhu anda sendiri?

Tahap hormon dalam badan wanita sentiasa berubah sepanjang kitaran haid. Perubahan dalam tahap hormon disertakan dengan turun naik dalam suhu basal. Menurut penunjuknya, mungkin untuk menetapkan hari yang paling sesuai untuk mengandung anak. Suhu basal yang meningkat sebelum haid adalah tanda kehamilan. Di sini anda dan jawapannya, apakah tanda-tandanya pertama kehamilan sebelum haid. Suhu basal setiap wanita mungkin berbeza-beza, tetapi dalam tempoh tertentu. Untuk mewujudkan norma untuk badan anda, perlu melakukan penyelidikan dalam masa beberapa bulan. Data yang diperoleh mesti mematuhi.

Gadis, beritahu saya, yang pada peringkat awal kehamilan adalah M, apa yang berlaku dengan suhu basal? Adakah ia menurun di hadapan M, seperti biasa, atau adakah ia tinggi sepanjang masa? Bilakah ujian mula menunjukkan B? Dan bagaimana M menjejaskan B? Terima kasih terlebih dahulu untuk semua jawapan anda.

Girls, help. Hari ini 10 DZ, ujian mogchat. HHC diluluskan pada 7 DZ - tiada apa-apa. Di dalam, semuanya mengatakan bahawa keajaiban berlaku. Selera makan telah berubah, sering menggesa ke tandas, bahagian bawah abdomen mengalami sedikit, suhu badan 36.9-37.3 berlangsung sepanjang hari kelewatan. Hari ini, basal 37.3. Tiada tanda haid. Mungkin seseorang mendapat keajaiban.

Beritahu saya, adakah perlu untuk menetapkan suhu semasa haid dalam carta suhu basal? Jika anda tidak menetapkan suhu semasa haid, adakah anda akan melihat ovulasi pada masa akan datang?

Gadis, hello! Dalam kes saya sekarang, kelewatan 2 minggu, saya membuat 2 ujian dan kedua-duanya adalah negatif, rahim, kemudian tegang, kemudian santai, pinggangnya sakit, dada sensitif, tetapi tidak menyakitkan, suhu dasar adalah 37.1 dan hari keempat. Kepada doktor pada akhir bulan sahaja (((apa itu) Kehamilan atau proses keradangan Mungkin seseorang mempunyai cara seperti itu. Bulan lepas adalah 31 Julai, tidak pernah ada kelewatan (((

Oleh kerana saya membengkak ovari, saya menjadi sangat sedar tentang kesihatan saya. Ramai wanita tidak berfikir tentang apa yang tubuh kita memberitahu kita tentang apa yang berlaku kepada kesihatan kita. Dan di sini petunjuk kesihatan yang tepat adalah suhu basal sebelum haid. Mengukur suhu ini, dan mengenal pasti penyimpangan dari norma, anda boleh dengan cepat mengenal pasti penyakit itu dan menyembuhkannya. Sebagai contoh, jika suhu basal sebelum haid tiba-tiba jatuh, dan ketika haid itu berada di atas 37 darjah dan anda pasti itu.

hello kanak perempuan mengatakan berapa hari sebelum suhu basal haid jatuh. Selepas ovulasi, suhu basal saya kekal pada 37-37.1 bulan akan datang melalui empat hari (5 Mac) Tuhan berjalan, semuanya bekerja. sudah letih.

Kanak perempuan membantu. Saya telah membaca di sini bahawa dengan suhu basal di atas 37 sepatutnya. Saya tidak mempunyai sebulan selepas pembatalan duphaston, ujian adalah negatif, dada saya tidak cedera, BT 37.5. apa boleh jadi? SILA PROMPT. kami benar-benar mahukan bebika.

Tolong ceritakan, PPA pada hari kedua selepas ovulasi, pendek, sebelum ejakulasi masih jauh. Sekarang, 8 hari sebelum haid, setetes darah muncul. Apa boleh jadi? Semalam adalah darah tinggi, mengambil pil hari ini. Suhu asas 37.5

Beritahu saya! Selepas ovulasi, suhu saya disimpan 37-37.3 sepanjang masa, terdapat semua tanda-tanda kehamilan, saya mengambil lutein 2 tablet pada pagi dan petang + asid folik, dan kemudian jadual haid bermula pada 19 Februari 2013 tetapi suhu adalah 37.1 dan sekarang sedang jatuh. Apa yang boleh, beritahu saya, mungkin seseorang telah bertemu dengannya apa yang boleh.

