Berapa lama keadaan klimaks pada wanita?

Menopaus adalah peringkat di mana seorang wanita perlahan-lahan menghancurkan fungsi yang bertanggungjawab untuk pembiakan. Menurut statistik, tempohnya adalah kira-kira 15 bulan.

Tempoh ini bukan yang paling tidak berawan dalam kehidupan seorang wanita. Dia mungkin mengalami ketidakselesaan yang teruk, semua penyakit semakin memburukkan, dan perubahan mood berlaku. Di samping itu, terdapat panggilan kilat panas - ia disebabkan oleh lonjakan hormon dan menyebabkan banyak kesulitan. Oleh itu, bagi wanita, persoalan apabila ini akan berakhir sangat relevan.

Apakah klimaks?

Ini adalah tempoh masa di mana haid berakhir, masing-masing, seorang wanita tidak boleh lagi hamil. Sebabnya menopause ialah aktiviti dan jumlah hormon wanita yang dipanggil estrogen secara beransur-ansur berkurangan, dan ini menimbulkan pengeluaran hormon pituitari.

Tempoh ini boleh dibahagikan kepada 3 fasa:

  • Menopaus. Ia mendahului akhir haid.
  • Menopaus. Sebenarnya, klimaks itu sendiri, yang berlaku selepas hujung bulanan.
  • Postmenopaus. Dalam tempoh ini, ovari sepenuhnya menyelesaikan kerja mereka.

Ramai yang berminat berapa lama menopaus berlangsung? Tidak mustahil untuk menjawab soalan ini dengan tepat, kerana semuanya bergantung pada ciri-ciri. Pakar mengatakan bahawa dalam kes fungsi normal, menopaus berlangsung selama 12 bulan. Berhubung dengan keterukan gejala - dalam keadaan ini, semuanya juga bergantung pada ciri-ciri badan wanita.

Apakah tanda-tanda?

Pertimbangkan, berdasarkan alasan apa yang boleh menentukan tempoh menopaus. Gejala berikut mula mengejutkan wanita:

  • sakit kepala yang kerap;
  • hyperhidrosis air pasang;
  • penurunan tekanan darah;
  • takikardia;
  • negeri apatis;
  • organ kelamin kering;
  • gatal-gatal pada faraj;
  • insomnia;
  • kerap kencing, disertai dengan ketidakselesaan dan pembakaran;
  • mengurangkan atau tidak lengkap keinginan seksual.

Climax tidak tiba-tiba berlaku - proses ini adalah kompleks, mengambil masa yang agak panjang. Dalam sebarang kes, premenopause mendahului keadaan klimaks. Pada masa ini wanita mula merasakan perubahan dalam badan - kitaran haid terhenti menjadi biasa. Ini boleh diteruskan sepanjang tahun. Climax berakhir dengan wanita selepas menopaus - selepas selesai wanita akhirnya kehilangan peluang untuk hamil.

Sebagai peraturan, proses itu bermula apabila seorang wanita mencapai usia 35 tahun, dan mencapai hampir 50 tahun. Umur proses bergantung kepada faktor luaran dan dalaman.

Apa yang menentukan tempoh?

Pertimbangkan apa yang boleh menjejaskan:

  • makan secara teratur;
  • kehadiran tabiat buruk - penyalahgunaan alkohol, merokok, penggunaan dadah;
  • diet ketat;
  • kehadiran campur tangan pembedahan.

Perimenopause

Pada usia kira-kira 45 tahun, tahap estrogen dalam darah mula menurun, dan tisu penghubung mula aktif berkembang di dalam pelengkap. Faktor ini menyebabkan perubahan dalam kitaran haid, serta pemberhentian haid yang beransur-ansur.

Pendarahan secara beransur-ansur berhenti, terdapat lompat hormon. Semua ini menunjukkan bahawa wanita itu menopause peringkat pertama.

Hakikat bahawa perimenopause berlangsung, boleh dinilai oleh haid. Mereka mula datang kurang dan kurang, bulanan mungkin tidak hadir selama 3 bulan atau lebih.

Menopaus

Ia datang selepas wanita berhenti sepenuhnya tempohnya. Adalah mungkin untuk menubuhkan perkembangan tempoh ini hanya selepas 1 tahun (kira-kira). Semasa tempoh menopaus, semua gejala mengalami kemerosotan yang ketara, wanita mungkin mengalami kelipan panas, dia mempunyai keadaan emosi yang tidak stabil, kekeringan vagina menyebabkan lebih daripada sekadar ketidakselesaan - kesakitan boleh berlaku.

Pada peringkat ini, seorang wanita dapat mengubah sikapnya terhadap seks. Daya tarik hilang hampir sepenuhnya, setelah hubungan seks tidak lagi membawa kegembiraan, sebaliknya, seks memberikan emosi negatif sahaja. Tempoh menopaus juga mustahil untuk menentukan dengan tepat, bagi setiap wanita, ia adalah individu, bergantung kepada ciri-ciri organisma.

Ia adalah semasa tempoh menopaus bahawa tanda-tanda penuaan kelihatan lebih dan lebih. Kulit menjadi berkerut, rambut mula pecah dan gugur, kuku - mengelupas. Tempoh anggaran menopaus adalah 3 tahun.

Postmenopaus

Bagi seorang wanita yang sedang menjalani semua peringkat di atas, jawapan kepada soalan apabila semuanya akan berakhir menjadi relevan. Seperti yang disebutkan di atas, akhir fungsi pembiakan masing-masing boleh bertahan dengan cara yang berbeza, selepas kira-kira 24-36 bulan dari tempoh haid yang terakhir, menopaus bermula - dan ia akan berterusan sehingga akhir hayat.

Ovari berkurangan, dan gejala yang tidak menyenangkan secara beransur-ansur hilang. Satu-satunya perkara yang kekal adalah gangguan metabolik, pada masa ini wanita boleh mendapat berat badan, ada yang mempunyai masalah dengan jantung dan sistem kardiovaskular. Proses ini tidak dapat dipulihkan, jadi satu-satunya perkara yang kekal adalah untuk menerimanya.

Adalah diperhatikan bahawa, walaupun kekurangan alat kelamin, mereka juga tertakluk kepada pelbagai penyakit. Itulah sebabnya walaupun dalam tempoh menopaus, adalah perlu untuk kerap melawat pakar ginekologi.

Adakah kehamilan mungkin berlaku dengan menopaus?

Walaupun fakta bahawa tempoh klimaks menunjukkan bahawa wanita tidak dapat lagi melaksanakan fungsi pembiakan, namun kehamilan boleh berlaku. Ovari tidak berhenti kerja mereka dengan segera, tetapi secara beransur-ansur, kadang-kadang ovulasi boleh berlaku. Iaitu, ketiadaan haid tidak bermakna bahawa seorang wanita tidak dapat mengandung anak.

Sudah tentu, sepanjang tempoh tersebut, kehamilan adalah kejutan yang lengkap, gejala-gejalanya kabur oleh manifestasi menopause, sehingga wanita sering mendapati dia berada dalam kedudukan untuk tempoh yang agak lama. Untuk membantah atau mengesahkan konsep, perlu menjalani satu siri ujian makmal.

Bagaimana untuk mengurangkan keadaan dengan menopaus?

Bagi ramai, menopaus sangat sukar, baik secara fizikal dan emosi. Perubahan tidak masuk akal dalam mood, air mata, sakit kepala, insomnia - semua gejala ini tidak boleh dipanggil menyenangkan. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa saranan yang akan membantu wanita bertahan menopaus - dan adalah wajar untuk mengikutinya.