UPD Suhu runtuh, 37.6, pergi bulanan. Alas. Terima kasih semua jawapannya. Siapa yang telah melakukan ujian untuk masa yang lama, apa yang anda katakan mengenai foto itu? Adakah anda melihat jalur kedua di sana? Adakah dia merah jambu atau tidak? Mungkin ia hanya bayangan jalur, yang sepatutnya diisi merah jambu? Hari ini, 23 DC. Ia biasanya berlangsung selama 25-28 hari. Tetapi! Bulanan Saya selalu mempunyai 7 hari, dan kali ini empat, dan berdasarkan suhu basal, ovulasi pada hari ke 7-8. Jika ya, maka hari ini adalah 15 hari selepas itu.

Selamat pagi semua! Sekali lagi, saya) hari ini 13 DPO, bulanan mesti datang esok. Suhu asas pagi semalam 37.2, hari ini adalah sama. Bolehkah saya mengharapkan kehamilan? Saya membaca bahawa sebelum asas basal bulanan di bawah 37.

Selamat hari! Siapa yang boleh memberitahu. Mengapa BT tidak jatuh semasa haid? Ia sudah hari keempat haid, dan suhu adalah 36.8-, 36-9 ?? Kitaran pertama selepas laparoskopi mula mengukur suhu. Dalam kitaran terakhir, mereka mendapati sista korpus luteum, mungkin kerana ini, saya sangat risau supaya tidak mempunyai keradangan ((

Gadis, hello! Kongsi yang menggunakan beberapa aplikasi yang baik untuk suhu haid dan basal ??

Persoalannya adalah untuk kanak-kanak perempuan yang mempunyai tempoh semasa kehamilan atau sesuatu yang serupa dengan tempoh. Gadis, apakah suhu basal? Maksud saya hari pertama "pendarahan", dan sebagainya juga.

Girls! Indah! Kongsi pengalaman anda, sila. Bulanan pergi ke hari kedua, saya mengukur BT, dan ia terus mengekalkan pada 36,9. Saya membaca bahawa suhu harus jatuh pada hari pertama haid. Dan ia mengganggu saya bahawa saya begitu tinggi. Adakah anda biasanya mempunyai hari BT? Terima kasih!

kanak perempuan beritahu saya suhu badan 2 hari 36.2-36.6 basal 36.9 semalam dan hari ini 37.1 sebelum 4 hari bulanan sebelum ini tidak mengukur suhu.

Girls, tolong bantu memahami keadaan! Saya mempunyai kitaran 30-32 hari. Hari ini hanya hari ke-25 kitaran. Sejak semalam, pelepasan merah jambu pucat telah muncul. suhu asas disimpan di atas 37. 1 (suhu purata dalam fasa kedua ialah 37.1). Sebelum haid, suhu biasanya jatuh ke 36.7. Bantu memahami pilihan-pilihan ini dan apakah yang dapat disambungkan dengannya?

Kini datang 13.d.ts. Bulanan pergi bagaimanapun: tempoh 36 hingga 46 hari, saya memutuskan untuk mengesan ovulasi dengan suhu basal. Saya mengukur minggu, indikator purata -36.6. Pagi ini saya diukur selepas pergi ke tandas, ia adalah 36.8 Kemudian saya tidur, tidur selama 3 jam, tanpa bergerak, memutuskan untuk pudar (supaya angka itu lebih bermaklumat), dan hasilnya ialah 37.2. Tidak mengira suhu ini, atau ovulasi? Saya tidak faham apa-apa

Gadis, beritahu saya, kitaran itu adalah 33-35 hari, hari ini adalah 34 hari dan suhu basal tidak jatuh 37.3. Bolehkah bulanan datang pada suhu ini?