  1. Aktiviti sukan. Walaupun tempat ini tidak pernah ada dalam hidup anda, penting untuk mencuba sesuatu untuk disukai anda. Ia boleh menjadi kursus yoga, sukan ekuestrian, aerobik air. Sekiranya sukar untuk menyertai sukan kerana sebab fisiologi, adalah penting untuk mengatur perjalanan secara tetap.
  2. Pemakanan yang betul. Makanan yang kita makan adalah sejenis bahan untuk tubuh kita. Sememangnya, lebih baik, lebih baik badan akan menjadi. Tidak perlu penyalahgunaan gula, garam, lebih baik untuk mengabaikan makanan berlemak dan asap. Memasak lebih baik untuk pasangan, atau makanan masak. Gantikan sosej dengan daging semulajadi, keju lemak dengan keju atau keju kotej. Pilihan terbaik adalah untuk memberi tumpuan kepada makanan tumbuhan, menggunakan jumlah bijirin, sayuran, produk tenusu yang mencukupi. Juga, jangan lupa tentang rejim minuman - setiap hari anda perlu minum 1.5 air tulen, tetapi adalah wajar untuk menyerahkan kopi dan teh hitam yang kuat.
  3. Kehidupan seks. Sekiranya terdapat peluang untuk mengekalkan hubungan seks sepenuhnya, anda tidak seharusnya meninggalkannya. Oleh kerana seks biasa, mungkin untuk merangsang pengeluaran hormon wanita - estrogen, serta untuk mengelakkan genangan genital.

Adalah penting untuk memantau keadaan kesihatan anda dan tidak mengabaikan melawat doktor, khususnya, pakar ginekologi dan ahli endokrinologi. Sudah tentu, menopaus adalah tempoh yang sukar, tetapi ia juga boleh dialami jika semua masalah kesihatan masuk diselesaikan tepat pada masanya.

Berapa lamakah masa menopaus wanita?

Sepanjang hayat, banyak kesulitan memberi wanita haid. Walaupun proses ini semulajadi dan menunjukkan kesihatannya, serta keupayaan untuk mempunyai bayi. Tetapi masalah yang lebih banyak membawa kepupusan fungsi kanak-kanak dan permulaan menopaus. Untuk memudahkan proses ini, seorang wanita perlu tahu terlebih dahulu bagaimana menopaus wanita berlangsung dan berapa lama ia berlangsung. Tahap kitar hayat ini tidak dapat dielakkan, tetapi anda boleh mempersiapkannya.

Berapa lamakah keadaan klimaks?

Climax adalah perubahan hormon dalam badan wanita yang tidak boleh dihentikan atau dielakkan, tetapi ia boleh menjadi lebih mudah dan mudah diterima. Dalam tempoh ini, sistem pembiakan mula pudar dan kehilangan fungsinya. Kitaran haid kehilangan keteraturannya, dan pelepasan secara beransur-ansur hilang sama sekali.

Keadaan klimaks tidak berlaku secara tiba-tiba, ia adalah proses yang panjang dan kompleks, yang semestinya didahului oleh premenopause. Dalam tempoh ini, wanita merasakan perubahan mendekati dan boleh menjejaskan proses fisiologi.

Pada peringkat ini, kitaran haid kehilangan keteraturan dan aliran biasa. Ia berlangsung kira-kira setahun dan bergerak ke tahap yang lain. Menopause berakhir dengan menopaus, apabila seorang wanita akhirnya kehilangan ciri-ciri reproduktifnya.

Proses ini bermula selepas 35 tahun dan mencapai kesimpulan logik sebanyak 50-55 tahun. Umur seluruh proses mungkin berbeza disebabkan oleh ciri-ciri organisma dan beberapa faktor dalaman dan luaran. Secara umum, semuanya bergantung kepada panjang setiap peringkat keadaan klimatik. Salah satu ciri yang membezakan adalah faktor keturunan. Terdapat kebarangkalian yang tinggi bahawa wanita akan memulakan proses penuaan dalam tempoh masa yang sama seperti nenek atau ibu.

Faktor lain juga boleh menjejaskan tempoh dan permulaan tempoh iklim:

  • tabiat buruk;
  • pemakanan yang banyak;
  • diet yang melelahkan;
  • penyakit kronik;
  • penyakit sistem genitouriner;
  • campur tangan pembedahan sebelumnya.

Dalam banyak aspek, ia bergantung kepada keadaan umum kesihatan wanita, apa yang akan menjadi tempoh perubahan berkaitan umur dan keamatan manifestasi mereka.

Tidak mustahil untuk mengatakan betapa lama masa menopaus yang akan berlaku, biasanya, jika tiada penyimpangan dan pelbagai faktor, tempoh keadaan iklim berlangsung dari 1 hingga 3 tahun. Dalam pelbagai jenis penyakit dan penyakit, menopaus mungkin ditangguhkan sehingga 7-8 tahun.

Tempoh menopaus dibahagikan kepada tiga fasa tempoh yang berbeza, yang, secara umum, menentukan ruang lingkup proses iklim:

Setiap daripada mereka dibezakan oleh keamatan, gejala manifestasi dan ciri-cirinya.

Premenopause

Rata-rata, tempoh ini berlangsung dari 3 hingga 5 tahun, dan ciri utama adalah permulaan proses merosakkan sistem pembiakan. Sepanjang hidupnya, seorang wanita mempunyai kitaran haid yang stabil, yang dikawal oleh hormon seks. Nisbah mereka sepanjang kitaran pembiakan keseluruhan adalah pada tahap yang sama, tetapi dengan kepupusan fungsi pembiakan, penunjuk berubah.

Sudah berumur 40-45 tahun, tahap hormon seks wanita berkurangan secara signifikan, dan tisu penghubung tumbuh di lampiran di tempat kedai folikel. Ini membawa kepada gangguan kitaran haid dan, akibatnya, pemberhentian haid.

Konsistensi dan jumlah pendarahan secara beransur-ansur berubah, latar belakang hormon sentiasa berubah-ubah. Ini semua bermakna bermulanya perubahan tak berbalik dan bercakap tentang peringkat pertama menopaus.

Sebagai tambahan kepada kegagalan kitaran, wanita itu mempunyai gejala ciri manifestasi premenopausal:

  • flushes panas;
  • demam;
  • kemerahan kulit;
  • meningkat berpeluh;
  • migrain;
  • gangguan psikologi.

Menstruasi, yang tidak datang setiap 28-35 hari, tetapi kurang dan kurang sering, bercakap mengenai perkembangan tahap ini, serta peralihannya ke tahap yang baru. Pendarahan mungkin tidak wujud dari 3 bulan dan lebih.

Menopaus

Tahap seterusnya menopaus adalah bermulanya menopause. Adalah mungkin untuk menubuhkan perkembangan tempoh ini hanya selepas setahun atau setahun setengah, apabila tempoh bulanan berhenti sepenuhnya, dan berapa bulan berlalu, tidak ada yang tahu. Tempoh ini agak singkat untuk keseluruhan tempoh klimaks, tetapi apabila seorang wanita mengalami ketidakselesaan, perubahan ini berlangsung selama berabad-abad.

Semua simptom atau tanda-tanda premenopause hanya meningkat, peningkatan ketidakselesaan yang berterusan. Terdapat rasa sakit kerana atrofi membran mukus, kekeringan menyebabkan bukan sahaja tidak menyenangkan, tetapi juga rasa sakit yang tidak banyak orang boleh bertolak ansur.

Fasa ini dicirikan oleh perubahan sikap terhadap seksualiti, keinginan hilang, dan seks tanpa kesenangan membawa hanya emosi negatif. Berapa lama menopaus berlangsung juga mustahil untuk mengatakan, ia adalah secara individu.

Di bawah pengaruh menopaus, seorang wanita semakin menunjukkan tanda-tanda penuaan, perubahan dalam struktur kulit, kedutan muncul, rambut jatuh atau pecah, dan kuku berlapis-lapis. Menopaus boleh bertahan sehingga 3 tahun, dan dalam keadaan yang berbeza ia boleh berbeza. Bagi sesetengah wanita, ini adalah tempoh menopaus yang teruk, dan bagi yang lain, hanya malapetaka yang memburukkan lagi penyakit kronik mempengaruhi keadaan psikologi.

Postmenopaus

Bagi mereka yang mengalami semua gejala yang disenaraikan, jawapan kepada soalan mengenai masa akan berakhir atau berapa lama menopaus pada wanita secara umum adalah penting. Untuk semua, kepupusan fungsi pembiakan mungkin berlanjutan dengan cara yang berbeza, tetapi selepas 24-36 bulan dari tempoh haid yang terakhir, postmenopause bermula dan berlangsung hingga akhir hayat.

Ovari wanita berhenti berfungsi sepenuhnya dan menjadi lebih kecil dalam saiz, semua perasaan yang tidak menyenangkan hilang. Hanya gangguan metabolik yang jelas kekal, peningkatan berat badan dapat diperhatikan, dan jantung, serta saluran darah, menjadi terdedah. Proses ini tidak dapat dipulihkan, dan ia mesti didamaikan.