Suhu asas meningkat semasa haid - proses keradangan adalah mungkin. Sekiranya suhu basal menurun selepas ovulasi, mungkin telur matang tidak boleh dilakukan. Suhu yang terlalu tinggi sebelum ovulasi - tahap rendah estrogen (telur mungkin tidak matang). Ketiadaan haid dalam kombinasi dengan suhu pada tahap tempoh folikel yang paling mungkin bermaksud permulaan kehamilan. Jika suhu basal selepas ovulasi berkurangan, dan haid tidak datang, maka disfungsi ovari tidak dikecualikan. Sekiranya suhu meningkat dan jatuh beberapa kali sebelum ovulasi yang dijangka berlaku, ia bermakna.

Dua hari sebelum haid, suhu basal kekal pada 37.2 (biasanya menurun), sakit dada (tetapi ini berlaku dengan M), sedikit sakit, ujian masih tidak menunjukkan apa-apa, bolehkah ini menjadi kehamilan? Kami benar-benar mahukan bayi.

Hello girls, Buat kali pertama saya mengukur suhu basal. Sebelum haid sekitar 6 hari. Suhu 37.3 - 37.4, apakah maksudnya? Saya tidak faham apa-apa dalam perkara ini: (sila jelaskan.

Hello! Beritahu saya cara melakukannya untuk ovulasi. bulanan masa depan dipotong secara automatik dalam carta suhu basal. Saya mempunyai jadual saya sendiri di telefon bimbit saya, yang saya telah menjalankan selama dua tahun. Dan di sini saya mahu masuk ke dalam laman web ini dalam jadual suhu asas, Lama selama setengah tahun. Dengan harapan ia secara automatik dikira untuk saya pada bulan Ogos. Tetapi sesuatu tidak berfungsi.

Gadis, suhu basal ialah 37.7 dan suhu badan adalah 37.3. apa yang boleh. untuk haid meningkat secara mendadak atau apa yang berlaku. semoga berjaya apa yang akan menjadi kelewatan)

Suhu basal berubah semasa kitaran haid, kerana ia dipengaruhi oleh tahap hormon yang terkandung di dalam darah. Petunjuk suhu ini adalah individu untuk setiap wanita, jadi mustahil untuk mengatakan dengan pasti apakah suhu harus pada setiap hari kitaran untuk semua wanita. Untuk mengatakan dengan pasti sama ada terdapat ovulasi, kehamilan, dan sebagainya, perlu menyimpan carta suhu dasar sekurang-kurangnya 3 bulan. Kami menganggap nilai yang paling biasa dalam suhu basal dalam keadaan normal bergantung pada hari kitaran haid. Apakah suhu basal?

Anak perempuan, hello everyone! Saya baru di sini, saya berharap untuk bantuan anda, saya memulakan percubaan kedua dengan suhu basal! Kami merancang anak kedua dengan suami saya, tetapi saya tidak tahu apa-apa, jadi saya memutuskan untuk membuat jadual!

Pada bulan ini, sebelum haid saya, dada saya teruk teruk. Saya dengan jujurnya berfikir bahawa ia boleh menjadi kehamilan yang lama ditunggu-tunggu tetapi tidak, tempoh saya datang * yang tentu membuat saya sangat kecewa, tetapi dengan payudara ini terus menyakiti. tempoh bulanan berakhir dan pada masa yang sama saya mula memburukkan suhu basal dan, jujur, terkejut, kerana saya mempunyai 37.1-37.3 inci dan dada saya masih menyakitkan. Jadi, saya tidak tahu apa yang perlu dipikirkan, pada akhir kucing yang saya beli ujian hari ini - saya akan mengetahui pada waktu pagi. Tetapi jika bukan kehamilan, apa lagi? Saya lulus segala-galanya.

Beritahu saya, sila, jika ada yang tahu. Sebulan yang lalu, mengikis selepas ST telah selesai, masih tiada tempoh haid, tetapi pada hari-hari terakhir saya mula sakit sedikit. Saya mengukur secara teratur BT, Oh tidak. Sekiranya terdapat sebarang masalah selepas pembersihan, apakah suhu asas menunjukkannya?

hello perempuan kepada semua orang! hari ini adalah 7 hari selepas ovulasi, PA adalah 3 hari sebelum ovulasi, pada hari ovulasi dan hari berikutnya, saya mengukur hari ini suhu basal 36.7, benar-benar tidak mengukurnya sebelum ini, bagaimana anda berfikir semula atau ada harapan? minggu lagi, ada yang sama ??