Walaupun ketidakupayaan organ-organ kemaluan, mereka terdedah kepada penyakit tidak kurang daripada dalam tempoh lain. Oleh itu, tidak perlu menjelaskan betapa pentingnya untuk terus diperhatikan oleh pakar ginekologi, serta menjalani pemeriksaan rutin.

Apakah klimaks?

Tempoh perubahan dalam aktiviti dan produktiviti kelenjar seks dipanggil menopause. Keadaan ini bukan penyakit, tetapi proses semula jadi wanita yang penuaan. Ia berlangsung selama beberapa tahun, di mana perubahan tidak dapat diubah berlaku pada alat kelamin wanita, dan berakhir dengan kemustahilan untuk melahirkan anak.

Climax dibahagikan kepada tiga tempoh di mana perubahan fisiologi berlaku. Pada mulanya, gejala muncul secara beransur-ansur dan mencapai puncak, tempoh ini dipanggil menopause, dan kemudian beransur-ansur memudar, dan postmenopause bermula, yang tidak berakhir sehingga akhir hari. Dalam berapa tahun ini akan berlaku tiada siapa yang tahu.

  • flushes secara tiba-tiba;
  • meningkat berpeluh;
  • insomnia;
  • kerosakan jantung;
  • perubahan dalam pelepasan biasa, kekeringan faraj;
  • berat badan;
  • kehilangan hasrat seksual;
  • gangguan psikologi.

Kesemua gejala yang tidak menyenangkan ini dapat dikurangkan, tetapi mustahil untuk terlibat dalam penyembuhan diri, tetapi anda perlu menghubungi doktor anda. Selalunya wanita terapi terapi hormon untuk mengekalkan keseimbangan. Ia tidak menghentikan proses menopaus, tetapi ia akan sangat memudahkannya, dan juga menyediakan peluang untuk lulus ujian ini secukupnya.

Klimaks dan kehamilan

Walaupun menopause bercakap tentang kemustahilan seorang wanita untuk hamil, ini masih boleh berlaku. Ovari lenyap secara beransur-ansur, dan ovulasi mungkin masih berterusan dari semasa ke semasa, dan ketiadaan haid masih tidak memberi sebab untuk mempercayai bahawa konsepsi adalah mustahil.

Kehamilan dalam tempoh klimaks ini untuk kebanyakan wanita adalah kejutan dan mereka mula mengetahui tentang kedudukan menarik mereka yang sudah ada dalam tempoh yang lewat, sejak gejala menopause mengaburkan gambar.

Hanya beberapa yang boleh membezakan tanda-tanda menopaus dari kehamilan. Terdapat kebarangkalian yang tinggi untuk menjadi hamil apabila menopaus pembedahan berlaku, yang dibuat khusus untuk membolehkan wanita itu pulih selepas campur tangan.

Adalah mungkin untuk mengesahkan atau menafikan konsep mungkin hanya selepas satu siri ujian. Atas sebab ini, adalah penting untuk kerap melawat doktor dan memantau kesihatan mereka. Tempoh menopaus adalah berbahaya bagi wanita untuk mengembangkan patologi yang serius, dan untuk mengecualikan mereka, perlu sentiasa menjalani pemeriksaan, walaupun berapa lama menopaus berlangsung.

Berapa lama keadaan klimaks pada wanita?

Menopaus adalah pereputan semulajadi fungsi ovari. Setiap pesakit mempunyai climacteries berbeza. Hari ini dalam amalan perubatan terdapat norma-norma tertentu yang membantu membezakan kursus normal haid dari keadaan patologi. Bagaimanakah menopaus berlangsung dan berapa lama tempohnya? Mana-mana wanita selepas 40 tahun perlu tahu bahawa dalam kes penyimpangan yang jelas dari norma-norma, berjumpa dengan doktor pada waktunya.

Makna biologi menopaus

Menopause adalah perubahan fisiologi dalam badan wanita, yang dicirikan oleh penolakan dan penghentian lengkap penghasilan hormon seks wanita. Menostasis bermula pada usia 45 tahun, apabila penularan folikel semula jadi berlaku. Dari saat ini, peringkat pra-klimaks bermula, di mana sintesis hormon dalam ovari secara beransur-ansur berkurang.

Mekanisme ini mencetuskan perubahan dalam kelenjar pituitari. Ia juga melambatkan sintesis hormon merangsang sehingga berhenti sepenuhnya. Berapa lama tempoh peralihan ini akan bertahan bergantung kepada ciri-ciri peribadi badan pesakit.

Ia penting! Manifestasi pertama menostasis berlaku pada usia setelah 45 tahun. Sekiranya air pasang bermula lebih awal, anda perlu berunding dengan doktor.

Dengan permulaan post-climacine dalam badan wanita, hormon yang dihasilkan oleh kelenjar adrenal dan dipanggil maskulin yang mendominasi. Pesakit tidak boleh lagi hamil dan menanggung anak. Makna biologi menopaus adalah untuk menghentikan fungsi melahirkan anak untuk mengelakkan kehamilan yang tidak diingini, yang pada usia tua boleh menjejaskan kesihatan wanita. Berapa lama menopaus berlangsung bergantung kepada banyak faktor dalaman dan luaran, tetapi doktor mengatakan bahawa menopaus harus bertahan tidak lebih daripada 15 bulan.

Berapa lamakah lelaki menopaus?

Berapa lama menopaus berlangsung adalah salah satu soalan yang paling kerap yang ditanyakan oleh pesakit pakar ginekologi mereka. Walau bagaimanapun, mereka tidak merujuk kepada menopaus sendiri, yang berlangsung selama 12 hingga 15 bulan selepas haid yang terakhir, tetapi dari awal hingga akhir gejala yang tidak menyenangkan yang berkaitan dengan kepupusan fungsi pembiakan. Pertimbangkan tempoh dan gejala menostasis dan tentukan berapa lama menopaus berlangsung dengan manifestasi yang tidak menyenangkan dalam setiap mereka.

Premenopause

Tempoh ini bermula lama sebelum penghentian pengeluaran hormon yang lengkap. Dalam tempoh ini, wanita sudah mula terganggu oleh gejala yang tidak menyenangkan, yang mungkin bertambah dengan masa. Mengenai permulaan wanita premenopausal belajar, menyedari kegagalan kitaran haid. Bulanan datang kurang dan kurang, pelepasan menjadi terhad sehingga ia hilang sepenuhnya.

Pada masa ini pesakit mengalami manifestasi yang paling tidak menyenangkan dalam tempoh menopaus, ini adalah:

  • Pasang surut;
  • Berkeringat;
  • Palpitasi;
  • Perubahan mood;
  • Sakit kepala;
  • Membran mukus kering;
  • Menurunkan libido;
  • Lumba kuda, dll.

Ia penting! Sesetengah gejala ini mungkin menunjukkan perkembangan patologi, dan oleh itu perlu berunding dengan doktor.

Berapa lama menopaus berlangsung dalam premenopausal bergantung kepada ciri-ciri individu. Tempoh ini boleh bertahan dari 1 tahun hingga 7 tahun. Keadaan pesakit dalam fasa menopaus ini dipengaruhi oleh kehadiran komorbiditi, gaya hidup, keadaan psikologi di rumah dan di tempat kerja. Biasanya, jika anda pergi ke doktor pada waktunya, gejala premenopause dapat dikurangkan atau dihapuskan sepenuhnya.

Menopaus

Tempoh ini bermula pada hari akhir haid terakhir. Sekiranya dalam masa 12 hingga 15 bulan wanita tidak mempunyai haid, ia dianggap bahawa dia mempunyai menopause. Tempoh ini juga tidak mudah diberikan kepada seks yang adil. Perubahan yang tidak dapat dipertahankan dalam tubuh meninggalkan kesan pada fungsi semua organ dan sistem, dan pada masa ini, penyakit berkaitan dengan usia boleh mula berkembang. Kepada gejala utama menostasis dalam tempoh ini ditambah:

  • Berat badan;
  • Penetapan lemak di pinggang dan perut;
  • Pening berterusan;
  • Peningkatan prestasi;
  • Peningkatan keletihan.