Halo semua, bagaimana suhu basal berkelakuan dalam kitaran tersebut, adakah ia meningkat sebelum tempoh haid?

Bulan bulanan berakhir pada 11 Januari, suhu asas adalah 35.6, hari berikutnya ialah 36, dan hari ini adalah 37, adakah mungkin saya hamil? Saya benar-benar mahukan bayi, itulah sebabnya mengapa saya memberi perhatian kepada segala-galanya.

Selamat pagi gadis. Apa yang sepatutnya suhu basal selepas ovulasi jika konsepsi berlaku.. Saya tidak pernah mengukur.. sudah dua hari mula mengukur suhu asas 37.4 dan suhu badan 37 tidak dapat memikirkannya atau sebelum bulanan begitu. selepas esok saya harap mereka tidak akan datang

Penyimpangan suhu basal dari norma Suhu asas telah meningkat semasa haid - proses keradangan adalah mungkin. Sekiranya suhu basal menurun selepas ovulasi, mungkin telur matang tidak boleh dilakukan. Suhu yang terlalu tinggi sebelum ovulasi - tahap rendah estrogen (telur mungkin tidak matang). Ketiadaan haid dalam kombinasi dengan suhu pada tahap tempoh folikel yang paling mungkin bermaksud permulaan kehamilan. Jika suhu basal selepas ovulasi berkurangan, dan haid tidak datang, maka disfungsi ovari tidak dikecualikan. Sekiranya sebelum bermulanya suhu ovulasi yang dijangka beberapa kali.

kanak-kanak perempuan, kami merancang kanak-kanak untuk masa yang sangat lama dengan suami saya, tetapi setakat ini tidak berbuah. Dan di sini keadaan seperti di dada saya amat kuat, kadang-kadang menarik abdomen bawah, suhu basal pada fasa kedua adalah 37, bahkan sebulan sebelum haid. Mungkin kita masih mendapat apa yang anda fikirkan?

Gadis, selamat pagi. ))) Kitaran ketiga cara mula mengukur suhu basal. Dalam dua bulan yang lalu, ia secara amnya tidak melebihi 36.8. Dan hari ini, hari ke-3 kitaran, mula mengukur basalka, dan suhu adalah 36.4. Kecuali pada bulan itu tidak boleh sekurang-kurangnya 37.0. Mungkin saya melakukan sesuatu yang salah? Sama ada termometer itu rosak (saya mempunyai elektronik), atau masih ada sesuatu dengan hormon. Beritahu saya, adakah ada orang seperti itu?

hello perempuan kepada semua orang! hari ini adalah 7 hari selepas ovulasi, PA adalah 3 hari sebelum ovulasi, pada hari ovulasi dan hari berikutnya, saya mengukur hari ini suhu basal 36.7, benar-benar tidak mengukurnya sebelum ini, bagaimana anda berfikir semula atau ada harapan? minggu lagi, ada yang sama ??

Pertengahan kitaran dan tarik perut bawah dan mula menunaikan, sebagai haid. Suhu basal pada petang meningkat kepada 37 °. Dan besok, pada idea 16 ds, sudah tiba masanya untuk mengambil Duphaston. Gadis-gadis kecil yang anda fikirkan patut diambil. (sebulan yang lalu, bola b * b, dia melewati semua swab dan segala-galanya adalah normal, tetapi terdapat endometrium nipis melalui ultrasound) tidak ada cara untuk pergi ke doktor, hanya pada hari Isnin

Apakah suhu asas sebelum haid?

Kesihatan wanita adalah parameter penting yang membuatnya berasa baik selama bertahun-tahun. Asas berfungsi sistem reproduksi wanita adalah keseimbangan hormon, yang mempengaruhi kerja seluruh organisme, termasuk thermoregulation. Oleh itu, suhu basal sebelum haid dan pemerhatian penunjuk ini membolehkan kita memahami perubahan kitaran dan mengetahui tentang pelanggaran dalam masa.