Penyakit yang berkaitan dengan usia yang mungkin berlaku semasa tempoh menopaus:

  • Osteoporosis;
  • Hipertensi;
  • Atherosclerosis;
  • Iskemia;
  • Hiperplasia;
  • Diabetes.

Semua penyakit ini boleh dengan mudah dicegah jika seorang wanita merawat kesihatannya dengan lebih perhatian. Pada gejala klinik pertama, anda perlu berunding dengan doktor untuk mengawal dan menyesuaikan tahap hormon.

Ia penting! Anda tidak boleh menggunakan apa-apa cara tanpa preskripsi doktor. Penerimaan yang tidak terkawal walaupun ubat-ubatan rakyat boleh berubah menjadi kemerosotan.

Postmenopaus

Ramai pesakit menanyakan doktor berapa lama menopaus akan berlangsung pada masa menopaus. Selepas klimaks terus sepanjang hayat anda. Perubahan biologi dalam badan, apabila fungsi ovari sepenuhnya pudar, tidak dapat dibalikkan.

Sudah tentu, bertanya soalan ini, pesakit yang paling sering menyiratkan berapa lama pasang surut akan berterusan, perubahan mood, berpeluh dan gejala lain yang dapat mengurangkan kualiti hidup. Tetapi, malangnya, tidak ada jawapan yang jelas kepada soalan ini. Ini semua bergantung kepada bagaimana tubuh wanita berjaya menyesuaikan diri dengan perubahan dalam tahap hormon dan betapa kuatnya kesihatan keseluruhan wanita. Biasanya, selepas 15 bulan dari masa penamatan tempoh haid yang terakhir, kilauan panas dan gejala tidak menyenangkan yang lain sudah pasti berhenti, dipercayai bahawa menostosis berakhir, tetapi ia berlaku bahawa tempoh ini meningkat dengan beberapa bulan.

Bahaya dalam penyakit pasca menopaus adalah perkembangan kanser yang mungkin. Tumor paling sering bergantung kepada hormon dan berlaku terhadap latar belakang estrogen yang tinggi. Juga dalam fasa akhir, wanita mungkin mengalami gejala berikut:

  • Kekeringan faraj;
  • Prolaps uterus;
  • Kekurangan libido;
  • Kemaluan kencing.

Selalunya, wanita sudah pada usia ini tidak pergi ke doktor dan mengutuk diri mereka untuk merasa tidak selesa, sakit dan ketakutan untuk mengembangkan kanser. Pakar mengatakan bahawa peperiksaan biasa ahli sakit puan dan seorang mamammologik pada usia tua adalah cara untuk usia tua yang sihat, yang tidak akan rumit oleh penyakit berbahaya dan akan memberikan banyak detik-detik gembira.

Bilakah saya harus berjumpa doktor?

Anda perlu berunding dengan doktor pada gejala pertama menopaus. Peraturan ini harus diingat setiap wanita. Juga, seorang pakar harus membuat temu janji dengan menstasis patologi. Klimaks patologi - ini adalah beberapa keadaan di mana menostasis berlaku dengan penyimpangan teruk dari norma, ini adalah:

  • Menopaus awal;
  • Pembedahan menopaus;
  • Menostasis yang teruk;
  • Kemunculan sebarang pendarahan pada menopaus dan post-climax.

Ia penting! Menostasis patologi boleh menjadi tanda penyakit serius! Dalam menopaus yang teruk, rundingan pakar ginekologi diperlukan.

Rawatan menopaus patologi bergantung kepada punca penyimpangan. Selalunya, doktor menggunakan terapi hormon untuk melegakan simptom yang teruk, yang ditetapkan berdasarkan ujian dan pemeriksaan lengkap seorang wanita. Sebagai tambahan kepada terapi penggantian, persiapan herba, vitamin, ubat-ubatan tempatan dan ubat-ubatan homeopati boleh digunakan.

Dengan menopaus buatan, apabila pemberhentian kerja ovari disebabkan oleh kekerasan, tempoh ketiadaan haid bergantung kepada sebab-sebab yang menyebabkan menopaus. Jika ovari tertekan oleh dadah, haid akan disambung semula selepas pembatalannya. Jika ovari telah dibuang secara surgikal, tidak mungkin untuk menyambung semula haid.

Cara untuk melambatkan menopause

Keadaan predlimaks, perelimaks, menopaus dan post-climaksa perlu dialami oleh setiap wanita. Tempoh menopaus bergantung pada banyak faktor. Walau bagaimanapun, menghormati kesihatan anda akan membantu menangguhkan gejala yang tidak menyenangkan dan memanjangkan pemuda sekurang-kurangnya beberapa tahun. Untuk ini anda hanya perlu:

  • mematuhi gaya hidup yang sihat;
  • bermain sukan;
  • mempunyai hubungan seks;
  • makan betul.

Anda juga harus merawat semua penyakit wanita tepat pada waktunya dan menjalani pemeriksaan kesihatan yang teratur.

Anda juga boleh mengurangkan masa manifestasi gejala yang tidak menyenangkan. Ia adalah mungkin untuk mengurangkan menopaus dengan penggunaan pelbagai ubat. Terapi mesti dipilih oleh doktor yang menghadiri. Dalam kes ini, anda boleh mengurangkan keamatan manifestasi menopaus dan mengembalikan kegembiraan hidup. Ingat, menopaus bukan patologi, ia hanya tindak balas badan terhadap perubahan dalaman. Ia adalah perlu untuk merawat keadaan ini hanya apabila gejala mengganggu kehidupan penuh!

Bagaimana dan kapan pun menopause bermula, berapa lama ia mengambil masa dan bagaimana untuk meredakan manifestasinya

Menopaus, atau menopaus - peringkat dalam kehidupan seorang wanita yang sihat, apabila perubahan usia berlaku di dalam tubuhnya, yang menyebabkan perkembangan dan kepupusan secara beransur-ansur aktiviti sistem pembiakannya.

Sesetengah wanita pada masa ini terdapat gangguan sistem saraf, jiwa, kerja organ dalaman dan sistem vaskular, metabolisme - sindrom menopaus.

Maklumat ringkas

Menopaus adalah masa apabila seorang wanita berhenti kitaran haidnya. Sehubungan dengan peralihan kepada menopause, perubahan hormon terjadi di dalam tubuh, yang mempengaruhi kesejahteraannya dan mempunyai manifestasi yang berbeza. Apabila menopaus berlaku, kekuatan tisu tulang sering berkurangan, yang dikaitkan dengan retakannya. Tahap kolesterol dalam darah meningkat, yang meningkatkan risiko penyakit jantung.

Berapa tahun menopaus bermula dan berapa lama ia berlarutan?

Umur purata wanita semasa menopaus adalah 51 tahun. Tempoh purata dari 48 hingga 55 tahun. Kira-kira 1% wanita berhadapan dengan keadaan awal ini, apabila tanda-tanda awal menopaus muncul sebelum usia 40 tahun.

Permulaan menopaus berlaku lebih awal pada wanita yang merokok, tidak pernah hamil atau tinggal di gunung tinggi.

Perubahan hormon yang dikaitkan dengan menopaus (menopaus) biasanya bermula 4-5 tahun sebelum pendarahan haid yang terakhir, kali ini dipanggil premenopause. Wanita mula mengalami gejala pertama menopaus, walaupun haid mereka masih normal. Tempoh premenopause dan tahun selepasnya bersatu dengan konsep "perimenopause". Postmenopause adalah masa bermula dari menopaus dan berterusan sehingga berumur 70 tahun (sehingga 5 tahun - awal, selepas itu - postmenopaus lewat).

Menopaus adalah masa apabila seorang wanita tidak mempunyai haid selama setahun. Walau bagaimanapun, menopaus, sebelum pemberhentian haid dan berterusan selepas itu, mempunyai tempoh yang berbeza dan di sesetengah wanita boleh bertahan sehingga 10 tahun. Menopaus biasanya berlaku selepas usia 45-50 tahun. Jika berumur 45 tahun - ia dipanggil awal, dan sehingga 40 - pramatang. Kebanyakan pesakit ini mengalami sindrom menopaus.

Menopaus lewat

Ia berlaku pada wanita berusia lebih dari 55 tahun. Sebabnya biasanya tersembunyi dalam ciri-ciri genetik, secara buatan menunda permulaan menopaus hampir mustahil. Bahaya keadaan ini terletak pada peningkatan risiko kanser ovari dan kelenjar susu, kerana ini adalah tumor yang bergantung pada estrogen. Oleh itu, dengan rembesan hormon seks yang berterusan, kemungkinan penyakit tersebut meningkat. Untuk mengelakkan akibat negatif, setiap wanita, tanpa mengira umur, perlu diperiksa setiap tahun oleh pakar sakit ginekologi, dan juga harus mempunyai mamogram tepat waktu.

Pembedahan menopaus

Penamatan pendarahan haid dalam kes ini dikaitkan dengan penyingkiran ovari. Ini mungkin perlu dalam penyakit seperti kanser ovari, endometriosis ovari polikistik, proses radang organ-organ kemalasan, dan batuk kering. Selepas pembedahan, menopaus buatan berlaku, dan gejala-gejala bermula dengan tiba-tiba dan berkembang pesat. Untuk mengelakkan keadaan seperti itu, sebaik sahaja selepas operasi, perlu mengambil persediaan hormon yang akan meniru kitaran biasa.

Sekiranya rahim dipelihara, maka dengan regimen berterusan, haid akan dipelihara. Climax selepas penyingkiran rahim berlaku lebih kerap dengan penyingkiran ovari secara serentak. Operasi semacam itu diperlukan untuk endometriosis, tumor, prolaps organ-organ kelamin. Walau bagaimanapun, walaupun ovari disimpan, fungsi mereka selepas hysterectomy memudar jauh lebih awal daripada biasa. Pesakit sedemikian memerlukan terapi hormon yang kompeten.

Punca menopaus

Climax berlaku kerana kompleks perubahan hormon kompleks. Pertama sekali, dengan permulaan tempoh ini, penurunan bilangan telur aktif dalam ovari dikaitkan. Pada masa kelahiran, wanita mempunyai 1 hingga 3 juta telur, dan dengan permulaan haid, gadis itu biasanya mempunyai kira-kira 400,000. Sekitar 10,000 telur kekal pada masa menopaus.

Peratusan kecil telur hilang semasa ovulasi bulanan semasa kitaran haid. Kebanyakan mereka menjalani atresia (degenerasi dan penyerapan folik ovari yang tidak matang).

Hormon merangsang folikel (FSH) bertanggungjawab untuk pertumbuhan folikel pada separuh pertama kitaran haid. Apabila pendekatan menopause, telur menjadi kurang dan kurang sensitif terhadap hormon ini, dan ovari secara drastik mengurangkan pengeluaran estrogen. Rembesan kenaikan FSH meningkat, tetapi ia tidak dapat memulihkan fungsi ovari. Keadaan ini dipanggil hypergonadotropic hypogonadism.

Semasa menopaus, bilangan telur berkurang dengan cepat, dan selepas pemberhentian haid, folikel individu kekal, dan kemudiannya hilang.

Estrogen (hormon wanita) menjejaskan banyak bahagian badan, termasuk saluran darah, jantung, tulang, kelenjar susu, rahim, sistem kencing, kulit dan otak. Penurunan paras estrogen dianggap sebagai punca banyak gejala menopaus. Dengan bermulanya menopaus pada ovari juga mengurangkan pengeluaran testosteron hormon, yang bertanggungjawab untuk keinginan seksual.

Gejala

Bagaimanakah manifestasi menopaus? Berikut adalah 10 tanda-tanda menopaus yang kerap berlaku:

  1. Satelitnya yang pertama adalah pasang surut. Menurut beberapa kajian, kilauan panas berlaku pada 75% wanita. Gejala keadaan ini mungkin berbeza-beza. Biasanya air pasang dirasakan sebagai perasaan kehangatan yang menyebar ke seluruh badan, yang berlangsung dari 30 saat hingga beberapa minit. Keadaan ini sering disertai dengan kemerahan kulit, berdebar-debar, menggigil, berpeluh dan insomnia. Flushes panas biasanya bertahan sehingga 3 tahun, tetapi bagi sesetengah wanita mereka bertahan selama 5 tahun atau lebih. Dalam sebilangan kecil pesakit, tempoh kilat panas sehingga 15 tahun telah diperhatikan.
  2. Inkontinensia, sensasi terbakar apabila membuang air kecil.
  3. Perubahan faraj: Estrogen menjejaskan mukosa faraj, jadi rasa sakit perimenopausal boleh berlaku semasa hubungan seks dan perubahan dalam sifat pelepasan vagina. Peruntukan semasa menopaus mungkin menyerupai haid, tetapi apabila ia muncul, anda perlu berjumpa doktor.
  4. Susu kelenjar susu berubah bentuk, yang dikaitkan dengan atropi beransur tisu kelenjar.
  5. Kulit kering dan nipis, keguguran rambut.
  6. Kehilangan cepat jisim tulang. Kebanyakan wanita mencapai puncak kepadatan tulang pada usia 25-30 tahun, maka jisim tulang berkurangan setiap tahun sebanyak 0.13%. Semasa menopaus, kadar kehilangan tulang meningkat kepada 3% setahun. Keadaan ini menyebabkan kesakitan atau sebarang sensasi yang tidak menyenangkan.
    Walau bagaimanapun, osteoporosis secara beransur-ansur berkembang, yang boleh menyebabkan keretakan tulang. Pecah boleh menjejaskan kualiti hidup dan menyebabkan kematian. Selalunya terdapat patah tulang leher atau tulang belakang pada musim gugur, walaupun dari ketinggian ketinggian mereka sendiri.
  7. Semasa menopaus, profil kolesterol berubah dengan ketara. Tahap kolesterol jumlah dan "buruk" meningkat. Ini meningkatkan risiko penyakit jantung dan saluran darah, tekanan darah meningkat. Ramai pesakit juga mengadu tekanan darah rendah dan sakit kepala.
  8. Meningkatkan kemungkinan penyakit jantung selepas menopaus. Tidak jelas berapa banyaknya ini berkaitan dengan proses penuaan, dan berapa banyak - dengan perubahan hormon di dalam badan. Sekiranya menopaus pramatang atau pembuangan ovari, penyakit kardiovaskular berlaku pada usia muda.
    Dalam banyak cara, sebab ini adalah perkembangan rintangan tisu untuk tindakan insulin dalam perimenopause, yang menyebabkan peningkatan pembentukan bekuan darah di dalam kapal dan peningkatan risiko serangan jantung dan strok. Myocardiodystrophy dyshormonal juga berkembang, diwujudkan oleh aritmia jantung, menurunkan toleransi senaman, sesak nafas, sakit jahitan di puncak jantung.
  9. Kajian terhadap wanita yang sihat dalam menopaus, menunjukkan bahawa purata berat badan mereka selama 3 tahun meningkat 5 kg. Antara sebab yang mungkin adalah manifestasi menopause dan penuaan umum badan. Membentuk sindrom metabolik menopause, yang disertai, sebagai tambahan kepada penambahan berat badan, pelanggaran metabolisme lemak dan karbohidrat dengan pembentukan prasyarat untuk perkembangan iskemia miokardium dan diabetes jenis 2.
  10. Selalunya terdapat perubahan emosi - kerengsaan, kebimbangan, kemurungan, kelemahan yang tidak dinobatkan, ketidakstabilan mood. Mereka dikaitkan dengan pengaruh langsung ketidakseimbangan hormon dan faktor tekanan - kesepian, ketakutan kehilangan keindahan, perasaan menghampiri usia tua, dan sebagainya.

Bulanan dengan menopaus, pada mulanya normal, biasa, akibat daripada kitaran ovulasi. Bilangan kitaran anovulatik secara beransur-ansur meningkat (tanpa pembentukan telur matang dan keluarnya ke dalam rongga perut), pendarahan menjadi tidak teratur, penangguhan yang panjang mungkin, dan juga pendarahan rahim.

Punca pendarahan semasa menopaus:

  • perubahan hormon semula jadi;
  • penyakit sistem pembiakan: myoma, tumor atau polip endometrium dan lain-lain;
  • ubat hormon;
  • penyakit organ lain, seperti sistem darah atau hati.

Selain masalah, perimenopause dapat membantu wanita. Oleh itu, seringnya myoma rahim dan sista ovari endometrioid dengan menopaus mula beransur-ansur berkurang, kerana kesan merangsang estrogen dalam penyakit-penyakit ini terhenti. Walau bagaimanapun, ini hanya terpakai kepada pembentukan kecil.