Apa itu?

Suhu asas sebelum haid adalah penunjuk yang membolehkan seorang wanita mendapat peluang yang unik untuk mendiagnosis secara bebas kehamilan, menentukan masa ovulasi dan keadaan sistem pembiakannya.

Bagaimana untuk mengukur?

Apakah suhu basal sebelum haid dalam wanita boleh didapati dengan mengikuti cadangan:

  • sentiasa mengambil ukuran dengan cara yang sama - secara lisan, secara lurus atau secara vagina;
  • untuk mengukur hanya selepas tidur penuh (sekurang-kurangnya 5 jam);
  • suhu harus diukur setiap hari pada jam yang sama, contohnya, pada pukul 7 pagi (perbezaan setengah jam dibenarkan, tidak lebih);
  • ukur BT tanpa keluar dari katil (termometer mesti terletak berhampiran dalam lengan yang diperpanjang).

Adalah lebih baik untuk membuat pengukuran menggunakan termometer merkuri dan kaedah rektum.

Adalah penting untuk menandakan segalanya dalam carta anda yang mungkin menjejaskan nombor:

  • penggunaan mana-mana ubat hari sebelum;
  • hubungan seks;
  • mengambil pil;
  • minum alkohol;
  • masa pengukuran mengimbangi;
  • gunakan termometer lain.

Sekiranya anda mematuhi semua peraturan, jadual yang dibuat dengan baik oleh BT akan berguna bagi doktor yang boleh menerima maklumat yang penting dan perlu.

Apa yang perlu atau norma nilai

Persoalan tentang apa yang harus suhu basal sebelum haid menarik minat ramai wanita.

Angka-angka mungkin berbeza-beza bergantung pada fasa kitaran:

  • Kadar tertinggi diperhatikan dalam fasa luteal (tempohnya adalah purata kira-kira 14 hari). Mereka boleh berkisar antara 36.8 hingga 37, 1, 37.2 dan bahkan sehingga 37.5 darjah.
  • Sebelum haid, suhu asas biasanya diturunkan oleh beberapa bahagian. Sebagai peraturan, pada hari pertama termometer bulanan menunjukkan kira-kira 37 darjah. Pada penghujung haid, BT menurun di bawah 36.5.
  • Berkenaan fasa follicular kitaran bulanan, apabila ovulasi bermula di badan wanita, kadar boleh berkisar antara 36.6 hingga 36.9 darjah.

Suhu asas sebelum haid

Adalah penting untuk memulakan penyelidikan terus dari hari pertama tempoh anda. Petunjuk adalah terlalu tinggi, jadi anda tidak perlu takut langsung. Pada akhir bulan suhu akan berada di sekitar 36.5, dan angka ini ditunjukkan sepanjang fasa pertama kitaran. Keadaan suhu badan sedemikian diperlukan untuk pertumbuhan folikel, yang berlaku di bawah pengaruh hormon estrogen.

Sebelum ovulasi, iaitu apabila telur matang harus meninggalkan ovari, BT meningkat kepada 37 dan mungkin sedikit lebih tinggi. Penunjuk ini menunjukkan ovulasi berlaku dan permulaan fasa kedua.

Berapa hari sebelum suhu basal bulanan jatuh? Ia semua bergantung kepada sama ada terdapat konsep atau tidak. Selepas telur dibebaskan dari ovari, di tempat lokasinya, tubuh kuning muncul, yang mula menghasilkan progesteron dengan penuh semangat. Hormon ini bertanggungjawab untuk konsepsi dan implantasi ovum ke dalam lapisan rahim. Ia adalah progesteron yang menimbulkan suhu basal kepada penunjuk di atas 37 darjah, yang diperlukan untuk permulaan dan perkembangan kehamilan dalam tubuh wanita.