Sebaliknya fibroid besar, boleh menyebabkan pendarahan rahim. Sekiranya dia mempunyai kaki, kilasan dan nekrosis nodus myoma mungkin, yang memerlukan pembedahan segera. Sekiranya pesakit tidak merosakkan sista ovari selepas menopaus, ini adalah tanda yang mencurigakan mengenai perkembangan tumor organ ini. Dalam kebanyakan kes, sista sedemikian tertakluk kepada pembedahan pembedahan, yang boleh dilakukan dengan bantuan laparoskopi (tanpa insisi panjang dan pembedahan yang sukar).

Bila hendak berjumpa doktor

Semua wanita dalam tempoh perimenopausal perlu diperiksa sepenuhnya setiap tahun oleh seorang pengamal am atau doktor keluarga. Di samping itu, mereka perlu diperiksa oleh pakar sakit puan dan pemeriksaan terhadap kelenjar susu, termasuk mamografi. Ultrasound kelenjar susu pada masa menopaus biasanya tidak diketahui kerana permulaan atropi kelenjar glandular, yang menjadikannya sukar untuk mengesan lesi di dalam kelenjar.

Wanita pada zaman ini perlu mengetahui tentang faktor risiko penyakit jantung dan kanser usus dan, dengan berunding dengan doktor mereka, menjalani pemeriksaan saringan bagi penyakit-penyakit ini.

Bolehkah saya hamil semasa menopaus?

Wanita dengan haid yang berterusan (walaupun tidak teratur) dan kehidupan seks yang berterusan boleh menjadi hamil. Untuk mencegah kehamilan dan melegakan gejala menopaus, seperti kilat panas, doktor anda boleh mengesyorkan mengambil pil kontraseptif yang mengandungi dos estrogen yang rendah. Walau bagaimanapun, apabila haid ditangguhkan selama lebih dari 1-3 hari, disyorkan untuk membuat ujian kehamilan di rumah untuk membuat keputusan yang sukar, tetapi sangat penting dalam kehidupan setiap wanita tentang kelahiran bayi pada waktunya.

Perubahan dadah dan gaya hidup, seperti diet dan senaman, boleh membantu mengatasi gejala panas dan gejala menopaus yang lain, termasuk kolesterol tinggi dan kehilangan tulang.

Semasa menopaus, anda mesti memantau aliran haid. Ia harus segera berjumpa doktor dengan tanda-tanda seperti berikut:

  • pendarahan, disertai oleh sakit perut;
  • gumpalan gelap;
  • pendarahan yang lebih berat daripada sebelumnya;
  • pengurangan selang antara pendarahan kurang dari 3 minggu, atau memanjangkannya - lebih dari 3 bulan.

Diagnostik

Untuk menentukan bahawa seorang wanita berada dalam tempoh perimenopause, darah diuji untuk FSH, iaitu, hormon dianalisis. Peningkatan kepekatan FSH dan tahap estrogen yang dikurangkan ditentukan. Ujian menopaus memberikan keputusan berikut:

  • kandungan estradiol dalam darah adalah kurang daripada 80 pmol / l;
  • Tahap FSH lebih tinggi daripada hormon luteinizing;
  • konsentrasi estrone lebih besar daripada estradiol;
  • Tahap testosteron boleh diturunkan atau agak tinggi.

Di samping itu, ujian Pap smear dilakukan, fungsi kelenjar tiroid dinilai, ujian darah biokimia dan koagulogram diambil. Untuk menentukan keadaan endometrium, ultrasound transvaginal ditetapkan.

Standard untuk mengesan kehilangan jisim tulang, atau osteoporosis menopaus, adalah absorptiometri sinar-dwi-dwi (DERA). Kajian ini menentukan ketumpatan tulang dan membandingkannya dengan nilai biasa untuk wanita muda yang sihat. Pertubuhan Kesihatan Sedunia mentakrifkan osteoporosis sebagai penurunan ketumpatan tulang dengan lebih daripada 2.5 penyimpangan piawai dari min. Keadaan yang dikenali sebagai osteopenia bermakna kehilangan jisim tulang yang teruk (dari 1 hingga 2.5 sisihan piawai).

Dera biasanya dilakukan sebelum menetapkan untuk rawatan osteoporosis, yang mengembalikan mineral di tulang. Menilai kepala paha dan tulang tulang belakang yang lebih rendah. Pengimbasan diulang 1 kali dalam 2 tahun untuk menilai keberkesanan rawatan.

Saringan mudah osteoporosis boleh dilakukan menggunakan pemeriksaan ultrabunyi (ultrasound) kalenane. Apabila ketumpatan tulang yang rendah dikesan, pesakit perlu diarahkan ke DARA.

Untuk menentukan risiko penyakit jantung, doktor menetapkan ujian darah untuk kolesterol. Jika kolesterol tinggi, faktor risiko penyakit jantung diperbetulkan.

Rawatan

Klimaks pada wanita bukanlah penyakit. Tidak ada ubat untuknya dan mustahil untuk sembuh sepenuhnya. Walau bagaimanapun, doktor mungkin mencadangkan pelbagai cara untuk melegakan kelipatan panas dan gejala lain yang memburukkan kualiti hidup wanita. Terdapat banyak ubat untuk mencegah dan mengawal tahap kolesterol tinggi dalam darah dan untuk merawat kehilangan tulang akibat perimenopause. Walau bagaimanapun, ramai wanita dalam menopaus tidak memerlukan rawatan khas. Mengenai persoalan yang perlu diambil dalam menopaus setiap wanita, hanya seorang doktor yang dapat menjawabnya selepas pemeriksaan menyeluruh terhadap pesakit.

Perubahan gaya hidup untuk pencegahan menopaus

Gaya hidup sihat dan beberapa rawatan kosmetik boleh membantu dengan pasang surut. Ramai wanita percaya bahawa senaman aerobik yang berkala mengurangkan intensiti kilat panas, walaupun kajian khas tidak mengesahkan andaian ini. Walau bagaimanapun, senaman yang kerap sangat membantu dalam mengatasi obesiti.

Kuasa

Makanan pedas, kafein dan alkohol harus dielakkan. Diet rendah lemak dan kolesterol membantu mengurangkan risiko penyakit jantung, serta melawan perkembangan sindrom metabolik - salah satu bahaya utama yang menanti wanita dalam tempoh yang lemah dalam hidupnya.

Untuk pencegahan osteoporosis, adalah penting untuk menggunakan jumlah kalsium dan latihan kekuatan yang mencukupi. Terdapat usaha yang mencukupi dengan seorang wanita menjalankan beratnya sendiri, jadi berjalan, berkebun, dan tenis berguna. Kaedah ini akan membantu menguatkan tulang.

Bagaimana untuk mengurangkan berat badan dengan menopaus? Resipi adalah mudah - untuk mengurangkan pengambilan kalori dan meningkatkan aktiviti fizikal. Ini harus dilakukan pada gejala pertama menopaus, untuk mengekalkan berat badan normal. Makanan lazat dalam bahagian kecil sambil mengekalkan pengambilan kalori diet tidak akan membantu dalam memerangi berat badan berlebihan.

Terapi hormon untuk memerangi gejala menopaus

Adakah mungkin untuk menangguhkan klimaks? Oleh kerana ia secara langsung dikaitkan dengan penurunan kepekatan hormon seks, tujuan tambahan mereka membantu melawan gejala-gejala. Ia perlu menggunakan dos minimum hormon berkesan, secara beransur-ansur membatalkannya dalam postmenopause. Apabila rahim dipelihara, kombinasi estrogen dan progesteron ditetapkan.

Estrogen boleh didapati dalam pelbagai bentuk, termasuk krim, pil dan cincin vagina, yang kebanyakannya digunakan untuk gejala vagina; dalam bentuk patch, semburan kulit dan gel, serta tablet untuk pentadbiran lisan. Terapi gabungan biasanya digunakan untuk pentadbiran lisan. Gel dan patch adalah mudah kerana mereka jarang menyebabkan kesan sampingan.

Sebelum anda mula mengambil hormon dan kerap semasa penggunaannya, wanita harus menjalani pemeriksaan payudara dan mamografi. Pesakit dengan penyakit jantung tidak harus menggunakan ubat ini.