Selama seminggu

Jawapan kepada persoalan mengenai suhu basal sebelum haid per minggu akan normal ialah dari 37 hingga 37.5 darjah. Sekiranya persenyawaan berlaku dalam tempoh ini, akan berlaku pengurangan sedikit ketara dalam angka dengan beberapa sepersepuluh pada carta. Ini menunjukkan implantasi embrio, yang boleh menyebabkan simptom-simptom seperti sakit lemah pada perut bawah, serta pelepasan vagina yang minimum dengan sedikit darah. Penunjuk lanjut BT diselaraskan dan disimpan pada tahap yang sama.

Sekiranya persenyawaan tidak berlaku, maka dengan mengurangkan jumlah progesteron semakin menurun. Akibatnya, kadar suhu basal sebelum haid adalah kira-kira 37.

Dalam 2-3 hari

BT 2 atau 3 hari sebelum haid bergantung kepada ciri-ciri setiap organisma. Kadar dari 36.8 dan sehingga 37.1 hari ini.

Untuk berapa hari jatuh?

Jika anda menonton jadual, sebelum permulaan bulan anda dapat melihat bagaimana suhu basal berkurang sedikit. Secara standard ini boleh dilihat kira-kira dua hari sebelum bermulanya haid.

Semasa mengandung

Proses persenyawaan dan kehamilan selanjutnya mempengaruhi fungsi seluruh organisma. Oleh itu, ia sentiasa dipaparkan pada grafik BT.

Sekiranya seorang wanita membuat pengukuran dengan betul dan mengikut semua cadangan, dia akan dapat melihat dengan jelas bahawa kehamilan telah bermula.

Apabila mengandung, anda dapat melihat lebihan penunjuk di atas 37 darjah dan pemeliharaan mereka sekurang-kurangnya tiga hari. Nombor mesti dibandingkan dengan tempoh yang sama kitaran terdahulu. Jika kenaikan suhu sepanjang tempoh lebih banyak hari daripada biasa, kita boleh bercakap tentang konsepsi.

Tahap suhu basal yang lebih tinggi selama lebih dari 3 minggu adalah kehamilan.

Sebab untuk menaikkan

Mengekalkan suhu asas yang tinggi sebelum haid, lebih dari 37 atau lebih, mungkin menunjukkan masalah dalam badan.

Keadaan berikut boleh menyebabkan skor tinggi:

  • Proses keradangan. Apabila keradangan pelepasan BT dalam fasa folikel melebihi kadar 37 darjah. Sebelum haid, suhu boleh meningkat hingga 39 darjah dan disertai dengan kelemahan, sakit di perut bawah.
  • Endometriosis. Dalam kes ini, sebelum haid, suhu berkurangan seperti biasa, tetapi meningkat semula pada permulaan haid.

Bolehkah ada bulanan semasa kehamilan? Baca dalam artikel tentang kemungkinan haid selepas pembuahan, penyebab pendarahan pada awal kehamilan, cadangan untuk wanita.

Mengapa kesakitan dada berlaku sebelum haid? Butiran mengenai pautan.

Bagaimana untuk membuat jadual?

Suhu asas sebelum haid membolehkan anda mendapat banyak maklumat penting.

Atas sebab ini, ahli sakit ginek mengesyorkan membuat jadual dalam keadaan berikut:

  • kemustahilan konsep selama satu tahun;
  • ketidakseimbangan hormon;
  • diagnosis ketidaksuburan.

Di samping itu, jadual buatan BT membolehkan anda mengetahui perkara berikut:

  • apabila ovulasi bermula;
  • kehadiran masalah dalam berfungsi sistem pembiakan;
  • sama ada hormon dihasilkan di ovari;
  • tarikh haid yang akan datang;
  • sama ada konsepsi berlaku.

Apabila membuat jadual, item berikut harus dipaparkan di sekeping kertas:

  • tarikh;
  • hari kitaran;
  • nilai suhu basal.
Carta suhu basal biasa

Sekiranya carta menunjukkan keabnormalan, penting untuk pergi ke doktor tepat pada masanya. Diagnostik akan dijalankan untuk mengenal pasti patologi dalam badan.

Apa yang harus diingat oleh setiap wanita ketika membuat jadual BT adalah ketepatan pengukuran, data selalu diterima pada waktu yang sama. Itulah yang akan membolehkan anda melihat hasil yang paling boleh dipercayai.