Dalam perimenopause, terapi hormon diresepkan dalam kes seperti berikut:

  • kilat panas, gangguan emosi;
  • kekeringan faraj, ketidakstabilan kencing (bentuk estrogen tempatan digunakan, sebagai contoh, "Ovestin" lilin);
  • pencegahan osteoporosis pada pesakit dengan peningkatan risiko keadaan ini.

Selepas pemberhentian haid, hormon ditetapkan untuk tanda-tanda berikut:

  • untuk kegunaan jangka pendek - rawatan gangguan emosi, kosmetik, vegetatif dan lain-lain;
  • untuk kegunaan jangka panjang - pencegahan osteoporosis, penyakit Alzheimer, kemurungan, penyakit jantung;
  • rawatan kekeringan faraj dan inkontinensia kencing, normalisasi kehidupan seksual;
  • meningkatkan kualiti hidup pesakit.

Biasanya, terapi penggantian hormon ditetapkan untuk tempoh 3 tahun atau lebih.

Terapi hormon dikontraindikasikan dalam keadaan sedemikian:

  • kanser organ yang bergantung kepada estrogen (endometrium, kelenjar susu);
  • pendarahan rahim yang tidak jelas;
  • proses hiperplastik endometrium, tidak dirawat sebelum ini;
  • trombosis vena daripada kaki bawah;
  • penyakit jantung iskemia;
  • hipertensi tanpa rawatan yang sepadan;
  • penyakit hati akut;
  • porphyria;
  • intolerans individu.

Terdapat kontraindikasi relatif apabila hormon boleh digunakan dengan berhati-hati:

  • myoma dengan menopaus;
  • endometriosis dan adenomyosis;
  • migrain;
  • trombosis vena sebelumnya;
  • peningkatan kepekatan trigliserida dalam darah sifat keturunan;
  • batu karang;
  • epilepsi;
  • peningkatan risiko kanser payudara.

Penggunaan hormon dalam menopaus adalah terhad dalam situasi seperti berikut:

  • permulaan penerimaan pada usia 65 tahun;
  • gunakan hanya untuk pencegahan penyakit jantung atau demensia tanpa tanda-tanda sindrom menopaus (faedah penggunaan ini belum terbukti).

Masa terbaik untuk menetapkan hormon adalah perimenopause, iaitu, masa dari kemunculan gejala pertama hingga akhir tahun yang telah berlalu selepas pemberhentian terakhir haid.

Hanya estrogen yang boleh ditetapkan, hanya gestagen atau gabungannya. Monoterapi estrogen digunakan pada wanita dengan rahim dikeluarkan. Mereka diambil secara dalaman secara berselang atau berterusan, dan juga menggunakan gel dan patch dengan bahan-bahan ini.

Rawatan menopaus dengan estrogen tidak melindungi daripada kehamilan. Untuk kontrasepsi perlu menggunakan ubat kombinasi.

Wanita yang mengambil estrogen mempunyai risiko yang lebih besar terhadap keadaan seperti berikut:

  • batu karang;
  • peningkatan trigliserida;
  • pembekuan darah yang berlebihan.

Monoterapi Gestagen (contohnya, Duphaston) dilakukan pada wanita dengan myoma rahim dan / atau adenomyosis yang tidak memerlukan rawatan pembedahan, serta pendarahan rahim. Ubat-ubatan ini ditetapkan dalam bentuk tablet dalam mod sekejap-sekejap. Juga, pesakit boleh diminta untuk memasang peranti intrauterine yang mengandungi levonorgestrel (Mirena).

Wanita dengan rahim yang diawetkan ditunjukkan rejimen yang tidak berterusan atau berterusan untuk mengambil kontraseptif 2- atau 3-fasa yang mengandungi estrogen dan gestagens (contohnya, femoston).

Kajian jangka panjang pesakit yang mengambil terapi hormon gabungan (GT) dengan estrogen dan progesteron telah menunjukkan bahawa mereka meningkatkan kemungkinan serangan jantung, strok dan kanser payudara berbanding wanita yang tidak menerima GT. Mengambil estrogen sahaja dikaitkan dengan peningkatan risiko strok, tetapi bukan serangan jantung atau kanser payudara. Walau bagaimanapun terapi estrogen, bagaimanapun, dikaitkan dengan peningkatan risiko kanser endometrium (kanser lapisan rahim).

Kajian terbaru menunjukkan bahawa risiko kardiovaskular meningkat pada wanita tua yang menopaus yang menerima HT. Keputusan mengenai terapi hormon mestilah individu untuk setiap pesakit, berdasarkan riwayat perubatan, gejala-gejala, dan penilaian mengenai potensi manfaat dan risiko hormon pentadbiran.

Terdapat ubat alternatif, yang ditunjukkan di asthenia pesakit (lemah), disfungsi seksual, myoma uterus yang bersaiz kecil, atau proses hiperplastik endometrium yang dipindahkan sebelum ini. Ia adalah pengawal selia tisu khusus aktiviti estrogen Tibolone - ubat yang mempunyai kesan yang unik, yang mengulangi kesan estrogen, androgens dan gestagens dalam tisu.

Apakah terapi hormon bioidentikal?

Dalam tahun-tahun kebelakangan ini, terdapat peningkatan minat dalam penggunaan terapi hormon bioidentical yang dipanggil untuk menopaus. Hormon Bio-identik adalah ubat-ubatan yang mengandungi hormon dengan formula kimia yang sama yang mempunyai bahan semulajadi. Hormon dicipta di makmal dengan mengubahsuai sebatian yang diperoleh daripada produk tumbuhan semulajadi. Kebanyakan ubat-ubatan ini tidak diseragamkan.

Advokat terapi hormon bioidentikal mendakwa bahawa produk yang digunakan dalam bentuk krim atau gel diserap ke dalam badan dalam bentuk aktif mereka tanpa ditukar ke hati, oleh itu penggunaannya membantu mengelakkan kesan buruk hormon yang dihasilkan secara sintetik. Walau bagaimanapun, penyelidikan saintifik bertujuan untuk menentukan keberkesanan dan keselamatan ubat-ubatan ini tidak dijalankan.

Di Rusia, program anti-penuaan baru mula muncul, menawarkan "koktail" dadah bioidentikal, dipilih secara individu untuk setiap pesakit. Dalam banyak kes, iklan tersebut tidak benar. Malah di Amerika Syarikat, di mana kaedah rawatan ini lebih biasa dan dikaji, lebih banyak halangan diletakkan dalam perjalanannya. Sama ada ini berkaitan dengan kepentingan syarikat farmaseutikal yang menghasilkan hormon sintetik, atau benar-benar keberkesanan terapi bioidentikal amat dibesar-besarkan - setakat ini tiada siapa yang boleh mengatakan.

Adakah mungkin untuk merawat manifestasi menopaus dengan ubat-ubatan bukan hormon?

Kajian telah menunjukkan bahawa ubat-ubatan biasanya ditetapkan untuk keadaan-keadaan seperti kemurungan dan keresahan, perencat serotonin reuptake selektif dan norepinephrine, boleh digunakan untuk mengurangkan kilat panas. Oleh itu, Paroxetine disyorkan untuk rawatan kilat panas sederhana dan teruk.

Para saintis percaya bahawa psikosomatik memainkan peranan penting dalam perkembangan gejala yang teruk - manifestasi pengalaman dalam bentuk gejala yang menyakitkan. Sebagai bukti, contohnya, klimaks lebih mudah ditoleransi oleh wanita besar, tetapi di kalangan orang tunggal dan bercerai yang sangat menyedari pendekatan usia tua dan kekecewaan yang mengharapkan kehidupan keluarga bahagia, masalah psikosomatik dan emosi sering lebih jelas. Phyto antidepressants, terutama herba wort St. John, boleh disyorkan kepada pesakit sedemikian. Ia adalah sebahagian daripada dadah seperti Deprim Forte. Ia ditunjukkan untuk keletihan kronik, kemurungan malar, insomnia, kelemahan, kerengsaan, sikap tidak peduli, dan gangguan emosi yang lain.

Untuk rawatan ubat panas dan ubat progestin digunakan. Walau bagaimanapun, mereka biasanya digunakan dalam jangka pendek dengan pembatalan beransur-ansur. Penggunaan progestin yang berpanjangan boleh menyebabkan kenaikan berat badan.

Menopaus yang teruk sering disertai oleh osteoporosis. Untuk pencegahan dan rawatannya, ubat-ubatan kumpulan yang berbeza ditetapkan:

  • bisphosphonates (FOSAMAX) untuk mengurangkan kehilangan tulang pada wanita selepas menopaus dan mengurangkan risiko keretakan pada osteoporosis;
  • raloxifene - modulator reseptor estrogen terpilih, mengurangkan risiko patah tulang;
  • calcitonin (Miacalcic) - semburan hidung, menguatkan tulang, terutamanya tulang belakang, mencegah patah tulang dan kesannya, seperti sakit belakang dan pertumbuhan yang berkurangan;
  • dalam sesetengah kes, hormon paratiroid boleh digunakan.

Dalam beberapa kajian, kesan melatonin (Melaxen) dalam terapi kompleks sindrom menopaus telah ditunjukkan. Tujuan mereka membantu dengan cepat menyingkirkan gejala menopaus.

Terapi Alternatif

Adalah diketahui bahawa terapi penggantian hormon dengan pasti mengurangkan manifestasi menopause, gangguan kencing dan fungsi seksual, mencegah perkembangan osteoporosis. Walau bagaimanapun, ciri-ciri negatifnya - peningkatan kemungkinan kanser payudara dan penyakit kardiovaskular - sering menyebabkan wanita berhenti mengambil hormon. Oleh itu, saintis mencari alternatif kepada estrogen, yang tidak akan menjejaskan kejadian tumor dan menguatkan tulang. Salah satu pilihan yang dicadangkan adalah cimicifuga.

Klopogon

Klopogon (cimicifuga) adalah tambahan sayur-sayuran yang biasa digunakan yang dipercayai mampu mengurangkan keamatan pasang surut. Walau bagaimanapun, ujian klinikal tumbuhan ini berlangsung dalam masa yang singkat. Di samping itu, salah satu kelemahan kajian ini adalah kurangnya kawalan plasebo, iaitu, tidak jelas sama ada kesannya disebabkan oleh kesan terapeutik atau hipnosis diri. Mekanisme tindakan ubat ini juga telah dipelajari: telah ditubuhkan bahawa, pada masa ini, komponen yang tidak diketahui ekstrak cimicifuga entah bagaimana berinteraksi dengan protein estrogen-mengikat yang belum dikenal pasti.

Ada kemungkinan bahawa kesan positif tsimizifuga pada kilat panas adalah kerana keupayaan untuk menghalang reseptor serotonin. Di samping itu, eksperimen ini menunjukkan kesan pengukuhan tumbuhan ini pada tisu tulang. Walau bagaimanapun, kesan cohosh hitam pada tisu hati mungkin berlaku.

Memandangkan di atas, Agensi Perubatan Herba Jerman tidak mencadangkan mengambil persediaan cimicifuga (secara meluas diiklankan di negara kita sebagai "semulajadi" dan "tidak hormon") selama lebih daripada enam bulan. Kesan sampingan termasuk loya, pening, penglihatan kabur, degupan jantung perlahan, dan berpeluh. Persiapan Zimitsifugi sangat jarang digunakan di beberapa negara, termasuk Amerika Syarikat.

Phytoestrogen

Estrogen sayuran (phytoestrogens), seperti protein soya, agak popular untuk menopaus. Data mengenai keberkesanannya adalah terhad. Phytoestrogens dalam menopaus adalah estrogen tumbuhan semula jadi (isoflavon), penggunaannya yang mempunyai kesan yang sama dengan penggunaan estrogen sintetik. Perlu diperhatikan bahawa dalam kajian wanita yang telah menjalani kanser payudara, keselamatan kacang soya belum terbukti, tetapi data diperolehi akibat ketidakmampuannya berkaitan dengan gejala menopause. Sumber kacang soya dalam makanan boleh menjadi kacang soya, tauhu, susu kedelai dan tepung. Sos dan minyak soya tidak mengandungi isoflavon.

Hanya beberapa kajian yang tidak meyakinkan dan kontroversial mengenai ubat herba semasa menopaus dijalankan, di mana ia menunjukkan bahawa herba seperti dhagil, semanggi padang rumput, primrose, dan beberapa yang lain, serta homeopati, boleh digunakan dalam menopaus, tetapi hanya di bawah pengawasan perubatan dan dengan penuh perhatian, untuk mengelakkan kesan sampingan dan interaksi yang tidak dijangkakan dengan ubat lain.

Menurut Pusat Kebangsaan Amerika bagi Pelengkap dan Perubatan Alternatif, kaedah bukan ubat seperti meditasi, akupunktur, hipnoterapi, biofeedback, latihan pernafasan (terutama pernafasan lambat dengan kemasukan otot perut) dapat digunakan untuk meredakan gejala menopause. Yoga sangat berguna, ia bukan sahaja menguatkan badan, tetapi juga melatih semangat.

Bagaimana untuk meredakan menopaus

Climax tidak dapat dicegah, tetapi langkah-langkah boleh diambil untuk mengurangkan risiko masalah yang berkaitan. Beberapa elemen surih dan vitamin untuk menopaus sangat membantu. Seorang wanita perlu mengambil 1200-1500 mg kalsium sehari dengan makanan, jika perlu, gunakan makanan tambahan yang mengandungi kalsium, serta 800 unit vitamin D.

Dengan bantuan pemakanan yang betul, anda boleh dengan mudah mendapatkan 1000-1500 mg kalsium sehari. Oleh itu, dalam segelas susu biasa atau skim mengandungi 300 mg kalsium, dalam segelas kefir - 400 mg, dalam 100 gram salmon mengandungi 200 mg unsur surih ini.

Di samping itu, anda boleh mengambil suplemen makanan dengan kalsium. Persediaan kalsium karbonat adalah yang paling murah, tetapi di sesetengah wanita mereka boleh menyebabkan kembung. Pilihan terbaik ialah suplemen kalsium sitrat.

Anda perlu tahu bahawa tidak lebih daripada 500 mg kalsium diserap dari makanan tunggal atau suplemen, oleh itu pengambilannya mesti diagihkan sepanjang hari. Dos yang berlebihan dari unsur jejak ini tidak boleh diambil, kerana ia boleh menyebabkan urolithiasis. Wanita yang mempunyai penyakit buah pinggang sebelum menggunakan sebarang suplemen kalsium perlu berunding dengan doktor. Dos yang berlebihan vitamin D juga harus dielakkan.

Untuk kehidupan yang penuh semasa menopaus, adalah perlu untuk memantau keadaan kulit: menguatkannya dengan prosedur urut dan perkakasan, melembapkan menggunakan krim anti penuaan khas, dan juga pastikan untuk melindungi dari matahari. Lulur lembut juga membantu, mempercepat pembaharuan sel-sel kulit.

Akhirnya, beberapa petua psikologi yang dapat membantu menangani kekeliruan sebelum menopaus:

  • Pada masa ini, wanita sudah tahu apa yang boleh diberikannya kepada temannya dan apa yang dia mahu menerima sebagai balasannya; dalam banyak kes dia mempunyai hubungan yang mantap bukan hanya dengan lelaki, tetapi juga dengan kehidupan secara umum;
  • pada usia itu, sudah banyak diketahui tentang seksualitinya sendiri, seorang wanita boleh membiarkan dirinya menjadi santai, dia mempunyai sesuatu untuk dibicarakan, seorang lelaki pandai lebih menarik dengannya daripada dengan beberapa gadis muda;
  • kanak-kanak sudah dewasa atau dewasa, anda boleh berehat sedikit dan menyedari impian lama anda, terutamanya sejak saat ini langkah-langkah penting telah diambil sepanjang tangga karir dan kebebasan finansial telah dicapai;
  • seorang wanita boleh mula menjaga dirinya, mengemas kini almari pakaian, rambut, soleknya, supaya dia menjadi lebih yakin dan menarik;
  • akhirnya, anda boleh berhenti bergantung kepada pendapat orang di sekeliling anda; Climax adalah masa pembebasan dari kompleks dan pengambilalihan kebebasan.

Jadi, sikap yang betul kepada diri sendiri dan peduli terhadap kesihatan anda akan membantu untuk bertahan dalam masa yang sukar dalam kehidupan, seperti menopause.